1、3d彩票3721期开奖什么号码
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2、酱香型白酒哪家的好
酱香型白酒有茅台,国台,金沙,九丰,习酒,五星这些品牌的酱香型白酒好喝。
酱香型白酒的有点
第一,酱香型白酒的酿造工艺特殊,迥然不同于浓香和清香。
第二,易挥发物质少,所以对人体的刺激少,有益于健康。
第三,酱香型酒的酸度高,是其它酒的3至5倍,而且主要以乙酸和乳酸为主。根据中医理论,酸主脾胃,保肝,能软化血管。
第四,酱香酒的酚类化合物多,有利于预防心血管疾病。
第五,酱香酒的浓度科学合理,对身体的刺激小,有利于健康。
第六、酱香酒是天然发酵产品,无添加剂。
3、便宜又健康的中老年人养生食品?
1,甜菜
冬季养生食物之一甜菜被称为人体清道夫,这种神奇的蔬菜可以有效地净化机体和血液。甜菜根不仅有利于心理健康,还为我们提供了能量的丰富来源。甜菜中还含有多种维生素和矿物质,包括钾、锰、叶酸和纤维。 3721健康网www.jk3721.com
2,大蒜
大蒜是当之无愧的健康食物,因为冬季养生食物之一的大蒜含有大量的硫化合物——大蒜素。大蒜素对健康十分有益。此外,28克大蒜就可以满足一日所需的23%的锰、17%的维生素B6、15%的维生素C以及6%的硒,除此之外还包括1克纤维和9克的碳水化合物。
3,洋葱
洋葱含有丰富的多酚和黄酮类物质,这些物质可以降低应激水平和患癌症的风险。此外,冬季养生食物洋葱中的硫化合物有助于预防糖尿病,并防止心脏疾病。
4,卷心菜
冬季养生食物卷心菜含有大量的维生素C,可以增强免疫系统,消除毒素。
5,香蕉
想拥有健康的心脏需要常食用香蕉,冬季养生食物香蕉内含有大量的钾、镁、纤维、维生素C和维生素B6。把香蕉当做零食可以调节肠道、缓解胃灼热,降低患肾脏癌症及糖尿病和骨质疏松症的风险。
6,糙米
硒是甲状腺健康代谢和免疫系统必不可少的营养元素。冬季养生食物糙米就富含硒元素,同时它还具有低脂肪和高纤维含量的益处。
7,西瓜
西瓜是夏季不可或缺的清凉伴侣,冬季养生食物西瓜中富含番茄红素,对心血管和骨骼健康大有裨益。
8,鸡蛋
尽管鸡蛋内的胆固醇含量较高,但只吃一个是不会对健康造成任何危害的。冬季养生食物鸡蛋含有丰富的维生素、矿物质和有益的脂肪和蛋白质。
9,燕麦
充满有益纤维的速成燕麦是一份健康早餐的理想组成。冬季养生食物燕麦可以满足你的食欲,同时还能帮助降低胆固醇、调节肠道蠕动,甚至能够预防癌症。
10,向日葵瓜子
向日葵瓜子是低碳水化合物、高维生素的健康零食,也是欧米伽-3脂肪酸、欧米伽-6脂肪酸和膳食补充剂的极好来源。除此之外,冬季养生食物瓜子中还含有植物营养素,可以降低患心脏疾病和某些癌症的风险。
4、写菊花的文章
菊花
深秋,树木凋得慢,空气来得燥,天的颜色显得淡,并且又时常多雨而少风。就在这个悲凉的季节,菊花却在秋风中,怒放。原来我们的小区里树木不少,可惜深秋到了,都凋零了。平时看惯了美景的我,两眼充满了饥渴,在小区中寻觅绿色的影子。然而看到的只是褐色的交错和光秃秃的树枝和病恹恹的面容。
这时候我惊奇地发现高雅淡洁的银针还孤独地展现它的风姿。一天早上,天气奇寒,菊花银针变得很醒目,袅袅婷婷地站着,那样得仙风道骨,气韵翩然。我心想:这么冷的天,连我这么大的人都抵挡不住寒风的袭击,这小小的菊花竟能受得住这般风寒。我明白了菊花能与清寒相伴,这种美就是——惊艳。这种美只属于它,它如同花中的“冷美人”,它的花瓣很长,白白的、细细的,长得密密麻麻的,粗壮的茎,美丽的花朵加上绿叶的陪衬,显得清纯脱俗。清晨,菊花的花瓣上残留着露珠,显得更加单纯。露珠在花瓣上滚动,如同珠宝、钻石点缀在上面,锦上添花。月光下的菊花更是显得圣洁,四周黑暗一片,只有洁白的花瓣与明月遥遥相对,农人心魄。
