养生补肾的药

1、服用补肾药真的有用吗？

肾虚了就服用补肾药，现在很多的人都是这样想的，然而就去购买补肾这一类的药物进行服用。其实这样做，我觉得非常不好，这是在一个误区。 首先我们来了解一下肾虚。什么是肾虚呢？肾虚就是指肾脏功能减弱，需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。那么肾气虚就是肾虚的种类型，主要表现为状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。 在传统的中医学中，肾脏属于五脏之一。肾作为先天之本，是人体生命的先天根本，关系着人类的生存和繁衍。肾气盈亏除了反应肾脏及其相关的组织健康与否，也代表生命力是旺是弱。肾虚在意志的表现为：缺乏自信，自信心不足，工作和生活都没激情，没有目标和方向。肾在情绪的表虚现为：头晕、易怒、烦躁、焦虑、抑郁、情绪难以自控等。肾虚在在性功能表现为：性功能降低男子及性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阴茎举而不坚，遗精、滑精、早泄，精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。肾虚在泌尿方面表现为---尿频、小便清长等。 肾虚的表现还会有---早衰及忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，听力衰减，乏力，脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落。容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性，嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积，男性早秃等。 假如以上的一些症状出现在自己的身上，想必一定会很担心，很焦急。出现上面的一些症状，绝大多数的患者都购买补肾、壮阳这些药物进行服用治疗。很多人就会购买六味地黄，现在很多人把六味地黄当做保健品长期来服用。很多这类的药品都是起到一个治本不治根的作用，服用过后反而越来越严重，这样就造成了需要依靠药物才能进行性生活的习惯，后果很严重。当然，正确的服用一些药物治疗是很好的，但是不可以过量、过度、不科学的滥用，要根据自己的病情进行治疗。 比如说，现在由张铁林代言的这个八子补肾胶囊吧。从他的成分可以看出，是一个很好的补肾精、养气的药品，与其他的补肾精、补气药不一样，很适合上面刚刚所说到得症状。如果根据自己的症状正确的服用的话，那么会起到一个很好的治疗作用，但是你不按照要求、滥用、不科学的去服用，同样也会对你的身体造成一定的伤害。 在服用购买这样的药物时，最好咨询医生或者药师，现在互联网上有提高的免费咨询的服务，例如：康之家这些知名的网站就有提供免费咨询的服用。不用心工作而没时间到药店或者医院。同时要养生，就要不补肾精，更要有一个好的肾。

2、什么补肾药好

3、补肾的食品药物有哪些

因为肾虚，要想要进补，不是一时就可以让肾变好的，千万不要因为着急想要让肾变好，就进行药物的大补，这样适得其反。

4、补肾好的四大中成药？

下补肾最好的四大中成药。

六味地黄丸
六味地黄丸在临床上最为常用，可谓地黄丸家族中的佼佼者，方中由熟地黄、山萸肉、山.
药泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成，特点为甘淡性平、补而不滞。能滋补肾阴、填精益
髓、涩精、补脾、清肝,用于迨肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。

杞菊地黄丸
杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入枸杞子和菊花，治疗肝肾阴虚而致的眩晕、视物
模糊、枯涩眼痛等症，可收到补精、清肝、明目的功效。

药地黄纨
归芍地黄丸是在六味地黄丸的原方中增加了养血柔肝之品当归和白芍，故为填精益血剂,
对血虚引起的头晕、崩漏等症，临床效果显著。

知柏地黄丸
知柏地黄丸独到之处是对肝肾阴虚火旺所致的腰膝酸软、遗精、血淋等症,能滋其阴降其
火。因方中知母、黄柏性寒，脾虚便溏者慎服，避免挫伤脾胃之气。

5、补肾什么药好？

肢体的功能活动，包括关节、筋骨等组织的运动，皆由肝肾所支配，

故有“肾主骨，骨为肾之余”的说法，善于养生的人，在冬季更要坚持体育锻炼，以取得养筋健肾、舒筋活络、畅通气脉、增强自身抵抗力之功效，从而达到强肾健体目的。

6、什么药不伤身体 又能养生补肾？

按摩时，两手对搓发热，紧按腰眼处，百稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。，每天早晚度各做一次。搓完后两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处。以上三个小动作即可专助力男性有效补脑强肾，而且极为简单，大家在办公室在家里就可属以做!

7、喝什么药滋阴补肾效果快

： 滋阴 中医名词。指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热．盗汗．或热盛伤津而见舌红．口燥等症。 滋阴 治法之一。即补阴、养阴、益阴。是治疗阴虚证的方法。症见形体消瘦、头晕耳鸣、唇赤颧红、虚烦失眠、潮热盗汗、喘咳咯血、遗精、舌红少苔，脉细数等。滋阴补肾常用方如六味地黄丸、左归丸、补阴丸等；常用药如天门冬、麦门冬、石斛、沙参、玉竹、龟板、鳖甲、旱莲草、女贞子等。 阿胶属滋补强壮之品，为血肉有情之物，可以单用，也可与其他药物配合制成煎剂、药膳、膏饮及成药。 人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。 动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。 海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。 虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。 芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。 此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。 答：肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。

8、补肾药哪个好

腹部为肝、脾、肾三脏所居，胃、肠、膀胱等腑所从属，为任脉所辖，冲脉所发，带脉所束，足三阴经及阳明经所统。故按摩腹部可促进肝、脾、肾功能旺盛，生机活泼，从而达到益精长寿目的。