1、BTV(北京)卫视,《养生堂》栏目
B
2、北京卫视养生堂九月十一日上午九点他有一个回放关于陈文伯教授关于三黄油的方子，我只记了两黄缺一个忘了
黄芩、黄连、黄柏，有些配方含有冰片。。。
3、养生堂主持人戴眼镜的王宁具体资料
王宁王宁[1]，男，汉族，山西清徐人，1960年12出生，1983年3月参加工作，1987年2月加入中国共产党，北京师范大学一分校政治经济学专业毕业，大学学历。 1973.02——1979.02，北京市西城区二龙路中学学生； 1979.02——1983.03，北京师范大学一分校政治经济学专业学生； 中共北京市西城区区委书记王宁
[2] 1983.03——1986.03，北京市大兴县师范学校教师； 1986.03——1987.08，北京市大兴县政府办公室干部； 1987.08——1989.06，北京市大兴县团委书记； 1989.06——1991.06，共青团北京市委郊区部副部长； 1991.06——1994.11，共青团北京市委郊区部部长； 1994.11——2000.01，共青团北京市委副书记兼市青联常务副主席、主席，北京青年政治学院副院长； 2000.01——2002.02，北京市体育局党组副书记、副局长（其间：1998.09—2001.07在北京大学经济学院金融专业在职研究生学习，攻读经济学硕士学位）； 2002.02——2005.03，北京市体育局党组书记、副局长（其间：2003.09—2004.07参加奥运专业知识培训）； 2005.03——2006.09，北京奥运会组委会文化活动部部长； 2006.09——2006.12，北京奥运会组委会文化活动部部长兼开闭幕式工作部常务副部长（正局级）； 2006.12——2007.03，北京奥运会组委会文化活动部部长兼开闭幕式工作部常务副部长（正局级）、开闭幕式运营中心主任； 2007.03——2008.11，北京奥运会组委会开闭幕式工作部常务副部长（正局级）兼开闭幕式运营中心主任； 2008.11——2010.07，中共北京市宣武区委书记； 2010.07——，中共北京市西城区委书记[3]。 2008年12月10日，宣武区召开全区领导干部会议。会上宣布了北京市委关于对宣武区委领导班子调整的决定。北京市委决定，王宁任中共北京市宣武区委员会委员、常委、书记，免去唐大生中共北京市宣武区委员会书记、常委、委员职务。 在任宣武区委书记之前，王宁任北京奥组委开闭幕式工作部常务副部长、开闭幕式运营中心主任，在这个新组建的部门里，王宁负责奥运会4个开闭幕式工作的统筹协调工作，而在此之前，王宁在北京市体育局和奥组委文化活动部任领导工作，为他组织大型文化活动积累下深厚经验
4、观看北京卫视养生堂戒烟节目观后感
戒烟其实靠个人自制力，如果妄想借助别的东西来代替，你是没有准备好戒烟，我会建议你暂时别戒烟，等确定要戒烟再戒烟。我和你分享下我的经历和一些建议。还有戒烟时反作用很多，注意协调。
我从2004年开始抽烟，到2015年11月戒烟。这次戒烟前烟量是30根左右/天。中间戒烟戒过2次。
08年戒烟一次，11年戒一次，
08年戒烟的时候从110斤涨到130斤，戒烟2个月
11年戒烟的时候 从130涨到140斤，戒烟1个月
这次15年戒烟到今天，2016-11月7日一年整 也增重10多斤，现在快160斤了。
以上是我个人的情况，每次戒烟都未买任何替代品。
戒烟困难的原因是：
我们人类做任何事都需要有个反馈，比如关门有响声，照相有咔嚓声，这样才能知道我已经做了某事，还有追求一个人的时候，最怕的也是对方根本不给任何反馈，我到底成功了多少，还要多少努力才能成功，这个完全不知道。减肥、戒烟都是这样。不知道我少抽这一根烟，我离成功戒烟又靠近了多少，不抽对身体的好坏具体是什么样的完全是模糊的，所以戒烟难。
