养生膏包装

1、生产养生保健品要什么手续

营养保健品的调查
----以核酸保健品调查为例
摘要: 通过对我国营养保健品的调研，我们得知：一般按照其主要功能成分可以分为核酸类、蛋白质类和氨基酸类等等，按用途可以分为保健食品，保健药品、保健化妆品、保健用品等。
保健药品具有营养性、食物性天然药品性质，应配合治疗使用，不能盲目使用。对核酸保健品的消费群体的消费习惯和消费动机作了分析。
1.课题的提出
随着生活水平的提高,人们对营养保健品日益关注。一些厂家看准了这个市场,不断推出维生素类,卵磷脂等营养品,现在,连核酸保健品都上市了.因此我们也想了解一下自家医药店和家庭附近的超市对核酸的认识,因此我们组员作了《厚街营养保健品的调查》这个报告.
2.调查目的
2.1认识保健品的主要途径
2.2了解一些核酸保健品的种类和它们的说明书
2.3了解一些核酸保健品厚街市场环境及前景预测
2.4一些核酸保健品消费者行为特征分析
2.5购买习惯分析和对商家促消了解
2.6在这些基础上倡导人们要正确态度对待核酸保健品,不要被一些虚伪广告骗倒,对核酸要有新的认识.
3. 调查方法与过程
3.1调查方法：查阅资料、实地调查
3.2调查过程
3.2.1 收集资料。
通过上网、图书馆、书店等途径查阅相关资料。
实地调查厚街华润超级广场，收集核酸种类与及它们的说明书,
采访厚街华润广场某一保健品服务员,了解核酸保健品在市场状况.通过用填表方式,可以了解到不同家庭收入对使用核酸保健品不同数量.
3.2.2 整理资料和分析资料。
小组同学分工合作，将前一阶段收集的资料进行分析，并将相关数据输入电脑，利用excel,word等软件对数据、材料进行分析，总结、归纳。探讨核酸在市场里的一些情况。
3.2.3 撰写调查报告。
4.调查结果
4.1保健品的定义
目前国内对于保健品的定义为：具有调节人体生理功能、适应特定人群食用，又不以治疗为目的的一类食品。这类食品除了具有一般食品皆具备的营养和感官功能(色、香、味、形)外，还具有一般食品所没有的或不强调的食品的第三种功能，即调节人体生理活动的功能，故称之为“保健食品”。
现在市场上所看到的保健品数不胜数，一般按照其主要功能成分可以分为核酸类、蛋白质类和氨基酸类等等，按用途可以分为保健食品，保健药品、保健化妆品、保健用品等。
保健品具有食品性质，如茶、酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等，具有色、香、形、质要求，一般在剂量上无要求。保健食品是指具有一定保健功效的食品。保健药品具有营养性、食物性天然药品性质，应配合治疗使用，有用法用量要求，如目前带“健”字批号的药品。保健化妆品具有化妆品的性质，不仅有局部小修饰作用，且有透皮吸收、外用内效作用，如保健香水、霜膏、漱口水等。保健用品具有日常生活用品的性质，如健身器、按摩器、磁水器、保健香袋、衣服鞋帽、垫毯等。
4.2保健品信息的传播途径
电视是消费者信息来源最多,最广泛的媒体。电视广告以其媒体导向性强,直观等特点,成为消费者最易接受的媒体广告形式.对于保健品的选择,电视广告中对症状的描述会引导消费者结合自已本身的状况去选择,找到自已产品与消费者需要求相吻合的契合点。
4.3核酸保健品的种类和它们的说明书
有关人士提醒消费者，迄今为止卫生部共批准了十种核酸保健食品，其保健功能也仅限于免疫调节、抗疲劳、改善记忆、延缓衰老。
卫生部批准的核酸保健食品有：恒达核酸口服液、泼力金核酸饮品、正分子牌核酸胶囊、中西新生力牌核酸胶囊、珍奥核酸胶囊、珍奥核酸口服液、迪源牌鲁迪核酸口服液、安泰核酸口服液、御麟牌御麝核酸胶囊、莱福赛茵牌敬尊核酸片。
下面详细介绍一下这些核酸保健品：

①珍奥核酸胶囊
【主要原料】绿豆、赤小豆、豇豆、黑豆
【功效成份】核酸（DNA+RNA）≥200毫克/粒
【保健作用】免疫调节

【适宜人群】 体乏无力、体弱多病、免疫力低下者
【不适宜人群】：痛风病患者
【食用量及食用方法】成年人每日2次，每次2～3粒
【珍奥核酸胶囊产品说明书】
本品以绿豆、赤小豆、豇豆和黑豆为主要原料，采用现代技术精制而成，含有功效成份核酸 ，经功能试验证实，具有免疫调节的保健作用。

