1、脾胃虚寒,老是 要拉肚子,养生堂那一期有讲这个问题
最好去看中医，可以服用陈李济补脾益肠丸，还有，最抄好食疗辅助下，山药，土豆，胡萝卜，红枣，生姜对你都有好处。袭尽量避免吃生冷食物，别吃香蕉，豆腐，芹菜，香菜，这些大多为寒性伤脾胃食物，对了zd，最好也少喝牛奶，绿豆汤。
2、为什么一吃养生堂的维生素E就腹泻，有一样经
很多食物中都含有维生素E，这种维生素构成了许多水果和蔬菜的表皮，特别是绿叶植物，像菠菜。当然，鳄梨的维知生素E含量也是非常丰富的。如果想更好地吸收维生素E，可以适量的吃一些富含的食物。
尽管维生素E对人体有许多好处，但也应对症下，绝不能随意。一项最新科研成果显示，滥用维生素E对身体不仅无益，而且可能有害。长道期大剂量应用会有潜在毒性，有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。如果每天长期200~600毫克的大剂量，还会诱发血栓性静脉炎内、肺栓塞、下肢水肿、免疫力下降等问题。
建议在医生指导下。维生素E副作用
1、维生素E具有抗凝活性，长期大剂量摄入可增加容性卒中发生危险
2、摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用，而摄入大剂量时可能不再具有抗氧化活性，此时维生素E反而成了促氧化剂
3、摄入大剂量维生素E可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。
3、养生堂天然维生素e吃完拉稀是怎么回事
你吃错其它东西了，和那没有关系
4、长期腹泻之后为何身体会虚弱？
“人活一口气”，这个气是推动我们身体运动，运化的，这种根本的能量。
气的流失会影响到人体出现一系列的病症，最重要的一个情况就是会出现中医所称的“中气下陷”，这个中是指脾胃，就是我们的后天之本，气血生化之源。脾胃功能的削弱，中气的流失，会产生如下一些情况：
中气下陷首要的表现就会出现，头昏、头晕，或者目眩，也就是眼前发黑，类似于现代人所说的低血压，低血糖的症状，突然站立起来就会晕倒，会眼前发花，有的还会同时伴有出虚汗，冒冷汗这些症状，当你给他一杯热水、热糖水，或者嚼一块巧克力的时候才能恢复。
第二种中气下陷的表现就是脏器功能的衰弱，人会表现的胃肠蠕动慢了，没有力量，表现得饭量也小，吃点东西就堵得慌，下不去，很长时间以后打个嗝，还能闻到自己吃饭的味道，甚到是昨天吃的饭的味道。
第三个，也是最重要的表现是搂不住，就表现在腹泻上，吃了就拉，一天腹泻几次。中气对人的身体的脏器起一个固定的功能，中气一旦弱了，人的脏器就会下垂，甚至是脱垂，主要表现在，长期腹泻的人会出现直肠或者肛门的脱落或者脱垂，肠粘膜的脱垂，这些人排便以后就会出现这些症状，排便以后还得需要人工用手把肛门复位，还有人表现出来的是胃下垂，还有人表现为肾下垂，还有一些妇女表现为子宫的脱垂。
中医治疗这种中气下陷的方法就是补中益气，我们经常给病人建议服用小剂量的频服补中益气丸。补中益气丸里面的主要成份就是黄芪和党参，这两味药色黄味甘，入脾胃，能够升举阳气，特别是黄芪具有很好的提升血压，升举脱垂脏器的作用。但是近年来，人工栽培和滥用化肥农药，人工黄芪栽培的黄芪的效果越来越差，所以导致我们现在用黄芪的量越来越大，以前我们一般用三十克就有效，现在可能要用到六十克。
中国气象频道《四季养生堂》
首播时间：周一～周五 每晚19：49
5、养生堂天然维生素E吃了会引起拉肚子吗？
会，维生素E中毒症 成人服用相对大剂量的维生素E偶尔会出现肌肉衰弱，疲劳，呕吐和腹泻医学专家认为，维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。一般饮食中所含维生素E，完全可以满足人体的需要。因此服用维生素E不仅是不需要的，而且是不安全的，还能产生副作用。