1、春季喝什么中药养生茶？
春季是一个美妙的季节，九源堂中药茶一直是我的最佳选择。用水直接冲饮就行。
2、春季适合喝的养生茶
1.金银花茶
金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功zd效，春季是流感多发季节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。
2.柠檬草茶
柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的清香。经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神回经衰弱等。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。3.茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，在这个时候饮用，不仅可以提神解郁、消除春困，更有调节肠胃、美容养颜的作用。
4.玫瑰花茶
玫瑰花性微答温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。
3、适合春季饮用的养生茶
春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑来期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，因此春季大家应选择养阴生津、润肺健脾的茶品进行进补。具体如下：
一、红源枣枸杞茶
作用：养颜护肝、润肺明目。
二、百合银耳莲子茶
作用：养肝护脾胃百。
度三、黄芪杞子菊花茶
作用： 提升免疫力、预防感冒。
四、人参麦冬茶
作用：消除疲劳倦怠、改善虚弱体质及气血不足。
五、陈皮姜茶
作用：解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者知服用。
六、决明子茶
作用：祛风、清肝明目、润肠通便。
此外，还有金银花茶，红枣茶等，这些都是非道常适合春天喝的茶饮。
4、怎样自制春季去火茶？
1、茅根银花茶制作：取鲜白茅根40克，金银花20克。在锅内加水1000毫升，放入两药煮沸，去渣，再加冰糖20克，调味即成，每日1剂，频饮。可清热解毒、清咽利喉，对病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎、牙周炎等有良效。
2、茅根藕节茶制作：取鲜白茅根30克，藕节15克，放入锅内，加636f70797a6431333337386630水500毫升，煎沸后，去渣，代茶常饮。有清热凉血止血的功效，可预防和治疗因上火所致的鼻出血。
3、茅根甘蔗胡萝卜茶制作：取鲜白茅根50克，甘蔗500克(切段)，胡萝卜1根(去皮，切小块)。将1000毫升水煮沸后，放入上述3种材料，大火再煮20分钟，转小火煲1～2小时，去渣，即可饮用。每次饮200毫升，每日饮2～3次。可清热解毒、生津止渴、泻火润肺，尤宜于青壮年、儿童饮用。
4、茅根丹皮茶制作：取鲜白茅根30克，丹皮10克，防风10克，放入锅中，加水500毫升，煮沸，去渣即成。每日1剂，分两次于早、晚餐前饮用。可清热凉血，增强机体抗病能力，预防感冒。
5、茅根荸荠茶制作：将荸荠50克洗净切碎，取鲜白茅根50克，一同放入500毫升开水中，煮20分钟，去渣，加白糖适量即成。每日1剂，分两次饮用。可清热化痰、生津止渴、潜阳利尿，对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄有良效。
6、西瓜陈皮凉茶制作：取西瓜皮适量可将外皮绿色的那一层利用起来，洗净后切碎去渣取汁，将干橘子皮5--10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，两汁混合再加入少量白糖搅拌均匀，有去湿利尿解毒之功。
7、葛根薄荷凉茶制作：取葛根50克、薄荷叶、甘草各6克放入锅内，加2500克水，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀，常饮能止渴提神醒脑。
8、鲜藕橘子凉茶制作：将鲜藕75克洗净，切成片，放入锅内，倒入750克水，用文火煮。待锅内水煮至水量的三分之二即可，将橘子肉和茶叶用开水冲泡，放入适量的白糖一同冲喝。常饮能去火化淤，可以防癌、抗癌和预防心血管疾病，还能起到理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。
6、桑菊荷叶凉茶制作：甘草，桑叶、白菊花，滑石、白术各10克放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，再将薄荷5克 放入稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。
7、香兰凉茶制作：藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮，能解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。
8、果汁红茶制作：将果汁锅倒入中加水750毫升，加热至沸倒入红茶40克，微沸5分钟，离火去茶叶，晾凉后放入冰箱。饮用时在杯中倒入果汁红茶40毫升，放少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，再加冰水150毫升，滴入少许白兰地酒，放橘子一瓣，碎冰少许。既可去火，又很爽口，（脾胃虚寒，胃酸多者慎用）。
9、罗汉果五花凉茶配方：金银花15g槐花15g葛花15g鸡蛋花15g木棉花15g罗汉果1/4个红糖20g
罗汉果五花凉茶制作过程：
①、把上述所有材料都倒入砂煲里，没有砂煲可以用电饭煲代替。
②、用清水淘洗两遍之后加入6碗水。
③、用中炎加热至沸腾后，小火继续加热20分钟即可。</P>
10、枇杷竹叶菊花凉茶：取鲜枇杷叶、鲜竹叶、鲜芦苇根、鲜杭白菊花各30克洗净，再撕成小块，放入清水锅里，用小火熬约20分钟，然后去渣取汁，加入白糖和少量食盐即可。常饮此茶可清热、明目、解毒。
11、西洋参薄荷凉茶：西洋参6-8薄片、枸杞10克、山楂10克、莲子芯5梅、甘草10克放入清水锅里，熬约20分钟，然后放入薄荷叶5克再煮5分钟，放白糖搅匀后，去渣即可。常饮此茶可补气、提神、醒脑。
12、外感风热凉茶：组方：银花15克，板兰根15克，山豆根5克，土牛膝15克，岗梅根30克，桔梗10克，连翘15克，淡竹叶10克，鱼腥草30克，甘草、薄荷各5克。将前10味放入清水锅里，熬约20分钟，然后放入薄荷叶再煮5分钟，放白糖搅匀后，去渣即可。适合用于风热感冒：发热，头痛，咽喉肿痛，咳嗽痰黄，舌苔黄等。
5、春季养生茶及配方
6、如何自制养生茶
7、春季女性养生茶 女人养生茶有哪些
推荐三种：苹果茶:对头痛有神奇疗效。用苹果一个切成薄片，加水百煨煲去渣后当茶饮，连饮十日见效。柠度檬茶：顺气化痰，消除疲劳，减轻头痛。做法：切新鲜柠檬两至三片知，加1克盐，用热开水冲泡，注意要趁热喝，冷了味变苦，道饭前饭后饮均可。不伤胃。枸杞茶:滋肾.养肝.润肺.明目.强筋壮骨.改善疲劳。对长期使用电脑引起的视力疲劳大版为适宜，配制时只需十几权粒枸杞，加热水冲泡频饮，连饮两月，便会有效。
8、适合喝什么养生茶 春季养生茶有哪些
春季很多人普遍的百都会都会出困倦乏力现象，这是春困的表现。这度个时候最适合喝花茶。花茶比较甘凉，浓郁知的香茶，又能促进人体阳气生发散去冬天积在人道体内的寒邪。让人回感到神清气爽，自然而然的就缓解了春困给人答带来的影响。
9、春天适合常喝哪些养生茶
一、红枣枸杞茶
作用：养颜护肝、润肺明百目。
二、百合银耳莲子茶
作用：养肝护脾胃。
三、黄芪度杞子菊花茶
作用知： 提升免疫力、预防感道冒。
四、人参麦冬茶
作用：消除疲劳倦怠、改善虚弱体质及气血不足。
五、陈皮姜茶
作用：解渴消暑、止咳化版痰、健胃消食的保健功能。特别适合厌食、咳嗽者服用。
6.决明子茶
作用：祛风、清肝明目、润权肠通便。