1、精正五行养生汤的适合人群？
蓝莓山药，这个问题和你的名字一样，混搭，哈哈！来五行养生汤是一个中医中的经典老方，是利用传统中医中的阴阳五行理论进行调理五脏的养生方子。我就给你上一课吧，恰巧，老弟略知一二，卖弄一下！《黄帝内经》中说了，人体的五脏与五行有着密切关系：肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水。你自说你老咳嗽，那应该是春天肺火太大，五行中肺属金，肺与大肠互为脏腑表里，又属百气管及整个呼吸系统。过旺或过衰，较易患大肠、肺、脐、咳痰、肝、皮肤、痔疮和鼻气管等方面的疾病。肺与大肠是相表里的关系，肺阴虚易导致便秘，肺外合皮毛，皮肤也与之息息相关。养肺要多食一些滋阴、润燥生津的食物，例如大白梨，度此外再适当多吃些蜂蜜、核桃、乳品、百合、银耳、萝卜香蕉、藕等，少吃辛辣燥热与助火之品。说实话，这东西来得慢，食品就是食品，你也可以吃点五行养生汤中“金”的配方，问千万别吃错了，万一吃了补肾的，火可就更大答了！对了，你妈到底买没买啊？你说话怎么颠三倒四的，我看你是发烧烧糊涂了，说了两句狠话，没别的意思，开个玩笑，拜托给加个分吧：）
2、五行养生曲分别是什么?
在我们传统医学中，五脏可以影响五音，五音可以调节五脏。宫商角徵羽，五音调和搭配，就成了一套养身大典。古代士大夫阶层“琴棋书画”养身术中，琴排第一位，也说明在修身养性方面，音乐最有力量。
五音养身
据说在古代，真正好的中医不用针灸或中药，用音乐。一曲终了，病退人安。
中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论，《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生，健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者，不纯为了娱乐，还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。
百病生于气，止于音。
古代的音乐和现在有所不同，只有五音：角、徵、宫、商、羽。这五个音阶分别被中国传统哲学赋予了五行的属性：木（角）、火（徵）、土（宫）、金（商）、水（羽）。这一点，恰恰被中医利用了。
音乐可以深入人心，在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。生理学上，当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时，就会产生生理共振、共鸣。这就是“五音疗疾”的身心基础。
“百病生于气”！这个“气”不仅是情绪，五脏的脏气也包含其中。根据每个人自身的身体结构不同，五脏在脏气上的差异，配合不同的音乐，就可以使五音防病、养身。当然，我们并不是用某个音去调理某个脏器，而是运用五行原理，使它们相生、相克，又相互制约，五音搭配组合，适当突出某一种音来调和身体。
用乐如用药
在繁体字中，乐、药、疗三字同源，音乐与药物、治疗具有天然的联系。音乐可以舒体悦心，流通气血，宣导经络，与药物治疗一样，对人体有调治的能力。
音乐有归经、升降浮沉、寒热温凉，具有中草药的各种特性。而且音乐需要炮制，同样的乐曲，可以使用不同的配器、节奏、力度、和声等等，彼此配伍，如同中药处方中有君臣佐使的区别一样。
用音乐治疗，也有正治、反治。让情绪兴奋者听平和忧伤的乐曲，是最常用的方法，还可以使乐曲与情绪同步，帮听者宣泄过多的不良情绪，例如以如泣如诉的乐曲带走悲伤、以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪。
阴阳五行体系
五行：金、木、水、火、土
五脏：肺、肝、肾、心、脾
五音：宫、商、角、徵、羽
五窍：鼻、目、耳、舌、口
五行排序，下面以“金”打头
中国音乐追求的清、静、淡、远的意境，与中医学提倡顺应自然“恬惔虚无”的法则出一辙。
心——五脏中的君主
心脏通常不会偷懒，它一刻不停的搏动完全符合属于火的特性。心脏掌控着精神和血液的循环，然而，现实的生活和工作压力、不断在减少的睡眠、很少运动的身体……无一不在伤害我们的心，所以很容易心脏系统的不适。
心常见不适：失眠、心慌、心胸憋闷、胸痛、烦躁、舌尖部溃疡。
属心的音阶：徵音，相当于简谱中的“5”。徵调式乐曲：热烈欢快，活泼轻松，构成层次分明，性情欢畅的气氛，具有“火”之特性，可入心。
最佳曲目：《紫竹调》。心气需要平和，这首曲子中，运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特，补水可以使心火不至于过旺，补火又可使水气不至于过凉，利于心脏的功能运转。
最佳欣赏时间：21：00－23：00。中医最讲究睡子午觉，所以一定要在子时之前就要让心气平和下来，过早过晚听都不太合适。
伴茶：准备一杯红茶，略加少量绿茶，可以补益心脏。
肝——五脏中的将军