菊花的花瓣虽然不是很大,但是很多,给人一种团结的感觉。那么多片花瓣紧紧地抱在一起,共同抵御秋天的寒冷。正因为他们有这种精神,才能让它们百折不挠,不畏惧秋风的寒冷,面对困难毫不退缩。菊花的毅力也让我佩服不已,在凛冽的寒风中,它仍然坚强地站着,并没有被狂风暴雨吓倒。
也许时落枝黄的秋天,是在为菊花作铺垫,菊花在寒风中微微颤动,这种颤动让整个天空摇撼,同时也让我为之一震。
回答者:michealee3721 - 大魔导师 十三级 10-30 10:11
提问者对于答案的评价:
谢谢哦~~
对最佳答案的评论
总的来说还不错!!!!!~~~~~
评论者: 怎么也想不出 - 魔法学徒 一级
其他回答共 2 条
(1)菊花
CHRYSANTHNMUM
菊花是中国传统名花。它隽美多姿,然不以娇艳姿色取媚,
却以素雅坚贞取胜,盛开在百花凋零之后。人们爱它的清秀
神韵,更爱它凌霜盛开,西风不落的一身傲骨。中国赋予它
高尚坚强的情操,以民族精神的象征视为国萃受人爱重,菊
作为傲霜之花,一直为诗人所偏爱,古人尤爱以菊名志,以
此比拟自己的高洁情操,坚贞不屈。
中国人极爱菊花,从宋代起民间就有一年一度的菊花盛会。
古神话传说中菊花又被赋予了吉祥、长寿的含义。如菊花与
喜鹊组合表示“举家欢乐”;菊花与松树组合为“益寿延
年”等,在民间应用极广。
(2)菊花--寒秋之魂
别名金英、寿客、黄华、帝女花,节花,是多年生草本花卉,我国为主要分布地区,现有栽培品种几千种。株高20-200厘米,主要的秋季观赏花卉。
茎嫩绿或紫色,叶长圆形,边缘有锯齿,花单朵或很多朵生长在枝的顶端,花为头状花序,花心舌头状的花是雌花,就是通常说的花瓣;边缘管状的花是雌、雄蕊都有的花。菊花的舌状花千姿百态,花色也丰富多彩,有红、黄、白、紫、绿、粉红,复色等等。10-11月开花,也就是农历9月重阳节前后开花因而叫节花。菊花的作用可大呢,可以制菊花茶,菊花枕头等。
(3)菊花的形态特征和生态习性
菊花是菊科菊属的多年生草本花卉。茎草质,生长到末期 稍呈木质化。每年花开后,地上部分枯萎,留下宿根越冬,翌春 萌发新枝。菊花的根系发达,须根众多,生长正常时根呈嫩白 色。茎直立或半蔓性,表面具短柔毛,易生分枝,在自然生长情 况下可高达80至150厘米。单叶互生,有叶柄,叶片浅裂或深 裂,叶缘有锯齿。叶型分正叶,深刻正叶,长叶葵叶,蓬叶、圆叶 和反转叶。花为顶生的头状花序,平时被看作是一朵花的,实 际上是一个头状花序,它由几十朵小花组成,密集在一个扁圆 形的花托上。被人们叫作一片“花瓣”的,才真正是一朵花。排 列在花序外围的是舌状的单性花,中心部分的是简状的两性花。 菊花的适应性强,对气候和土壤条件要求不严,我国各地 均有栽培,微酸、微碱性土壤都能生长。小菊的耐寒力比大菊· 强,花经几次严霜而不凋谢。温度在10℃以上隐芽可以萌发, 20至25℃的温度最适宜生长。菊花耐干旱,伯积水,喜疏松肥 沃含腐植质多的沙质土壤、凉爽的气候和充足的阳光。菊花是短日照植物,在春夏长日照的季节里,只能进行营 养生长。立秋以后,随着天气的转凉,日照时间的缩短,才能开 始花芽分化,孕育花蕾,冒霜开出艳丽的花朵。
菊花的用途
提起菊花的用途,也许人们不禁要问:这有什么值得一 提?菊花品种繁多,色彩艳丽,姿态多变,在百卉凋零的深秋冒 霜开放,它具有很高的观赏价值,这些世人皆知。这诚然不错, 但菊花除此以外更多的用途,往往被人忽视。
菊花最早的用途是记节令。早在春秋战国时期,《吕氏春 秋,十二纪》和《礼记·月令篇》均记载有:“季秋之月,菊有黄 华”。这就是说,菊花开放的时候,是秋末9月。菊花又名“节 花”,“九华”。“节花”的意思是表示节气的花,“九华”是表示菊 花在九月开花。宋《全芳备祖》记载:“菊有黄华,北方用以准节 令,大略黄花开时节候不差。江南地暖,百卉造作无时,而菊犹 不然,……必待霜降草木黄落而花始开。”这就明确提出用菊 花记节令“节候不差”。至今人们还有“霜打菊花开”的说法。
