克拉玛依养生

1、中国那个城市最长寿

长寿之乡巴马
2012年巴马县总人口27万人，县城建成区面积8平方公里，常住人口有6万人。据1964年第二次全国人口普查，百岁以上老人28人，1982年人口普查达50人，1990年人口普查为69人，1994年人口普查增至79人，占全县总人口比例的3.54/10000。2000年第五次人口普查90岁以上的老人就达530人。2009年后，巴马健在的百岁老人数量达到了81人，90岁年龄段的长寿老人也有800多人，是中国长寿老人密集度最高的地区。
长寿之乡澄迈
2012年11月22日，由国际人口老龄化长寿化专家委员会主办，东北亚经济论坛、中国社会经济系统分析研究会、中国亚太研究会、联合国老龄所、国际健康长寿会、世界健康长寿养生管理运行委员会协办的，中国海南澄迈县荣获“世界长寿之乡”。据第六次全国人口普查显示，澄迈县人均预期寿命高达77.79岁，比全国平均水平高6.59岁。截止目前，全县80岁以上老人有18541人，占总人口比例3.30%；百岁以上老人215人，占总人口比例的38.39/10万，大大超出中国和联合国“长寿之乡”规定的“存活百岁老人占户籍人口比例达到7/10万和7.5/10万”的标准。
长寿之乡万宁
万宁长寿之乡是国际“世界长寿之乡”，国际人口老龄化长寿化专家委员会授予万宁市“世界长寿之乡”称号，万宁世界长寿认证报告认为该市符合第二届人口老龄化长寿化国际研讨会认证的“世界长寿之乡”指数标准，区域长寿指数为0.61，超过0.45的国际标准要求。相关数据显示，万宁地区长寿数据水平在全国名列前茅。据统计，到2014年3月，万宁全市有100岁以上老年人179位，百岁老人占总人口比例为32/10万，根据全国第六次人口普查数据显示，全市人口平均预期寿命为79.85岁，超过全国人口平均预期寿命5.02；全市65岁及以上老年人47521人，90岁及以上老年人1920人。
长寿之乡湖南麻阳
麻阳福寿文化作为中华福寿文化的重要组成部分，是中华民俗文化的一条重要支流，凝结了麻阳人们的宗教情怀、风俗民情、民间语言等。2011年，麻阳总人口是37.5万人，人均寿命75.6岁。有百岁老人79人，占麻阳总人口的十万分之三十二，远超过联合国人口组织规定的长寿地区百岁以上老人占总人口0.75万人的标准；80岁至99岁高龄老人达5430人，占麻阳总人口1.46%；60岁以上的老人有48320位，占麻阳总人口13%，这些指标均符合或超过长寿之乡的审核标准。
长寿之乡蕉岭县
2014年5月30日上午，广东省被国际自然医学会、世界长寿乡科学认证委员会正式授予“世界长寿乡”称号。是该机构认定的第七个“世界长寿乡”，也是中国第四个“世界长寿乡”。授牌仪式在北京人民大会堂举行。截至2013年底，蕉岭县百岁老人有45人，占总人口的20/10万，90至99岁老人有1791人，80至89岁老人有8983人，全县平均预期寿命达78.6岁，均超过了“世界长寿乡”主要数据认证标准。
长寿之乡如皋
2011年10月25日上午9时，庄严的人民大会堂，江苏省如皋市隆重举行世界长寿乡——中国如皋授牌仪式暨新闻发布会，继2008年成为中国长寿之乡后，该市又荣获世界长寿乡称号。如皋是著名的长寿之乡。2008年被授予“中国长寿之乡”称号。如皋现145万人中百岁老人高达265位，总数位居全国县（市）之首，占比高出国际标准近一倍。
长寿之乡费县
2015年9月28日，全国老龄产业可持续发展研讨会暨世界老龄产业国际论坛在北京钓鱼台国宾馆举行，联合国老龄事业可持续发展峰会组委会为费县颁发了“世界长寿之乡”牌匾。截止2015年底，全县60岁以上老年人口15.2万人，占总人口的17.9%，90岁以上高龄老人3713人，百岁老人126人，占总人口的14.8/10万，全县人口平均预期寿命78.08岁。
长寿之乡溧阳
经过前期申报与专家考察评审，溧阳被联合国老龄事业可持续发展峰会组委会评定为“世界长寿之乡”。溧阳总人口78.15万，现有百岁老人108位，百岁老人占总人口比例为13.7/10万，远远超出“中国长寿之乡”与“世界长寿之乡”标准。
长寿之乡广636f70797a6431333365643034西岑溪
2013年末人口92.60万，其中农村人口78.32万。有壮、瑶、苗、侗、仫佬、毛南、回等少数民族0.61万人。全市有健在的百岁以上老人有108人（占总人口数十万分之十二）；80岁以上老人有15598人（占总人口数1.74%）。全市平均寿命为76.97岁。
长寿之乡佛山三水
2011年全区常住人口625375人，其中户籍人口397150人，户籍人口全部为非农业人口。全区出生4254人，出生率为10.75‰。死亡2309人，死亡率为5.83‰。自然增长人口1945人，自然增长率4.92‰。三水区被评为“中国长寿之乡”，是广东省唯一的富裕型长寿之乡，2014年百岁老人达72人。