肝比较喜欢爽朗、豁达。我们如果长期被一些烦恼的事情所困扰，肝就会使我们体内的本该流动的气处于停滞状态，时间稍久，就会逐渐消耗肝的能量，产生种种不适。
肝常见不适：抑郁、易怒、乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、容易受惊吓。
属肝的音阶：角音，相当于简谱中的“3”。角调式乐曲：有大地回春，万物萌生，生机盎然的旋律，曲调亲切爽朗，有“木”之特性，可入肝。
最佳曲目：《胡笳十八拍》。肝顺需要木气练达，这首曲子中属于金的商音元素稍重，刚好可以克制体内过多的木气，同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音，水又可以很好地滋养木气，使之柔软、顺畅。
最佳欣赏时间：19：00－23：00。这是一天中阴气最重的时间，一来可以克制旺盛的肝气，以免过多的肝气演变成火，另外可以利用这个时间旺盛的阴气来滋养肝，使之平衡、正常。
伴茶：准备一杯绿茶，里面少放一些白茶，以起到梳顺肝气的作用。
脾——五脏中的后勤部长
脾是我们身体里的重要能量来源，身体活动所需要的能量，几乎都来自脾胃，经过食物的消化吸收，才能转化成能量供应给各个脏器。暴饮暴食、五味过重、思虑过度等都会让我们的脾胃承担过重的负担，而停产。
脾常见不适：腹胀、便稀、肥胖、口唇溃疡、面黄、月经量少色淡、疲乏、胃或子宫下垂。
属脾的音阶: 宫音，相当于简谱中的“1”。宫调式乐曲风格悠扬沉静，淳厚庄重，有如“土”般宽厚结实，可入脾。
最佳曲目：《十面埋伏》。脾气需要温和，这首曲子中运用了比较频促的徵音和宫音，能够很好地刺激我们的脾胃，使之在乐曲的刺激下，有节奏的进行对食物的消化、吸收。
最佳欣赏时间：在进餐时，以及餐后一小时内欣赏，效果比较好。
伴茶：准备一杯黄茶，略加少量红茶，可以温和的调节脾胃功能。
肺——五脏中的宰相
肺在身体里是管理呼吸的器官，全身的血液里携带的氧气都要通过肺对外进行气体交换，然后再输送到全身各处。也正因为肺和外界接触频繁，所以污染的空气、各种灰尘、致病细菌，会在你身体抵抗力稍低的一刹那，占领你的肺。
肺常见不适：咽部溃疡疼痛、咳嗽、鼻塞、气喘、容易感冒、易出汗。
属肺的音阶: 商音，相当于简谱中的“2”。商调式乐曲风格高亢悲壮，铿锵雄伟，具有“金”之特性，可入肺。
最佳曲目：《阳春白雪》。肺气需要滋润，这首曲子曲调高昂，包括属于土的宫音和属于火的徵音，一个助长肺气，一个平衡肺气，再加上属于肺的商音，可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。
最佳欣赏时间：15：00－19：00。太阳在这个时间段里开始西下，归于西方金气最重的地方，体内的肺气在这个时段是比较旺盛的，随着曲子的旋律，一呼一吸之间，里应外合，事半功倍。
伴茶：准备一杯白茶，里面少放一些红茶和黄茶，以起到生补肺气，同时清除肺中杂质的效果。
肾——五脏中的作强之官
肾在身体的五脏之中，被认为是人体的储蓄机构，我们身体里所有其他脏器产生的能量，在满足日常消耗后，都会把多余的能量转存到肾中，将来身体里的其他器官缺少足够的能量时，通常会从肾中抽调。长此以往，肾中的能量总的来讲还是处于一种匮乏状态。
肾常见不适：面色暗、尿频、腰酸、性欲低、黎明时分腹泻。
属肺的音阶：羽音，相当于简谱中的“6”。羽调式乐曲：风格清纯，凄切哀怨，苍凉柔润，如天垂晶幕，行云流水，具有“水”之特性，可入肾。
最佳曲目：《梅花三弄》。肾气需要蕴藏，这首曲子中舒缓合宜的五音搭配，不经意间运用了五行互生的原理，反复的、逐一的将产生的能量源源不断输送到肾中。一曲听罢，神清气爽，倍感轻松。
最佳欣赏时间：7：00－11：00。这段时间在一天里是气温持续走高的一个过程，人和大自然是相互影响的，在这个时间段，太阳在逐渐高升，体内的肾气也蠢蠢欲动地受着外界的感召，如果此时能够用属于金性质的商音和属于水性质的羽音搭配比较融洽的曲子来促使肾中精气的隆盛。
伴茶：准备一杯黑茶，里面少放一些白茶，以起到五行相生的效果。
茶叶五行
绿茶：五行属木，代表茶有碧螺春、毛尖、毛峰、猴魁、龙井。
红茶：五行属火，代表茶有川红功夫、滇红功夫、祁门功夫。
黄茶：五行属土，代表茶有霍山雪芽、温州黄汤、君山银针。
白茶：五行属金，代表茶有银针白毫、贡眉、白牡丹。
黑茶：五行属水，代表茶有普洱茶、湖南黑茶。
音乐处方
若想催眠：请听《平湖秋月》、舒曼的《梦幻曲》、莫扎特的《催眠曲》、门德尔松的《仲夏夜之梦》；
欲解抑郁：请听《喜洋洋》、《江南好》；
想除悲怆：请听海顿的《创世纪》、柴可夫斯基的《第六交响曲d小调——悲怆》、贝多芬的《第五交响c 小调——命运》；
振作精神：请听《金蛇狂舞》、《步步高》；
若去烦燥：请听《梅花三弄》、《塞上曲》、《空山鸟语》；
促进食欲：请听《花好月圆》、《青春舞曲》；
为降血压：请听《平湖秋月》、《雨打芭蕉》、《春江花月夜》、《姑苏行》。
3、五行蔬菜汤最正确的配方比例是多少?怎么熬?
