罗浮养生谷

1、罗浮山的传说是什么？

罗浮山是中国十大名山之一，位于广东中部的东江之滨，在惠州博罗县境内，总面积260多平方公里，大小山峰432座，飞瀑名泉980多处，洞天奇景18处，石室幽岩72个（座）。山脉纵横绵延1500多里，横跨博罗、增城、龙门三县（市），高空俯瞰似一朵昂首怒放的千瓣莲花。主峰称飞云顶，海拔1296米，峰顶盘圆平坦，花草并茂，云雾缭绕，日出可与泰山媲美，故盛称“百粤群山之祖”、“岭南第一山”。

罗浮山山势雄伟挺拔，风光清静幽秀，气候宜人，冬暖夏凉，是著名的避暑胜地。罗浮山又有神仙洞府的美誉，被誉称为“天下第七洞天，第三十一泉源福地”。罗浮山药用植物达1200多种，有天然中药宝库之誉。粤东四市之一的药市就设在罗浮山冲虚古观的左侧洞天药市。罗浮山与南海县境内的西樵山为姐妹山，故又名“东樵山”。

传说很久很久以前，罗浮山是由两条化形“罗山”和“浮山”的神龙结合而成。话说东海龙王有个名叫青龙三公主的女儿，一日随波逐浪在海面上悠游闲逛。谁知气象万千的海国世界中，南海龙王之子小黄龙也嬉戏在蓝色的海洋之中。双方均青春年少，突然间邂逅相逢，眉目传情间互生爱慕之情。因均是龙种，就少了许多俗生儿女情态，直言快语中遂海誓山盟，愿结百年之好，共效萧史、弄玉于飞之欢。

然而东海龙王和南海龙王都是极严的神龙，他们都认为：虽然天地万物孤阴不生，孤阳不长，但既为神龙之种，首应清心寡欲，恪守教戒。而婚配大事应由父母作主，私结秦晋之好即是犯上作乱。盛怒之下，东海龙王遂囚青龙三公主于蓬莱仙山左侧之孤岛，南海龙王亦用铁链锁囚小黄龙于罗山下之万丈古井之中。

但春心既动，链锁山压又岂能奈何?天公为他们之间的真情所感动，发雷鸣电闪以示关怀；大海为他们的真情所感动，兴惊涛骇浪以表赞叹。尤其是力大无穷被安排驮载孤岛的巨灵神龟，在同情之下，驮载了孤岛劈波斩浪向南海悄悄浮来。罗山下万丈古井中的小黄龙，突然感觉到一种特殊亲情气息袭体而来，他心旌摇荡，无法自持。遂挣脱锁链，冲出古井，终于见到了相别已久的青龙三公主。

小黄龙与青龙三公主毕竟是凛赋神气而生的真龙神种，虽然一时间控制不住欲念，有犯神龙规戒，但他们很快也就各有所悟了。都觉得只是如凡尘人世那样简单的阴阳结合，并不能显神之永存。他们商量着，既然我们都互为情欲所累，倒不如以双方的躯体，组合成世间一奇妙美景，为苍生万物提供一处栖息繁衍之地，这样也使双方的情缘经新的形式得以永存。于是山呼海啸，天崩地裂，在电闪雷鸣中，小黄龙与青龙三公主化罗山、浮山合二而为一，融溶结合为一体。小黄龙化形为罗山主峰飞云顶，青龙三公主则化为浮山峰顶的上界三峰。

据说东晋时期著名药物学家葛洪来到罗浮山中，精研道术，采药炼丹，研药济世，丹道辟谷，无所不窥。他听了罗山、浮山两峰颠为小黄龙与青龙三公主所化的传说，遂冶铁为桥——人称铁桥峰桥横贯罗山、浮山两峰颠之间，终于使两山结合在一起，后世人们遂合罗山、浮山而称为“罗浮山”。