②恒达核酸口服液
【主要原料】核糖核酸(RNA)、维生素C、蜂蜜
【功效成份】核糖核酸(RNA)≥10mg/ml
【保健功能】免疫调节
【适宜人群】除婴幼儿外的各年龄段人群
【食用量及食用方法】每天2瓶，连续服用保健作用更佳。
【恒达核酸口服液产品说明书】
恒达核酸口服液系采用现代生物工程技术，运用先进生产工艺精制而成的一种新 型保健食品。
核酸是生命和遗传基因的物质基础，它可促进蛋白质的合成，增强机体免疫系统 功能。本品经功能学试验证实，可有效地调节机体体液免疫和非特异性免疫，从 而提高机体防病能力，强身健体。

③泼力金核酸饮品
【主要原料】蜂蜜、核糖核酸、维生素C、甜菊糖
【功效成份及含量】每100ml含：核糖核酸(RNA)1g
【保健作用】免疫调节
【适宜人群】年老体弱、免疫力低下者
【不适宜人群】痛风病人
【食用量及食用方法】口服，早中晚各一次，每次10ml。
【泼力金核酸饮品产品说明书】
本品以核糖核酸为主要原料，经功能试验证实具有免疫调节的保健作用。

④正分子牌核酸胶囊
【主要原料】核酸、花粉、维生素C
【功效成份及含量】核酸：DNA≥8% RNA≥17%
【保健作用】免疫调节
【适宜人群】体质虚弱及免疫力低下者
【食用量及食用方法】每日3次，每次2～4粒，儿童减半，饭后食用。
【注意事项】1、食用后应多饮水，以利吸收；2、花粉过敏者慎用。
【正分子牌核酸胶囊产品说明书】
本品是以核酸为主要原料，花粉为辅料，配以维生素等营养物质精制而成的保健食品，经功能试验证实，本品具有免疫调节的保健作用，可增强人体抵抗力。本品系天然保健食品，不含兴奋剂和激素，可长期食用。

⑤中西新生力牌核酸胶囊
【主要原料】核酸、花粉、维生素C
【功效成份及含量】核酸: DNA≥8％ RNA≥17％
【保健作用】免疫调节
【适宜人群】免疫力低下者
【不适宜人群】痛风患者
【食用量及食用方法】每日3次，每次2～4粒，儿童减半，饭后食用，食用后应 多饮水，以利吸收。
【中西新生力牌核酸胶囊产品说明书】
本品是以核酸、花粉、维生素C为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，本品具有免疫调节的保健功能。

⑥迪源牌鲁迪核酸口服液
【主要原料】核酸、维生素C。
【功效成份及含量】每1ml中含核酸≥35mg。
【保健功能】免疫调节。
【适宜人群】免疫力低下者。
【不适宜人群】痛风者。
【食用方法及食用量】口服，每日2支，服前摇匀。
【主要原料】核酸、维生素C。
【功效成份及含量】每1ml中含核酸≥35mg。
【保健功能】免疫调节。
【适宜人群】免疫力低下者。
【不适宜人群】痛风者。
【食用方法及食用量】口服，每日2支，服前摇匀。
【迪源牌鲁迪核酸口服液产品说明书】
本品是以核酸、维生素C为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有免 疫调节的保健功能。

⑦安泰核酸胶囊
【主要原料】猪胰脏。
【功效成份及含量】每100g中含：核苷酸、寡核苷酸混合物≥5.5g、总氮≥6.5g 、氨基态氮≥2.5g。
【保健功能】免疫调节。
【适宜人群】免疫力低下者。
【不适宜人群】痛风患者。
【食用方法及食用量】每日3次，每次2粒。
【注意事项】本品不能代替药物。
【安泰核酸胶囊产品说明书】
本品是以猪胰脏为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，本品具有免疫调
节的保健功能。

⑧御麟牌御麟核酸胶囊
【主要原料】核酸、维生素C。
【功效成份及含量】每粒中含：核酸≥200mg。
【保健功能】免疫调节。
【适宜人群】免疫力低下者。
【不适宜人群】痛风者。
【食用方法及食用量】每日2次，每次2粒。
【注意事项】本品不能代替药物。
【御麟牌御麟核酸胶囊产品说明书】
本品是以核酸、维生素C为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，本品具
有免疫调节的保健功能。

⑨莱福赛茵牌敬尊核酸片
【主要原料】鲑鱼精巢提取物、食用酵母提取物、鱼油、维生素C、碳酸钙、乳酸锌、硫酸铜、亚硒酸钠。
【功效成份及含量】每1g中含：核酸（DNA+RNA）105.0mg-140.0mg
每100g中含:DHA 0.85g-1.15g; EPA 0.25g-0.35g。
【保健功能】改善记忆、延缓衰老。
【适宜人群】需要改善记忆者、中老年人。
【不适宜人群】少年儿童、痛风病人、过敏体质人群、有严重动脉硬化伴高血压病患者。【食用方法及食用量】每日3次，每次4片，饭后服用。
【莱福赛茵牌敬尊核酸片产品说明书】
本品是以鲑鱼精巢提取物、食用酵母提取物、鱼油、维生素C、碳酸钙、乳酸锌、
硫酸铜、亚硒酸钠为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有改善记忆
和延缓衰老的保健功能。

