1、养生功十二式每一式名字
预备来势：第一式 乾元启运 第二式 双鱼悬阁自
第三式 老骥伏枥 第四式 纪昌贯虱
第五式 躬身弹靴 第六百式 犀牛望月
第七式 芙蓉度出水 第八式 金鸡报晓
第九式 平沙落雁问 第十式 云端白鹤
第十一式 凤凰来仪 第十二式 气息归答元
2、导引养生功12法，导引气功大舞功法口令。
朋友：
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我为大家服务是免费的，我每天要面对千百名太极拳爱好者，我只是一个人，我的精力也有限。
3、导引养生功十二法的介绍