菊花还有很高的药用价值,《群芳谱》总结它的疗效有: “明日,治头风,安肠胃,去白翳,除胸中烦热,四肢游气,久服 轻身延年。”至于菊花能增强人们的体质,延年益寿的记载,自 古就有很多。《风俗通》记载:南阳郦县有甘谷,谷中水香美。其 上有大菊落水,从山流下得其滋液。谷中二十家仰饮此水,上 寿百二三十,中寿百余岁,七十八十则谓之夭。《荆川记》载有 “郦县北八里有菊水,其源悉芳菊,被崖水甚甘馨,胡广久患风 嬴,常汲水饮后,疾遂廖,年及百岁。”解放后出版的《中国药用 植物图鉴》对菊花的药用疗效、药用成分也有详细的记载:菊花“为清凉性发散风热药,功能疏风热,清头目,降火、解毒。主 治头痛眩晕、血压亢进,神经性头痛等。”这说明,菊花从古至 今都在作为药用,对治病,强身,保证人民的身体健康起到了 很大的作用。
另外,菊花还可以酿酒,制茶作为饮料,菊苗可以作菜食 用,所以菊花自古以来深受人们的欢迎。宋《全芳备祖》对这方 面的记述就非常详尽和深刻,菊花“所以贵者,苗可以菜,花可 以药,囊可枕,酿可以饮。所以高人隐士篱落畦圃之间,不可一 日无此花也。”
几种名菊简介
(一)绿牡丹
“绿牡丹”,枝条绿色粗壮,叶形不规则深裂。花,绿色、平 瓣,多轮不露心,属芍药花型。花开时,外部花瓣浅绿,中部花 瓣翠绿向上卷曲。心瓣浓绿正抱,整个花冠严谨、呈扁球状。初 开时,花色碧绿如玉,晶莹欲滴;日晒后绿中透黄,光彩夺目。 是著名的菊花品种,菊花家族中不可多得的珍品。
名取“绿牡丹”,花是芍药型,让人们赏菊忆名,可以回想牡丹、芍药的娇艳容姿。牡丹、芍药自古称为花王、花相,有花 中二绝的美誉。
(二)绿云
“绿云”,枝条绿色,叶中等偏大,深裂,为生长中庸的中花期品种。
花色老绿,中细管瓣,花属舞环型。外部花瓣直伸,开敞后 稍下垂,瓣端有勾环卷曲。似朵朵彩云’,花色变淡,绿中透白。 内部花瓣正抱,花色浓绿晶莹,不露花心。整个花形丰满大轮, 漫舞潇洒、优美动人。命名“绿云:可使人们联想绿波仙子飘游 太空的美好情景。“绿云”实不愧为深受人们欢迎的一类名菊品种。
回答者:鸿蒙之空 - 举人 四级 10-30 11:47
5颜色各异的菊花已经在秋风中争奇斗艳,令人叹为观止,流连忘返。
2公园里到处是菊花。菊花朵朵盛开,人们张张笑脸,盛开的菊花笑迎客,含笑得人们心花怒放。
3有独本菊、多朵菊、盆景菊、悬崖菊、塔菊、造型菊。
4菊花的精品是在盆景园内,园中的盆景一簇簇,一丛丛,五颜六色,千姿百态,争芳斗艳,各有风姿。每盆菊花下面,都有标牌,写着盆菊的雅号。洁白如玉的叫“迎春百雪”,它那晶莹的花瓣,在秋阳的照耀下,仿佛格外柔嫩多姿;金灿灿的名叫“金盏萝”,显得富丽,看来极是壮观;淡红的称“作粉如玉”,它活像三月桃花,如孩子撒娇的脸一样,花瓣微微弯曲,自然的环抱花蕊,羞态可掬;那被称作“银丝菊”的,纤细的花瓣,真如一束束银白的丝线,束在一个蛋黄的绒,……名菊异花,目不暇接,我闻着秋风送来得菊花清香,沉醉在菊花的世界里……
1我们随着拥挤的人流,走进了公园大门,一股泌人心脾的芳香扑鼻而来。就像进了菊花的王国,菊花的世界,菊花的海洋。满眼是大红的、粉红的、嫩黄的、鹅黄的、金黄的、洁白的、淡绿的菊花。绿的如翠玉,白的如冰雪,黄的似麦穗。那千姿百态的菊花造型,有的像观音,有的像飞龙,有的像珠玉,有的像绒球,还有的恰似一只只佛手。有大如娃娃脸的麒麟球,有小如扣子的四季菊,造型各异,色彩纷呈,让人看了眼花缭乱。
6”啊,多么迷人的菊花!我爱菊花,更爱它那不畏风霜的顽强精神”。
回答者:q0w1e2 - 试用期 一级 11-3 20:01
5、asp设计问题
<form name="form1" method="post" action="">