世界五大长寿之乡
1991年11月，国际自然医学会正式宣布，原苏联的高加索地区、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴、中国新疆的南疆和广西的巴马为全球五大长寿之乡。

2、金丝玉有什么好处

金丝玉的好处如下：具有很好的观赏价值，辟邪保平安，美容养颜，给人的身体带来健康，排毒养颜。

1、具有很好的观赏价值

这是金丝玉手镯独有的魅力，只要选择适合的尺码，戴上去绝对可以达到让自己意想不到的结果，它不仅可以很好的衬托出一个人的气质，最重要的是它还能给佩戴的人增加无限的风情，所以说金丝玉具有很好的观赏价值。

2、辟邪保平安

在古时候金丝玉传说有通灵的功效，那个时候金丝玉并不是作为首饰或者是玉器来观赏用的，而是古代人民用来镇灾保平安的，因为金丝玉的诞生是吸取日月精华，是最自然的存在，也是集天地灵气为一身的宝物，因此古人都是用金丝玉来作为信物佩戴，以此来达到辟邪祛除厄运的效果。

3、美容养颜

金丝玉中是含有很多的微量元素的，而这些元素都是人体所缺乏的元素，在我们长期的佩戴中，一定是避免不了与金丝玉的碰撞以及摩擦，在这个过程中就很好的让金丝玉中含有的微量元素进入人体，从而也就起到了美容养颜，前身健体的功效，并且也可以很好的促进血液循环。

4、给人的身体带来健康

金丝玉不管是在寒冷的冬天或者是在炎热的夏天来佩戴都能够很好的给人一种冬暖夏凉的感觉，长期以往佩戴金丝玉手镯就够增强个人体质，还能提高一个人的免疫力，不轻易受到疾病的困扰。

5、排毒养颜

金丝玉的“光电效应”，能够增强细胞的动力和活性，诱发人体内细胞水分子的强烈共振和相互摩擦，将细胞的毒素排出体外，从而调节经络气血的精确运转。经常佩戴玉石，可以使人血脉顺畅，容光焕发，肌肤白细腻，眼睛明亮有神，黑发健康活力。

(2)克拉玛依养生扩展资料：

金丝玉的来源：

1、根据考察和探测，新疆准噶尔盆地是金丝玉的主要出产地。“金丝玉”主要裸露分布于克拉玛依等地区。其中以克拉玛依“魔鬼城”以西地区的戈壁滩出产最为著名。“魔鬼城”周围方圆100公里内的品质最佳、产量最小。

2、在上亿年的时光中，金丝玉在骤冷骤热的戈壁滩上接受岁月的洗礼，最终成长为非常稳定和优秀的玉石品种。它色彩多样，同一种颜色也会呈现不同的层次，外形非常漂亮。

2、金丝玉的性质非常稳定，不像黄龙玉会出现“失水”、“失色”的现象，硬度也很强，非常适合被雕琢成各种工艺品。

3、新疆金丝玉既具备宝石共有的高贵品细：是质地细密，结：是内在分子紧结，温：是玉石之蕴，润：则如露之欲滴，凝：则如透或半透的冻状，腻：有如油之外溢。

4、新疆金丝玉的品级评定是根据工艺的特殊要求，以纯洁度、透明度、色泽、质地、形状，块度等为主要条件。其次，看“萝卜纹。”

3、戴金丝玉的好处

能够辟邪保平安。金丝玉是天然产物，具有强大的灵性。所以用金丝玉为材料打造而成的金丝玉手镯自然也是集灵气为一身的产物，因此佩戴一款金丝玉手镯能够吸附超强正能量，达到辟邪去除厄运的效果。

护肤养颜。天然的金丝玉手镯内部含有许多微量元素，因而将它长久佩戴在身上能够让人体吸附有益物质，能够起到促进血液循环，容颜红润的效果。所以让女性佩戴金丝玉手镯是十分适宜的，能够给肌肤填充活力，越发年轻。