⑩珍奥牌核酸口服液
【主要原料】核酸（DNA+RNA）、绿豆、豇豆
【功效成份及含量】核酸≥2g/100ml
【保健功能】免疫调节、抗疲劳
【适宜人群】免疫力低下者、易疲劳者
【不适宜人群】少年儿童和痛风患者
【食用方法及食用量】成人每日1次，晚饭后服用50ml。
【珍奥牌核酸口服液产品说明书】
本品是以核酸（脱氧核糖核酸DNA+核糖核酸RNA）、绿豆和豇豆为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，本品具有免疫调节、抗疲劳的保健功能。
4.3核酸保健品厚街市场环境及前景预测
一段时间以来，只要打开电视，翻开报纸，就能看到铺天盖地的有关健康，有关保健，有关健博会的各种新闻和报道，“健康，保健产业，财富，商机，健康产业最前沿资讯，健康论坛，健博会”等一连串名词和概念似乎与我们的生活从未如此关联紧密。而作为珠三角中心的重镇厚街，正如亚洲论坛与博鳌，国际民歌节与南宁，世界园艺博览会与昆明，无疑成了与“健康”最为亲密的一个联想,成为保健品行业理想的圣都。
在医疗保健费用支出上，从1995年起，厚街的年平均每人医疗保健费用支出都以超过30％的速度递增。
厚街保健品的消费比例都很高，均达到半数以上，“未购买也未服用”的比例均不到三成。可见保健品消费已趋向大众化，保健意识也有明显提高，市场存在着巨大的潜力。据不完全统计，在厚街地区，仅35—55岁女性的补钙产品消费量就有近2亿元。与此同时，保健品市场竞争也日趋激烈。
4.4消费者行为特征分析
针对服用保健品的消费群体，我们就其家庭收入、性别比例、年龄构成、购买季节等因 素从消费能力、消费动机、消费心理以及消费的季节性等方面进行了分析。
消费能力：厚街人对核酸消费 比例与收入基本呈递增关系。这与目前保健品市场价格偏高以及消费者的保健意识有关联。收入较高者消费比例都处于较高位置，特别是厚街地区家庭年收入达到60000元以上的家庭消费比例高达79％。
消费动机： “自我服用”， “馈赠亲友”, “购买过但未服用过”的消费者是随年龄递增而下降的，而“服用过但未购买过”的曲线则是上扬的。消费者购买群体主要集中在年轻人，而服用的主要对象则主要集中在中老年群体。由此可见，保健品消费主要是以“表达或传递感情”为目的。而这两类城市里曾经购 买或服用过的人群年龄分布是相对平均的，消费者相对年轻。
从另一个角度说，我们就保健品的消费途径进行了调查，发现保健品的消费主要有以下 四种途径：即自我服用，馈赠亲友，给家人服用和送礼。除了“自我服用”之外，其他三种 方式均是为“传递或表达感情”.
消费季节：冬季虽为旺季，但季节性开始淡化冬令进补是中国人的传统，因此冬季无疑 是保健品的销售旺季，这点依旧表现得很明显，夏季是最少服用保健品的季节。但同时也有大部分的消费者对季节抱着无所谓的态度，这表明现在保健品消费的季节性已经开始淡化。
消费心理：关心功效、价格、服用方便及口味保健品的服用者较为慎重，厚街镇人们按说明书的要求服用的人群比例分别达到81％和80％，表明保健品的消费种类目前依然 是以药品保健为主，此类产品的说明书的内容对消费者有一定的指导作用。
产品所描述的功效是否确实，这是消费者最为关心的问题，这一类人群高达68％，这从一个侧面反映了当今保健品市场存在着产品质量良莠不齐，广告宣传言过其实的现象。
当被询问到“对最常使用的保健品的满意之处”时，除了功效、价格外，被调查者有20％提到了服用方便和26％提到了口味，11％提到了包装。
4.5购买习惯分析和对商家促销的了解
购买主要地点：超市、自选商场和药店超市自选商场和药店是消费者购买保健品的主要 地点，也是保健品比较集中的地区；医院则是消费者最少购买的地方（均不到5％）。这表明，无论对于生产厂商还是消费者来说，对保健品的定位均是介乎食品和药品之间的。相比较而言，厚街镇消费者更倾向于超市，比例达到65％，药店的选择只有20％。
购买数量：多数倾向于每次购一瓶或一盒大多数的消费者都倾向于每次购买一瓶盒保健品，这跟保健品的价格和消费者存在着一定的试用心理有关。
保健品的促销方式较多，其中以“买一送一”和“专家咨询”为主；从比率看，对消费者而言，“专家咨询”对消费者的购买欲有最强的刺激。原因可能在于消费者的保健意识相对较弱，同时说明消费者对保健品的认识更侧重于保健药品，对其功效更信赖专家的观点。
4.6给核酸保健品一个说法
专家指出，核酸作为调控生命现象的重要物质，可广泛应用于治疗药物、保健品、食品添加剂及特殊用途化妆品等健康相关产业；对于膳食结构不科学、日常饮食不规律且肠胃消化吸收功能及肝脏合成代谢功能虚弱的亚健康人群，以及人体在快速成长阶段及肝损伤、术后、感染、烧伤等状况下，核酸类物质可作为条件型必需营养素，并以较为节能的方式在体内通过补救途径合成人体自身所需要的核酸。
目前，国内市场上经过卫生部批准生产的核酸类保健食品都经过安全性、功能性、质量可控性及产品稳定性四个方面的严格检验，只要企业严格按卫生部核准的质量标准生产，其产品质量、性能是有保证的。根据国外试验研究及文献报道，成年人每日核酸补充量不宜超过2克，过量服用核酸对于嘌呤代谢异常的人，会加重痛风病，因此痛风病人或有痛风病家族史的人，不宜补充外源性富含核酸类的食物及相关产品。
目前，卫生部正加大保健食品夸大宣传违法行为的查处力度，消费者应正确认识保健品的作用，不可将保健食品当作药品，以免延误病情。

