1、陈氏太极拳能养生吗为什么没有长寿的还有每个太极高手年岁都不到八十岁
首先，我想长寿一zd定都是练太极的吗？或者练太极就一定长寿？长寿与练太极这两者之间不是必然联系的呀！
但有一点，生命在于运动，想长寿通过坚持练太极是有一定道理的。
练太极是一种运动，运动有助身体健康，不出意回外，是真的可以延年益寿的。
所谓意外，比如生活习惯、偏嗜、生活经历等都会影响健康和长寿。
所以，不要说每个太极高手年岁都不到八十岁，你见过几答个运动员长寿的？但不运动的人死的更早而已。
还有都八十岁还不够活呀！！哪有那么多时间活得这么久，多累呀！
2、太极拳养生到底是杨氏好还是陈氏好？
我觉得，在太极拳里，1.要养生，练吴式太极拳为好，吴式太极拳多有长命的，有长命拳之称复； 2.杨式次之，但以习练85式制为好，国家体委编制的24式42式之类的不用长期习练； 3.陈式谈不上养生，震脚发劲之类的，装逼是好的，与养生是南辕北辙的。 4.年轻人学太极，有一个误区，以为太极可以技击，其实这是做梦zd，请不要被武侠小说影视作品误导了， 真在街头实战，太极推手高手分分钟会被打晕。
3、陈氏太极拳对养生有哪些好处？
4、陈式太极拳发力对养生有影响吗
太极拳的发力，确实是不容易掌握的一个技巧。它的发力绝不是我们表面看到的那样，双手或单手狠狠地打出去。它即使是在发力的时候也是要保持松弛的、有弹性的。而不是僵硬的、笨拙的。这个用文字还很难说得清楚，必须要仔细的观察和领悟才能掌握。如果发力的时候，一直是发拙力，手脚僵硬，确实是对养生不利的。所以，楼主如果专注于养生而练太极的话，那么，无论什么式的太极拳，可以取消一切发力、振脚、跳跃的动作，而改为缓缓的打出，轻轻地换脚等。这个对锻炼只有好处没有害处。
5、我爸爸想练养生太极拳，可是不知道杨氏、吴氏、陈氏、李德印，他们的谁的好（想买碟子，自己看视频学）谁
目的若是为了养生，杨式太极拳和简化24式太极拳最为合适。
傅清泉教的85式杨式太极拳
http://www.tudou.com/programs/view/YgMhb8oeEFw/
http://www.tudou.com/programs/view/8i9KhUthk0U/
http://www.tudou.com/programs/view/QaQVCP0rf0I/
http://www.tudou.com/programs/view/ym1zO-eOHN4/
吴阿敏教的简化24式太极拳
24式太极拳01
http://www.tudou.com/programs/view/0nTaF5uGA6U/
24式太极拳02
http://www.tudou.com/programs/view/NtWXe5KlsY8/
24式太极拳03
http://www.tudou.com/programs/view/nRhQvPQVqDI/
24式太极拳04
http://www.tudou.com/programs/view/9vXJBA2iOJw/
24式太极拳05
http://www.tudou.com/programs/view/MX5B_TRugyg/
24式太极拳06
http://www.tudou.com/programs/view/Zgg1btoPRAM/
24式太极拳07
http://www.tudou.com/programs/view/3Z7qslV3Ncw/
24式太极拳08
http://www.tudou.com/programs/view/4WCDZh9GK2k/
24式太极拳09
http://www.tudou.com/programs/view/0CTZydbpU2Y/
24式太极拳10
http://www.tudou.com/programs/view/GJUZPOOl9QU/
24式太极拳11
http://www.tudou.com/programs/view/YGKSzuTwACQ/
24式太极拳12
http://www.tudou.com/programs/view/14xD7FKFkSU/
24式太极拳13
http://www.tudou.com/programs/view/zl0_ULMoWCo/