养生减肥茶配方

1、养生茶的功效,什么茶可以减肥吗?

茶的功效有很多，而且现在的花茶更是多，不同的茶有不同的功效。
生活中有许多人为自己的肥胖的身材所困扰。而市面的上的减肥产品效果又不一定有保障。那么哪些自制的消脂减肥茶效果好呢?
生活中有许多不同的减方法，而对于部分不想运动的人而言，多数会选择通过喝减肥茶的方法来减肥。那么有哪些消脂减肥茶的减肥效果好呢?下面给大家介绍消脂减肥效果好减肥茶，供大家参考。
薄荷茶
薄荷茶也是减肥的一种茶饮。在薄荷茶中含有挥发油，这种油是有薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等组成的，所以常喝薄荷茶可以疏风散热，清热解毒。
薄荷茶味辛凉，是近年来最值得推崇的减肥方法。玫瑰薄荷减肥茶所需的材料是玫瑰花干花蕾，薄荷少量，具体的做法是把玫瑰花和薄荷放到杯里，加上盖子焖10-15分钟即可。
黑茶
平时多饮用黑茶对我们腹部的脂肪堆积有很好的抑制作用。这是因为在黑茶发酵的过程中，会产生降解脂肪的成分。而且它还对心血管类疾病起著预防的作用。
山楂茶
山楂片、干金银花、干杭白菊、蜂蜜适量，加入纯净水、乌梅。山楂能健脾胃、帮助消化，可刮掉肠胃中的油水，向来都以消脂清肝利口而被中医用来治疗单纯性肥胖。
薏仁茶杏仁茶
薏仁、杏仁以同比例加入适量水然后加入适量的蜂蜜就可以。薏仁性味甘淡微寒，具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等作用。而且杏仁更是排毒驱寒的美容佳品哦!
吉姆奈玛茶饮
吉姆奈玛茶是一种印度茶叶，能非常有效的抑制糖分吸收，其控制量恰恰是人体需要葡萄糖的最适量。它能使饮用者口中感觉不到甜味，摄糖量自然减少。但要注意孕妇慎用之。

2、陈旭芬减肥茶是骗人的，大家千万不要买

我也是受害者，生了孩子后胖了18斤，一直瘦不下去，在网上到处看减肥方法，后来找到了宋佳，看他得网页，写得挺深动的，在看她得微信反馈，挺多的，最后买了一个疗程得减肥茶700多，将近800，收到货后说安排什么减肥得老师给我打电话，了解身体肥胖原因，在帮我说用法，后来真打电话，说什么我什么因为带孩子，上班，熬夜毒素堆积太多，帮我配专用得配方，2530元，我犹豫在泡赌了一次，吃了排便确实增加，但是体重没瘦，还经常打电话给我，关心这样，那样的，最后没瘦，又说我得身体怎么才27岁，但是抵抗力怎么像40几岁的人，说，不能耽误，继续下去，毒素堆积，时间长了，容易得大毛病，我说我在考虑，那个人还发火说考虑什么，你等着你家庭抛弃你吧，最后回家和老公商量，老公说怕被骗，但是还是赌一次吧，也跟我承诺是最后一次减肥，又帮我开配方说是科长出面，说从来没遇见过我这样瘦不下去得，好吧，我打了10500元，我得钱呀。一个月过去了，处了排便好一点，就瘦了三斤，还想继续骗我，说什么和我成了无话不说得朋友，那个老师，说什么拿他自己的绩效补助我减肥，说得很动听，这次我真得没听了，因为我家里事情多，孩子小，我一想如果减下来，真如以前那样健康，多好，可是遇见心狠得骗子了，告诉大家这骗子是广东的。大家注意，说什么就算没减成功，还可以是朋友，后来打电话就不接了，摆明了是骗子。但是我捂出了一点养生排毒得减肥法，经常晚睡，熬夜的胖友们用枸杞，山楂泡水喝排肝肾毒的，我喝了一段时间瘦了两斤，效果虽慢，但我相信大家加点运动，应该有效果。大家加强力度，别被骗子骗了，我真怀疑那些反馈估计是什么拖。人在做，天在看，这种机构迟早一天会曝光在正义的阳光下，我那一万多，我赏给他们，他们会不得好死。

3、什么成分的减肥茶有效又不伤身

不建议喝减肥茶，想减肥的话控制饮食加锻炼就会copy有很好的效果
早餐一杯牛奶一个鸡蛋，中午百一小份米饭，多吃蔬菜和适量肉类，晚餐可以用度大名鼎鼎的问雷3代餐，效果是最好的

