宝生阁养生

1、求养生方面的诗词，多多益善！

1、《摄养诗》——明代龚廷贤

惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒至三分莫过频。

每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。

译文：保精、益气、养神为健康长寿之根本，若欲延年益寿，减少私欲杂念，不要操心太多。做到食勿过饱，勿求厚味，饮酒应以少量为好，切莫贪恋杯中物。

要经常保持乐观，开口常笑。一个人在处于逆境的时候，不但一般人对你冷漠，连平时很亲近的朋友也会逐渐和你拉开距离，对此要从容面对，不要放在心上，一定要忍得，自在逍遥，乐享百年。

2、《抱朴子·极言》——晋代葛洪

治身养性，务谨其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。

译文：修身养性，即使是极其微小的地方，也务必要谨慎，不能因为小的进步微不足道就不再修养，也不能因为小的损害对大体没有影响就不加以提防。

3、《证类本草·衍义总序》——唐代唐慎微

夫善养生者养内，不善养生者养外。

译文：善于保养生命的人保养内心，不善于保养生命的人保养外表。

4、《退庵随笔·摄生》——清代梁章钜

体欲常劳，食欲常少。劳勿过极，少勿过虚。

译文：形体应当常劳动，饮食要常节制，这样有益于健康。但劳动不要太过度，节制不要太过虚脱。

5、《丹溪心法》——元代朱震亨

与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。

译文：与其等到生病后才积极诊断治疗，不如在没病的时候就摄取养分，提高免疫力，做到未病先防的效果。

2、深圳市宝生现代母婴健康管理有限公司龙岗分公司怎么样？

深圳市宝生现代母婴健康管理有限公司龙岗分公司是2017-01-11在广东省深圳市龙岗区注册成立的有限责任公司分公司，注册地址位于深圳市龙岗区龙城街道龙岗中心城龙翔大道9009号珠江皇冠假日酒店A栋831房。

深圳市宝生现代母婴健康管理有限公司龙岗分公司的统一社会信用代码/注册号是91440300MA5DT4GH8D，企业法人陈素娟，目前企业处于开业状态。

深圳市宝生现代母婴健康管理有限公司龙岗分公司的经营范围是：母婴月子生活信息咨询、产后恢复及保健信息咨询、信息咨询（不含限制项目及人才中介服务）；健康养生管理咨询（不含医疗行为）；家政服务；母婴用品、保健用品的技术开发和销售，童装、日用品的销售；0-3岁婴儿早期教育信息咨询（不含限制项目）。^母婴月子照护服务；旅业服务；美容；职业技能培训；劳务派遣。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。

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3、深圳市宝生现代母婴健康管理有限公司怎么样？

深圳市宝生现代母婴健康管理有限公司是2011-10-26在广东省深圳市注册成立的有限责任公司(自然人独资)，注册地址位于深圳市福田区园岭中路5号园岭饮食服务中心（整栋）。

深圳市宝生现代母婴健康管理有限公司的统一社会信用代码/注册号是91440300585649672M，企业法人陈素娟，目前企业处于开业状态。

深圳市宝生现代母婴健康管理有限公司的经营范围是：母婴月子生活信息咨询、产后恢复及保健信息咨询、信息咨询（不含限制项目及人才中介服务）；健康养生管理咨询（不含医疗行为）；家政服务；母婴用品、保健用品的技术开发和销售，童装、日用品的销售（法律、行政法规、国务院决定规定在登记前须经批准的项目外）；0-3岁婴儿早期教育信息咨询（不含限制项目）。^母婴月子照护服务；旅业服务；美容；职业技能培训；劳务派遣。在广东省，相近经营范围的公司总注册资本为580834万元，主要资本集中在 100-1000万 和 1000-5000万 规模的企业中，共1970家。本省范围内，当前企业的注册资本属于良好。

