1、IT人士吃什么保健品
建议楼主服用葡萄籽提取物，对于长期使用电脑的人群，体内的自由基都是相对较多的，而自由基在医学界称为“百病之源”，而葡萄籽提取物对于清楚自由基，抗氧化都是非常安全有效的，在欧美和日本都是非常普及的，但是建议楼服用品质好一些的，具体品牌，你自己多多再去比较一下。
2、IT行业人士容易得哪些疾病？
IT人群易患上五种职业病：
3、程序员的生活美好吗？it人士每天幸福吗？
你存在我的代码里..一行注视一个端点..
4、IT人员是指什么人
这个范围就广啦。
IT的英文是Information Technology，即信息产业的意思，较为广泛：目前IT业的划分方法有各式各样，其中以美国商业部的定义较为清楚和合理，它将国民经济的所有行业分成IT业和非IT生产业。其中IT业又进一步划分为IT生产业和IT使用业。IT生产业包括计算机硬件业、通信设备业、软件、计算机及通信服务业。至于IT使用业几乎涉及所有的行业，其中服务业使用IT的比例更大。由此可见，IT行业不仅仅指通信业，还包括硬件和软件业，不仅仅包括制造业，还包括相关的服务业，因此通信制造业只是IT业的组成部分，而不是IT业的全部。
IT人员就是指从事以上相关工作的人。
5、从事IT行业对身体影响有多大
单纯地说这个行业的话，对身体并没有什么影响。可能就是程序员每天坐着的时间比较长，久而久之会有颈椎和腰的不舒服，这是办公室工作的通病，并不是只有it行业是这样。
6、it人生活作息调查
一
1.b
2.a
3.b
4.a
5.b
6.a
7.b
8.a
二
1.5~10h
2.40~50h
3.2h
4.任务量
5.休息
6.作息时间.
7、IT人士的着装,形象,身上必带的设备
这个好像没有什么套路吧？看自己的年龄适合什么衣服就穿什么衣服咯，没有听说过，什么IT形象。装有什么设备？如果常出差就得有笔记本，移动盘等。对了，我也是“IT人士”
8、我是一个IT工程师，长期面对着电脑，求养生之道？
长期坐着，让你改变习惯运动恐怕也难。。
其实养生关键是一个心态问题。
建议你选择瑜伽动作，简单点的话，上网看看那个“引体令柔十三势”，学习一下。在你感觉工作不能集中精力，疲乏无神时，站起来原地练习一遍，很有效果
9、it行业晚上经常加班到一两点该如何养生?
和我一样，尽量早休息，喝点促进睡眠的茶
10、IT行业人士容易得哪些疾病
相应的需要大量工作也需要越来越多的人来做，也就是现在所谓的IT一族。每天坐在办公室里，一杯咖啡，似乎是很多人想要的工作，但是时间久了，问题就来了，越来越多的IT人群患上了不同的职业病，那么IT行业人士容易得哪些疾病?小编带您今天进入这个话题：眼部疾病首当其冲就是眼部疾病，长时间坐在电脑跟前对眼部伤害很大，时间久了会导致近视，青光眼等。
胃病胃病又分很多种：如胃炎、胃溃疡、胃癌、十二指肠溃疡、消化不良等，病因主要因为饮食不规律、经常使用快餐、饮酒、抽烟、工作压力大、作息时间不合理、经常熬夜加班等。
尿道结石工作压力过大项目时间紧凑，导致长时间久坐憋尿、喝水少等。
高血压长时间的加班导致饮食不得当，快餐、碳水化合物大量的摄入等都会引起高血压的产生。
偏头痛工作压力大，电脑辐射量大，睡眠质量不好是主要导致偏头痛的原因之一。
多运动 坐时间长了应该起来活动活动，定期体检。