1、31岁小美女的养颜经 txt 谁有？！
上篇 《黄帝内经》中的女人养颜经 第一章 《黄帝内经》基础养颜方，永不变更的美容概念 养颜首先要养阳，是我们身体里最好的养颜大药 阳光美女离不开阳气的呵护 阳气旺盛，百病不侵人不老 湿邪作祟，阳虚的女人老得快 经常上火、长痘痘就是因为体内寒湿重 人体哪些部位最易受寒气侵袭 《黄帝内经》教你判断体内是否有湿邪的方法 胶筋煲海马，女人更要补充阳气 做个暖女人就是对自己最好的呵护 泻去体内湿寒气，用姜红茶温暖脏腑 葵花子多得太阳之气，可温暖我们的身心 养颜必养精气神，精神十足的女人自然明媚动人 精神十足才能明媚动人，每个女人都应该懂得涵养精气神 养足“精气神”，女人自然就美了 十分钟的冥想，一整天的美丽 养生养颜也要达到一种精神“静”界 关注神门穴——精气神出入的门户 微笑导引养神法是最好的养颜调神法 女人以血为用，才能任芳华流转，魅力不减 补血，女人一生的必修课 血，以奉养身，莫贵于此 用眼过度的“电脑族”美女更要补血 补血养血的 第一女人汤——四物汤 每个女人都要掌握一些补血良方 善补女人血的家常的食物 告别贫血，做红润女人 《黄帝内经》的启示：经络比用任何化妆品都管用 经络学说是古代中医最神奇的发明 丽质非天生——经络就是赋予我们美丽的魔法 天天敲大肠经和胃经就是非常妙的不老秘方 肾经是给女人带来一生幸福的经络 衰老早现，从脾经上着手解决 驱除体内毒素，非大肠经莫属 双手摩面就能让你永远年轻 内关穴——打开心结，养颜养心的美丽穴 最简单的美白养颜法：按压四白穴 享受快乐，拒绝衰老就找三焦经 美丽不求人——经络穴位其实很好找 第二章 生命的根本在腹部，养好腹部就能容颜常驻 腹部为五脏六腑之宫城，青春和衰老都由它决定 从《黄帝内经》藏象学说看人体的五脏六腑 腹部为五脏六腑之宫城，能决定女人的青春和衰老 大部分外表瑕疵都是因为脏腑失调导致的 美目盼兮，眼睛的问题可能在脏腑 想知道五脏六腑的盛衰就要关注“眉毛” 养脏腑养容颜也应关注“面王”——鼻 也给五脏六腑“看手相” 从梦境发现五脏六腑的异常 动动手、动动脚，调养脏腑就这么简单 原地不动，念“六字诀”就可调理脏腑 “形诸外必有诸内”：养颜定要从保养五脏开始 女人以肝为天，养肝最当先 把心养好才能拥有形神兼备的美 补肾不是男人的专利，女人同样需要 嘴唇干瘪、过度消瘦的美女一定要养脾 要想皮肤好，一定要把肺养好 花容月貌都来自胃的摄取 壮“胆”，启动健康美丽的“枢纽” 肠道不健康，美丽就会化为乌有 呵护膀胱，驱除损伤美丽的毒素 第三章 内因决定外貌，在《黄帝内经》中寻找让自己变年轻变漂亮的方法 “二八”佳人青春无敌，无瑕肌肤的秘密武器就在《黄帝内经》 保养肌肤，先分清肤质 肤色不好，问题可能在五脏六腑 读懂《黄帝内经》谁都能拥有雪莲般清透白皙的脸 在《黄帝内经》中寻找肌肤水润的秘诀 下“斑”以后更美丽 美容先要抽“丝”剥茧 做十足美女，先要去掉黑头 就要完美主义，拯救“熊猫眼”小绝招 轻松去油的养护方案 天然去雕饰，痘痘去无踪 为自己的面子“扶贫”，每个女人都能面若桃花 越老越美不是梦，《黄帝内经》减龄魔法还你年轻靓丽 做女人永不老，紧致肌肤有妙法 排出毒素，从根子里散发青春魅力 养好卵巢，女人才能更年轻 别在你的脸上留下岁月的“纹路” 补阴就是最有效的抗衰老面霜 解读《黄帝内经》的塑身秘方，每个女人都可以拥有好身材 减肥塑身要用“绿色”方法 几个小招数让你轻松拥有迷人平坦小腹 做女人“挺”好一永不过时的丰胸秘方 每个女人都能拥有承上启下的玲珑柳腰身 臀部问题大抄底 美女的纤腿秘籍 将健壮手臂按摩出柔美线条 太瘦也不美，不胖不瘦两相宜 做完美女人很简单，《黄帝内经》中就有全方位保养方案 了解秀发乌黑柔顺的秘密 女人一定要有“美眉”的点缀 美丽容颜配上如水双眸才够完美 健康红润的双唇是美女的特有标签 齿如编贝，为你的笑容增添魅力神采 呵护颈部，你就是美丽优雅的白天鹅 让蝴蝶锁骨和纤巧双肩为你的女人味加分 玉背光滑细腻，演绎完美风情 双手堪为女人的魅力点睛之笔
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前言
太极一词最早见于《易传?系辞上》，其中记载：“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”唐初大儒孔颖达说：“太极谓天地未分之前，元气混而为一，即是太初、太一也。”
《太极图说》中记载：“无极而太极。太极动而生阳；动极而静，静而生阴，静极复动。一动一静，互为其根。分阴分阳，两仪立焉。阳变阴合，而生水、火、木、金、土，五气顺布，四时行焉。五行一阴阳也，阴阳一太极也，太极本无极也。”太回极图是对太极文化最直观的阐释，也是研究周易最重要的图像。它的中间是一条弯曲的Ｓ曲线，白中有黑点，黑中有白点。Ｓ曲线将整幅图一分为二，这就是阴阳的分割线，白为阳，黑为阴。而用Ｓ曲线来表示，正说明阴阳处于不断消长的状态之中。白中有黑点，表示阳中有阴，黑中有白点，表示阴中有阳。
我们人体同样也离不开“阴阳”。《素问?宝命全角论》中说：“人生有形，不离阴阳。”古代养生家特别提倡“天人合一”，正如《黄答帝内经》中所说：“……
