金堂绿豆养生汤

1、养生绿豆汤怎么做

食材用料：

绿豆
水

菜谱做法：

1.绿豆适量回

2.洗干净用水泡2个小时，煮的时候省点时间（我是上班前泡的，晚上回家做，泡了一天）

3.晚上回家后泡好的绿豆

4.清洗干净

5.绿豆里加入适量的水（水量根据自己爱好加，喜欢吃豆的少加点，喜欢喝汤的多加点）

6.大火煮开后转小火继续煮

7.搅拌下，别让锅底沾豆，继续煮

8.15分钟左右已经软烂，可答以吃了！

2、前几年绿豆为什么贵北京有个什么养生馆骗人的叫什么

是张悟本的悟本堂吗？
绿豆贵，这个是一方面，还是种植少、炒作的原因

3、张悟本说的煮绿豆汤的方法对嘛？

煮的刚开花的清汤绿豆汤能消暑，煮成软烂，颜色变深时则具有解毒的功能。
方法上不关张悟本本人任何事，是很多年一直流传下来的中医食疗理论，他倒了，但是咱们中医的正统理论是不会倒的。

4、张悟本绿豆汤的熬法

您好,以下是我自己的做法：先将绿豆炒一下(这样绿豆容煮烂），然后用清水洗净，与凉水一起大火烧开后，再用中火慢煮，绿豆煮烂后，将浮起的豆皮捞出，放入适量冰糖再用小火煮2分钟即可 .误区：把绿豆熬烂煮成粥

正确：熬七八分钟即可

绿豆汤：水开后熬7-8分钟，夏天5-6分钟，开锅以后那豆似开不开时、那个汤最绿。那个汤专门是养肝去火的。最好不放糖（上火）。常喝绿豆汤可治疗近视、去肝火、高血压、糖尿病、心血管疾病、妇科病。 希望有帮助

5、绿豆养生汤汤锅应该怎么做

原料：红枣、绿豆各50g，红糖(或冰糖百)适量。
功效： 清热补血。
制作： 1、先把绿豆度放入清水中浸知泡2-4个小时，红枣切半去核。
2、将红枣、绿豆置于水中，煮至道绿豆开花，加入红糖专(或冰糖)即可。
3、装入碗中，冷却后加盖放入电属冰箱致凉，食用口感更佳。

6、一碗绿豆汤值多少钱

最多2块钱

7、我承认，听了张悟本的养生课，喝了绿豆汤近半年，，，

也没啥坏处的。不用担心，以后不要迷信就好

8、绿豆汤的治百病

“绿豆含有丰富的蛋白质、B 族维生素和矿物质，夏天喝的话不仅有清热解毒、消暑利水的作用，还能补充被汗液带走的水溶性维生素和矿物质。但是把它说成能治近视、糖尿病、高血压甚至肿瘤，显然是夸大其词了，世上没有包治百病的药，更不可能有包治百病的食物。
此外，绿豆汤虽然适合大多数的人饮用，但是处于疾病期间的人、体质偏虚弱的人、肾功能不好的人、脾胃虚寒的人并不适合喝，喝多了会加重病情，甚至引发其他病症。
绿豆，除了清热解毒，还可以治肾虚腰痛，提高性功能，尿液特别的黄时，吃了绿豆汤过后，马上可以改变，感觉身体特别轻松。

9、有一个只让人喝绿豆汤养生的骗子是谁

张悟本——就是那位“中华养生食疗第一人”、“著名中医教授”、“首席研究员”、“首席健康推广专家”、“国家高级营养专家”……

10、请南方朋友推荐几种养生汤

几种清热解毒的汤：

■猪蹄筋黄豆汤
功效：
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。
材料：
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。
制作：
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。

■红枣芹菜汤
功效：
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。
材料：
红枣五枚，香芹八两。
制作：
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。

■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
功效：
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。
材料：
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。
制作：
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

■丝瓜荷花响螺汤
功效：
本品养阴清热，美容ト赴摺H羰