5.结论与展望
5.1消费单一型转向多元化
虽然生产厂家目前不断推出各类保健品以满足消费者的多层次需求，各类产品的广告也 打得铺天盖地，但由于保健品的种类多得几乎已经可以覆盖所有人群，使得消费者保健品的 消费进入成熟期，开始由冲动性购买转向理智型消费，消费群体也已由以前的单一型转向多元化。
5.2急需保健品行业标准和行业规范
专家指出，在中国加入了WTO后，其实最有资格代表中国先进文化和独立知识产权走向世界的应该首推中医药及其相关健康产品。尽快制定保健品行业标准和行业规范就成了目前重中之重。
5.3 保健品商机无限
据有关方面资料显示，中国的社区医疗保健蕴藏着巨大商机，估计在未来五年，中国社区医疗保健将突破500亿的大关。一些有识之士早就开始看好这块香甜的奶酪，也做好争夺社区医疗保健市场的准备。
5.4 树立品牌意识
由于保健品发展至今，已经进入了品牌时代，因而好的品牌能够影响消费者的购买行为。研究发现，消费者对各类保健品的品牌都有很高的认知度，通常消费者能够提及的保健品品牌不下一二十个，同类产品品牌之间的竞争也有目共睹。由于同类保健品之间的功效 相差不大，因而如何在保证功效的前提下，树立起自己的品牌形象，找到产品的卖点，这不仅是引导消费者向忠实消费者转换的重要途径，也是在竞争日趋激烈的市场中占有一席之地的重要手段。因此如果我是投资者,我都会投资于核酸保健品上.这样诱人的商机,怎能够放过呢!不过在此也要注意成信问题,因为这是一个关乎成败的重要原因.
我也是高一的 顺便给一份帮你！

2、冬天真空包装膏方没吃完可以冷冻到明年吃吗

如果两三个月可能还行，但如果放一年，有点够呛。

另外在你切取那些准备用于保存的膏方时的餐具是否清洁也有很大关系。

如果你硬要试试看，建议用清洁的瓷罐（忌铁、铝）密封，然后保存于冰箱内低温冷冻。

（总之就是尽量让没服用的那部分膏方尽可能少得接触细菌）

当你再次取出膏方时，检查一下它是否变质再考虑继续服用。检查的标准就是看它外观，有没有性状的变化，闻一闻有无异味，是不是原本的药味。弄一小点，用舌尖尝尝，是不是原来配方中药材的味道。如果都正常，可以服用。

当然我的建议是尽量不要服用过期的冬令膏方，对于这种不卫生不安全的膏方，已经背离的养生的初衷了，您觉得呢？

3、化妆品包装上有一条黑杠的是什么意思

凡事都有两面性，不能绝对的说好或者绝对的说坏。。。有利有弊是一定的。就像你说的擦化妆品，谁也不能绝对的告诉你擦化妆品坏处多好处少，也不能绝对肯定的告诉你擦化妆品好处多坏处少。因为凡事也是因人而异的。首选你要自己尝试，适当吸取别人的成功经验（但也不一定就完全适合你）。你的肤质适合哪种化妆保养品你就尝试哪种，试用一个阶段看你的肤质是否有改善。（你也不一定非要使用化妆品，如果你的年纪比较小，没有什么皮肤上的问题，青春痘什么的都属于青春期的正常生理现象，无须过多操心，或者使用什么祛痘化妆品，那样反倒很伤害皮肤的）如果没有太大的变化或者是改善，就无须多用（经常性使用），可以多做物理性质的保养，例如运动排汗排毒。如果你觉得对你的皮肤没有造成什么刺激伤害，那么保养品可以继续适当使用。这些都是平时生活的一部分，只要平常心对待就好，无须多操心思在这些上面。患得患失的多虑也是很伤人的五脏的，五脏不好，自然外皮呈现的状态也不好，什么都比不过天然的养生，平时多开心一些不要在无谓的事情上多花心思保持开朗年轻的心态比什么化妆品、药都管用。。。不要矛盾啦。。。