身体健康。刚才我们也提到天然的金丝玉手镯是含有许多对人体有益的物质的，因而长期佩戴金丝玉手镯能够起到增强个人体质的作用，让人的身体变得更加健康，不轻易受小疾病的困扰。

具有收藏价值。金丝玉手镯虽然在市场上也有三六九等之分，但品质上佳的金丝玉手镯是拥有广大的发展空间的，具备很高的收藏价值。所以如果经济条件允许，可以选择购买一款达到收藏级别的金丝玉手镯，如此便是装饰与收藏两不误。

拓展资料

在新疆克拉玛依附近“魔鬼城”一带的戈壁滩上，散落分布着一种质地细腻温润、色彩丰富的“石头”，极品甚至可以散发出璀璨光芒。据称，早在数千年前，它就是楼兰古国的装饰用品。

但因为楼兰古国的莫名消亡和戈壁滩人迹罕至，这种美丽的“石头”在随后的几千年时光里无人问津。

珠宝鉴定专家欧阳朝霞表示，金丝玉属于石英岩质的玉石。事实上，这些年，海派大师和岭南大师鬼斧神工的工艺水平，确实成为了金丝玉价格飞升的一对“翅膀”。

问世时间“太短”，没有和田玉、翡翠那样深厚的历史文化积淀，是“金丝玉”被人所诟病的一大硬伤。但欧阳朝霞告诉记者，她曾经在博物馆见到过一件有着1300年历史的虎柄金杯器，就是用红色的玉髓制成的，和所说的“金丝玉”应该是同一品质的玉石。

这说明“金丝玉”的使用历史是非常悠久的，只不过因为楼兰古国的莫名消失，它的使用史被骤然阻断了。又因为戈壁滩自古以来人迹罕至，导致了“金丝玉”长期以来不为人所知罢了。

4、佩戴金丝玉有什么好处

能够辟邪保平安。金丝玉是天然产物，具有强大的灵性。所以用金丝玉为材料打造而成的金丝玉手镯自然也是集灵气为一身的产物，因此佩戴一款金丝玉手镯能够吸附超强正能量，达到辟邪去除厄运的效果。

护肤养颜。天然的金丝玉手镯内部含有许多微量元素，因而将它长久佩戴在身上能够让人体吸附有益物质，能够起到促进血液循环，容颜红润的效果。所以让女性佩戴金丝玉手镯是十分适宜的，能够给肌肤填充活力，越发年轻。

身体健康。刚才我们也提到天然的金丝玉手镯是含有许多对人体有益的物质的，因而长期佩戴金丝玉手镯能够起到增强个人体质的作用，让人的身体变得更加健康，不轻易受小疾病的困扰。

具有收藏价值。金丝玉手镯虽然在市场上也有三六九等之分，但品质上佳的金丝玉手镯是拥有广大的发展空间的，具备很高的收藏价值。所以如果经济条件允许，可以选择购买一款达到收藏级别的金丝玉手镯，如此便是装饰与收藏两不误。

拓展资料

在新疆克拉玛依附近“魔鬼城”一带的戈壁滩上，散落分布着一种质地细腻温润、色彩丰富的“石头”，极品甚至可以散发出璀璨光芒。据称，早在数千年前，它就是楼兰古国的装饰用品。

但因为楼兰古国的莫名消亡和戈壁滩人迹罕至，这种美丽的“石头”在随后的几千年时光里无人问津。

珠宝鉴定专家欧阳朝霞表示，金丝玉属于石英岩质的玉石。事实上，这些年，海派大师和岭南大师鬼斧神工的工艺水平，确实成为了金丝玉价格飞升的一对“翅膀”。

问世时间“太短”，没有和田玉、翡翠那样深厚的历史文化积淀，是“金丝玉”被人所诟病的一大硬伤。但欧阳朝霞告诉记者，她曾经在博物馆见到过一件有着1300年历史的虎柄金杯器，就是用红色的玉髓制成的，和所说的“金丝玉”应该是同一品质的玉石。

这说明“金丝玉”的使用历史是非常悠久的，只不过因为楼兰古国的莫名消失，它的使用史被骤然阻断了。又因为戈壁滩自古以来人迹罕至，导致了“金丝玉”长期以来不为人所知罢了。

5、乌市有什么好玩的地方适合情侣

天山天池

天山天池位于新疆维吾尔自治区阜康县境内。是以高山湖泊为中心的自然风景区，雪峰倒映，云杉环拥，碧水似镜，风光如画。天山博格达峰终年积雪，冰川延绵。天池处于天山东段最高峰博格达峰的山腰，在天山北坡三工河上游，湖面海拔1，900多米，素为有名的游览胜地。