◇材料：
1、萝卜中型四分之一根。
2、萝卜叶四分之一撮（用大的叶子，在有叶时，置面风处干燥，加以保存备用）。
3、红萝卜中型二分之一根。
4、牛蒡大型四分之一（小型二分之一）根。
5、干香菇一枚。
◇制作：
1、蔬菜不要事前烫过。
2、锅要用耐热玻璃锅或铝锅，菜汤保存在玻璃锅或坡璃壸。绝不可用珐琅或特氟龙加工锅，因它们会溶化。
3、菜不要切太细，要连皮切成大块。
4、放进菜量三倍的水。
5、沸腾后以小火煮一小时。
6、把菜汤代替茶水饮用。
7、残滓可加味噌汤，用来煮面，不可倒掉。
8、盆栽草木将枯时，在盆中周围浇上菜汤，能恢复生气。
9、在庭院树木根部，埋入菜汤残滓，可恢复生气。
◇注意事项：
1、并非放多量蔬菜效果会更好，无论如何，要守基本分量。
2、菜汤材料，不可混合其他材料，因可能会造成氰酸更强毒性，切记不可放入。
3、不论任何疾病，体温会比平常降低一度，不易罹患感冒，发热顾虑也变少。
4、肾脏病可参照后述肾脏病群强健法。糖尿患者可参照后述强健预防法。
5、菜汤进人体后，会引起化学作用三十种以上抗生物。
◇菜汤引起的好转反应
1、头部外伤或脑血管障碍者，二至三日出现头痛如刀割，无须顾虑。
2、所有人出现眼部症状，眼先模糊发痒，二三天后会消失，复元变好，配眼镜者可减轻度数，或取下不戴，出现正常现象。
3、过去有肺结核或迹象，以蜂蜜与萝卜制作止咳。四十八小时以后，然后逐渐饮菜汤，如再咳嗽不必顾虑。
4、有妇科病者饮用后，腰部沉重，疲倦持续，有分泌物暂时出现，但会逐渐消失！
5、高血压者开始饮用时，约一月会出现血压下降，三日后可减降血压药量，一月后可停止服药，注意突然停服，可能休克。
6、脸及手脚全身出现湿疹发痒。此时可敷生沙拉油或面速力达母。
7、长期服药者，易出现好转反应。有异位性皮肤炎者，应从少量逐渐增加。
除上述外，会出现类似副作用症状，但非副作用，是好转现象，不必顾虑。好转反应，在治疗过程中会出现不调状况。
以下是附送的:
所谓蔬菜汤是日本著名的细胞学博士立石 和先生发明的，以牛蒡，白萝卜，白萝卜叶，胡萝卜，香菇等五种蔬菜按一定比例熬制而成的汤。
以上的五种蔬菜虽然不是中药，但立石和先生指出：如煮汤后经常饮用，能促进正常体细胞繁殖，增加血液中的白血球和血小板，以三倍的速度增加T细胞，从而达到提高人体免疫力，达到恢复健康的目的。蔬菜汤喝到体内，会产生三种以上的生物化学作用，而产生不可思议的神奇力量。能把体内的毒素排出，可使老化的细胞年轻，酸化细胞正常，使病变组织恢复健康，使免疫力提高。这种汤适合：高血压、心绞痛、c型肝炎、肝脏、肾脏病患者和胃溃疡病、糖尿病、脑血栓、心律不齐、老人瘫、风湿性关节炎、失眠等人群饮用。
糙米茶是天然食疗养生保健珍品，含有四十种以上的复合维生素和矿物质，提供给人体70%的基本营养素，增强消化系统的吸收功能，降低血脂和胆固醇，预防高血压等，常吃可保健康。
茶会把人们的血管增大，让我们的血液循环正常。血液循环加速，就会有手脚、头麻或口舌干燥、心跳加速、心悸等现象，这是静态的运动，就像我们自己去运动那样，这都是糙米茶在做淋巴排毒、分解胆固醇、血糖、促进血液循环的现象，这些过程就会有好转反应，喝一个月就不会有了，请一定要遵守，不要不舒服就不喝了，可以减量喝。