深圳市宝生现代母婴健康管理有限公司对外投资1家公司，具有3处分支机构。

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4、天津市中宝生纳米技术有限公司怎么样？

简介：天津市中宝生纳米技术有限公司成立于2014年5月，在天津市工商行政管理局武清分局登记。公司主要经营量子力养生饮水设备，设备核心技术由钟楚田院士研发。发明人钟楚田院士早在1999年研制2001年开始应用该技术，由当时的全国人大常委会副委员长王光英、中华人民共和国卫生部部长钱信忠冠名技术转让的公司。经十几年来科学与实践证明：纳米功能强大、养生奇异。2014年现以第九代专有技术升级为中宝生技术产品。纳米技术开发、咨询，计算机软硬件及辅助设备、文具用品、通讯设备、电子产品批发兼零售，家用厨房电器具、家用空气调节器制造、销售。（依法须经批准的项目，经相关）十几年来，科学与实践证明：钟楚田院士的发明专利技术或特有的专有技术在声、光、电、磁、热、力等六大物理要素下，具有不可思议的强大“量子力场效应”。比如作用于养生功能水（功能杯、饮水机、净水机、纯水机、直饮机、能量机、管线机等），迅速湮灭有害物致癌物，提升有益物质，产生不可思议养生奇异，使血液年轻态，提高人体免疫力，抗疲劳、抗感冒。并对心脑血管疾病等产生良好的预防作用。
法定代表人：黄丽丽
成立时间：2014-05-09
注册资本：1000万人民币
工商注册号：120222000245320
企业类型：有限责任公司
公司地址：天津市武清区上马台镇金源路8号201-30（集中办公区）

5、求几首关于 养生 的诗词

1、神龟虽寿，犹有竟时；腾蛇乘雾，终为土灰。

老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。

盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。——《步出夏门行·龟虽寿》曹操

诗中以长寿动物神龟为例，说明生老病死的规律。同时也是一曲养生之道的千古绝唱，是曹操给后世养生长寿的渡人金针!今人常用诗中“烈士暮年，壮志不已”来抒发老当益壮的胸襟。

2、结庐在人境，而无车马喧。

问君何能尔？心远地自偏。

采菊东篱下，悠然见南山。

山气日夕佳，飞鸟相与还。

此中有真意，欲辩已忘言。——《饮酒》 陶渊明

这首典型的养生诗，境与意会，物与心融，真是妙不可言。

3、杲杲冬日出，照我屋南隅。

负暄闭目坐，和气生肌肤。

初似饮醇醪，又如蛰者苏。

外融百骸畅，中适一念无。

旷然志所在，心与虚空俱。——《负冬日》 白居易

唐代诗人白居易，在诗作中有不少是抒写养生方法的。他的“养生方法”之一就是勤炼气功。从诗中可以看出，白居易不但爱好气功，而且已修炼到很高的层次。他练功时“外融百骸畅，中适一念无”。

4、云淡风轻近午天，傍花随柳过前川。

时人不识余心乐，将谓偷闲学少年。——程颢

健身需健心，“心乐才有身乐”，乐观旷达，内心欢乐，才能健身强体。怎样才能“心乐”呢？北宋名家程颢他认为人的一生，即便老了，生活也应当和少年人一样丰富多彩，以愉悦身心，欢度晚年。

5、羽虫见月争翻翻，我亦散发虚明轩。

千梳冷快肌骨醒，见露气人霜逢根。——《苏沈良方》苏轼

宋代文学家苏东坡一生仕途坎坷，但他却处世达观，淡泊名利，晚年除寄情山水外，还潜心研究医药，收集民间验方，这首诗说的就是他在皎洁的月光下，站立在空旷的轩阁之中，梳发健身的情景。

他还经常练习气功，“云散月明谁点缀，天容海色本澄清。”便是他练习气功时清朗精神境界的写照。

6、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。

食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。

每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。

炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。——龚廷《摄养诗》

明代名医龚廷贤活到92岁，他写的《摄养诗》，是根据多年从医治病，保健养生的实践，归纳出的一套有关“吃喝玩乐”的科学规律。

这首诗告诉人们，别轻视“吃喝玩乐”。这四个字是每个人终其一生都在做的“大文章”，只不过岁月给每个人判的分数不同罢了。“吃喝玩乐”不是人生目的，而是保证身心健康的生活工作手段。

7、世人个个学长年，不悟常年在目前。

我得宛丘平易法，只将食粥得神仙。——陆游

南宋大诗人陆游，一生共走过了85个春秋。他诗中蕴含的独特养生之道，可以使我们参悟到这位诗人的长寿秘诀，对现代人提高健康素养无疑具有现实的借鉴意义。陆游钟情食养，清淡为主。在诸多食疗方法中，陆游似乎对食粥有所偏好。

他认为丰盛的饮食会加重肠胃的负担，粗茶淡饭为宜。粥系流质食物，老幼皆宜，味美香糯，营养丰富，易为人体消化吸收。如果在粥中加入相应的食品或食物，如莲心、薏苡仁、花生米、羊肉、西洋参、胡萝卜等，还有防治疾病、祛病延年的功用。