天山天池风景区以天池为中心，包括天池上下4个完整的山地垂直自然景观带，天池湖面呈半月形，长3400米，最宽处约1500米。湖水清澈，晶莹如玉。四周群山环抱，绿草如茵，野花似锦，有“天山明珠”盛誉。天池自然保护区可分为“大天池北坡游览区”、“大天池游览区”、“十万罗汉涅般木山游览区”、“娘娘庙游览区”和“博格达峰北坡游览区”，每区八景，五区四十景。

门票

天池淡季40元（11月1日至3月31日）旺季100元（4月1日至10月31日）王母庙10元；天池生态馆10元

交通费用

天池索道全程35元，单程20元；电瓶车单程5元；画舫船票50元；快艇票35元；游艇票20元；天池区间车票全程35元，单程20元。

最佳旅游时间 5月中旬到10月中旬

交通
在北郊客运站乘坐前往阜康的车，每10分钟一班，到达后，换乘开往天池的班车，每30分钟一班，到天池游客中心。所有游客要从游客中心统一乘坐景区内车辆到天池以北1公里的地方，步行过去即可。

红山

红山位居乌鲁木齐市区中心，乌鲁木齐河东岸，像一条巨龙东西横卧。高昂的龙头伸向河中，悬崖峭壁，气势雄伟。山高海拔910.6米，山体巍峨，美丽壮观。因西端断崖呈褐红色，故称红山。它以其显要的位置和奇特的山势，被古人视为"神山"。峰头有一座8米多高的九级青灰色实心砖塔，与对面雅玛里克山的砖塔遥相对峙，统称"镇龙塔"。

红山公园是乌鲁木齐各族军民几十年团结奋斗、绿化荒山的真实见证。昔日的红山，荒山秃岭，从1958年起，乌鲁木齐市政府号召各族军民凿石换土，修渠引水，植树造林，修路架桥，建造园林景观，将红山公园建成一座美丽的公园。

门票 免费

交通 可乘坐29路、35路、50路、61路、62路、63路、908路、919路、927路等在红山公园站下车。

水磨沟

水磨沟风景区地处乌鲁木齐市东北郊5公里，位于东山之麓、红山之尾。在一条长达1公里多的奇特地震断裂层的峡谷之中，形成了以水塔山、清泉山、虹桥山、温泉山、水磨河为主的怡人景观。风景区内古木参天，温泉喷涌，亭台庙宇点辍其间。

早在200多年前，水磨河因清代驻军在此修建水磨，故而得名。公元1760年(乾隆25年)，喀什维吾尔族姑娘26岁的“香妃”因家族平叛有功被召进京，路经迪化(今乌鲁木齐)在水磨沟的温泉沐浴，留下了香妃出浴的美谈。水磨沟的温泉常年水温为28—30℃，水中富含钾、钠、镁、硝酸根等多种离子，对皮肤病、关节炎等有一定疗效。

门票 5元

交通 4、34、104路公共汽车到水磨沟风景区

新疆维吾尔自治区博物馆

博物馆位于乌鲁木齐市西北路132号，是一座建筑装饰具有浓郁的地方特色的大型综合性博物馆。该馆现在藏品5万余件，其中以历史及民族民俗文物最具特色，该馆还出版了《新疆出土文物》、《丝绸之路》等多种书刑。目前，新疆博物馆有五项基本陈列：新疆古代历史文物陈列、新疆民族民俗陈列、新疆古尸陈列、新疆革命文物史料展览、拯救中华古机械国宝展览。

门票 免费，每天限入2000人。

开放时间

每周一（遇国家法定节假日顺延）及农历春节的除夕、初一、初二全天闭馆。

夏季4月15日—10月15日，每周二至周日的10:00—18:00（16:30停止入馆）。

冬季10月16日—次年4月14日，每周二至周日的10:30—18:00（16:30停止入馆）。

交通

① 乘7路、51路、66路、303路、311路、532路、906路、910路、912路、913路、928路车到博物馆站下车。

② 乘23路、34路车到桥头站（克拉玛依西路）下车往南500米即到；

③ 乘17路车到桥头站（南昌路）下车往北500米即到；

④ 乘1路、2路车到友好站或明园站下车穿过友好步行街即到。

新疆盐湖

盐湖城旅游景区在乌鲁木齐市以东七十二公里，景区的主题理念为健康、快乐和时尚，体现的是一种健康的旅游文化,现在所有的项目是在大型的室内场所浮乐园中进行的，有神奇漂浮、矿盐疗养、黑泥养生、生态餐饮和民族歌舞。