按效果分类
清洁型：用来洗净皮肤；
护肤型：这类化妆品如清洁霜、洗面奶、浴剂、洗发护发剂、剃须膏等；
基础型：化妆前，对面部头发的基础处理。这类化妆品如各种面霜、蜜、化妆水、面膜、发乳、发胶等定发剂；
美容型：用于面部及头发的美化用品。这类化妆品指胭脂，口红，眼影，头发染烫、发型处理、固定等用品；
疗效型：介于药品与化妆品之间的日化用品。这类化妆品如清凉剂、除臭剂、育毛剂、除毛剂、染毛剂、驱虫剂等。
按用途分类
肤用化妆品：指面部及皮肤用化妆品。这类化妆品如各种面霜、浴剂等；

发用化妆品：指头发专用化妆品。这类化妆品如香波、摩丝、喷雾发胶等；
美容化妆品：主要指面部美容产品，也包括指甲头发的美容品；
特殊功能化妆品：指添加有特殊作用药物的化妆品。
按剂型分类
液体：洗面乳、浴液、洗发液、化妆水、香水、洁肤水、卸妆液、精华液、原液等；
乳液：蜜类、奶类、护发乳、精华乳；
膏霜类：润面霜、粉底霜、洗发膏、遮瑕膏、焗发膏、精华霜、妆前霜；
粉类：香粉、爽身粉、散粉、洁肤粉、蜜粉；
块状：粉饼、化妆盒、口红、发蜡；
油状：卸妆油、润肤油、润发油、精华油。

按对象分类
婴儿用化妆品：婴儿皮肤娇嫩，抵抗力弱。配制时应选用低刺激性原料，香精也要选择低刺激的优制品。
少年用化妆品：少年皮肤处于发育期，皮肤状态不稳定，且极易长粉刺。可选用调整皮脂分泌作用的原料，配制弱油性化妆品。
男用化妆品：男性多属于脂性皮肤，应选用适于脂性皮肤的原料。剃须膏、须后液是男人专用化妆品。
孕妇化妆品：女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素，进而引起黑色素增多，导致皮肤色素加深，此时的肌肤最惧怕紫外线及辐射，它们会迅速击垮肌肤的防御能力，令肌肤能量骤降，孕斑随时在脸部安家，同时，衰减的肌肤能量也无法对抗由此产生的肌肤储水能力及细胸新陈代谢能力下降的威胁，进而导致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题。因此要格外注意孕期内的皮肤护理。
按功能分类
化妆品按功能性分类可分为普通化妆品（又称非特殊化妆品）和特殊类化妆品。
普通化妆品：
（一）发用品：
1、一般发用品：发油类、发蜡类、发乳类、发露类、发浆类
（二）护肤品：
1、一般护肤品：护肤膏霜类、乳液类、油类、化妆水类、爽身类、沐浴类
2、易触及眼睛的护肤产品：眼周护肤类、面膜类、洗面类

（三）彩妆品：
1、一般彩妆品：粉底类、粉饼类、胭脂类、涂身彩妆类
2、眼部彩妆：描眉类、眼影类、眼睑类、眼毛类、眼部彩妆卸除剂
3、护唇及唇部彩妆类：护唇膏类、亮唇油类、普色唇膏类、唇线笔
（四）指趾甲用品：修护类、涂彩类、清洁漂白类
（五）芳香品：香水类、古龙水类、花露水类
特殊类化妆品
育发、染发、烫发、脱毛、美乳、健美、除臭、祛斑、防晒的化妆品是较为特殊的化妆品。
1.育发化妆品是指有助于毛发生长、减少脱发和断发的化妆品。

2.染发化妆品是指具有改变头发颜色作用的化妆品。
3.烫发化妆品是指具有改变头发弯曲度，并维持相对稳定的化妆品。
4.脱毛化妆品是指具有减少、消除体毛作用的化妆品。
5.美乳化妆品是指有助于乳房健美的化妆品。
6.健美化妆品是指有助于使体形健美的化妆品。
7.除臭化妆品是指有助于消除腋臭的化妆品。
8.祛斑化妆品是指用于减轻皮肤表皮色素沉着的化妆品。
9.防晒化妆品是指具有吸收紫外线作用、减轻因日晒引起皮肤损伤功能的化妆品。

