养生与洗脑

1、你知道有哪些养生乱象呢？

现在越来越多的人加入到了养生行列，因此也越来越多的养生招数出现，还有网络上各种各样的养生理论，虽然很多表面上看貌似是在养生，实质上是在养病，这些乱象你不能不知。

一，吃蔬菜沙拉可以减肥。什么？这是乱象？这道菜可是减肥人士最爱的菜了，相信很多人都会有疑惑，不急，让我慢慢说来。这道菜的精华就在沙拉，它里面含有大量的饱和脂肪酸，只要你放一勺的沙拉，大约等于15.2克的脂肪，你这样吃下去，难道是要增肥吗？

二，骨头汤可以补钙。尤其是家里的老人，都会熬骨头汤给孩子补钙，认为那是天然补钙汤，看着熬出来那白白浓浓的汤，感觉很补钙，实质上熬出来的都是脂肪。如果真正想补钙，还不如喝豆腐汤来的实际。

三，柠檬水可以美白。看到这估计很多美女们要哭了，原来一直喝的水都白喝了。其实最初说柠檬水美白主要是源于维生素c的美白原理，但是柠檬里面所含的维生素c是不够的，你喝一杯柠檬水出去还不够太阳晒一会就黑了，所以想要美白，还是乖乖的防晒才是关键。

四，吃红枣能补血。这个说法已经广为人知了，所以很多贫血人士每天都会吃上几颗，认为长期吃可以补血。但是实际上红枣里含有的铁是很少的，而且这些铁属于“非血红素”的铁，很难被人体吸收，因此光靠吃红枣来改善贫血，效果是微乎其微的。补血可以多吃红肉，动物肝脏等。

2、家里的老人迷信于外面类似于传销的养生机构，说白了就是被洗脑了，怎

只要老人没有可以使用的资金就好了，毕竟那些养生机构主要是为了骗钱的

3、我的母亲被理疗洗脑了

首先找一些科普性文章，拿出证据的来，比如人民日报啊 知乎啊 果壳啊。
看看里面如何说商业理疗店的欺诈。
然后，你再多找一些如何正确养生的地方。
也要明确的告知母亲，花钱是可以的。但是冤枉钱，一点不花。
如果需要吃什么东西来补充，多少钱都买，但是效果一般，
又含部分夸大其词，做营销的 商家，要多留心。
要让母亲感受到，要做正确的养生，并且不是因为太重钱不让你买产品，
而是要买合适的，买对的。

4、什么才是洗脑？

所谓洗脑就是强制性的把自己的思想，思维方式灌输给对方的一种做法！

5、家人被养生节目洗脑，是种怎样的体验？

我的奶奶在退休了之后就迷恋上养生保健，经常会参加各种各样的保健集会，一些保健药品和器材也是一大堆一大堆的买，后来我们好说歹说，经常带奶奶出去逛公园跳广场舞，她才慢慢转变过来！

6、家里人尤其是家里老人被养生节目洗脑，该如何劝说才能起到作用？

随着健康问题不断的被放大，导致很多人纷纷开始走上养生之路，这个时候各种养身的新闻、节目充斥在我们的生活中。虽然说养身的出发e68a847a6431333431366335点是好的，但是并不是所有人都抱着让大家养身的心态去传播养生知识，有些就是为了卖自己的产品。

大肆喧嚣其产品多么多么养生，对人体多么多么好，其实事实并不是这样的。我们年轻人对待这些事物还是有甄别的能力的，但是家里的老人就不一样啦，他们通常会认为只要是通过电视上播出的，都是正确的。

你说他们平时看看也就罢了，关键是家里老人会被各种养生节目迷得神魂颠倒，购买产品被骗，效仿食疗出现问题的新闻也是比比皆是，还有一个最头疼的问题就是很多老人是不停劝说的，于是乎想要告诉老人什么不能信什么可信、怎样去劝服他们不相信也是一件很难的事情。

因为家里老人他的出发点是好的，如果你直接说他看的这些东西没有用，买的东西也都被骗了，这会伤害到他们，会让他们很难受，不是有一句话说得好，老了就变成老小孩了，他们与小朋友一样心思需要被照顾到。

遇到这种事情你可以好好的和他们说，好好的理解给他们听，买产品被骗了也不要过多的责怪，就是耐心地解释清楚我相信老人也不是无理取闹，不听劝说的。之后你可以找一下比较正规可取的养生节目给他们看。如此一来他们还能去看想看的节目，你也不用担心他们会被欺骗。

7、为什么老人总是跟保健养生套路沾边？

因为老年人精神上很空虚，放松了对人的警惕心，容易相信别人，就容易给人洗脑了，让那些卖保健品的人忽悠了，甚至夸大各种各样的保健品及用品，加上老年人总想自己长命百岁，而身上有些闲钱，只要他相信了别人，别人一忽悠，他就不管三七二十一买了这些所谓的有养生保健的药品和用品。

8、美容养生诱导洗脑夸大宣传能治病拉人头加盟骗钱国家那个部门管管俺陪的倾家荡产

美容产品没有说的那么好，也不治病，这是做虚假宣传欺骗消费者，应该去工商局投诉，保护个人权益