门票

基础消费是每位88元，包括神奇漂浮、SPA疗养、净桑、干湿蒸、一次性用品、毛巾、休息大厅带电视单人沙发、歌舞欣赏、健身、大厅棋牌娱乐。

黑泥浴 68元/位

矿盐疗养 10元/位，贵宾间20元/位

交通乘车

①可在黄河路自治区中医院后和田街中桥客运站坐（乌市—达坂城）班车，在盐湖景区站下车。每天早晨九点发车,半小时一班，最后一班车是下午七点半。票价是12.5元。

② 盐湖企业也有单位专车，在北门文艺路路口，是下午回盐湖，时间是北京时间五点，每天清早九点从盐湖出发返回市里，很适合到盐湖过夜的客人。自驾
由乌鲁木齐出发，走吐乌大高速公路，途经乌拉泊、盐湖两个收费站，出盐湖收费站向前方行驶两百米处（盐湖化工厂出口指示牌）右拐，即进入景区，全程72公里，往返过路费30元整。也可走312国道，途经化肥厂、柴窝铺湖，沿途都有标识牌，时间约一小时。

南山风景区

南山风景区泛指位于乌鲁木齐南部，北天山的喀拉乌成山北麓的广大山区，距离乌鲁木里60公里左右。这里雪峰高耸，山峦起伏，林木葱郁，花草遍地，泉水淙淙，景色迷人，是避暑与游览的胜地。其中较著名的去处有东、西白杨沟、后峡、甘沟、灯草沟、水西沟、庙尔沟和板房沟等。各景区具有天山北坡自然景观的共性，但个性也比较明显。

