1、横空出世金麒麟歌词
横空出世金麒麟（歌词）
横空出世金麒麟，天地磨练四十春，阴阳旋极天地转，慈心化血济苍生！
横空出世金麒麟，冰心圣骨大道行，君本洁来还洁去，玉宇无我将我行！
2、从京师大厦到金麒麟酒店北太平庄店不行怎么走
公交线路：618路，全程约7.8公里
1、从京师大厦步行约220米,到达北京师范大学站
2、乘坐618路,经过10站, 到达双泉堡站
3、步行约340米,到达金麒麟养生休闲
3、绝代3拿到金珠后怎么出来
哦...那个啊...
人物 重要技能 拜师 主要功体 情侣合技 技能升级
江云 杀意 燕南天 火’少阳神功 & 仇心柳 = 水’天霜云柳 金’断空剑法 => 龙翔断九天
天外飞仙 (吞天三怪) & 华紫音 = 金’紫云漫天 木’妖灵剑法 => 魔恸天哭
土’五岳剑法 => 五月破穹苍
江暇 话术 燕南天 火’少阳神功 & 若湖 = 土’江湖无悔 血杀刀 => 血杀千重刀
药理 黑蜘蛛 & 黑惜凤 = 火’翔凤戏彩霞 火’炙阳刀法 => 炙阳焚野
识破 (吞天三怪) & 顾小纤 = 木’黑龙绞
惊天一刀 & 华紫音 = 紫霞幻影刀法
熊霸 保护 黑蜘蛛 火’少阳神功 & 轩辕巧巧 = 疯狂大风车 土’刀山地狱拳 => 刀山地狱破
弑仙指 铁战
若湖 九转归元劲 荆花容 木’玉女心经 & 江暇 = 土’江湖无悔
浴火重生之术 王良良
火眼界限 (麻颠)
召唤：光鼠
仇心柳 鉴定 铁战 木’玉女心经 & 江云 = 水’天霜云柳 鸿飞穿云箭 => 神箭怒破云
药理(前期) 金’金雷连珠 => 五雷索魂
觉醒
九转归元劲
浴火重生之术
神箭怒破云
轩辕巧巧 搜索 余百手 木’玉女心经 & 熊霸 = 疯狂大风车
万春流
黑惜凤 惜凤最棒之歌 荆花容 木’玉女心经 & 江暇 = 火’翔凤戏彩霞 火’九阳天怒曲 => 十阳灭冥律
枯竺 土’泰山镇魂调 => 五狱殉魂曲
风行雅
顾小纤 行商 风行雅 木’玉女心经 & 江暇 = 木’黑龙绞 水’龙神鞭法 => 神龙戏天水
变身 枯竺
麻颠
华紫音 学习 胡瑛 木’玉女心经 & 江云 = 金’紫云漫天
舞剑·风镰 & 江暇 = 紫霞幻影刀法
“ 江暇的母亲一定要用苏樱 ” “江云的母亲一定要用铁心兰”
五行应用： 五行即金、木、水、火、土。
五行相生：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。木相的剑搭配木相或火相的招式，威力就会大增。
五行相克：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。木相的剑搭配金相的招式，会大幅度降低杀伤力。
与江小鱼对话后找算命师天测：选2。到安庆北市集和着急的小寡妇对话，到玉削铁铺旁边的两个水桶后找到虎儿，再找小寡妇对话得~行血活气散。到大地图，前往雪山(“落叶归根”升至4级)。在进仙云栈前遇到胡夫人，被吸到异界。先找到引路石，左：铁心兰、右：邀月和月奴、上：铁心兰、右：引路石。等待地上蓝色箭头出现指点出路，左、上、左、左、下、右、上、上、上，到达魔头处，战胜后回雪山处。拿~活络秘药+玉血麟脂(“龙翔断九天”升至4级)。进仙云栈解决小喽喽(用“龙翔断九天”)，再跟仇雠打(用“静莲掌”和“龙翔断九天”)，战胜后仇雠以江云要挟，江无缺就范。
