1、气功养生是什么
气功就是运用气息来补足自身元气的功法。人已过青年时期，元气的消耗就大过补充，一般人以补药等zd能补元气的食物来版补充。佛家，道家，武术家则以气功，导引术，武术来补足元气。
现在普遍的亚健康状态，就是元气长期不足的表现。
气功养生就是练习这些权功法，达到元气充足，精力充沛，延年益寿的效果。
2、那些气功好学？
空劲气功和少林内劲一指禅也不错，动作做对就行，不用意守丹田，搞什么复杂意念，不出偏差，只是蹲马步有些辛苦，就看你有没有毅力。
3、什么气功养生好
有气功吗？？？？？？
4、学气功的问题
少林内劲一指禅
网上也有http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=25&word=%D2%BB%D6%B8%EC%F8%C6%F8%B9%A6
http://zilinren.blog.163.com/blog/static/3764493920078189353464
此功不用入静，不用意守，简单易练，功效显著。
5、请问这位女士，你现在练的是什么气功，我因身体不好，现在练的养生功
女性的话，气功当然八段锦，其他方式爱美瑜伽，健美跳操。身体不好的，建议前两个。要是修内的话，八段锦好于瑜伽，瑜伽我一直感觉有一定精神能量的提升，有助于理疗和身体恢复。瑜伽八段锦不冲突，可以都试一下。
6、空劲气功是不是假的呀
气功是玄之又玄的东西，看不见，摸不着。
特别是放出类的气功，真的几乎是看不到。
有人说视频里可以看到，呵呵。现在很多视频都有修改，除非是真人。可信性还会提高些。
硬气功是确实存在的，因为本人也练过。那种譬如隔空击物，发出什么气之类的。平常人还是不要参合比较好。
不排除有些人拥有特异功能，就好像小时候的确看到一个气功师发电烤鱼，不过那个“气功师”自己说的，小时候被电了几小时在家里，没人发现。后来家长回来后把她送到医院，之后就有了这个身体发电的情况，而且事先必须自己主动‘触电’。
7、我想学气功，请高人给点意见
建议找个明师，入门快很多。
如果想自己练的话就从站桩开始吧，每门功法都是以桩功入门的，有的甚至将桩功贯通整个修炼过程。
具体方法为：
两脚同肩宽，脚尖向前，既不外撇，也不内勾，自然站立；两膝向前微曲，身体正直；胸微内含（笔者注；就是不要挺胸），小腹放松；两手抬至胸前，手指微张，相距约 30厘米，距胸约20—25厘米，环抱成椭圆形，高不过肩；头正直，两眼向前平视（闭目或半闭目亦可）；口似张似闭（笔者注；就是自然一点，不要用力闭住，也不要张开，舌顶上鄂可以，不顶也行）；以鼻自然呼吸。此桩为意拳的基本桩，既健身，又能够治疗多种慢性病，是武术（意拳气功）的基本功。久练此桩可以出现异常功能态、超常功能态。
心法要求；先要全身放松，在保持身体桩架不变形的基础上尽量的放松。
身体放松下来后，开始进行心法的运用，术语叫意念诱导，浑圆功的意念诱导非常复杂、细密，为了尽快入门我就省略了，有兴趣的可以看一些相关的文章。
简易心法叙述如下；
放松身体后，开始仔细体会身体的感觉，为了尽快找到感觉，就要从神经最灵敏的部位开始。
多数人手部是最灵敏的，所以常用的方法是从手部开始体会，也叫“立意”。
也有从脚上开始体会的，不过高血压患者不要用此法。
另外的就是传统的意守丹田法，但是因为丹田不如手敏感，所以上功不如从手开始快。
一般由手部开始体会，在几分钟之内就有感觉，最多几十分钟。
感觉一般最早出现在手指尖，会体会到手指尖的异常感觉，如；手指尖轻微的跳动感，针刺感，或疼痛感，有东西在里面运动的感觉等，每个人体会都是不一样的，有的体会多一点，有的少一点。这些都不要在意，属正常现象，取决于每个人的身体健康状况和神经系统的灵敏程度。
当出现感觉后就要集中精力去体会它的细微变化，如果是由手部开始体会，这种感觉就会顺着手指走遍全身，手指感觉明显强烈后自然会向身体躯干运行，由手指开始——手掌——手腕——小臂——肘——大臂——肩部——背部——腰部——胸部——腹部——臀部——大腿——膝部——小腿——到脚部结束。
如果由脚开始则逆行而上，如果感觉走到肩部不再往前发展，这主要是因为肩部病灶阻止功感发展，可以从脚上开始，我当年练功之初就是这种情况。
如果由脚上行的感觉停留在大腿部位不再上行，可以再从腰腹部开始体会，向上或向下发展。
还有一种方法是自由体会，随意体会身体各部位的感觉，也可以不要任何体会，就静静的站桩，保持姿势、放松身体，也可以达到一定的健身效果，当然比诱导练功效果要差些。
注意事项；练功中出现的任何感觉都属正常，不要疑神疑鬼，担心出偏，本功法完全不会出偏，而且是被有关部门推荐的健身功法。
练功中每个人都会出现感觉，但不是每个人都会出现气感，有些人片面的追求气感，这只是很多感觉之中的一种，没必要看的很重。其它的感觉也不可片面的追求，否则会产生执着，反而影响了功力的发展，切要谨记。
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如果你是想练静功，打坐的话就练《真气运行法》，这是个经过无数人验证的好功法，限于篇幅就不说了，不过网上很多它的交流论坛，你随意搜索。
量变到质变是个及其艰苦的过程，不可能“一段时间能有成效”的，能不能练好就看你能不能坚持了。
8、我想学习气功
告诉我你学习的目的是什么好么？
9、空劲气功的功效
胆结石我不知道哈..我爸爸很多年前练过空劲气功,近年肾结石...什么磁波之类的都没什么效果..
几个月前他又开始练空劲气功,结果昨天尿尿的时候排出两颗石头..虽然是小石头..说明气功还是管用的..
我也是听他说,觉得玄乎,所以百度来查一下,顺便答一下这个帖子..貌似气功还是有点用的吧...记得抢救邓爷爷的时候,几个气功师给他发功续命呢..
10、气功，中药，针灸，哪里有？谢谢，还有好的心理医生效果明显吗？
气功到处有，网上也有可以学习的。
我就练过很多种气功，不过我觉得治病疗伤的话，还是中国芳香型智悟气功效果最好。如果是比气感强弱的话，空劲气功气感较强，且见效更快。
中药在中国所有的正规的医院都有，网上也有许多药方。
针灸现在有点少，倒是很多健身器材代替了古老的针灸。
我小时候师父给过我一本针灸书籍，但师父没有多少时间教我，我也没有认真学，所以在这方面没有成就，加上这些年为教育事业而奋斗，在针灸方面的功夫，现在连皮毛都没有了。