重庆道家养生

1、湖南卫视“天天向上”重庆缙云山的道士在天天向上的那集叫什么名字啊

在湖南卫视的一期《天天向上》节目中，他们请来了重庆缙云山的李一道长谈养生之道．其中，李一道长就讲到关于吃饭的问题，他说按道家的养生之道，吃饭讲究首先食不语，其次就是要细嚼慢咽，最好一口饭能嚼36下，将口中食物嚼成液体状，再咽下．这是有道理的，因为细嚼地细，就会省去很多我们的胃的消化工作，减轻了胃的负担．其次在嚼的时候，人的口腔会分泌唾液，它含有大量的酶，可以起催化作用，帮助消化。

我现在吃饭特意细嚼慢咽，发现效果确实很好。坚持下去。

2、重庆有没道观？举个例

重庆市主城区道观如下：

重庆太极宫（老君洞）道观（老君洞位于重庆南岸区上新街以东约2千米的山上，系南山风景区景点之一。老君洞始建于唐代，原名广化寺，为佛教寺庙，明万历九年（1581年）改为道观，名“太极宫”（俗称“老君洞”）。清道光、同治、光绪年间几经培修扩建，先后共建殿宇九重，曰：三清殿、文武殿、观音殿、吕祖殿、真武殿、三丰殿、邱祖殿、斗姆殿、玉皇殿。各殿结构精巧，依山造殿，凿崖成像。老君洞道观内多崖刻佛道故事图像，其中以九龙碑和八难岩两处石刻浮雕最具艺术价值。）

重庆缙云山绍龙观（绍龙观坐落在海拔1050多米的北碚区缙云山的幽谷之中。道观坐西朝东,占地七十余亩，总建筑面积5000平方米，有三清殿、玉皇殿、灵官殿、元辰殿、慈航殿、财神殿共三重主殿六大殿堂，属区级文物保护单位。缙云山与四川青城山、峨嵋山并称为“蜀中三大宗教名山”，自轩辕黄帝炼丹开始，缙云山历来都是人文汇粹之地，道教创史人张道陵天师、陈抟老祖、张三丰祖师皆曾于此养生山修行，创造了以“道家宴”、“道家茶”、“道家酒”、“道家法”为特色的“缙云四绝”，铸就了缙云山养生修行的文化风格。）

重庆龙泉洞道观（龙泉洞道观位于重庆市沙坪坝区平顶山半腰密林深处）

3、重庆缙云山李一道长

缙云山位于重庆市郊，是嘉陵江边一处避暑游览胜地。最高峰海拔980米，九峰挺立，拔地而起，山上古木参天，翠竹成林，环境清幽，景色优美，因而有“小峨眉”之称。
缙云山绍龙观简介：

绍龙观始建于明代成化乙已年，历史上几经兴衰， 1998年由李一道长率众弟子重修，现为我国西南地区最大的正一派道观，也是源远流长的道教养生修炼名观。地方志记载，4700年前，华夏始祖轩辕黄帝就在此山修道炼丹,因为丹成之时天空出现非红非紫的祥云，轩辕黄帝遂命名为缙云，缙云山因此而得名。《大明正统道藏》“历世真仙体道通鉴卷”中也记载:‘轩辕黄帝往,炼石于缙云堂,于地炼丹时,有非红非紫之云现,是曰缙云, 因名缙云山’。缙云山的绍龙观即为轩辕黄帝的炼丹修行之地，并以轩辕黄帝传承至今的丹道、武学、医技、养生闻名于世。

绍龙观座落在海拔1050多米的缙云养生名山的幽谷之中。道观坐西朝东,占地七十余亩，总建筑面积5000平方米，有三清殿、玉皇殿、灵官殿、元辰殿、慈航殿、财神殿共三重主殿六大殿堂，属区级文物保护单位。缙云山与四川青城山、峨嵋山并称为“蜀中三大宗教名山”，自轩辕黄帝炼丹开始，缙云山历来都是人文汇粹之地，道教创史人张道陵天师、陈抟老祖、张三丰祖师皆曾于此养生山修行，创造了以“道家宴”、“道家茶”、“道家酒”、“道家法”为特色的“缙云四绝”，铸就了缙云山养生修行的文化风格。

缙云山绍龙观倡导“实证立教”,以“丹道实证”贯穿道众的修行生活，观内道长炼养修行、身怀绝技、行医传道，医术精湛、名闻遐迩。从服气辟谷、导引按摩、道药种植，到服气、存思、守一、守道、服日月光华、采五方气、直至修炼内丹、养生延寿可称中华一绝。绍龙观将“仙道贵生”的精神作为道众行为标准，以道教养生为基点，形成了将实证修炼放在与日常科仪同等位置的养生文化型宫观。绍龙观拥有中国唯一的道家绝技团，其中，“人体冬眠”、“在燃烧的蜡烛上赤脚行走”等多项技能成为上海“大世界吉尼斯纪录”；中国中央及各省市电视台、日本NHK电视台、香港凤凰卫视都对缙云山道家绝技做过大量报道，绍龙观住持李一道长用道教胎息法，通过上海电视台《天下第一》栏目，在上海公证处现场公证下，以两小时二十二分钟，创造了“水下生存”最高记录。
全年待客