糙米茶具有增强人的元气，促进脾，胃的功能，植物纤维促进大小肠的收缩运动对便秘有疗效，还有利尿作用使水份畅通无阻地排出体外。此外，还可以防止疲劳，保持体力。除此之外，糙米茶还可以分解和吸收蔬菜汤的营养成份，排除不必要的物质，防止女性秃顶，预防糖尿病。尤其对女性的皮肤有特殊的改善作用，对患上皮肤病而久治不愈的人或经常生病的人等的体质都有非常好的改善效果。男性精液量少时，吃糙米等杂粮饭有助于改善精液质量。
另外据日本有关杂志介绍蔬菜汤和糙米茶配合服用对下列疾病有康复效果：
癌细胞活动、胰腺炎、乳腺癌、子宫癌、大肠癌、胃、十二指肠溃疡、胃息肉、肝硬化、肝癌、高血压、白内障、眼疾病、失眠、疲劳、过敏性皮炎、老人斑点、脱毛症、神经痛、风湿、关节炎、癫痫、中风二次以上行为语言障碍患者、脑肿瘤、大脑机能障碍患者、心脏病、动、静脉血管缩小者、心律不齐者、胃炎、高血脂、高血糖、便秘、腹泻、口腔炎、口有异味、湿疹、鸡眼、牙周炎、十二指肠息肉、白头发、多皱纹、荨麻疹、头痛、生理痛、生理紊乱、前列腺肥大、眼睛疲劳、青春痘、肺炎后遗症、耳息肉、肥胖症、恶心呕吐症、疲劳无力症、眼睛肿瘤、腰痛等。
4、生命五行汤对人体有没有害处？
用白萝卜（白色入肺）、萝卜叶（青色入肝）、香菇（黑色入肾）、胡萝卜（红色入心）、牛蒡（黄色入脾）五种蔬菜以君臣佐使之法配伍而成。人们出于感恩称它为老人的救命汤，成人的养生汤，宝宝的聪明汤。又因为它是由五种颜色的蔬菜组成的，人们称它为“五行蔬菜汤”、“五色蔬菜汤”、“五色青菜汤”或“牛蒡五行汤”。
生化权威-营养专家一致同意:五行汤、薏仁糙米茶、对人体健康有绝对的帮助
免疫学博士孙安医师曾推荐风行台日的此菜汤配方。包含了白萝卜叶、红萝卜、牛蒡、白萝卜、香菇等青红黄白黑等五色蔬菜，配合大自然五行五色之原理，养份不重叠，营养均衡，能够养颜美容、健康维持，是受民间瞩目的营养食品。
请不要小看这些很普通的蔬菜所熬成的青菜汤，它却蕴藏著极高的能量。能在十次的熬煮中，把彩色锅（铁氟龙锅）的色彩给溶化掉大半，一个月的熬煮中，可能颜色掉光了（只能用耐热玻璃锅或不锈钢锅）。何以会如此呢？因为这五样蔬菜有五种不同的颜色，代表五色。五行合一引起生物化学作用。能产生极高的能量所致。五行（金、木、水、火、土）、五脏（肺、肝、肾、心、脾）、五色（白、绿、黑、红、黄）互为表里，有不可分的关系。当每天全身五脏、六腑在辛勤的工作、疲累之后都能各自得到充份的养份补给，身体就不容易生病。相反的，若长期偏食，五脏、六腑每天辛勤的工作、疲累之后，某器官长期得不到养份的补给，就会产生疾病。
五行—金、木、水、火、土。是中国五千年来，所发现出的生物界的生存现象。五行有五种不同的属性。地球因有五行，才能孕育生命。科学家到目前还无法在宇宙的其它星球上找到生命，原因是其它星球没有五行。现代科学虽然发达，人类依然离不开五行。五行孕育了生命，五行更与健康息息相关。
人体五脏亦属五行。五行、五色、五脏的现象为：肝属木，喜清凉。属绿色。如：大家都熟知绿豆清凉解毒。肝为人体的解毒器官。肝功能好，人体的毒素自然能排除，就不会有黑斑、青春痘、痔疮、皮肤病等等。肝火上升时，若不知清凉降火的话，火上加火就会转变成肝炎；肝炎若没医好就会转变成肝硬化；肝硬化若没有好好休养治疗，就会转变成肝癌。这就是肝癌三部曲。因此，多吃深绿色蔬果，能清肝解毒，对肝脏很好。深绿色蔬果如绿豆、萝卜叶、菠菜、青椒、奇异果、芹菜等等对肝脏都有帮助。肺属金，喜滋润。属白色。白色的食物如：薏仁、粉光蔘、洋葱、白萝卜、杏仁、川贝等等。