香杉木养生

1、实木地板需要怎么保养？

2、供应远红外线足浴桶的使用方法，远红外养生桶温度多少

使用步骤
1，在使用之前，先检查线路和插座负荷以及电压是否能够满足仪器的要求。
2，在使用时，温控和时控要根据具体的情况来来进行适当的调节。因为每个人的体质不同，所以适应的温度也会有所不同。
3，为了保证足浴桶的使用寿命，连续工作4个小时，建议停机一小时。
4，在使用的时候，建议在脚踏板的上面铺块浴巾。
5，使用完毕后，别忘记关闭仪器的电源。
使用温度：
远红自外线足浴桶带有时间和温度显示的智能控制板，时间和温度都可以自由设定，具体温度根据个人zd体质来决定，一般我们建议使用温度是45-50度，使用的同时可以多喝点温水，帮助促销血液循环。使用后注意要汗干了之后，再出门，如果刚蒸完就吹风反而容易起到反效果。如果睡眠不好的客户，可以在睡前使用，帮助改善睡眠状况。

3、蒸脚桶能天天蒸吗？一周蒸几次，能达到养生的效果？

蒸脚桶能天天来蒸，一般一周三次以上，可以达到养生的效果。足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就有“天天洗脚，胜吃补药”的说法。晚上7~9点，是肾经气血最弱的时候，蒸脚正好可以补充气血。

拓展资料

蒸脚的禁忌：

1、蒸脚时间不宜过长，以15到30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到自头晕，严重者甚至会发生昏厥。其中，心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止蒸脚，马上躺在床上休息。

2、饭后半小时不宜蒸脚。吃完饭后，人体内大部分血液都流向消化道，如果饭zd后立即用热水蒸脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好吃完饭过1小时后再蒸脚。

参考资料  人民网   足底有64个反射区 天天洗脚胜吃补药