门票 20元，风景区内还有很多自费的活动，如骑马每小时40元/人，到哈萨克毡房做客20元/人。

交通
在乌鲁木齐市乘坐912、8路车等在西公园站下车，那里有个乌鲁木齐市郊客运站，在那里乘坐去水西沟乡的车。水西沟乡就在南山脚下，到达水西沟乡就有上南山的车了。

6、东明县如何收听中国之声

收音机搜索频道啊，我在家的时候，常常听到中国之声的节目，当时也很喜欢中国之声
中央人民广播电台中国之声全国播出频率
无论身在何处，总有中国之声。 中波　AM/千赫：540　639　981　1008　1035　1377　1593（全国覆盖） 调频　FM/兆赫（部分城市：继续更新中）： 北京　FM106.1　AM639 上海　FM99.0　AM540 天津　FM102.9 AM639 重庆　FM102.9　AM981 香港　FM95.8　AM981 澳门　FM99.1　AM756 河北省 石家庄　FM95.6　AM981 承德市　FM101.4　AM1359 张家口　FM88.9 秦皇岛　FM96.5　AM1359 唐山市　FM93.2 保定市　FM98.3 沧州市　FM101.5 衡水市　FM97.7 邢台市　FM96.2 邯郸市　FM88.7 山西省 太原市　FM97.0 大同市　FM107.6　AM1035 阳泉市　FM104.9　AM981 长治市　FM101.8　AM981 晋城市　FM100.0　AM747 朔州市　FM96.7 忻州市　FM92.8　AM540 晋中市　FM96.6　AM540 临汾市　FM93.8　AM540 运城市　FM105.7　AM1035 吕梁市　FM96.2　AM981 内蒙古 呼和浩特　FM97.1　AM603 包头市　FM96.9　AM981 呼伦贝尔　FM103.5　AM1035 兴安盟　FM97.1 通辽市　FM104.8　AM1035 赤峰市　FM101.2　AM603 锡林郭勒盟　FM100.7　AM1143 乌兰察布市　FM89.9 鄂尔多斯市　FM105.2　AM540 巴彦淖尔市　FM98.8　AM900 乌海市　FM90.9　AM540 阿拉善盟　FM96.8　AM981 满洲里市　FM104.8 二连浩特市　FM97.2　AM603 辽宁省 沈阳市　FM94.8　AM540 大连市　FM89.1　AM1035 鞍山市　FM101.0　AM1458 抚顺市　FM101.4 本溪市　FM87.2　AM900 丹东市　FM105.4　AM540 锦州市　FM104.9　AM1035 营口市　FM97.9　AM540 阜新市　FM100.8　AM1035 铁岭市　FM94.3　AM1035 朝阳市　FM102.9　AM1143 盘锦市　FM88.2　AM639 葫芦岛市　FM101.6　AM900 吉林省 长春市　FM99.1　AM981 吉林市　FM98.0　AM945 四平市　FM107.5　AM1359 辽源市　FM100.2　AM900 通化市　FM106.4　AM639 白山市　FM88.8　AM1359 松原市　FM87.1　AM1575 白城市　FM106.7　AM981 延边州　FM100.3　AM639 长白山　FM92.5　AM1359 黑龙江 哈尔滨　FM89.9　AM756 齐齐哈尔　FM97.7　AM1035 牡丹江　FM106.8　AM1035 佳木斯　FM94.4　AM540 大庆市　FM103.9 鸡西市　FM90.5　AM1035 双鸭山市　FM93.7　AM756 伊春市　FM93.6　AM756 七台河市　FM93.4　AM540 鹤岗市　FM101.1　AM1035 黑河市　FM101.0　AM999 绥化市　FM105.3 大兴安岭　AM540 江苏省 南京市　FM95.8　AM1359 无锡市　FM89.4　AM640 徐州市　FM88.4　AM1359 常州市　FM102.2　AM639 苏州市　FM100.0　AM756 南通市　FM87.6　AM1359 连云港　FM93.6　AM567 淮安市　FM96.5　AM981 盐城市　FM100.9　AM639 扬州市　FM104.1　AM981 镇江市　FM101.8　AM1539 泰州市　FM88.4 宿迁市　FM87.0 浙江省 杭州市　FM90.2　AM1359 宁波市　FM95.7　AM540 温州市　FM103.1　AM540 嘉兴市　FM102.3 湖州市　FM89.6　AM756 绍兴市　FM103.9　AM756 金华市　FM107.6　AM756 舟山市　FM107.0　AM1404 台州市　FM105.6　AM1359 衢州市　FM93.8　AM1359 丽水市　AM1359 安徽省 FM100.3 合肥市　FM93.5　AM1035 亳州市　FM103.6 淮北市　FM102.2 宿州市　FM91.7　AM540 阜阳市　FM101.9　AM756 蚌埠市　FM100.2 淮南市　FM99.1 滁州市　FM93.0　AM1035 六安市　FM106.3 巢湖市　FM106.4 芜湖市　FM103.8　AM756 马鞍山　FM106.6 安庆市　FM105.3 池州市　FM88.1　AM756 铜陵市　FM100.3 宣城市　FM99.8　AM540 黄山市　FM91.5　AM756 福建省 福州市　FM93.5　AM639 厦门市　FM105.2　AM1359 莆田市　FM89.5　AM1440 三明市　FM95.8　AM1359 泉州市　FM96.9　AM1197 漳州市　FM102.6　AM1359 南平市　FM99.8　AM657 龙岩市　FM89.2　AM1359 宁德市　FM92.0　AM1287 江西省 南昌市　FM89.1　AM981 九江市　FM102.4　AM1008 景德镇　FM107.5　AM1215 萍乡市　FM91.5　AM1035 赣州市　FM95.9 宜春市　FM90.7　AM1485 上饶市　FM98.1　AM981 吉安市　FM103.7　AM1242 抚州市　FM97.7 山东省 济南市　FM89.8　AM648 青岛市　FM93.1 AM756 淄博市　AM1035 FM96.7（沂山） 枣庄市　AM1035 东营市　FM94.9 烟台市　FM98.8　AM1035 潍坊市　AM540 FM96.7（沂山） 济宁市　FM97.4　AM540 泰安市　AM756 威海市　FM106.2　AM801 日照市　FM89.4　AM1035 临沂市　AM540 FM90.9 FM96.7（沂山） 德州市　FM106.5 聊城市　AM1035 滨州市　FM94.3　AM648 菏泽市　FM100.4　AM756 河南省 郑州市　FM101.2　AM1377 开封市　FM106.3 洛阳市　FM94.6 平顶山　FM90.2　AM1521 安阳市　FM106.4 鹤壁市　FM92.3　AM756 新乡市　FM100.6 濮阳市　FM93.7 许昌市　FM99.8 漯河市　FM100.1 三门峡　FM94.8 南阳市　FM106.4 商丘市　FM95.3 信阳市　FM93.7 周口市　FM105.5 驻马店　FM94.7　AM756 湖北省 武汉市　FM95.6　AM1035 黄石市　FM105.0 襄樊市　FM93.0　AM639 荆州市　FM104.8　AM639 宜昌市　FM97.6　AM1035 十堰市　FM97.3　AM1035 孝感市　FM91.3 荆门市　FM92.0 黄冈市　FM92.5　AM639 咸宁市　FM91.6　AM540 随州市　FM101.3　AM639 