大家熟知白萝卜加蜂蜜（或麦芽糖），对乾咳嗽（无痰）很有效。寒咳（久咳、痰多）则用粉光蔘很有效。平常多喝杏仁茶，能润肺解咳。多吃白色食物，对肺部有帮助。心（血）属火，喜降火、清血。属红色。红色蔬果有清血、补血、通血的效果。如：大家熟知的红枣有补血功效，红萝卜、红菜、草莓、桑椹、枸杞等等有清血、补血、通血的功效。肾脏属水，喜滋补。属黑色。大家耳熟能详如：黑枣补肾、黑豆补肾。中医所谓肾水是指所有的体内不容易流失的体液，如：骨髓、精液、胰岛素、贺尔蒙、关节即润滑液等（喝水因容易变成尿排出体外，故称之为虚水）。人体所属的水与火的关系有如烧开水；当水充足，且火也很大时，其生命力必然旺盛。如果再吃些燥热的食物后，则会火气太大，实火用虚水来降火。当水充足而火太小时，只要补充燥热食物（或补元气），就能维持平衡。但是如老年人或病人（体弱多病）虽然火不旺，但水已枯乾，所以也会火气大（锅中的水已乾，虽然火小，依然会感觉锅内的火很大）。这时只能补充水，不能一味的降火。所以当水份不足时，补水也等同降火。水注重补充。补肾中药（汤、丸）都是黑色的。杜仲、何首乌、熟地、芝麻、香菇、发菜等等都是对肾很有帮助的。脾脏属土，喜温热。属黄色。大家比较熟悉的是苹果，肉是黄色的，对脾、胃消化器官有帮助。脾、胃喜温热（偏燥热），故一般胃病患者，吃了寒性或冰冷的食物时，很容易旧病复发。当胃痛时，喝杯热开水（糙米茶更好），或洗个热水澡都会有改善。黄色蔬果如：姜、高丽菜（乾）、榴连、木瓜、香蕉等等都对胃很好。五行青菜汤是以五种成份颜色完全不同之蔬菜组合而成，五色分开、养份完全不重叠，而达到养份充足、均衡之目的。因五行合一引起生物化学作用，而产生了不可思议的神奇力量。
美国防癌协会提倡 "每日五种蔬果" , 五年来致癌率降四成日本防癌协会提倡 "每日五色蔬果" , 效果提高两成 , 立石和博士所研究的 "五行汤" 经二十多年的应证 , 效果更好 ,五行蔬菜汤对五脏六腑都非常有帮助 , 经常饮用可保全身都健康 , 而且皮肤细致, 更胜任何保养品 (皮肤为内脏之表五脏六腑都健康皮肤才会细致光滑) , 所以亦是最佳美容食品
用白萝卜 , 白萝卜叶 , 红萝卜, 香菇 , 牛蒡所熬出来的汤汁, 注入培养液中的癌细胞时, 在显微镜观察下, 本来非常活跃坚硬的癌细胞 , 几分钟内就死掉了 , 再把汤汁给老鼠吃 , 老鼠活的更健康 , 立石和先生饮用菜汤后 , 身上再也找不到癌细胞了.
五行蔬菜汤
在日本、韩国、台湾、美国正风行一种“神奇的蔬菜汤”疗法，该汤被誉为21世纪“神奇的蔬菜汤”。近来在我神州大地也开始流行，并收到了一样神奇的效果。其方法是将东洋参（牛蒡）、白萝卜、白萝卜叶、红萝卜、香菇按一定比例配合煮汤饮用即可。常饮用“神奇的蔬菜汤”便能身体强健，治愈宿疾，使许多慢性顽固性疾病逐渐消失。
为什么“五行蔬菜汤”有如此效果呢？
一、请回顾一下现代人的饮食生活吧！随着社会的发展，生活节奏的加快，人们饮食习惯也发生了改变，早上吃油炸方便食品、中午在外吃饭、晚上酗酒，肉食、油脂蛋白过多……，这些饮食习惯，导致蔬菜摄入量不足，营养不均衡，使体质成为酸性。酸性体质为万病之源，而造成各种后果：癌症、高血压、心脏病、脑中风、动脉硬化、肝病、糖尿病、肥胖、便秘，以及目前备受瞩目的骨质疏松症……，因蔬菜缺乏而引发的疾病不胜枚举，因此，可以说“成人病就是蔬菜缺乏症”!