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序言
爱美之心，人皆有之。无论男女，每每在街头遇见有着精致面庞、优雅气百质、完美曲线的女性，恐怕都忍不住去多看几眼，甚而略有感叹地啧啧议论一番。因为每个人潜意识里，惊艳着别人度的同时，也希望能拥有自我审美的肯定。但完美不是人人具备的天分，因此，美容这种人为地修饰、培育外在美的行为，在穴居时代的知人类生活中就有所体现。
随着生活水平的提高，美容越来越受到人们的重视。中国内地美容热自20世纪90年代初兴起，继而热潮不断。市面上涌道现了大量化妆品与名目繁多的美容项目，在广告的强大攻势下，使诸多爱美回女性或迷信名牌，或无所适从、随意选用答，都没有看清现代美容手段产生的毒副作用。近年来，健康美容常识逐渐普及，加上人们在实践中的体会，现代美容一定程度上会损伤人体机能和健康的问题浮出水面，又让诸多爱美人士望而却步，不敢轻易尝试美丽蜕变。怎样满足健康、自然、安全、无毒副作用的美容需求？于是，人们在"道法自然"、讲求和谐的传统……
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养生是什么？如果身体是本钱，健康就是我们不得不投资的一支股票，那么，各种疾患就是这支股票可能面临的风险。如果说股民要念股经的话，那么，想要拥有健康的民众都应该念的这本养生经就是《黄帝内经》。
几天前，一个偶然的机会让我看到了由中医古籍出版社出版的这本《黄帝内经养生大道》，我感到非常的袭兴奋！一部深奥的中医经典，让作者诠释得如此通俗易懂、别有情趣。说真的，虽然我研习中医十几年，特别是啃读了多年的中医圣典——《黄帝内经》，却总感觉似懂非懂，空谈苑内百知花争妍，自己却摸不到门路进入百花丛中与其共舞。所以，《黄帝内经》犹如高高在上的神坛，虽敬虽尊，却无半分亲近之感。而这本《黄帝内经养生大道》对我来说，就像暗室里突然飘入的一缕阳光，让我眼前为之一亮；又如多道年的老朋友相遇，在家中炕头上嘘寒问暖，让我倍感温馨、难分难舍。而《黄帝内经》中的许多困惑，也在这清风茶香中得到释怀 ……
人生之中，能得一知己足亦！人生……
9、《黄帝内经养生法》txt全集下载
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肺经养生要穴（1）
●中气不足，就找中府
穴位定位：在胸部，平第一肋间隙，百前正中线旁开6寸。
取穴方法：先找到位于锁骨下窝的云门穴，从云门穴直下一寸就是中府穴。
插入中府、云门穴图
中府穴是肺经的募穴，募度穴，即肺脏气血直接输注的地方，最能反映肺的情况，所以它是诊断和治疗问肺病的重要穴位之一，经常用来诊治咳嗽、气喘、胸痛等疾病。
此外，中府穴还是脾肺两经交会的一个穴，是中气之府。什么叫中气？脾答和肺合起来的气称为中气。如果经常觉得气不够使，喘不上气来，或者大便的时候无力，吃点东西就腹胀，这就是中气不足了。这个时候，可多刺激中府穴。
中府穴还可防治内心绞痛。有心绞痛的人按这里肯定很敏感，因为有淤阻，所以要经常通通中府穴。对于这类疾病，可以用一个非常简单有效的方法来调理，就是同时推云门穴和中府穴。
点按方法：将穴位一侧的容手臂抬起，用另一只手的食指、中指和无名指，一起放在中府穴的位置轻柔地旋转按压，每次按压可以……
以上
10、《禁爱哥特式名媛》txt全集下载
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禁爱哥特式名媛
三年后
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一年前的塔斯威在面临麦老先生病重与世界金融危机的双重打击下曾一度让人们百以为这个度世界强主马上就要主动让贤给身后虎视眈眈的一众后辈，但是，上帝这次却预言错了，塔斯威的救世主，目前世界上最贵的帅哥，麦格威老先生的亲孙子麦叶希，这个平时玩到疯狂的少爷，开始渐渐让人将一切古板观念都改观--原来总裁版可以这么年轻，原来总裁可以这样帅，原来总裁可以不穿西装，原来总裁可以照样玩潮，原来总裁可以保留那么浓厚的个人腔调……
这位总裁用一年的时间拯救了一个塔斯威，也拯救了濒临瓦解的世界经济。
哦，还有，这位总裁是货真价实的单身贵族。
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--摘自《杰》杂志商业版
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冬日法国里尔
华丽的，堕落的，夜
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豪华酒店内的赌博会所，灯火通明，人声鼎沸，璀璨水晶灯下充斥无尽的奢华与糜烂。
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会馆门口，穿着银灰色西装的金发年轻男人在几权名手下的跟随下，缓步走入，面色刚毅，冷淡。
赌场中心，穿着潮流，剪平头戴耳……
别忘了采纳哟