<tr>
<td>200</td>
<td><%if request("sjbx")<>"" then response.Write ""&request("sjbx")&"" else response.Write "0" end if%></td>
<td><input name="sjbx" type="text" id="sjbx" <%if request("sjbx")<>"" then%> disabled<%end if%> ></td>
<td><input <%if request("sjbx")<>"" then%> disabled<%end if%> type="submit" name="Submit" value="提交"></td>
</tr>
</form>
</table>
6、如何通过经络养生眼睛
眼睛有益的食物有哪些呢? 如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成份,组织的
修补更新需要不断地补充蛋白质,含有维生素A的食物对眼睛也有益,缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减
退,严重的时候容易患夜游症。维生素A还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素A的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入
足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、
韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成
眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。因此,应该在每天的饮食中,注意摄取含维生素
C丰富的食物,比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。丰富的钙
粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨
等烹调方法可以增加钙的含量。
养目
平时注意膳食均衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,
少吃糖果及甜食。
极目
早晨在空气清新的地方,自然站立,两眼先平视远处的一个目标,再慢慢将视线收回,到距眼睛35厘米的距离时,
再将视线由近而远转移到原来的目标上。如此反复数次,然后再进行深呼吸运动,对调节眼功能有一定好处。
熨目
每天早晨或睡前,取坐姿或立姿,闭目,两手掌快速磨擦发烫,而后迅速按抚于双眼上,这时眼晴会感到有一股暖流。
如此反复数次,可通经活络,改善眼部血液循环。浴目以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼,每天1~2次,每次5分钟左右。
也可结合洗脸、喝热水时进行,也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁,趁热熏眼部,待水温后再以药水洗眼,
有清热明目之功。
运目
站立于窗前,顺时针方向或逆时针方向依次注视窗户的上、下、左、右四个窗角,可舒筋活络,运转眼球,改善视力,
每日早晚各做5~10分钟。补目中医认为,肝开窍于目,肝得血而能视,动物眼睛可以睛补睛,以脏补脏,因此多吃动物
肝及睛,可有效地保护眼睛,如猪肝鸡蛋汤、洋葱炒猪肝、杞炖动物眼、瘦肉炖猪睛、香菇鱼头等,可以经常食之。
7、谁懂“三清自然意功”的,来说说,悬赏500分!