二、依中医理论言：青（白萝卜叶）者入肝、红（红萝卜）者入心、黄（东洋参）者入脾、白（白萝卜）者入肺、黑（香菇）者入肾，五色滋润五脏，“五行蔬菜汤”完全符合中医理论。依五行学说言：肝属木、心（心包）属火、脾属土、肺属金、肾属水，五行与五色对应为：青属木、赤属火、黄属土、白属金、黑属水，五行（木、火、土、金、水）、五脏（肝、心、脾、肺、肾）、五色（青、赤、黄、白、黑），五行合一，互为表里，产生不可思议的力量！
三、“五行蔬菜汤”的营养成份：维生素A（β胡萝卜素）：强化免疫机能；钙、铁：增加血液质与量、去除肌肉疲劳、消除焦躁；磷、镁、硒：提升肌肉力量。粗纤维：抑制癌症；鞣酸：抑制发炎；维生素D、B群：强化肾脏、肝脏、免疫机能。相信您已经了解——饮用“五行蔬菜汤”的重要性了吧！
据日本的蔬菜汤创始人——立石 和博士著《蔬菜汤强健法》书中介绍，长期饮用有如下效果：1、有治疗和预防癌症的效果；2、帮助磨损了的关节之骨骼恢复正常，并使之更强健；3、延缓老化，重现青春活力；4、能治疗白内障；5、能治疗多种原因引起的急慢性白血病；6、肝病、高血压、心脏病、糖尿病及其他多种头部的病症都能使之痊愈。
牛旁五行汤
日本传入，由白萝卜，萝卜缨子、胡萝卜、牛旁、蘑菇煮汤，可健身，抗癌
5、在哈尔滨寻求合买科学养生的五行蔬菜汤
现在网络这么发达，干嘛迷信那些人去那买啊，我家就是哈尔滨的，我姥姥舅舅都喝那个，但是我想说，其实网络卖的更便宜。我在网上网上团购才20块一包，你可以找找看。没必要花那么的钱。那个东西也不是他家发明的，都是蔬菜，技术含量不高。祝你成功
6、喝五行蔬菜汤有什么好处？有什么作用？
五行蔬菜汤确实早就有，不过并非日本人所创，据说是自明代就已经在宫廷贵胄间流传了。汤谱中萝卜、香菇、木耳及牛蒡确实有一定的抗癌、防癌功效，长期引用有益健康。其中木耳具养肾、利尿、清肠之功；白萝卜清热降火、利肾、理气......这些都在各种中医食疗中有所记载，在此就不一一详述了。不过没有流传中那么神奇。其实并非所有癌症都是致命的，有些甚至是可能不药而愈的。一般如乳腺癌、子宫癌、直肠癌等一些早期易发现，并能够及时发现，按医嘱治疗的，都是可以控制甚至完全治愈的。所以即使不服用五行蔬菜汤，也可以有其它方法。不过并不是说只要坚持服用就不会得癌症。所谓世事难了，就算是每日吃斋念佛的和尚也会得癌症，也会得结石（不然哪儿来的佛猞猁）。所以只能说是有益健康，养生保健。从用料上看，五行蔬菜汤中用料大都偏寒，所以胃寒、十二指肠及胃肠有轻微出血或是糜烂的都不宜过多服用（不是不能吃，是要适量少吃）。此外过分体虚，虚不受补者最好都不要吃。最后奉劝一句，不用听信保健品公司的大忽悠们，那些话是不可以全信的，其中是有些有道理或是有益的，不过剩下的部分可全是为了他们的个人利益着想了。
7、五行蔬菜汤都有什么好处啊！
零距离有售五行蔬菜汤
[功效]：养生、防癌，延缓衰老，可强化肾脏，肝脏免疫功能。
[成分]：白萝卜，胡萝卜，牛蒡，白萝卜叶，干香菇。
五行蔬菜汤最早起源于日本，由细胞学博士石立和于1992年研发，94年间在日本大火，之后又传至台湾，新加坡。石立和博士父亲与胞兄均死与癌症，他本身也因胃癌而切除十二指肠，但癌细胞还是转移到了肺部，之后他抛充了现代医学，专心研究自然与草药学，最终他从研究的草药中，发现了五种日常蔬菜的搭配正好应对身体五藏的调理，以“五行”“五色”对人体的“五藏”，即“白萝卜--白”“胡萝卜--红”“牛蒡--黄”“白萝卜叶--青”“干香菇--黑”，正对“肝、心、脾、肺、肾”。
而五行蔬菜汤正好填补了现内代都市人群，缺乏全面的维生素补充与完善调理身体各个器官的有效途径，所以在日本诸如副总理渡边美智雄、漫画家赤冢不二夫，评论家草柳大藏等等都在公开场合称赞它的功效，使其在日本掀起一整热销容风暴。
8、我想试试“五行蔬菜汤”的保健作用，不要买的。它的家庭做法是？
中国有很多医药保健养生产品方面的骗局，见多不怪了。可是“五行蔬菜汤”这个东东涉及中日民族情感，我不得不说。
一、什么是“五行蔬菜汤”。