再有每天跑步5公里，坚持下来很快就会看到效果的答，而且这样还会锻炼身体。

4、减肥养生中药材有哪些

减肥的有海带结、话梅、枸杞、六百月雪、乌梅、菊花、金银花、山楂等。可以选择：何女减肥茶。原料：荷度叶15克，女贞子5克，何首乌问10克。制用法：将上述原料用500毫升的沸水冲泡后，即可饮用。功效：此茶具有降血脂、瘦身的功效。也可以选择：答玉米须减肥茶。制用法：回将玉米须与适量的沸水一起放入锅中，用小火煮20分钟即成。功效答：此茶具有去水肿、降血压、利尿、减肥的功效

5、自配减肥茶拜托了各位 谢谢

可以， 不会起不好的反应的 ， 再加荷叶 山楂 陈皮 效果会更好，不过减肥茶也不是可以乱喝的，如果喝了腹泻很厉害，最好停掉

6、能减肥的养生茶有哪些

减肥一直以来就被人们作为生活中要实现的目标之一，随着人们物质生活水平的提高，肥胖问题也逐渐的被人们所关注，而在减肥的各种方法中，减肥养生茶也一度成为人们最关注的方式。

玫瑰花红茶
玫瑰花有排油美白的功效，红茶能消除浮肿，二者合一更显奇效。
主料：干玫瑰花茶、红茶。
配料：清水。
做法： 1、将干玫瑰花茶洗净，备用。2、用无油锅煮清水，水煮开后加入红茶改小火煮10分钟。3、放入玫瑰花茶煮5分钟。
蜂蜜柚子茶
蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，不仅能降脂，还具有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，去脂减肥，嫩白皮肤。
主料：柚子1颗 蜂蜜500g。
配料：冰糖、清水适量。
做法：
1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净，削下柚子皮。
2、剥出柚子肉撕成小块，削下的黄皮切成大约2厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好。把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。
3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟左右，变软脱去苦味。
4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。
薏仁杏仁茶
薏仁是常用的中药。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。杏仁，排毒驱寒的美容佳品，也是“白雪公主”吴佩慈小姐的保持瘦身的独门秘籍哦。
主料：薏仁200g 杏仁200g。
配料：纯净水、蜂蜜。
做法： 1、 将无油锅中放入清水500g，放入薏仁煮至水的颜色变黄，将薏仁捞出。2、 杏仁剥皮加入薏仁水中煮20~30分钟，即可关火。3、 可依个人口味加入适量的蜂蜜。
山楂瘦身茶
山楂能健脾胃、帮助消化，可刮掉肠胃中的油水，向来都以消脂清肝利口而被中医用来治疗单纯性肥胖。
原料：干山楂片、干金银花、干杭白菊、蜂蜜。
配料：纯净水、乌梅(可根据个人口味)。
做法：1、取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用清水冲洗干净。2、所有材料放入锅里，加入适量的水，大火煮开转中小火焖煮30-40分钟，滤渣放凉，加入适量蜂蜜即可饮用。
目前，能够对人们减肥起到效果的减肥茶是有多种可选的，而本文所提到的山楂瘦身茶、薏仁杏仁茶、蜂蜜柚子茶和玫瑰花红茶这四种茶饮，就是人们在平时减肥的时候可以自制的减肥养生茶的配方。

7、荷叶减肥茶最佳配方是什么？

荷叶减肥茶最佳配方是什么？我去年用的是干荷叶、山楂、薏仁米、陈皮这些，放锅里煮三碗水熬成一小碗就够了
如果你感觉太苦可以少放点冰糖，不过荷叶减肥茶主要是润肠通便的，跟雷3这种专业级别的代餐不一样
如果条件允许的话一定要试试，我大学好久等毕业工作后才买的，哎还款日又要到了，我真的是月月光啊

8、求一副能帮助减肥的中药配方

求一副能帮助减肥的中药配方

减肥需要毅力、恒心，不能三天打渔，两天晒网的，

在一个是要控制饮食，少吃、多吃粗纤维含量高的食品，

你做的什么运动，不要做剧烈运动，建议你跑步，

跳绳损伤踝关节、膝关节，易造成软组织挫伤。

求一副能帮助减肥的中药配方

求一副能帮助减肥的中药配方

9、排毒减肥茶，有几种？

乱吃药！忌乱用药！忌乱吃保健品。“要对症下药”。
排毒不需吃药，不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。
要认清排毒概念：中医认为身体内多余的东西称为毒。西医没有"毒"的名词。
疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各路排毒管道通畅，以便于进行“体内大扫除”。