1、汤臣倍健的钙镁锌和养生堂的成长快乐哪个更适合18岁女生喝，想长个
汤臣倍健的吧，成长快乐是小孩吃的
2、养生堂的多种维生素矿物质片好吗
功能各不相同，可以一起服用。而且养生堂家的维生素，都是蓝帽子保健品，含量非常安全，适合长期服用，一起吃也不用担心每天摄入量会过量的问题。
3、安利和养生堂钙片哪个好
安利的钙含镁锌铜锰等微量元素。安利的钙属于碳酸钙，吸收快，中性。客户反应不错。只做过安利钙和LE力钙的对比示范，养生堂的不大了解。不过养生堂的维生素E，和安利比哪个好大家心里都有底
4、养生堂成长快乐牌多种维生素加锌补锌效果怎么样？
缺乏的话，任何品牌百都一样。不缺乏就不要吃。
不要随便补充任何口服的营养物质，西方发达国家度都是建议从食物中摄取的，那些东西都卖给中国，商家各种宣传好处，却从不宣回传副作用。正常吃饭什么都不要补充。即使是孕妇，没有特殊情况，也不要服用乱七八糟的答。