1、孩子成天上网打游戏，眼睛有点近视了，想买点同仁养生堂的蓝莓软胶囊给孩子吃吃，友友们有用过的给个意见
你好，蓝莓软胶囊是可以补充孩子眼内一些所缺少的营养，在孩子眼睛发育过程中可以起到加强孩子眼睛发育的功能。但是孩子出现近视问题，是由于长时间的过度用眼（学习、看书、玩游戏）导致的眼睛疲劳，眼睛调节看近看远的睫状肌失去调节能力，导致看东西模糊。如果再让其发展下去，就会导致眼内微循环不畅，眼压增加挤压眼内，出现眼轴延长。
不清楚孩子现在具体的视力情况，但是只是单独的让孩子吃营养品是不可能达到康复孩子视力的作用的，控制孩子用眼时间和用眼习惯，多为孩子放松疲劳的眼睛，消除用眼疲劳是缓解的关键。当然蓝莓软胶囊可以起到辅助的作用，还有枸杞、决明子、菊花茶对孩子视力都有所帮助。
孩子出现视力问题，不能不加以理会，可能就是1年的时间孩子视力增长几百度，所以家长自己要多注意。
2、养生堂天然维生素e软胶囊
这个是内服和外用都可以的，而且养生堂的天然维生素E是全天然的脂溶性维生素，对祛班与抗衰老有一定的功效。如果脸上有晒班的话，天天晚上涂交按摩至吸引，几天后你就能发现你的斑淡了。不过记住一定要是海南产的养生堂的。市面上有太多假冒的。
3、蓝莓素可以和vc一起吃嘛
可以了···VE是脂溶性的物质,其特殊性相对VC补充量来较少,晚上一粒即可,（我在吃养生堂）,而VC是水溶性的物质,要在身体里保存相对不容易点,喝水排泄过程中很容易流失,所以一般VC的补充量多一点,一般每天2-4粒,自己需掌握量,夏天喝水多,排泄快,可能还没被吸收,就排出体外了,所以建议晚上服用,还有个小常识哦,就是VE最好选择纯天然的,药用VE不适合长期服用,而VC正好相反,据说人体对药用VC就是药店买的最普通的VC吸收量反而大于天然VC,其效果差不多,但价格却差很多,楼主自己斟酌了,
4、大家推荐几个天然维生素E牌子
你选择什么样的VE非常关键,因为目前市面上各种各样的维生素E产品琳琅满目，可供人们选择的范围比较广。维生素E有合成和纯天然两种,药准字VE和保健品VE两种.差别很大. 很多保健品的VE说白了根本就是食品，吃再多也不会有明显效果的，各种夸大效果的虚假广告让你眼花缭乱。价格还老贵了去了。药准字号纯天然维生素E属于OTC药品，符合国家药品GMP管理标准，拥有一整套严格的产品生产工艺流程，更安全、可靠。
维生素E胶囊的效果好坏取决于胶囊里的VE的含量。你只要看它标的胶囊里每颗含VE的量，也就是d-α-生育酚的含量，如果很低的话，这个VE胶囊就不好的。
虽然名字都叫维生素E胶囊，但是差别很大的，因为很多VE胶囊里不都是VE成分的，很多保健品胶囊里还加了很多杂质东西的，保健品VE其生育酚纯度一般都远远小于40%，
如果一个维生素E胶囊标明每颗含d-α-生育酚97.5 mg，每颗重量为250mg的话(40克/160粒)，两者相除实际VE纯度就只有39%。
个人认为还是吃纯度高点的东西肯定没错，就跟前段时间闹得沸沸扬扬的牛奶风波一样，真正的高纯度的纯牛奶吃了让人放心，而添加了其它各类其它物质的低纯度牛奶总是让人不放心哦,更别说是加了三聚氰胺的牛奶了。
我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义：
中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚纯度不得底于90%，美国药典规定纯度不得底于96%。限于技术能力，市场上的保健食品文号的天然VE纯度都低于50％。
严格来说目前国内只有三家是纯天然VE。来益天然维生素E其d-α-生育酚纯度大于96%的。是达到美国标准的。
5、24岁，女生，有雀斑，以前吃过养生堂vevc，有用过的美眉么？请问有淡斑效果么？我自己看不出来，天
不用弄了，你的雀斑是天生的吧？雀斑长在真皮层是护肤品去不调的
6、大一新生，在武汉，军训用什么防晒霜好呢？求推荐。性价比高的，太贵
军训前准备：
这时候最大的任务就是养你的皮肤，增强你皮肤的抵抗力，通过补水、补充维他命以及充足的睡眠。军训前一周开始我就每晚敷一片保湿面膜，注意是保湿面膜而不是美白或者去角质这种。如果有条件的话就买口服Vc，养生堂、安利、swiss什么都可以，选择安全的，不要三五产品即可。晚上可以喝一点自制新鲜的柠檬蜂蜜水。