下面这个注释，来自“网络”。其实在淘宝、拍拍等购物网站上搜索。可以查询到数万条搜索结果，从其中的产品介绍，可以看到很多关于“五行蔬菜汤”更详细的“神奇功效”
“近十年来，日本盛行五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生，其父、兄均因癌而死，其本人患胃癌转移至肺部，他抓紧有限的时间，从１５００种食物中找出五种蔬菜熬汤，有效地抑制癌症，为生命注入活力和元气。这五种蔬菜是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇，分别代表木、火、土、金、水五行。“黄帝内经”有记载：人要健康，就要吃五色、五味、五香食物。按中医理论，五色五行分别滋养五脏（肝、心、脾、肺、肾）五腑（胆、小肠、胃、大肠、膀胱）。五色分开养分不重叠，达到均衡营养之目的，更因五行合一，在人体内引起生物化学作用，产生多种抗生物质。”
因为“五行汤”的配方是公开的，不存在知识产权问题，所以其制造工艺简单，入门门槛低，目前保守估计国内有数千家工厂和不计其数的小作坊在生产这种东西。一般来说，目前市面上最泛滥的15克包装里，约含白萝卜4克、白萝卜叶2克，胡萝卜3.5克、牛蒡4克，香菇1.5克（都是脱水状态，牛蒡干还要经过炒制）。这只是大致比例，因为牛蒡茶和干香菇颗粒的价格比其他三种脱水蔬菜贵约50％，所以不排除有些加工单位减少其比例以降低成本的可能。但是，不管是不是严格按照配方生产，这种“五行汤”终归还是个忽悠人的东东。
二、立石和其人其事。
用搜索引擎（google或者百度）搜索日文网页查询“立石和”。结果一目了然。不懂日文的网友也可以直接搜索关键词“立石和 逮捕”、“立石和 骗子”等进行查询。
原来“五行蔬菜汤”在日本叫“元祖野菜汤”，发明人立石和不是博士，也不是医者。他因为非法行医，糊弄数千人之多，被一位37岁的主妇告发违反“医师法”和“药事法”，早在1994年6月就曾被日本警方拘捕。立石和被捕之后，出版他的“元祖野菜スープ强健法”（元祖蔬菜汤强健法）的德间书店被迫将该书下架。然而，1997年台湾一家出版社购得版权，用中文出版了该书，“元祖野菜汤”借“五行蔬菜汤”起死回生，只可惜立石和，虽然全身没有一个癌细胞，还是在2001年一命呜呼了，终年67岁。
（注：此段文字转自新浪网翟华的博文，原文地址如下 http://blog.sina.com.cn/s/blog_48670cb2010009vi.html）
三、有人会不服气，会这样说：立石和被捕和死不死无所谓，只要“五行汤”真的有效，管那么多干吗？！呵呵，凡事贵在“认真”二字。我们就从其他方面分析一下“五行汤”的来龙去脉和成分功效。
1、徐州地区，地形以平原为主，是我国重要农业生产基地。此地盛产牛蒡等特种蔬菜，并且有一批大中型蔬菜加工企业，其中主要是做脱水蔬菜等浅加工，近十年来，这种加工、出口行业一直做得不错。毕竟说到底，这还是属于劳动密集型产业，利润率不高。而“五行汤”这个概念适时地帮了这些企业一个大忙。从技术上不存在任何门槛，只要把几种脱水蔬菜颗粒，按相应比例混装成小袋。就可以卖大价钱！（顺便提一句——我国整体蔬菜深加工做得很不够，和发达国家比还差得很远，希望有进取心的企业多在科技攻关上下力气，提高深加工能力，而不要把主要精力放在“玩概念”、“忽悠消费者”上面。）从06年开始个别企业试探炒作“五行汤”、07年徐州多加企业跟进，08年随着经济危机到来，更多出口企业和小作坊把目光盯紧国内，江苏、河北、山东……做“五行汤”的小工厂泛滥开来。到了09年，“五行汤”行业有这两个趋势：一是大企业玩概念玩得花样更多，不只做脱水蔬菜颗粒，还要做粉末、速溶颗粒、包装上更趋精致，即不论产品本身还是外包装，稍微换换，就弄
出很多花样，配合各种媒体狂轰滥炸，把“五行汤”的保健甚至治疗作用吹得神乎其神。二是小工厂、小作坊通过尽力压缩成本（原料以次充好、减少牛蒡和香菇比例等做法）把“五行汤”卖得越来越便宜。