恩施土家族苗族自治州　FM101.0　AM1035 仙桃市　FM102.3 天门市　FM106.6 神农架林区　FM100.6 湖南省 长沙市　FM95.0(转播时间05：30-00：00）　AM540 FM103.2(转播时间05：30-23:00)并不是24小时转播 株洲市　FM88.4(受干扰无法收听)　AM927 衡阳市　FM95.0　AM603 益阳市　FM92.0　AM927 常德市　FM94.7 岳阳市　FM103.2　AM927 邵阳市　FM96.7　AM756 郴州市　FM93.5　AM603 娄底市　FM105.4 永州市　FM107.1　AM603 怀化市　FM95.2　AM603 张家界　FM88.5　AM1035 湘西自治州　FM90.9　AM1143 广东省 广州市　FM89.3　AM756 深圳市　FM95.8　AM981 中山市 FM102.2 AM756 珠海市　FM99.1　AM756 汕头市　FM99.4 佛山市 AM756 韶关市　FM94.0　AM603 河源市　AM981 梅州市　AM783 惠州市　AM1170 汕尾市　FM94.1　AM747 东莞市　AM756 江门市　FM102.2　AM900 阳江市　FM97.2　AM1170 湛江市　AM603 茂名市　FM90.0　AM981 肇庆市　FM88.9　AM747 清远市　FM96.7 潮州市　FM90.2 揭阳市　FM107.8　AM756 云浮市　FM89.6 广西 南宁市　FM106.2　AM639 柳州市　FM104.7　AM639 桂林市　FM89.8　AM639 梧州市　FM95.2 北海市　FM102.5 防城港市　FM106.1　AM639 钦州市　FM100.9 贵港市　FM87.4 玉林市　FM103.2　AM639 百色市　FM100.8　AM756 河池市　FM102.3 来宾市　FM89.2 崇左市　FM91.9　AM1359 博白县 FM102.4 田东县 FM 96.7 海南省 海口市　FM105.8　AM756 三亚市　FM95.5 东方市　FM100.80 四川省 成都市　FM103.7　AM639 自贡市　FM99.4 攀枝花市　FM101.4　AM981 泸州市　FM93.5　AM747 德阳市　FM88.4 绵阳市　FM95.1 广元市　FM91.0　AM981 遂宁市　FM91.9 内江市　FM88.2 乐山市　FM91.7　AM1008 南充市　FM92.4 宜宾市　FM98.9 FM103.9 MW747 广安市　FM99.1 达州市　FM90.1　AM1521 巴中市　FM93.2 雅安市　FM99.8 阿坝藏族羌族自治州　FM99.0　AM639 甘孜藏族自治州　FM91.3　AM981 凉山彝族自治州　AM981 贵州省 贵阳市　FM93.6　AM540
中国之声(15张)遵义市　FM101.7　AM540 六盘水市　FM94.8　AM756 安顺市　FM97.8　AM540 毕节地区　FM100.7　AM1143 铜仁地区　FM94.7　AM981 黔东南苗族侗族自治州　AM1359 黔西南布依族苗族自治州　FM100.7　AM540 黔南布依族苗族自治州　FM97.1　AM603 云南省 昆明市　FM96.6　AM1008 曲靖市　FM96.4　AM540 玉溪市　FM90.5　AM1359 昭通市　FM106.9　AM540 楚雄彝族自治州　FM101.0　AM1359 红河哈尼族彝族自治州　FM96.8　AM1359 丽江市　FM95.1　AM540 迪庆藏族自治州　FM101.0　AM1359 文山壮族苗族自治州　FM102.2　AM1359 西双版纳傣族自治州　FM98.9　AM1359 普洱市　FM94.2　AM1359 大理白族自治州　FM91.0　AM1359 保山市　FM97.3　AM1359 德宏傣族景颇族自治州　FM97.1　AM1359 怒江傈僳族自治州　FM92.1　AM1359 临沧市　FM96.1　AM1359 西藏 拉萨市　FM89.2　AM1134 日喀则地区　FM88.6　AM1134 山南地区　FM99.2　AM1134 林芝地区　FM91.2　AM981 昌都地区　FM91.2　AM1134 那曲地区　FM90.2　AM1134 阿里地区　FM90.2　AM1134 陕西省 西安市　FM96.4　AM540 铜川市　FM89.0 宝鸡市　FM95.3 咸阳市　FM105.1　AM540 渭南市　FM88.6 延安市　FM102.9　AM756 汉中市　FM99.0　AM756 榆林市　FM102.8　AM1359 安康市　FM99.2　AM1359 商洛市　FM103.5　AM639 甘肃省 兰州市　FM94.8　AM1035 嘉峪关　FM97.1　AM1035 金昌市　FM98.0　AM1035 白银市　FM87.5　AM540 天水市　FM98.9　AM756 武威市　FM101.9　AM756 张掖市　FM99.9　AM1035 酒泉市　FM104.5　AM603 平凉市　FM96.1　AM540 庆阳市　FM107.3　AM1035 定西市　FM100.1　AM603 陇南市　FM97.9　AM756 临夏回族自治州　FM93.2　AM540 甘南藏族自治州　FM106.4　AM1035 青海省 西宁市　FM91.6　AM981 海南藏族自治州　FM95.0 海西蒙古族藏族自治州　AM540 果洛藏族自治州　FM94.9　AM981 宁夏 银川市　FM96.4　AM1359 石嘴山市　FM92.0　AM756 吴忠市　FM103.2　AM1575 固原市　FM97.8　AM1008 中卫市　FM89.4　AM639 新疆 乌鲁木齐　FM88.7　AM981 克拉玛依　FM105.6　AM1368 昌吉回族自治州　FM98.5 石河子市　FM104.9 伊犁哈萨克自治州　FM103.9　AM1359 阿勒泰地区　FM87.9　AM639 塔城地区　FM91.7　AM1359 哈密地区　FM95.5　AM639 和田地区　FM87.9　AM1359 阿克苏地区　FM88.5　AM1359 克孜勒苏柯尔克孜自治州　AM639 喀什地区　FM92.8　AM900 吐鲁番　FM87.0　AM1359 （可以收听每周二凌晨1：30分检修前的播出频率提示）
2011年中国之声节目表
00:00-02:00 千里共良宵（周二00:00-01:30）　 02:00-04:00 昨日新闻重现（周二停播） 04:00-04:30 养生大讲堂 04:30-05:00 中国农业广播学校 05:00-05:30 祥康健康早班车 05:30-06:00 专题广告 06:00-06:30 国防时空（周一至周五） 06:00-06:15 残疾人之友（周六周日） 06:15-06:30 信息之窗（周六周日） 06:30-07:00 新闻和报纸摘要 07:00-09:00 新闻纵横 09:00-09:30 新闻和报纸摘要（更新版） 09:30-12:00 央广新闻 12:00-13:00 全球华语广播网 13:00-16:30 央广新闻 16:30-18:30 央广新闻·晚高峰 18:30-19:00 全国新闻联播 19:00-20:00 央广新闻·晚高峰 20:00-20:30 小喇叭 20:30-21:00 直播中国（含2-3分钟天天福彩）；周三20:30-21:30 政务直通 21:00-24:00 央广夜新闻（周三21:30-24:00） 注：中国之声每周二01:30-03:55进行设备检修，此时段暂停播出