建议是如下：
1、戒烟了身体内部机能失去平衡，重量涨得太快了。代价太大了。所以要戒就彻底的戒，不然还是别随便戒烟。
2、我小孩子2012年12月出生的，现在只要偶尔咳嗽，我心理就会想是不是因为我在生他前抽烟导致他肺受影响了。。心理会很内疚，毕竟自己可以对自己的身体负责，但是小孩子因我们的自私行为，而无辜受影响，对小孩子来说挺不公平的。
3、抽烟不只是烟钱的问题，有时候为了找个抽烟的环境，空调房不能抽，车上不能抽，KTV包间不能抽，办公室不能抽，，你就为了这一点自残行为得东躲西藏！！戒了省事！
4、其实抽烟更多的是一种心理暗示，像我戒烟6个多月了，我还是经常会梦到抽烟，因为某一种行为太习惯了，现在我都忘记烟味了，但是还是忘记不了抽烟时候 那种感觉。刚戒烟时，是尼古丁依赖，戒烟2星期以后，已经属于心理信赖了。你想想戒烟这么痛苦，又抽起来，以后再戒烟，再经历一次这样的痛苦，那我把话说重点，就是狗改不了吃屎。。。我以前也复吸好几次，又再戒，感觉之前的苦都白受了。。 所以你现在得问问自己，是不是真心想戒烟。
好了，手打太多了。希望我不复吸。
希望你想清楚，如果要戒烟就下好决心，如果只是戒烟戒着玩的，最好别戒烟，不然对身体影响更大。
5、北京养生堂2013年3月11日李忠现场讲咋治肿瘤
跟李忠医生的联系电话是多少，谢谢
6、北京卫视养生堂2018观后感
《开学健康第一课》这真的是一档非常好的节目。在节目中讲述了三个“好朋友”，它们既是孩子们的，也是家长们的“好朋友”。 第一个“好朋友”便是健康的零食。随着时代的进步，人们的生活水平提高了，肥胖的人群也在日渐庞大，尤其是以儿童为主。家家有个小皇帝小公主，父母长辈疼爱倍加，各种甜食饮料供不应求。我想看了这期节目的家长和孩子们都会意识到错误的饮食，学习到如何选择健康的零食。让我们的孩子和家人吃的更健康。 第二个“好朋友”就是运动。现在的人们在高科技手机的引诱下，回家后就是玩手机，忽略了与家人的沟通和对孩子的关爱，我们都应该学会放下手机，一起享受每天为时不多的美好的亲子时光，饭后可以与家人一起散步，有效的预防肥胖；晚上可以和孩子一起读读书，聊聊天，每到周末全家可以外出做一些有强度的户外运动或有意义的活动，运动即能预防肥胖，还可以增进感情。陪伴才是最好的最长情的对爱的表达方式。第三个是和坏情绪交朋友。也就是说要学会控制自己的坏情绪。我们都该学习主动与人交流，先认识自我的不足，交流交谈使我们能更好的释放不好的心情。家长们压力再大也不要把不好的心情带回家，家是我们温暖的港湾，家人是我们最亲近的人，彼此之间应该好好的说话，语气温柔，语速舒缓。有事情和意见分歧时要多沟通，好好交流，尽量面带微笑。父母是孩子的一面镜子，你们的言谈举止直接影响到孩子，父母更要以身作则，好的家庭氛围很重要。孩子在温暖的充满正能量的家庭环境中成长，他们会成长成为一个心中有爱有阳光的少年。 我们做为新一代的社会主义接班人，不仅仅要学习好，更要有个健康的体魄，人人都拥有了健康的体魄，国家才能更强大。少年强则国强！
7、北京台养生堂2011年11月3日节目里的补气膏方是什么？谢谢！
炙黄芪 150克 枸杞100克 女贞子100克 黄精 100克
先浸百泡两三个小时 放入砂锅加水没过药材两指大火煮开小火煮一个小时
将水度倒至容器中，再加同样的水煮内40分钟，将水倒至容器
再加水煮半个小时 将三次煮的水用纱布过滤后煮至略微粘稠容时根据个人口味加蜂蜜，再煮粘稠即可，期间要不停搅拌，以免糊锅