6、深圳市宝生投资有限公司怎么样？

简介：深圳市宝生投资有限公司成立于2007年05月23日，主要经营范围为投资兴办实业（具体项目另行申报），投资咨询（不含证券、期货、保险及其它金融业务）等。
法定代表人：许建生
成立时间：2007-05-23
注册资本：200万人民币
工商注册号：440306104502141
企业类型：有限责任公司
公司地址：深圳市宝安区上川路48区威文大厦1栋芸茵阁3A（办公场所）

7、麻烦大家提供一下关于养生的古诗，要求有作者名和所在的朝代

1.曹操
魏武帝曹操也热心于研究炼气养性之理，以求健康长寿。在他的养生诗中，最精彩的一篇当推《龟虽寿》。
神龟虽寿，犹有竟时; 腾蛇乘雾，终为土灰;
老骥伏枥，志在千里; 烈士暮年，壮心不已，
盈缩之期，不但在天; 养怡之福，可得永年。
诗中以长寿的动物神龟为例，说明生老病死的规律。今人常用诗中“烈士暮年，壮志不已”来抒发老当益壮的胸襟。同时，这首诗是一曲养生之道的千古绝唱，也是曹操留给后世养生长寿的渡人金针。
2. 苏东坡
宋代文学家苏东坡一生仕途坎坷，很不得志，但他却处世达观，淡泊名利，晚年除寄情山水外，还潜心研究医药，收集民间验方，编成《苏沈良方》以济世救人。
他在一首养生健身诗中写道：
羽虫见月争翻翻, 我亦散发虚明轩。
千梳冷快肌骨醒, 见露气人霜逢根.
说的就是他在皎洁的月光下，站立在空旷的轩阁之中，梳发健身的情景。他还经常练习气功，“云散月明谁点缀，天容海色本澄清。”便是他练习气功时清朗精神境界的写照。
3. 龚廷贤
活到92岁，他写的《摄养诗》，是根据多年从医治病 ，保健养生的实践，归纳出的一套有关“吃喝玩乐”的科学规律。诗的全文如下：
惜气存精更养神, 少思寡欲勿劳心。 食惟半饱无兼味, 酒止三分莫过频。
每把戏言多取笑, 常含乐意莫生嗔。 炎凉变诈都休问, 任我逍遥过百春。
这首诗告诉人们，别轻视“吃喝玩乐”。这四个字是每个人终其一生都在做的“大文章”，只不过岁月给每个人判的分数不同罢了。“吃喝玩乐 ”不是人生目的，而是保证身心健康的生活工作手段。
4. 白居易
4.1 养生以动：白居易认为，活动养生十分有用，因此他很喜欢步行游览名胜。在一首《玉泉》诗中云:
湛湛玉泉色，悠悠浮云身。闲心对定水，清静两无尘。
手把青筇仗，头戴白纶巾。兴尽下山去，知我是何人。
诗句描述了白居易游览杭州西湖玉泉时的情景，可见他已被大自然的美景深深地陶醉，达到了忘我境界。
4.2 养生以静：白居易认为，静亦可养生。他在《消暑》诗中曰：
何以尚烦暑，端居一院中。眼前无长物，窗下有清风。
热散由心静，凉生为室空。此时身自得，做回人间翁。
酷暑苦夏，诗人自有对付它的妙法，即所谓“心静自然凉”。
4.3 养生练功：白居易晚年常以练气功养生。他在一首《练功》诗中说：
负暄闭目坐，和气生肌扶。初似饮醇醪，又如蜇苦旁。
外融为骸畅，中适一念除。旷至忘所存，心与虚俱无。
诗句生动描绘了练功时的场景。练功养生，诗人身心舒畅，简直如痴似醉，仿佛进入了另一个世界。
5. 《十叟长寿歌》
昔有行路人，海滨逢十叟，年皆百余岁，精神加倍有。
诚心前拜求，何以得高寿？一叟捻须曰：我不湎旨酒；
二叟笑莞尔：饭后百步走；三叟整衣袖：服劳自动手；
四叟柱木杖：安步当车久；五叟摩巨鼻：清气通窗牖；
六叟抚赤颊：沐日令颜黝；七叟稳回旋：太极朝朝走；
八叟理短鬓：早起亦早休；九叟颔首频：未作私利求；
十叟轩双眉：坦坦无忧愁。善哉十叟词，妙诀一一剖；
若能遵以行，定卜登上寿。
（注释）
(1)不湎旨酒：不嗜酒之意。(2)服劳自动手：指经常小劳。(3)安步当车久：指以步代车。(4)清气通窗牖：是要室内空气一定流通。(5)沐日令颜黝：经常要沐浴日光。(6)太极朝朝走：指要天天打太极拳。(7)未作私利求：指排除杂念。(8)坦坦无忧愁：即乐观开朗。
6. 袁枚
“闲扫萧斋静扫蝇，修行何必定如僧。”这是清代著名诗人袁枚在《偶成》诗中的诗句。他主张动静结合，在读书间隙不防做点清扫书斋等事，既可活动筋骨，又可创造清洁的环境。袁枚享年82岁，被誉为“一代文星兼寿星”。到了古稀之后，从事扫书斋等活动已力不从心了，又该作何消遣呢？他在《遣怀杂诗》中写道：“一笑老如此，作何消遣之？思量无别法，惟有多吟诗。”并写到：“譬如将眠蚕，尚有未尽丝，何不快倾吐，一使千秋知。”字里行间充满着乐观进取遗嘱后人的精神，颇能给人以启迪。
7. 程颢
健身需健心，“心乐才有身乐”，乐观旷达，内心欢乐，才能健身强体。怎样才能“心乐”呢？北宋名家程颢的一首诗，给人一个深刻的启示：
云淡风轻近午天，傍花随柳过前川；
时人不识余心乐，将谓偷闲学少年。
他认为人的一生，即便老了，生活也应当和少年人一样丰富多彩，以愉悦身心，欢度晚年.
8. 陶渊明
善于养神，是重要的修身养性之道，也是延年益寿的良方。东晋名士陶渊明《饮酒》诗曰：
结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。
采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。
此中有真意，欲辩已忘言。
这首典型的养生诗，境与意会，物与心融，真是妙不可言!
9. 杜甫
家和万事顺，家和万事兴，家中人和，是人生幸福之泉。“诗圣”杜甫在安史之乱的年月里，颠沛流离，备受艰辛，体衰神伤。所幸的是，他家中有老伴体贴，小儿亲昵。这在他的《江村》诗中得到印证：
老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩；
但有故人供禄米，微躯此外复何求？
这是杜甫的肺腑之言。温馨的家庭生活给了诗人至纯至厚的情，至深至广的爱，才使他晚年一度过得安闲而自在一些