4、外包装盒带有老虎画的治疗腰肌劳损的膏药有什么样的

我家老人腰肌劳笋贴的中药苗，父养生贴，解觉的，你说的这种不太清楚

5、怎样调节内分泌祛痘

6、什么样的女人最有魅力！

女人的魅力有内在的表现和外在的表现。内在的魅力是在言谈举止、待人处事、生活品味上体现出女性特有的修养和气质。不同的女性可以体现不一样的魅力，有的是温婉如春，有的是烂漫如夏，有的象秋的成熟丰韵，有的是冬的冷峻高贵。外在的魅力是通过衣着、化妆对外表做适当的修饰，使得内在的魅力能更好的散发出来并更容易被他人悦纳。所以适当的化妆和修饰在体现个人魅力上也是很重要的。
个人的看法是，一个很有魅力的女人必定是内在和外在的魅力兼有的。当然不是那么容易做的到，但是可以漫漫的修炼提高。最基本的内在魅力要从提高道德修养做起。没有人会喜欢一个品行不良的人。在此基础上再去提升个人品位和气质。对外表的修饰则相对要容易的多，只要用心都能找到适合自己的造型，再通过坚持正确的保养和护理，以及善用化妆的技巧，外表是能发生很大改变的。
所以，先尝试着改变外在吧，女人的天性是爱美的。当你发现自己变得更年轻漂亮了，你会有更多的自信去培养自己成为一个魅力四射的女人：）

7、谁包装了这些专家 是养生节目还是保健品广告

保健品是个让人又爱又恨的东西，尤其是老年人，总是对其寄予很高的厚望，但最终往往以失望告终。这里面，既有某些商家不负责任夸大宣传等原因，也有部分是老百姓不能客观认识的结果。

近日，健康时报进行了中国网民整体保健状况调查，调查着重于人们的保健意识状况、对保健产品的认知状况、对保健信息传播渠道的认知度等方面。

调查顾问:中国保健协会副会长 吴大真

中国协和医科大学流行病学教授 黄建始

调查人数:42718人

调查时间:1个月调查结果分析:五成人选择

错误的绿色标志

保健食品种类很多，对于保健食品的安全性的辨别就显得非常重要。学会看保健食品图形标志是一个最起码的常识。

调查结果显示，有25.84%的人选择蓝色标志，而有48.78%的人选择了绿色标志。当被问到目前保健食品由哪个国家机构审批的问题时，有近七成的网民能够做出正确回答，不知道和做出错误选择的网民占总数的31.34%。

专家讲解:只有25.84%的人选择蓝色标志，说明大家对合格保健食品的鉴别能力不高。凡声称具有保健功能的食品必须经相关部门审查确认、审批，对审查合格的保健食品发给《保健食品批准证书》;外包装上有国家保健食品标志--业内称“淡蓝色牛头标志”，这是确定一个保健食品是否合格安全的最基本条件。

此外，我们还要看成分标签和说明书。有些不合格的保健食品，因为伪造蓝色小标属于违法行为，就制造一个其他颜色的标识，其中最常用的就是绿色，利用了人们追求绿色、健康的心理。48.78%的人选择了绿色标志就是被这样的心理所左右了。

八成人错误认为保健品有副作用

八成以上的消费者认为保健品有副作用，其中16.83%的消费者认为绝大部分保健品都有副作用，60.5%的消费者认为部分保健品有副作用。有15.89%的消费者觉得保健品没什么副作用。6.36%的消费者则表示自己不太清楚。

专家讲解:说保健食品有副作用这完全是错误的，只有药物会出现一些副作用，而这些副作用还是在体质限制或者是错误用药的前提下产生的。保健食品首先是一种食品，不存在副作用一说。作为食品，第一就是安全，第二才是具备一些辅助的功效。可以这样说，只要是国家批准生产的正规保健食品，在正常的情况下食用，是不会出现副作用的，多数的消费者还是多虑了。

大多数消费者支持国产保健品

网友对保健产品的选择呈现出明显的倾向性，有47.72%的网民推崇国内品牌，10.07%的网民用国外品牌，两者都用的人群比例为30.83%，11.38%的网民不用保健品。

专家讲解:购买保健产品支持国货的做法是正确的。

拿保健食品来说，国内的保健食品在购买前可以查阅得到相关批准文号，非常直观。进口保健食品能取得正规进字号的产品并不多，很多通过非法的渠道进入，没有保障。

保健食品热度高于保健器械

目前市面上的保健产品主要有保健食品、保健用品、保健器械等三种类型。保健食品是指声称具有特定保健功能或以补充维生素、矿物质为目的的食品;保健用品主要是保健日用品，例如保健牙膏、保健牙刷、保健内衣、保健枕等;而保健器械则是指具有预防、诊断、治疗等作用的医疗器械，如血压计、血糖仪、按摩器等。

67.65%的调查对象青睐保健食品，超过五成的调查对象对保健用品感兴趣，保健器械受欢迎程度比例为34.36%。

专家讲解:市场反映基本能体现客观现实。目前，保健食品行业制度更加健全，审批更加严格，产品也更加安全可靠。但保健器械则有一些鱼目混珠的情况发生，市场情况比较复杂。保健器械不归于医疗器械，而又具有医疗器械的某些特征，因此，具体的标准很难界定，不能像保健食品一样有明确的指标进行量化评判。因此安全系数也略低一些，消费者能感受到这一点，因此对保健器械的认可度就低一些，制定保健器械的标准是相关监管部门下一步要做的重点。