由于山中钟灵秀气，葛洪与共妻鲍姑晚年偕子侄均隐于此山中修持。山中建有白鹤、冲虚、黄龙、九天和酥醪道观五所。全盛时期，罗浮山上有9观18寺22庵之多，其中影响较大的道观有冲虚、白鹤、黄龙、九天和酥醪等；佛寺有华首、明月、龙华、宝积和延祥等，故“神仙洞府”之称。正因如此，罗浮山以秀丽的大自然和天然的中药宝库吸引着历代的神仙方士，被崇拜神仙的道士们视为上山采药、炼丹、修身、养性，以求得道升仙的修行之地，也是历代宦士绅、文人墨客寻幽探胜、观临吟咏、养生游息的好去处，留下许多珍贵的佳作和题刻，有很多还是传世精品，流传甚广。

2、罗浮山到药王谷怎么走

驾车路线：全程约97.5公里

起点：罗浮山风景名胜区

1.惠州市内驾车方案

1) 从起点向东南方向出发，行驶270米，右转

2) 行驶40米，右前方转弯进入X223

3) 沿X223行驶670米，进入Y539

4) 沿Y539行驶6.6公里，进入X232

5) 沿X232行驶990米，直行上匝道

2.沿匝道行驶420米，直行进入济广高速

3.沿济广高速行驶59.3公里，稍向左转进入萝岗立交

4.沿萝岗立交行驶710米，直行进入广州绕城高速

5.广州市内驾车方案

1) 沿广州绕城高速行驶3.3公里，朝京港澳高速/G4/G15/S15方向，稍向右转进入京港澳高速

2) 沿京港澳高速行驶1.7公里，直行进入沈海高速广州支线

3) 沿沈海高速广州支线行驶8.6公里，朝广州绕城高速/S81/北环高速/科韵路方向，稍向右转进入黄村立交

4) 沿黄村立交行驶840米，直行进入广州环城高速

5) 沿广州环城高速行驶3.7公里，朝华南快速/S4/S2/G4方向，稍向右转进入岑村立交

6) 沿岑村立交行驶1.5公里，直行进入华南快速干线

7) 沿华南快速干线行驶3.3公里，在黄埔大道/石牌/东风路/员村出口，稍向右转进入黄埔立交

8) 沿黄埔立交行驶320米，右前方转弯进入黄埔大道西

9) 沿黄埔大道西行驶3.5公里，调头进入黄埔大道西

10) 沿黄埔大道西行驶200米，右前方转弯进入华穗路

11) 沿华穗路行驶1.2公里，右转进入华居街

12) 沿华居街行驶50米，到达终点(在道路左侧)

终点：药王谷健康养生咨询...

3、惠州罗浮山葛洪康养管理有限公司怎么样？

惠州罗浮山葛洪康养管理有限公司是2018-03-16在广东省注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于博罗县长宁镇埔筏村罗浮大道西侧。

惠州罗浮山葛洪康养管理有限公司的统一社会信用代码/注册号是91441322MA51E7J89L，企业法人陈豫升，目前企业处于开业状态。

惠州罗浮山葛洪康养管理有限公司的经营范围是：葛洪自然医学的研究推广，葛洪中医药产业开发研究及生产销售，葛洪文化传播，葛洪健康养生管理，养老产业，中医药推广，干细胞康养，辟谷禅修养生推广，自然能量全息康养。(依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动)。本省范围内，当前企业的注册资本属于一般。

通过网络企业信用查看惠州罗浮山葛洪康养管理有限公司更多信息和资讯。

4、哪家辟谷养生培训机构好？

聚莲辟谷养生培训机构比较好，他们在“中国天然氧吧”称号的罗浮山，可以呼吸到更多的负氧离子空气，有利健康。他们练的是禅定辟谷，教授老师是桑登嘉波禅师曾经一次辟谷200多天，被藏传佛教誉为禅定王。

5、在家辟谷有哪些步骤?