7、乌市有什么好玩的地方

8、中国哪里人最长寿？

“长寿之乡”在中国的确定标准是：每10万人口中百岁老人达到3位。实际上，江苏如皋、湖北钟祥、广西巴马作为中国六大长寿之乡中的3个（另3个为四川乐山市、辽宁辽阳兴隆村、新疆克拉玛依），均超过了联合国规定的长寿之乡的标准：每10万人中拥有百岁寿星7．5人。
目前，江苏如皋已拥有百岁老人209位，总人口为145万人的如皋成为中国百岁老人总数最多的县级市；湖北钟祥有100岁以上老人71名；广西巴马则于上世纪90年代被国际自然医学会宣布为“世界长寿之乡”，现在百岁老人为78人。
与会的中国老年学会会长张文范等专家认为，尽管三地的长寿之道不尽相同，但良好的自然环境、悠久的敬老传统和长寿文化、良好的生活习惯和心态、健康的饮食习惯与长寿食品是普遍的长寿之道。专家们倡议，“百岁人生不是梦，健康方式每一天”，长寿之道实际上掌握在每个人自己手中。
如皋地处长江下游北岸平原，隶属江苏省南通市。作为世界知名长寿之乡，如皋不在高寒地带，也不在偏僻山区，而是地处江海平原、中国沿海经济较发达地带。专家们认为，研究如皋的长寿经验更具有普遍意义。
中国是世界上老龄人口最多的国家，目前60岁以上老年人口已超过一亿三千万，占总人口的10％以上。到本世纪中叶，中国的老年人口将超过4亿，占到全国总人口的四分之一左右。近年来，老龄问题已引起中国整个社会的关注，老年人的健康长寿