1、养生堂维生素C、E到底有没有美白的效果，长期服用可不可以？
美白？尚无证据其有美白效果。
最好别乱吃。特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来，，，，
（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。
再多啰嗦几句：
人类的生长和生存是要靠正常的、科学的饮食+活动。不可偏听偏信，更不能把维生素片当成每日必须食物来吃，吃多了反而有害！
比如：维生素E为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四、五岁之前尽量不服。
各种植物油（麦胚油、棉子油、玉米油、花生油、芝麻油）、谷物的胚芽、许多绿色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是维生素E较好的来源。
尽量不偏食多日光活动，（非日晒）即可。就有利于营养吸收。
目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。特举例：
其实，不论啥牌子的VE\VC，主要看质量。市场上的都是忽悠，
因为：从科学角度讲，VE的化学分子式，世上就只有一个。否则就不可能叫VE. (VC也是如此）
什么天然、合成的、多元的，等等那都是虚的。
主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。(维生素B族要混合型的，不可单一。）
市面上的特别是安利、养生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和医用的相比。
还是遵医嘱，用医用的VE/VC最合适。
*** 世界上迄今为止，对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念。尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最合理的用量。最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等。
而且，一个健康的、不偏食的年轻人，没有必要长年服用各种种维生素。因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面。
很多人甚至是天天吃维生素，对正常身体而言太过了！其破坏了身体自身吸收功能。那些单一进食某一维生素的更破坏自身吸收平衡。（服用不当反倒对人体有害）。
再举例：鸡蛋是好东西吧，每人每天最佳吃1~2个。为什么呐？您也清楚了。
上述请斟酌。
2、养生堂天然维生素e. swisse葡萄紫，护肝片胶原蛋白。这些可以一天吃吗？没有影响吧
由于葡萄籽可以结百合蛋白质，防止蛋白质氧化变质，特别是针对肌肤的胶原蛋白，所以如果将葡萄籽与胶原蛋白一起服用，会让度葡萄籽与胶原蛋白先行结合，然后大分子的胶原蛋白再被人体消化系统分解微小分子的氨基酸，然后再被人体吸收，这个过知程会影响葡萄籽被吸收的程度。所以会建议葡萄籽尽量与胶原蛋白或道其他蛋白质分开服用。基本上间隔2-3小时即可。
所以如果小伙伴们胶原蛋白和葡萄籽都有吃的话，可以早回餐时吃葡萄籽，午餐时吃胶原蛋白。如果早餐类含有蛋白质（如牛奶或豆浆）答，则葡萄籽推迟到午餐时吃，胶原蛋白则晚餐时吃哦，这样效果会更好哦~
3、京东养生堂ve和vc是纯天然的吗
最根本的改善肌肤的办法就是补充胶原蛋百白，可耐美胶原度蛋白口服液，添加热带水果中独特的VC与VE，防止肌肤细胞氧化问的同时，使胶原蛋白更精准的作用于肌肤，增加答皮肤的弹力并使之细腻光版泽；还可以促进细胞和细胞间的连接，促进新陈代谢，保持青权春和健康，延缓衰老。
4、25岁，抗皱是服用胶原蛋白肽（氨基酸）好使，还是用抗皱的护肤品好使。
口服的产品尽量少吃，如copy果想要补胶原蛋白，可以买一个猪蹄熬水，那里就含有丰富的胶原蛋白，用它每天敷脸确实会很紧致还年轻哦
vC、VE吃多了容易得水溶性疾病的，我记不太清具体的名字了，不过我学医的朋友说确实不好
5、胶原蛋白几岁开始吃好？什么牌子的好？
资美堂，百福美，伊乐瑞等胶原蛋白品牌都不错的，现在胶原蛋白品牌太多了，建议你选择知名度比较高，口碑比较好，最好是网上热销的胶原蛋白品牌，有个胶原蛋白导购网，上面推荐的都是热销的胶原蛋白产品，你也可以参考一下
胶原蛋白选择的标准那个导购网和你分享一下
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希望对你有帮助哦.
标准一
首看胶原蛋白的分子量大小
人体在吸收胶原蛋白时，胶原蛋白分子量的大小是非常关键的因素，分子量越小越易被人体吸收。研究指出，胶原蛋白的分子量要在3000道尔顿以下，胶原蛋白活性最强，使用后吸收效果也是最好的，最适合肠道吸收，适用于口服；胶原蛋白分子量太大，不易于被人体吸收。
标准二
尽量选择食品级胶原蛋白
胶原蛋白有化妆品级（主要用于保湿）和食品级两种，他们的区别在于主要成分是胶原蛋白还是胶原多肽。许多销售商在销售时也不是特别清楚，所以在购买前一定要问清楚，或者购买有食证字的食品级胶原蛋白产品，这样的胶原蛋白产品既可内服又可外用，一举两得。
标准三
尽量选用没有添加的纯胶原蛋白产品
口服类胶原蛋白产品有很多种，有些厂家为了增加口感，利于销售，会添加一些不同的添加剂，如各种不同口味的香精、甜味剂等，并做成不同口味的胶原蛋白来吸引消费者，其实，这是一种消费的误区，添加剂已经被国家严格限制使用，这充分说明它对人体的潜在危害。
标准四
胶原蛋白粉、胶囊、片、口服液选择
目前市场有这几种胶原蛋白产品。在选购时，首先，关注纯胶原蛋白的含量，关注一个单位里纯胶原蛋白的含量。譬如，以液体胶原蛋白为例，一只50ml的液体，因生产技术等原因，纯胶原蛋白的含量一般在3g左右。有时厂家会用模糊的数据5g含量代之，请广大消费者关注！
片剂型：可能存在的问题，纯胶原蛋白的含量不足。因为片剂的大小有限，所以我们有时在吃胶原蛋白，可是我们认为没有效果，纯胶原蛋白不足就是其中的一个原因。
胶囊型：第一，和片剂型一样，可能含量不足。第二，胶囊物质不是我们人体需要的物质，长期服用增加肠胃消化负担，甚至质量不好的胶囊还会不消化滞留在体内。
粉剂型：此类胶原蛋白产品含量高，纯度高，相对来说，吸收效果也比较好，伊恋淘胶原蛋白导购网建议大家尽量选择高纯的胶原蛋白粉剂产品，安全，效果也比较好，适合长期服用。
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6、养生堂牌胶原蛋白粉市场价多少
根据我们来多年的生产经验，胶原蛋白粉原料市场价相差很大，胶原蛋白粉的产地（法国、德国、日本等）、来源自（鳕鱼、三文鱼、罗非鱼等）、提取部位（鱼鳞、鱼皮、猪知皮等）道、纯度等影响，最好的来源是日本的鳕鱼胶原蛋白。
7、胶原蛋白可以和养生堂vc,ve同时吃吗?
胶原蛋白可以和vc、ve一起吃，它们之知间没什么冲突。但是一般胶原蛋白人体自身是可以合成的，正常情道况下是不需要额外补充的。VC也可以通过蔬菜和水果补充，每天100毫克就能满足人体需求啦，ve是脂溶性的回维生素，补充更要注意啦，超量比缺乏危害更大，ve一般通过答食用油就能满足需求啦。
8、口服胶原蛋白配合什么效果好？vc还是ve？
配合胶原蛋白还是vc好，有辅助吸收的作用。我吃 雅名 胶原蛋白都是配合养生堂的vc，感觉不错。
9、维生肽王含，养生堂那个女的整天说保健品。真假
个人感觉买保健品最好还是选择大的牌子比较好，在国内像程海保尔螺旋藻，汤臣倍健，安利等这些牌子还是不错的。