1、选对季节：辟谷的季节不能选特别热的时候，否则容易让人气虚。也不能选择天冷的时候，否则效果很差不说，人还容易生病。最适合的季节是一年中将热未热的时候。这样辟谷一两个月后，进入暑天，身体还会习惯性的持续排毒。效果不易反弹。

2、营养均衡：早餐以粗粮打成粉为主，用热水冲服。保持六七分饱。早午餐之间如果饿了可以吃含糖量较低的水果充饥。午餐吃好吸引的汤面类食物，加份水煮青菜。晚饭吃水煮青菜或沙拉，也可以用一份寿司代替。注意：每顿饭都不能少。但要避免动物油、肉和盐。没错，盐不能吃！

3、自身体质：人与人的体质是不一样的。如果本身的体质有点气虚，那食物里要加入山药和土豆一类的摄入品。要是本身气血亏的比较厉害，那就不建议辟谷了。先调理一段时间再想这个吧。

4、作息时间要看当地的情况。北方六点半左右比较合适，南方七点左右。晚上睡觉不要太晚，十点钟左右打会坐，然后就休息吧。超过这个时段，容易饿。

5、运动量要比平时大一些，以散步，站桩、太极、瑜伽为主。不要做过于剧烈的运动。多喝水，增加新陈代谢的速度。

6、静修、打坐：心境要放平和，不单单身体排毒，心灵上也要排毒。多到户外呼吸下新鲜空气，别总宅在家里。但不能因此就老想着往深山老林里钻，小区里晃悠下得了。闭门即是深山，心静处处净土。

(5)罗浮养生谷扩展资料:

辟谷好处：

1、改善神经系统

让思维变得敏捷，增强记忆力，加深理解力，强化意志力，培养忍耐力，增强自信心，使人充满勇气，抑制欲望。进一步还可开发自身的灵性，了解大自然的真理，启发人们对世界另一种认识。

2、排毒

辟谷其间少数人会出现气攻病灶现象，有的病好似加重，或者排泄病毒，拉出黑色东西，如乏力或容易疲惫等，这是身体自我修复的正常反映。

3、降血压

在辟谷期间，高血压患者的血压会显著下降，低血压患者有的血压反而会上升，但视觉、听觉及触觉变得敏锐，记忆力和联想力也会增强，白细胞的数量在辟谷第一周之内没有改变，第7天开始增加，至第11天起急速增加，日增1.57 倍甚至更多，说明辟谷能提高机体免疫力，一部分人在辟谷期间，全身会释放出一种特有的臭气味，连呼出的气体亦有臭味，这是由于体内的代谢废物，有毒物质经皮肤排出体外的原故。

4、清洁舌苔

辟谷初期，口腔内粘着性增高，照镜子看舌面，长了黄色的舌苔，甚至有的人呈现黑色舌苔，10天以内很少清切，若继续辟谷，舌苔便会清洁，表示毒素排出，身心净化。

5、利尿通便

辟谷期间大便次数减少，一般在辟谷开始的最初1-4天内排一次便，这种大便叫宿便，宿便的颜色一般是黑色或黑绿色或茶褐色，呈泥巴状(也有少数例外)，这是正常现象。

6、健美

辟谷也是健美的好方法，它从根本上解决了能量的吸收问题，不仅使胖人能瘦下来，而且还能使瘦人胖起来，皮肤光泽润洁，起到双向调节作用。

7、减肥

在辟谷的第一天到第五天时，体重减轻最为明显，一天平均会减轻1至2千克，从第5天开始，每天减轻0.5至1千克，以后几乎都是以一定的递减方式减轻体重(有时也有例外，视乎每人的自身体质因素及配合情况而定)。

参考资料：辟谷-网络

6、惠州富力南昆山温泉养生谷距离罗浮山黄龙古观多少公里?

驾车路线：全程约89.1公里

起点：惠州南昆山富力温泉...

