1、怎么按摩脚最舒服
用手按的话集中在足弓部位附近按比较好,因为此处穴位比较集中,而且可以缓解足弓疲劳,还有就是按脚指缝和脚后跟部分
2、脚底按摩视频有吗？我想要
优酷里面很多。下一个优酷视频找脚底按摩就可以找到了。
3、足底保健按摩的全过程，要详细，要有图片或者视频
穴位图片:
http://nssold.com/shop/bookpic/200631416151040117.jpg
足底按摩常用简单的方法
单食指扣拳法
食指关节弯曲 其余四指握拳
拇指固定在中指上顶住弯曲的食指
双指钳法
食指、中指弯曲成钳状
钳住脚趾间穴位 压在穴位上
双指拳法
用手握拳 中指食指弯曲 关节凸出
以凸出的关节着力 以手腕施力
拇指握推法
拇指与四指分开
用拇指指腹为着力点 以手腕手掌施力
扣指法
拇指与四指分开呈圆弧状
四指为固定点 拇指指尖施力
要是条件允许,一天一次都可以啊,贵在坚持:)
效果:
足底按摩
人的脚底有非常多的经络循行穴位，如涌泉穴，经过按摩，可以使人的体温升高，改善毛细血管的功能，有着温和助眠作用。
中医学认为，脚是人的第二心脏，保护好脚，经常做些足底按摩，毛细血管就会扩张充血，不仅可以加强心脏的活动，还能起到减少皮肤瘙痒的作用。
在专业的美容里，在用配置原料汤里浸泡洗脚之后，由服务人员按摩脚心涌泉穴，经过经络作用，对肾脏有很好良性刺激，能激发内在活力，加强人的肌体内部器官的滋养作用，使人精力充沛。经常按摩，可以起到积极的除疲乏、促进睡眠、健脑益智、延缓衰老、防病治病作用。
希望对你有所帮助^_^
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5、按摩脚的方法
首先如果一天站的时间较长就要选择一双舒适的鞋子，鞋跟不要太高，如果是工作需要必须要穿高跟鞋，那么每天早晚就用热水泡脚20分钟，然后用手心戳脚心100下，这样就会减轻疼痛。
还有站的多要伤骨，就是间接地伤害了肾，所以每天可以锻炼下腰部，帕在床上，双脚双手上翘，这样对腰也是个放松。
6、求有对女人的脚用刑或者挠脚心 按摩足底 情节的影视片段
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为什么要问这个。。
所有的倚天屠龙记里都有这么一段。。
敏敏被无忌挠脚心。。。
7、如何按摩脚部排毒养生
中医认为，人体的十二经络在足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。按摩和刺激双脚，敏感区会受到刺激，可通过经络传入大脑，协调系统器官功能，起到健身强体、延缓衰老、防止疾病的作用，益于机体的有效排毒。并可以促进局部血液循环，增强各脏器的排毒功能，从而达到排毒养生的目的。下面教你怎样按摩双脚排毒养生： 按摩脚底 让双脚合拢起来相互摩擦，加快血液循环，可以在短时间内加强体内排毒养生功效。 排毒按摩方法：仰卧在床上或地板上，抬起双脚用力相互摩擦，如果双手同时进行摩擦效果更好。只要用力摩擦20次左右即可，约两分钟。 敲击脚底 每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可刺激脚部各器官反射区，促进排毒，并可以消除一天的疲劳，促进全身血液循环，内脏排毒功能增强。 排毒敲击方法：以脚掌为中心，有节奏的进行，以稍有疼痛感为度，每只脚100次左右，运动完成约两分钟。 揉搓脚趾 胃经通过脚的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部位。活动揉搓脚趾，可促进脾胃排毒。 排毒揉搓方法：用双手抓住双脚的大趾，做圆周揉搓，每天数次，每次两分钟。也可以用手做圆周运动来搓小趾外侧。 双脚晃动 双脚晃动，可促进血液循环，新陈代谢加快，增强内脏排毒功能，同时还有助于改善睡眠，养生安神。 排毒晃动方法：仰卧在床上或地板上，先让双脚在空中晃动，然后像踏自行车一样让双脚旋转。持续两分钟。 除了按摩足部排毒养生外，还可以选择赤脚行走同样可以促进人体排毒，达到排毒养生的目的。
8、怎么给平足人按摩脚，有视频教学更好？
其实这个的按摩一样
没有怎么平不平的
都一样的按
9、脚底按摩养生方法??
一、敲击脚底：每天晚上临睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳。通过敲击给脚底以适当的刺激，促进了全身的血液循环，可使内脏功能得以增强，尽快恢复精力。
二、赤脚行走：行走时尽可能让脚心得到刺激，促进血液循环
三、每天适当按压涌泉穴，《黄帝内经》记载“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”，每日刺激涌泉穴可以很好地起到养生保健的作用