2、“五行汤”成分：长白萝卜、长白萝卜叶、胡萝卜、牛蒡、香菇。可以说，这些蔬菜都很不错，尤其是牛蒡，日本人把这个东东发扬光大，而国人对其功效还认识不够。这五种脱水蔬菜一起泡水喝，肯定是有营养的。但是换个角度想一想：这么做值得吗？——新鲜蔬菜先弄干，再泡水，累不累？营养学强调食品来源的多样性，片面强调这5样蔬菜，会否减少其他微量元素的摄入？顺便说一下：白萝卜和胡萝卜不可同时生吃，但是可以同时熟吃——这是因为生吃时，胡萝卜中的酵素会破坏白萝卜中的维生素C，而加热后，酵素被分解，就不会有次担忧了。但是，还有一点要注意：胡萝卜素是脂溶性维生素，胡萝卜颗粒生食、煮食或者泡水喝，其营养成分几乎不被人体吸收。当然，牛蒡中的胡萝卜素也一样，几乎不被吸收。
3、对一些易混淆的概念和事实做一一辨清：
（1）、“五行汤”是脱水蔬菜颗粒混装，是属于食品的。目前中国生产这种东东的厂家，100％都是食品厂家，注册的也都是某某卫食证字之类的食品卫生许可证号。这是因为中国在不断加大保健品和药品的监管力度。众所周知，很多保健品厂商，把自己的产品当成药品来宣传，***有哪些哪些“疗效”，而“五行汤”连保健品都够不上，却被当作保健品甚至药品来大肆吹嘘。有个大企业甚至想法设法加入某某保健协会，真是可笑。
（2）、《元祖蔬菜汤强健法》或类似书名、类似内容的“书”，在中国内地都属于没有书号的非法出版物。因为其内容错漏百出，是不可能被获准出版的。
（3）、“五行汤”市场鱼龙混杂，有数不清的品牌，绝大多数都是新申请的“TM”标识的商标，都是跟风。也有小作坊假冒伪劣大厂产品，但是归根到底，只要有卫生许可证，生产条件和资质符合卫生标准，都是一样的脱水蔬菜颗粒而已。你想买干净卫生的脱水蔬菜泡水喝，可以选淘宝上点击一下广告就要5元钱的大品牌，也可以选择散装但符合卫生标准的小牌子——看你舍得花多少钱了。
（4）、有的企业加入某某协会、被某某报纸报道、“五行汤”被纳入某某成果推广项目，上中央台的广告，这些都是花钱就能买来的。而且这些协会、大会多不是国家正规单位。
（5）、有的企业被省级甚至国家领导人视察，请区分清楚，视察的项目一般是农业生产、农产品加工，并不是“五行汤”。
（6）、“五行汤”是从日本传来中国的。日本的医学很发达，日本人在养生方面很有研究，其平均寿命比中国高10岁，但是日本牛蒡吃得多，却没有一个“五行汤”加工单位，更不会从中国进口了——人家15年前就曝光了这个骗局。
4、对“五行汤”的虚假宣传一一驳斥。这种夸大的宣传要占用太多篇幅，我节选其一部分。
（1）、“增加血液中的白血球和血小板”——无任何科学依据。
（2）、“以三倍的速度增加T细胞”——无任何科学依据。
（3）、“产生30余种抗生物质”——无任何科学依据。
（4）、有关治愈疾病所需日数的标准 癌细胞的活动,可在三天之间完全停止。若要恢复机能，大约需三个月的时间。胰脏癌的情况在开始出现黄疸后,隔天就可回去工作,但完全恢复需要一个月。胃、十二指溃疡，息肉从三日到十日之间就变好，则以后的机能恢复，则需一个月。…有时喝菜汤会导致肩或腰、膝、肘、胸部等的局部疼痛。此时请停喝菜汤一个月左右。这是与年龄无关的“成长现象”甚至于六十~七十岁的人也常呈现此现象。也有人因此而长高十公分。……胡说八道，无任何科学依据。
四、牛蒡、糙米都是好东西，牛蒡茶和糙米茶也是好东西，对人体很有益。但是“五行汤”是纯粹“玩概念”、“忽悠人”的东东。它暗合了人们“急病乱投医”、“少花钱、多办事”、“用无痛苦的方法治病、疗效还不错”等心理预期，蒙骗了广大人民群众。可恶又可悲的是，这是利用了日本15年前的“伪科学”来忽悠中国人。立石和已经死了，但是阴魂不散，中国有很多人还在生产、销售、宣传“五行汤”。通过笔者如上的分析，很明显“五行汤”行业就是一个骗子行业、汉奸行业。我想对这个行业的从业人员说一句：赚钱要走正道，赚钱要不违背道德良知，如果你继续帮一个已死掉的日本人骗中国人，我无语；如果你能及时罢手，我感激你。对其他读者我想说一句：“如果你是有良心的中国人，请转载此文。”