江瑕到山猪洞救出若湖(携带召唤宠物1‘光鼠’)并引山猪王出来，路上~桃木剑、~小活络药，洞内拿~牛黄活窍散、~中活络药、~越橘药、~神木乌刃(出)。到桃花谷大树下打退山猪王。换江瑕挖地洞，找苏樱拿钻地木人。但钻地木人没火油了，到桃花村找旺伯拿火油。但旺伯脚受伤了，回来找苏樱，要找白芍，独活，当归(白芍：山猪洞入口右侧庙前的炉子上、独活：桃花谷入口上方一间小土地公庙旁地上、当归：桃花谷入口处)。药理2级炼成健步散给旺伯，就拿到火油。用钻地木人挖洞，连续打败山猪王两次，奇怪的印记会印上江瑕，学会“识破”。将山猪王抬到村长家，得到山猪肉，回到鱼儿居。
解星恨先进赤血巨木内右上洞，拿~软甲、~十字弓、~古铜重剑、~活络秘药。再返回巨木内部进右下洞，拿~真元护衣、~中活络药，途中一定要得到“易筋经”，装备上。到树顶解决窃脂。按原路回到大地图。去四海，仇心柳药理升至4级，买10红花、10当归、10蒲黄，调配出活络养生丹10个。从四海的左下到仇皇殿。到正厅，交给胡夫人碧血玉。到地牢去找仇雠，他要解星恨杀了江无缺。房里~中活络药、~妖灵剑法、补充体力，练功场~幻阴剑，正厅~冥王阴功服。解星恨夜探地牢。地牢门被锁上，打喽喽得牢房钥匙。左廊~中活络药、~小行血药，进入牢房，地牢穿堂~活肌愈伤丸，…… 。
江瑕到大厅与苏樱、江小鱼对话，拿桌上包子。到安庆城找轩辕巧巧与熊霸。帮巧巧找五项宝物。按W键换成巧巧领队，闪光点便是宝物，其中一个在石头后。
1.琥珀观音→入口往下的东南民居的石头下(拿不到，到镖局前找熊霸。去天香楼买百味包子要三百两；找南市集的豆腐西施塞飞燕，用江暇选第二个，免费送你。给熊霸吃饱后带他到石头那，打破石头，宝物到手)。
2.黄金凤纹杯→安庆入口，西北民居旁的桶子里。
3.双瞳玉→客栈二楼的小花瓶里。
4.玲珑血髓→南市集的大型芭乐堆中。
5.赤雨晶→安庆北市集鱼贩纬伯的对面，旁边被屋子挡到一边的酒坛。
巧巧带头~冥王阴功服、~琼丹妙露、~中活络药、~发烫的刀。到余百手家交差。他教巧巧“妙手”进入示范斗门，江瑕先使用“识破”，巧巧使用“妙手”，得晶石后打败余百手。再对话，得知将天晶玄石交予余百手可学到“抢劫”。巧巧与轩辕三光吵架，大家到熊霸家住。
鱼儿居接到一封信，约他到仙云栈见面？江小鱼到镖局找江瑕回家，自己要到别处，江瑕、巧巧、熊霸一同跟去，出安庆城去雪山。雪山~狼连爪、~100两，洞穴~先让熊霸打破石头、~真元护衣、~长筒护靴、~双战合衣。(功体换成“飞燕闪灵决”)在仙云栈路上遇到一神秘樵夫打赌，此战必输。下山碰到仇雠。再次上山，发现神秘樵夫原是江小鱼所扮。到仙云栈查看，这时暗处飞来很多暗器，江小鱼跌落悬崖。江瑕赶往恶人谷，在谷口遇一失忆女人？留在恶人谷居住。
解星恨学会御剑飞行术拿~五岳剑法。下山回到仇皇殿拿~金雷连珠，仇雠要他去灭点苍派，仇心柳跟随。与胡夫人对话得~细雕铜人。追踪点苍派内应到四海。买药材调配活洛养生丹50个。在客栈碰到顾小纤，解星恨为之出头，仇心柳却因吃醋而离开。第二天在城里碰到一个妇人戴着仇心柳的发簪，和每个人对话得信息。在最上方的左边找到小偷，打败他们。