保健品广告 消费者喜电视厌广播

保健品广告可信度的高低与传播方式有很大关系。通过电视媒介发布的保健产品广告可信度最高，达到了35.24%;报纸杂志的可信度为14.49%;广播可信度偏低,仅占3.44%,调查中，32.35%的调查对象认为上述的媒介均不可信。

专家讲解:老百姓喜欢看得见摸得着的效果，电视媒体在这方面占有优势，也很容易获得认可。32.35%的调查对象认为上述的媒介均不可信是非常有趣的一个现象。

这一方面反映了目前我国保健品广告的过多过滥状况，另一方面也表明，要提高保健产品的可信度，除了选择合适的传播方式外，提高保健品产品的质量才是根本。

一成消费者能辨别虚假宣传

消费者知道哪些是保健产品违法广告吗?有12.33%的调查对象表示清楚,20.21%的人完全不清楚，更多的人介于清楚与不清楚之间。

专家讲解:辨别虚假宣传是消费者保护自己不被欺骗的重要武器，有一些基本的违法广告辨别准则:

一是未经卫生部审查批准，而以保健食品名义经营的;

二是保健食品的名称、标签、说明书未按照核准内容使用，有的违规宣传疗效，标签或说明书上印着“缓冲……症状”、“适用于……疾病”等字样;有的则随意宣传功效，标榜能“滋阴壮阳、调理气血”等;

三是索证不齐，部分经营单位未索取《保健食品批准证书》复印件和产品检验合格证。

此外，下列行为均属违法表现:使用医药科研单位、医生、患者的名义作证明;出现治愈率、有效率以及其他不科学的断言和保证;出现有奖销售、馈赠等违法促销内容;违法发布治疗肿瘤药品的广告等。其它调查结果:对于保健，68.11%的消费者认为“日常保健”是保证健康的最佳途径，23.46%的消费者选择“有病就治”，8.43%的消费者选择“定期体检”。

消费方面，59.46%的人每月花200元左右用于保健产品的开支。15.86%的消费者花200~500元，花500~1000元、1000元以上的消费者比例分别为5.44%、0.52%。

保健知识积累方面，36.03%的消费者会通过定期看健康书报、网页或节目来积累健康养生保健知识，49.18%的消费者偶尔关注，12.99%的消费者会在有健康需求时查询相关信息，仅1.80%的消费者从来没有注意过。

参加健康教育培训积极性方面:49.36%的消费者表示只要有益，一定去，45.38%的消费者稍显犹豫，5.26%的消费者认为保健教育没必要。

市场认可方面:31.65%的消费者认为保健产品市场非常混乱，54.51%的消费者认为“稍有改善”，13.63%的消费者认为“大有改善”，0.21%的消费者认为“非常规范”。

( 本信息真实性未经中国保健品网证实，仅供您参考。)

8、韩国排毒膏多没开包装过期一个月还能用吗

忌乱吃药！忌乱用药！

排毒不需吃药，不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。

要认清排毒概念：

疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各路排毒管道通畅，以便于进行“体内大扫除”。就是排毒。

1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。

2、定期1个月禁食1个中午餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。

3、多饮水促进肾脏排毒

9、识别正规保健食品时，应注意识别外包装上是否有标志的图案

保健品是个让人又爱又恨的东西，尤其是老年人，总是对其寄予很高的厚望，但最终往往以失望告终。这里面，既有某些商家不负责任夸大宣传等原因，也有部分是老百姓不能客观认识的结果。

近日，健康时报进行了中国网民整体保健状况调查，调查着重于人们的保健意识状况、对保健产品的认知状况、对保健信息传播渠道的认知度等方面。

调查顾问：中国保健协会副会长 吴大真

中国协和医科大学流行病学教授 黄建始

调查人数：42718人

调查时间：1个月调查结果分析：五成人选择

错误的绿色标志

保健食品种类很多，对于保健食品的安全性的辨别就显得非常重要。学会看保健食品图形标志是一个最起码的常识。

调查结果显示，有25.84%的人选择蓝色标志，而有48.78%的人选择了绿色标志。当被问到目前保健食品由哪个国家机构审批的问题时，有近七成的网民能够做出正确回答，不知道和做出错误选择的网民占总数的31.34%。

专家讲解：只有25.84%的人选择蓝色标志，说明大家对合格保健食品的鉴别能力不高。凡声称具有保健功能的食品必须经相关部门审查确认、审批，对审查合格的保健食品发给《保健食品批准证书》；外包装上有国家保健食品标志——业内称“淡蓝色牛头标志”，这是确定一个保健食品是否合格安全的最基本条件。

此外，我们还要看成分标签和说明书。有些不合格的保健食品，因为伪造蓝色小标属于违法行为，就制造一个其他颜色的标识，其中最常用的就是绿色，利用了人们追求绿色、健康的心理。48.78%的人选择了绿色标志就是被这样的心理所左右了。

八成人错误认为保健品有副作用

八成以上的消费者认为保健品有副作用，其中16.83%的消费者认为绝大部分保健品都有副作用，60.5%的消费者认为部分保健品有副作用。有15.89%的消费者觉得保健品没什么副作用。6.36%的消费者则表示自己不太清楚。

