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1、中华医药视频全集2014四红汤

四红汤
【组成】红皮花生豆、红小豆、红枣各30克、适量红糖。
【做法】红皮花生豆、红小豆、红枣洗净，加500毫升煮熟，加入适量红糖。
【用法】吃枣肉、花生、豆，喝汤。
【功能】补气生血。
在四红的基础上再加枸杞子，由四红汤变成五红汤，作用更加全面。

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斑块一般以造成的颈动脉狭窄率来判断其大小或严重程度。如70%-99%为重度狭窄，50%-69%为中度狭窄。

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因此，对于肾虚的人来说，就需要做好足底的保温工作。他们可以通过泡脚的方式来暖脚，泡脚时最好同时做按压涌泉穴的工作，这样能够缓解身体的疲劳。

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