军训中：
1、早晨我都会先喝一大杯水，洗完脸敷一片自制的化妆水面膜，3分钟即可不易贪多，擦乳液和防晒，防晒霜我选用的是资生堂安耐晒金瓶，记得擦脖子和手。可能对学生族来说贵了一些，但是毕竟比起伤脸还是值得的。一瓶60ml，我整个军训用完了2瓶。军训出汗肯定特别多，所以防水抗汗一定要做到，不一定要选择跟我一样的，但是这点要保证的，选择清爽点的不要太油腻的防晒霜。
2、吃早饭的时候我都会吃一个鸡蛋还有一个番茄、奇异果，这时候一定要记得补充蛋白质和维生素，水果尽量选用能提高防晒能力的，比如番茄、西瓜、蓝莓这种还有Vc含量很高的柑橘类，避免芹菜、柠檬、白萝卜这种感光的蔬菜。
3、在去军训的途中我都是撑着大阳伞的，不要觉得反正晒黑就不撑了，晒黑是积累的，所以能少晒点就少晒点。
4、在军训途中，只要教官一喊休息，我马上会掏出防晒霜补擦，这时候就不要再考虑干净不干净、油腻不油腻的问题了，不晒黑才是王道，这一点非常非常重要！！！而且要坚持，不要前几天晒黑了之后就自暴自弃了，绝对要坚持！！再次重申一遍！！
5、充分利用衣服，尽量长袖长裤，如果可以，把领子也拉起来！不要嫌热了，这时候穿短袖，你就等着脱皮吧！我整个军训途中都是把领子竖起来的！这让我的脖子也没有晒黑，虽然显得挺鹤立鸡群的，但是为了不晒黑也就拼了。
6、喝水很重要，军训基本处于脱水状态，补充点盐水让体内电解质平衡也是很有必要的，缺水首先导致了皮肤抵抗力的下降。
7、午饭一点要丰盛，记得补充蛋白质和维生素。
8、这时回宿舍清洗下之后可以用雅漾做个舒缓的水膜，镇静下你晒红的皮肤。还有睡个午觉。
9、下午跟上午一样，记得补擦防晒！
10、等一天结束后，请用卸妆油、洗面奶仔细温柔地清洗你的皮肤，一天军训下来出汗啊什么皮肤肯定很脏了，尤其是防水抗汗的防晒霜一定要用卸妆产品清洗，充分乳化再用洗面奶。可以敷片晒后修复的面膜或者补水面膜，千万不要在这个时候用美白面膜，会让你的角质层变薄，易受伤。之后擦修护精华、乳液，吃Vc，好好睡个觉。睡眠很重要，这时候千万不要熬夜啦，10点到2点是皮肤代谢恢复的时期，需要在熟睡中进行。
军训后：
如果你严重按照我上面的执行，相信你应该不会晒黑多少，当别人都晒成一朵乌云的时候，这时你还是一朵棉花糖~不过就算如此，也切记不要掉以轻心。训后一段时候，皮肤应该还是处于比较敏感的时候，连续3天敷补水面膜，然后连着1到2周的时候，2天美白1天补水交替使用，然后就可以回到正常状态啦。
7、养生堂报道的白藜芦醇保健品成分有人了解吗？
白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质，又称为芪三酚，是肿瘤的化学预防剂，也是对降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。养生堂和央视都曾对白藜芦醇进行过专题报道。
白藜芦醇产copy品市面上有很多种，国内的大多都是胶囊和片剂，是使用化学合成技术制成的，价格相对便宜一些，但是没有生物活性。有一款美国引进的倍力优 白藜芦醇是经过葡萄、蓝莓、山竹等植物天然提取的，保留了白藜芦醇的生物活性，每天舌下zd滴服两毫升，高纯度、好吸收，最关键的一点，是安全，靠谱，是许多中老年人将其作为长期养生保健的佳选。
8、怎么样可以延缓衰老？
1、补雌激素
女性衰老就是体内缺乏雌激素，建议服用金巢安，坚持服用一段时间，吃可滋养卵巢，延缓衰老，推迟更年期。
2、调节情绪
情绪也会影响更年期，所以，建议女性朋友们保持良好的情绪，即使面临困难时，也要及时调节情绪，让自己避免处于不良的情绪之中，这样才能延缓衰老。
3、积极运动
积极运动，可以促进新陈代谢，提高细胞活力，长期坚持的话，可以让女性的卵巢变得更年轻，这样的话，体内的激素水平就会比较协调。
9、请问哪种牌子的维生素E效果好又健康的？谢谢！
天然的维生素E都可以的,养生堂、来益、安利纽崔莱的小麦胚芽油、优莎娜的都可以，效果都差不多，视你的授受能力而定。 剂量一般在每天400国际单位或400mg左右。皮肤问题严重的可以到800国际单位或800mg。饭后服用有助吸收。
10、吃什么对眼睛好？