人的寿命与遗传、睡眠、代谢率及大脑等因素有着密切的关系。古代中国的养生理论精、气、神看作是人身三宝,提倡顺其自然、调和阴阳、益气养形、积精全神的养身原则。
历来的养生之道都推崇道家派的老子和庄子,到后来东汉时期张道陵创立道教,在近两千年中,对道家的养生理论及实践有贡献的人,如东晋时写过《神仙传》、《抱朴子》的葛洪,南朝时期齐、梁年间,有“山中宰相”之称的道教人士陶弘景。
东晋的升平年间,道教的理论家、炼丹术士葛洪,和辞官学道的尚书李濂山一起到了江西省的三清山修道炼丹,创立了著名的三清功。
现在流传的一种三清自然意功是当代气功师以原来的三清功为基础,搜集整理闽、浙、赣一带散落在民间的佛、儒、医、武各家气功,从中汲取精华而创编的一套功法。该功法动静结合、养练相济,先后天兼备,且内养独特,意导绝妙,功能多样,男女老幼皆宜,尤以祛病健身、延年益寿为特长。
自古以来各家论养生,就其精髓实质处,道理是大致相同的。不外乎松身心、畅情志、辅饮食、调睡眠等等。但是具体作法上,却各有一套独特的方法。
三清自然意功的修炼,强调在练功、治病、休息、工作,饮食乃至性生活等各个环节上都体现养生保健目的,而不是仅仅修持某些单一的清规戒条。
一、以养为主的练功方法
“三清功系列功法中的生活养生功包括四套静功,一套动功。静功:意滤站桩功、温养盘坐功、自然接功功法、阴阳健身功;动功:逍遥功。
这里重点就温养盘坐功的养生特点作简要介绍。
温养盘坐功以天人合一为修炼目的,功法简便易学,内养独特,可以结合日常生活进行修炼。具体方法是:姿式:盘坐,含胸拔背,上身挺直坐正,眼微闭,口轻合,舌抵上腭,面带微笑、两手前后重叠,男同志左手在里、右手在外、右手大拇指和中指轻轻捏住左手内外劳宫穴处,女同志相反。意守下丹田五分钟左右,轻意淡守,有意无意。在精气能自由运行全身关窍过程中,当气升至头顶泥丸穴时,意想气集中,暂停蓄于泥丸穴,此状态维持十分钟左右、再完全放松意念,似睡非睡,逐步进入半气功态和半睡眠态。(约十分钟),最后停止意念,慢慢收功。
此功由道家高级内丹功改编而成,其主要特点是在练功时协调苏醒态,气功态和睡眠态的比例,使“三态”达到和谐统一。从而使练功生活化,不受时间约束,能尽快恢复疲劳,促进消化,增进食欲,改善睡眠。这里需要强调一点,我认为,养功应特别强调不能用100%的气功态,而要一半气功态,一半苏醒态,这样练,养生的效果最佳,这种养生功是三清功特有的。
二、治病过程中的养生
三清功系列功法中,每套功法部有对治某些疾病的独特功效,长期修习,自然可以达到祛病健身的目的,此处不再缀述。这里仅介绍我们在为已生病的人进行调体治疗时的特殊方法,如何使病人通过接受调理得以保健养生。
中国三清功在调体治病方面是有独到之处的,那就是敢于长期面对面,一对一地接治病人。我们在一对一发功治疗时,与众不同的手法就是先打开病人的关窍,然后再进行调理。这样病人关窍打开,全身经络畅通;就可以激发个人的先天内在因素,调动身体潜能。从而使病人达到自养、自调,最终达到依靠自身内在因素的自我保健。