1.从起点向西南方向出发，沿S119行驶2.7公里，左后方转弯进入永麻路

2.沿永麻路行驶1.5公里，直行上匝道

3.沿匝道行驶630米，直行进入广河高速

4.沿广河高速行驶25.6公里，朝从化/增城/温泉/东莞方向，稍向右转上匝道

5.沿匝道行驶1.3公里，直行进入从莞深高速

6.沿从莞深高速行驶12.2公里，稍向右转上匝道

7.沿匝道行驶1.2公里，左转进入S119

8.沿S119行驶370米，直行进入增江大道北

9.沿增江大道北行驶2.9公里，直行进入增江大道南

10.沿增江大道南行驶2.2公里，左转进入广汕公路

11.沿广汕公路行驶4.7公里，朝东莞市方向，右前方转弯进入S256

12.沿S256行驶3.8公里，朝河源/G35方向，左转上匝道

13.沿匝道行驶490米，直行进入济广高速

14.沿济广高速行驶18.5公里，在罗浮山/龙华/G324出口，稍向右转上匝道

15.沿匝道行驶1.1公里，直行进入X232

16.沿X232行驶1.1公里，朝罗浮山方向，直行进入Y539

17.沿Y539行驶3.5公里，左转进入Y543

18.沿Y543行驶5.2公里，到达终点(在道路左侧)

终点：广东省博罗罗浮山黄...

7、惠州罗浮山有什么好玩的地方嘛？

都是COPY 网上的资料发来没意思啦!估计都没去过惠州的.1)惠州西湖可以去看的。2）罗浮山是晚上（6点左右）去较好，因为晚上不用门票可以进去，同时你可以在里面的别墅住一个晚上，呼吸一下自然的空气。第2天如果要登山，最好坐缆车到半山，再自己爬上去，不要省缆车钱，在半山腰有弄家菜馆，最好点一个走地鸡，一叠山坑鱼，非常正宗（我都流口水了，嘿嘿）。如不是自驾游，有旅游巴士接送3）惠东嶷镣可以趁现在天气不太冷，去游泳。3）如果去到惠州，还是上到河源，参观万绿湖。

8、惠州罗浮山有好玩的地方推荐吗？

罗浮山是个很大的山脉，可以玩的地方十分多。一般来说收门票的其实是主峰飞云顶以及下面的朱明洞景区，各收一道门票。除此之外还有黄龙景区和酥醪景区，以及外围大大小小的景区。罗浮山是道教重要的洞天福地之一，山中道观众多，洞天是道教用以称神仙所居的洞府，实际上是一处三面环山，只有一径可通的峡谷。朱明洞是最出名的一个，这里风水极佳，历朝历代以来建有很多道观，其中最古老也是最出名的是冲虚观，相传是道教重要的神仙葛洪修炼得道的地方。飞云顶海拔1300多米，如果不做缆车的话，爬山起码要4~5小时，而且山高路陡，不适合老人和小孩。黄龙景区大多是翻新的景点。酥醪景区是山中盆地，大山深处很隐秘的山村，适合露营和住宿。

开放时间：8:00-18:00

用时参考：4小时

门票：成人票60元，身高1.2米-1.5米儿童及学生凭有效证件30元，身高1.2米以下儿童（不含1.2米）及60周岁以上老人凭有效证件免费。登山索道70元

地址惠州市博罗县长宁镇223县道罗浮大道

交通惠州汽车总站有到罗浮山的旅游专线巴士，途经惠州西湖、惠州义务小商品批发城、火车北站、小金、博罗、义和、龙溪、龙华、长宁、罗浮山。汽车总站到罗浮山首末班车时间为6:00-18:20；罗浮山到汽车总站首末班车时间为8:00-18:00。

9、惠州罗浮山有什么好玩的地方嘛？

都是COPY 网上的资料发来没意思啦!估计都没去过惠州的.1)惠州西湖可以去看的。2）罗浮山是晚上（6点左右）去较好，因为晚上不用门票可以进去，同时你可以在里面的别墅住一个晚上，呼吸一下自然的空气。第2天如果要登山，最好坐缆车到半山，再自己爬上去，不要省缆车钱，在半山腰有弄家菜馆，最好点一个走地鸡，一叠山坑鱼，非常正宗（我都流口水了，嘿嘿）。如不是自驾游，有旅游巴士接送3）惠东嶷镣可以趁现在天气不太冷，去游泳。3）如果去到惠州，还是上到河源，参观万绿湖。