1、忌口保健，情志养生的名词解释
忌口保健：
所谓“忌口”，就是指人们不该吃的东西。若吃了这些东西，就会对健康zd不利。传统医学是非常重视忌口的，一般地说，中医的“忌口”主要是针对病人而设的。忌口保健就是指不同体质、不同的内疾病、不同时期又有不同的忌口。
情志养生：
情志养生是中医养生学里极为容重要的内容之一，是在中医“形神一体”观的指导下，根据个人的形神气质类型，综合运用各种调神的方法，保持心身处于健康的状态。
2、名词解释:健康的含义
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，根据世界卫生组织给出的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，现代养生学者宋一夫率先提出“养生之前必先修心”的理论，由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。健康是一种心态。
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3、名词解释中国传统养生学
中国传统养生学是指一门颐养身心的学问，它是建立在华夏名族对于人的生命的独特认识的模式之上，具有系统的理论和实践方法。
4、养生保健小常识 名词解释
"养生保健小常识"是指,在日常生活中人们积累的,能够保养人们健康的小经验
5、什么是饮食养生