三、休息中如何养生
纯粹的睡眠,决不是积极的高层次的休息,百无聊赖更不是。积极的休息有两个层次:一是气功态下的琴棋书画歌舞,一是半功态半睡眠态的“睡觉”大法。习练过三清功的人都知道,系列功法磁带中有气功歌带功带。参加功艺班学习的学员,大多数人在气功歌的带动下进入气功态,原本不会跳舞的人也可能翩翩起舞。这种松静自然状态下的舞蹈或引吭高歌,与常态下的歌舞大不相同,对彻底放松身心,消除疲劳和治疗疾病有特殊的效果。
气功态下,不仅有歌舞可以调整身心,功态下的琴棋书画种种艺术境界都可通过陶冶人的情操,使人得以怡情养性而达到养生保健目的。中国古往今来的著名画家、大书法家古琴师等,大多高寿。而同种艺术领域里,两方的艺术家的平均寿命却与普通人群差异不大。三清功功艺班的学员中,达到功态下琴棋书画歌舞的大有人在,我们在传功时,也有意引导学员向这方向发展。
积极休息以养生的另一层次就是改善“睡眠”质量。具体方法就是习练前面提过的温养盘坐功。
午饭后盘坐二十分钟,初学者可借助磁带,进入半气功态半睡眠态,然后收功,大脑、身体都恢复到了最佳状态,实为事半功倍。此法还有一个好处,就是一般人刚吃过饭就入睡,会不舒服,而按上述方法去做、就不会出现不适,说明此功还可以助消化吸收。温养盘坐功还可在晚上入睡前练。练功二十到三十分钟,然后转入完全睡眠态,会一夜无梦,休息效果极佳。国内外都有大量的研究,表明常态睡眠中做梦现象是不可避免的,而上述功法就可以避免做梦。
四、工作中如何养生
应该明确,如果把工作和休息截然地割裂开来,而不是把养生保健融于每时每刻的日常生活中,是不可能得到保健养生之真谛的。应该合理、有序,系统地安排工作和休息。是在身体好的时候就开始养生、保健了,而不是等到生了病才想起保养。会养生的人(不论练不练气功)是从青壮年起就进保健养生练锻,而不是到弱体虚之后才开始。
这种无病先健身的方法,其实并不需要专门分出多少时间来做。工作照样做,忙里偷闲,闲中也紧张,不放逸,自我养生就可以了。
五、饮食保健养生
进食的总原则就是合胃口和身体舒服。气有三个层次(有特异功能的人能看到这三个层次的气的不同颜色。)其中营卫之气是从食物中获得的。所以练功的人应以素食为主,荤素结合,并根据体力支出情况调整进食的荤素比例。
辟谷是练功是出现的自然现象。自然出现的辟谷对治疗疾病、强身健体和提高练功层次都有帮助。但我们不应人为地诱导辟谷,强行辟谷对养生保健是不利的,也是有违自然法则的,严重的甚至可以使人衰竭。习练三清功时,很多人都出现过七至二十次的短期辟谷。强调少吃、不吃是练功的机体的自然选择,不能勉强,应顺其自然。例证说明,不追求辟谷,也会自然而然地辟谷,而且时间可能很长,这是依练功层次自然出现的结果,逐步达到古代仙师们提出的层次。