4、遭到广泛质疑的号称“神仙道长”、“养生大师”的重庆缙云山绍龙观住持李一，造假履历，传授虚假养生秘诀

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5、重庆哪里可以学武当武术

重庆市武当道养生拳会创立于2009年5月13日，创始人为武当三丰派传人戴乾宇。年轻的拳会，承载着古老的责任……历史的使命……
拳会主要从事武当太极、武当武术、道家养生功法的传播工作。“教学为本”是本会不变的信条。我们的工作很简单，就是不断的摸索、总结、提高自身的教学质量，本立则立天下！
道祖老子曾于《道德经》中讲“天地不仁，以万物为刍狗。”
本会以弘武为己任，则提出了“自强不息，铸华夏之武魂！”这一口号，简言之，习武不求技压群雄，只为自强不息的民族精神，我们有责任代代相传……
《道德经》讲“贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。”
换言之，一个人的能力越大，责任就越大；反之，一个人肩负的责任越大，其所能成就的事业也就越大。
一个人的能力是有限的，但一个拳会的潜力却是无限的……
一个拳会的事业是有限的，而我们所肩负的责任却是永恒的……
道家文化是中华文化之根脉，武当武术正是深深根植于道家文化肥沃的土壤中。
武当道养生拳会的责任，是思想文化的传承；武当道养生拳会的使命，是中华民族自强不息精神的弘扬。

—— 云端孤道 戴乾宇

6、重庆缙云山绍龙观的道观文化

缙云山绍龙观倡导“实证立教”,以“丹道实证”贯穿道众的修行生活，观内道长炼养修行、身怀绝技、行医传道，医术精湛、名闻遐迩。从服气辟谷、导引按摩、道药种植，到服气、存思、守一、守道、服日月光华、采五方气、直至修炼内丹、养生延寿可称中华一绝。绍龙观将“仙道贵生”的精神作为道众行为标准，以道教养生为基点，形成了将实证修炼放在与日常科仪同等位置的养生文化型宫观。绍龙观拥有中国唯一的道家绝技团，其中，“人体冬眠”、“在燃烧的蜡烛上赤脚行走”等多项技能成为上海“大世界吉尼斯纪录”；中国中央及各省市电视台、日本NHK电视台、香港凤凰卫视都对缙云山道家绝技做过大量报道，绍龙观住持李一道长用道教胎息法，通过上海电视台《天下第一》栏目，在上海公证处现场公证下，以两小时二十二分钟，创造了“水下生存”最高记录。

7、重庆有没道观？

重庆市主城区道观如下：

重庆太极宫（老君洞）道观（老君洞位于重庆南岸区上新街以东约2千米的山上，系南山风景区景点之一。老君洞始建于唐代，原名广化寺，为佛教寺庙，明万历九年（1581年）改为道观，名“太极宫”（俗称“老君洞”）。清道光、同治、光绪年间几经培修扩建，先后共建殿宇九重，曰：三清殿、文武殿、观音殿、吕祖殿、真武殿、三丰殿、邱祖殿、斗姆殿、玉皇殿。各殿结构精巧，依山造殿，凿崖成像。老君洞道观内多崖刻佛道故事图像，其中以九龙碑和八难岩两处石刻浮雕最具艺术价值。）

重庆缙云山绍龙观（绍龙观坐落在海拔1050多米的北碚区缙云山的幽谷之中。道观坐西朝东,占地七十余亩，总建筑面积5000平方米，有三清殿、玉皇殿、灵官殿、元辰殿、慈航殿、财神殿共三重主殿六大殿堂，属区级文物保护单位。缙云山与四川青城山、峨嵋山并称为“蜀中三大宗教名山”，自轩辕黄帝炼丹开始，缙云山历来都是人文汇粹之地，道教创史人张道陵天师、陈抟老祖、张三丰祖师皆曾于此养生山修行，创造了以“道家宴”、“道家茶”、“道家酒”、“道家法”为特色的“缙云四绝”，铸就了缙云山养生修行的文化风格。）

重庆龙泉洞道观（龙泉洞道观位于重庆市沙坪坝区平顶山半腰密林深处）

8、道家养生功是真的吗？有

你如果说气功的话就没有，养生保健就是真的，我也喜欢道家的文化。。。