1、马悦凌健康养生网信息真实吗
再真实的养生方法也是要因人而异的，别人用的有效，自己身体可能就会不适应。所以还要自己去判断
2、马悦凌健康养生方法
有本养生书《特效穴位特效穴位使用手册 》－萧言生 里有一大章，是介绍月经问题的，其中有个小节就讲经前头痛，你找来看看，我不头疼，但有其他问题，按照里面说的做挺有效果
3、马悦凌健康养生
中医认为不同地方起痘有不同的隐含问题：
下巴：表示内分泌失调或者肠胃的影响。
额头：代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。 这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。
鼻子：如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。
可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。
左边脸颊：可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火
右边脸颊：可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。
解决办法：
一：
(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于脸上长痘痘、下巴长痘痘的辅助治疗。
(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治背上长痘痘、下巴长痘痘。
(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于下巴长痘痘、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
二：
可以外敷药和吃药配合好的快。可以用维生素E擦。不要吃辛辣刺激的食物。喝酒，吸烟。告诉你一个即简单又经济的方法:每天晚上用一点点食盐洗脸,可以很好的去油去豆.方法:先取一点点食盐,放在掌心用水化开,然后用盐水轻轻按摩有油的部位和豆豆,也可以直接把食盐涂在豆豆上,呆一小会,再轻轻按摩,然后洗掉涂上润肤露,如果觉得皮肤实在太油,可以隔一天晚上涂一次润肤露.注意食盐要少放,按摩时一定要轻柔再轻柔.刚开始可能会觉得有沙,或皮肤有点红,没有关系,可以减少食盐在皮肤上停留的时间.还可以美白,使皮肤细嫩.
4、马悦凌健康养生咨询网
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5、马悦凌健康养生祛斑
从小我脸上就长了很多的雀斑，就因为这个我没有交到太多的朋友，去医院做过激光，大街面上用过江湖郞中的外涂膏药，都没有什么明显的作用，就开始网上找一些祛斑的资料，后来还是用了藕碧诗，发现这个产品的口碑很不错就买来试了下，再没有作用的话就再也不讨论关于的祛斑的事了，没有想到用了一个月我的雀斑的确已经开始淡化了，我觉得有希望就又买了几个月的量，现在我的脸上已经很难再看到有斑了。