8、宝生海外：做泰国试管婴儿子宫内膜薄怎样调理

子宫内膜正常值在8-12区间是最好，低于8算偏薄，高于12就算偏厚了，那么就需要刮宫了！

内膜薄如果要做泰国试管婴儿，早期胚胎的着床是很不牢固的，因为胚胎得不到充足的营养很容易会造成流产的可能性，建议先做性激素六项检查，调理子宫内膜环境：平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调等现象，并促进子宫内膜薄的成长，让子宫内膜恢复正常厚度。

泰国试管婴儿子宫内膜薄正确调理方法：

1、食疗 ：子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。

2、用药治疗

补佳乐：一定要在医生指导下使用，用药的时间，药量医生都要针对个人情况给方案。

注：补佳乐跟泰国内膜贴一起配合用效果会更好。

泰国内膜贴：是泰国一种比较好的调理内膜的“能手”！

泰国内膜帖的使用方法：

1. 去掉保护衬后，粘着面应贴在清洁、干燥的躯干皮肤上。用药部位应轮换，在某一特定部位的用药应至少间隔1周。不应选择多油、损伤或发炎的部位。应避免贴在腰线上，因为紧贴的衣服容易将贴片擦掉，在打开包装和去掉保护衬后应立即使用贴片。

2.贴片放置后用手掌紧压约10秒钟，以确保接触良好，尤其是边缘部位。如贴片使用正确，患者能象平常一样洗澡和淋浴，然而，在洗热水澡或桑拿浴时贴片可能从皮肤上脱掉。

3.一片可以贴7天，贴卵巢对应的肚皮，一周换一次左右各贴一片。

阿司匹林：促进子宫内膜血液循环，改善子宫环境，用药原理是阿司匹林可以促进子宫供血，从而改善子宫内膜。具体用药方案遵医嘱。

爱斯妥雌二醇凝胶：主要成分是雌二醇，为雌激素药物，擦在大腿两侧。具体用量用法遵医嘱，因人而异。很多人也喜欢叫这个药为擦大腿的。国内和泰国等国家都有这些药。

子宫内膜薄日常护理

1. 每天保持平稳愉快的心情，避免过度紧张。

2. 经期注意保暖，尤其是小腹，促进血液循环加速，松弛肌肉，促进经血排出。

3. 多运动增强体质，可以经常练练瑜珈，疏导气血循环，调整荷尔蒙的分泌。

4. 饮食宜清淡，忌辛辣味重的食物，戒烟酒，多吃些补气活血的食物，如黑豆，木耳，蜂蜜，核桃等。