1、练武国忠的养生桩会不会变胖啊 不是说站高桩会增肥吗
肥和壮不是一个概念，站桩会变得强壮，大吃大喝不运动才会肥胖。
2、武国忠怎么样
武国忠
武国忠 北京著名的孔伯华医馆的首席坐馆专家，被称为“北京最贵的医生”；曾经著有《四大名医孔伯华医案解析》、《武国忠伤寒论临床带教》等专业学术图书。 武国忠是中国传统的三大养生学派的传人，他是近代养生大师，解放后的道教协会会长，近代仙学养生创始人陈撄宁先生的徒孙，当代仙学泰斗、著名中医家、回针灸大师胡海牙先生的入室弟子。武国忠追随胡海牙多年，学习中国传统文化，重点研习仙学养生、丹道中医、武当古法太极拳、道家针灸等。同时，武国忠又是意拳（大成拳）创始人王芗斋之女——著名养生大师，宫廷指科传人——王玉芳的入室弟子、义子。还曾得到过峨嵋丹医学派大师周潜川先生弟子廖厚泽先生的传授，学习丹道医家的“大方脉”。三上贵州寻访高真观廖复阳答传人彭显光先生，学习丹家外丹的炼制法，访得丹道家梦寐以求的融阴阳丹法于一炉的浑圆丹法秘传。 武国忠是目前国内罕见的，融仙学养生、丹道养生与武术养生这中国传统养生学三大最主要流派精髓于一炉的中医专家。
3、我想学武国忠老师所讲的站桩，自己摸索总是把握不住要领，不知有没有学习班之类的？
呵呵！我也在站桩，武国忠老师早已经讲过初学者都想尽量的要求自己做准到位的姿势，其实不用刻意，随意就好，随着时间的长久慢慢的领悟。
武国忠老师说，姿势不一定非要一成不变，觉得那舒服就这么站，只要手不需要高过头顶，低不下了肚脐，左右不超过鼻子，站的时候肩膀会很可以紧张，然后就刻意放松，没多久又会这样，这就是站桩的开始，没有一定的期间努力是没这么容易学到的！
我也是如此，武国忠老师见过要怎么高兴怎么站，但是每次站桩都觉得很烦躁，后来我再看了武国忠老师的《活到天年》后才明白，要随意。
所以我现在站的是膝关节微曲，前脚板触地，后脚跟稍微抬起，把身体力量都压在前脚板，然后就是手臂姿势，我先是正确姿势累了就作上下随意改动只要觉得肩膀放松舒服就好了，最重要的是站桩的心态，武国忠老师说是要想着高兴的事情而去站桩，然而每站想的就是到十分钟了没？后来我想了个办法就是每次站桩时拿出手机播放音乐，每首歌曲一般都3分半倒4分钟，所以每次听到3-4首歌就知道时间而且不心烦了呵呵，这跟武国忠老师建议的边看电视边站桩有异曲同工之妙。
我现在站桩确实有感觉了，每站5分钟后就开始感觉全身发热而且微微出汗，感觉很舒服。音乐3-4首歌曲过后感觉还是舒服可以继续站着，怎么说武国忠老师建议的是10分钟，但是能站久的还是功夫深啊！
说这些，希望对你有帮助，现在的人职业病多了，是需要自己给自己调理啊！
4、北京中医武国忠怎么样
你搜索一下武国忠,你就会知道他老兄多么有名啦!zd!
他应该算是很有名的名医,电视也上过很多次,
写的书也有许专多本,而且很畅销
您要让他给您看病,可能要费点周张哟.
可惜我不在北京属,否则也要试试看卦不挂的到号呢.
5、关于站桩，请问是武国忠的站桩 好，还是武当的 五行养生桩好？哪个比较有效果？自己学有危险吗
两者都好，重要的融会贯通和坚持。。。坚持。。。
自己可以学，慢慢来不要着急。
【朋友两肋骨骨折没有去医院治疗，自己在家睡觉晒晒太阳喝点药酒煲汤
和练习武国忠站桩功好了】，对骨病应有好处。
6、中医武国忠
武国忠，被称为“北京最贵的医生”；曾经著有《四大名医孔伯华医案解析》、《武国忠伤寒论临床带教》等专业学术图书。《黄帝内经使用手册》、《活到天年——秘传全中国的养生祛病大法》为近期热销的两本书。武国忠是中国传统的三大养生学派的传人，他是近代养生大师，[1][2]解放后的道教协会会长，近代仙学养生创始人陈撄宁先生的徒孙，当代仙学泰斗、著名中医家、针灸大师胡海牙先生的入室弟子。武国忠追随胡海牙多年，学习中国传统文化，重点研习仙学养生、丹道中医、武当古法太极拳、道家针灸等。同时，武国忠又是意拳（大成拳）创始人王芗斋之女——著名养生大师，宫廷指科传人——王玉芳的入室弟子、义子。还曾得到过峨嵋丹医学派大师周潜川先生弟子廖厚泽先生的传授，学习丹道医家的“大方脉”。三上贵州寻访高真观廖复阳传人彭显光先生，学习丹家外丹的炼制法，访得丹道家梦寐以求的融阴阳丹法于一炉的浑圆丹法秘传。 武国忠是目前国内罕见的，融仙学养生、丹道养生与武术养生这中国传统养生学三大最主要流派精髓于一炉的中医专家。
黄帝内经使用手册
北京孔伯华医馆首席特诊专家。先后师从仙学泰斗胡海牙、意拳传人王玉芳、丹道医家等．结合自己多年临床实践经验，融仙学养生、丹道养生与武术养生等中国传统养生学精髓于一炉，构建了一套全新的适合现代人体质特点的养生治疗体系．得到了医学界的普遍推崇和患者的高度认可。著有《（黄帝内经）使用手册》、《活到天年》、《人体通补手册》等，担任北京电视台《养生堂》、《健康生活》、山东卫视《养生》、河北卫视等多个健康栏目主讲嘉宾。 祖国中医儿科理论认为，小儿天生心、肝有余，脾、肾、肺不足，小儿病就是太阴脾的消化病和太阴肺的风寒症。所以，小儿天生阳气充裕，很多疾病可以通过自身的抵抗力抵御。千万不要滥用抗生素和补药，否则会破坏孩子的免疫机能，导致疾病丛生。欲得小儿安，常要三分饥与寒。 武国忠医师结合多年临床经验，博采古今众儿科名家之长，将《黄帝内经》养生宝典的古法今用，在本片中剖析小儿体质特征、生理现象、喂养常识、疾病防治，详解中医治疗小儿腹泻、发热、湿疹、黄疸、百日咳、哮喘、尿床等的独到医方，教会家长做孩子健康的守护神，让宝宝快乐茁壮成长。
7、请问国内比较有名气的养生专家有哪些？
自身有复修为的养生专家我了解的有：无锡制南怀瑾（修禅）、北京武国忠（站桩）百、广州曾鼎辉（通脉）、北京张学成（养精气神）、登封释德健（度少林内功）、香港朱鹤亭（丹道），还有洪昭问光也挺有名气的，是日常保健养答生。
8、武国忠站桩养生功在哪里能找到全部视频？
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