专家讲解：说保健食品有副作用这完全是错误的，只有药物会出现一些副作用，而这些副作用还是在体质限制或者是错误用药的前提下产生的。保健食品首先是一种食品，不存在副作用一说。作为食品，第一就是安全，第二才是具备一些辅助的功效。可以这样说，只要是国家批准生产的正规保健食品，在正常的情况下食用，是不会出现副作用的，多数的消费者还是多虑了。

大多数消费者支持国产保健品

网友对保健产品的选择呈现出明显的倾向性，有47.72%的网民推崇国内品牌，10.07%的网民用国外品牌，两者都用的人群比例为30.83%，11.38%的网民不用保健品。

专家讲解：购买保健产品支持国货的做法是正确的。

拿保健食品来说，国内的保健食品在购买前可以查阅得到相关批准文号，非常直观。进口保健食品能取得正规进字号的产品并不多，很多通过非法的渠道进入，没有保障。

保健食品热度高于保健器械

目前市面上的保健产品主要有保健食品、保健用品、保健器械等三种类型。保健食品是指声称具有特定保健功能或以补充维生素、矿物质为目的的食品；保健用品主要是保健日用品，例如保健牙膏、保健牙刷、保健内衣、保健枕等；而保健器械则是指具有预防、诊断、治疗等作用的医疗器械，如血压计、血糖仪、按摩器等。

67.65%的调查对象青睐保健食品，超过五成的调查对象对保健用品感兴趣，保健器械受欢迎程度比例为34.36%。

专家讲解：市场反映基本能体现客观现实。目前，保健食品行业制度更加健全，审批更加严格，产品也更加安全可靠。但保健器械则有一些鱼目混珠的情况发生，市场情况比较复杂。保健器械不归于医疗器械，而又具有医疗器械的某些特征，因此，具体的标准很难界定，不能像保健食品一样有明确的指标进行量化评判。因此安全系数也略低一些，消费者能感受到这一点，因此对保健器械的认可度就低一些，制定保健器械的标准是相关监管部门下一步要做的重点。

保健品广告 消费者喜电视厌广播

保健品广告可信度的高低与传播方式有很大关系。通过电视媒介发布的保健产品广告可信度最高，达到了35.24%；报纸杂志的可信度为14.49%;广播可信度偏低,仅占3.44%,调查中，32.35%的调查对象认为上述的媒介均不可信。

专家讲解：老百姓喜欢看得见摸得着的效果，电视媒体在这方面占有优势，也很容易获得认可。32.35%的调查对象认为上述的媒介均不可信是非常有趣的一个现象。

这一方面反映了目前我国保健品广告的过多过滥状况，另一方面也表明，要提高保健产品的可信度，除了选择合适的传播方式外，提高保健品产品的质量才是根本。

一成消费者能辨别虚假宣传

消费者知道哪些是保健产品违法广告吗？有12.33%的调查对象表示清楚,20.21%的人完全不清楚，更多的人介于清楚与不清楚之间。

专家讲解：辨别虚假宣传是消费者保护自己不被欺骗的重要武器，有一些基本的违法广告辨别准则：

一是未经卫生部审查批准，而以保健食品名义经营的；

二是保健食品的名称、标签、说明书未按照核准内容使用，有的违规宣传疗效，标签或说明书上印着“缓冲……症状”、“适用于……疾病”等字样；有的则随意宣传功效，标榜能“滋阴壮阳、调理气血”等；

三是索证不齐，部分经营单位未索取《保健食品批准证书》复印件和产品检验合格证。

此外，下列行为均属违法表现：使用医药科研单位、医生、患者的名义作证明；出现治愈率、有效率以及其他不科学的断言和保证；出现有奖销售、馈赠等违法促销内容；违法发布治疗肿瘤药品的广告等。其它调查结果：对于保健，68.11%的消费者认为“日常保健”是保证健康的最佳途径，23.46%的消费者选择“有病就治”，8.43%的消费者选择“定期体检”。

消费方面，59.46%的人每月花200元左右用于保健产品的开支。15.86%的消费者花200～500元，花500～1000元、1000元以上的消费者比例分别为5.44%、0.52%。

保健知识积累方面，36.03%的消费者会通过定期看健康书报、网页或节目来积累健康养生保健知识，49.18%的消费者偶尔关注，12.99%的消费者会在有健康需求时查询相关信息，仅1.80%的消费者从来没有注意过。

参加健康教育培训积极性方面：49.36%的消费者表示只要有益，一定去，45.38%的消费者稍显犹豫，5.26%的消费者认为保健教育没必要。

市场认可方面：31.65%的消费者认为保健产品市场非常混乱，54.51%的消费者认为“稍有改善”，13.63%的消费者认为“大有改善”，0.21%的消费者认为“非常规范”。

　
( 本信息真实性未经中国保健品网证实，仅供您参考。)