1、中医与养生
。中医认为没有绝对健康的人
。中医还认为人的百病的主要原因。是生活偏造成的。
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。生活一定不要偏。包括吃喝住行。（这里的住；主要是指的。早睡早起。晚上度9时——早晨6时。是身体的阴阳互补时段。任何药物不可比拟也不可代替。）
。不吃大味食物。（包括；辛酸甘苦咸。）
。鱼肉尽问管是好东西。少吃为佳。
。很多书里没有说性生活影响健康答。很多人说手淫不影响健康。这里我也不敢反对。（实际我是反对的。）人的阳气到了成年后。只会一点一内点的下降。
直至一点一点消耗尽。人也就死了。（。。。。。）
。还有一点，说来简单。却不易做到（是社会原因）。
就是夏天容不贪凉冬天不贪热。
2、求中医养生类节目视频
中央电视台有个节目叫《中华医药》，会讲到许多与养生有关的药物和使用方法以及功效。具体哪个平台不清楚，网上查查就清楚了。推荐去看看。
3、中医养生视频讲座哪个讲的好些
王艳，陈凯的吧，具体的网址什么的可以私信发你
4、中医养生怎样讲课才生动
看来你是讲台经验不足呀.
应该说,只要你敢讲中zd医,就说明你对中医比较了解.中医理论与自然,气候,生活等等这样密切,还愁没有东西版讲吗.只要慢一点,别怯场就行,无非一开始准备充分点,稿子多带点就行了.
祝你成功权.
5、谁推荐下好的养生讲座视频
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