出四海，顾小纤行商2级碰到神秘商人选1，得知仇心柳被关在延维塔中。进延维塔，先到右边得~孔明灯。用“五岳剑法”击败生(拿~断空剑法)、老、病、死(拿~雪蚕丝衣)，往右下拿~神行百里，到塔顶拿~洗髓经，击败守卫救下仇心柳，得~点苍掌门手谕。仇心柳学会“虚箭·穿心”。离开延维塔来到点苍派，下、右、右下、左上、左下、上、左，在点苍派过道里遇华紫音，用“舞月剑法”和“神箭怒破云”打败她。江云学会“游龙八方”。来到点苍掌门人房，杀死点苍掌门人谢英华(战斗中先杀小师妹)。点苍~千里追风、~小行血药、~天罗地网、~盘古轩辕剑、~流星追月弓。
恶人谷江瑕醒后，到哈哈儿客栈二楼的鬼房间，找到鬼师傅指令、笑佛经。回住处睡，晚上到中央广场，鬼师傅出现，打赢他后得~武功秘籍和本月鬼指令。到广场下方望月台。来曲无忆房~珍珠，替她还钱。江暇话术5级去王良良处拿‘炎石’、~250两，民房~修罗剑，把‘炎石’给荆花容学会“聚金”、拿~100两，后再到王良良处报告，学会“渡气”。然后到城北五雷坡练功赚钱~200两、~空幻刀，再到哈哈儿客栈找天吃星还钱。回居处睡。醒来不见若湖。在天吃星、曲无忆处得信息，在曲无忆处拿早餐，把鸡毛给琪琪做成羽毛衣。调配活络养生丹20个。在望月台见到光鼠，被带到仙狐洞。
到仙狐洞后先拿洞外岔路上的火狐之须，后进仙狐洞~金麟宝甲、左回~不动神功、右廊~梯云纵、右回~神行百里。在洞里见到假若湖——胡瑛。这时真的若湖出现，学会“跳舞”。江瑕去见火狐长老并答应为其除去虎精，得召唤宠物2‘参仙’，若湖学会“片雪疾剑”。与巨大狐狸对话会被传到虎精处，消灭虎精后即被传回恶人谷。发现坟墓被破坏，学会“狂刀·怒”，边上有封信要江瑕出谷调查江小鱼血案，出发前到曲无忆等人处拿物品。
到安庆城碰上轩辕巧巧和熊霸。到客栈战斗，拿~刀山地狱拳、~妖灵剑法。调配活络养生丹20个，到九秀山庄避难。顾小纤学会“血……”，黑惜凤学会“本小姐生气了”，被关进冰窖。靠巧巧的“搜索”和熊霸的破石技能找到足够的火把融化冰块才可逃出。上~洗髓经、下、左下~花仙子罗衫、右上~两仪追星剑、~千里追风、~孔明灯、左上~冽光爪，去天梯，先融化所有冰团，以后黑惜凤加入再来拿天晶玄石。最后到一房间内击败冰山雪猿。离开冰窖后江瑕和若湖领悟“江湖无悔”。
解星恨前往桃花谷杀苏樱和江瑕，铁面人和仇心柳随行。离开仇皇殿后与鬼师傅打，不用尽力，很快鬼师傅就退了。追到四海内，与铁战过招，胜后学会“狮子吼”，与枯竺对话学会“龟甲术”。调配活络养生丹10个，拿~三味甘露丹、~飞升踏云靴、~500两、~大行血药、~孔明灯。到宜昌，和轩辕三光赌得信息和赎回华紫音。赌前用完所有的钱，先赌大再赌小。到上方小庙找麻颠得知铁栈山有水露仙花可解毒，传授“左右逢源”。拿~紫龙黄袍、~孔明灯、~珍珠、~小行血药、~1500两、~菩提决。
前往铁栈山，用御剑术飞过断崖，打败左秋扬拿到水露仙花，途中~湘华银环甲、~烈焰魔剑、~闪击弓、~雪锋草、~金创药、~1000两、~琼丹妙露。回宜昌客栈，华紫音学会“憾地剑”。
来到桃花谷~灵蛇剑法、~紫龙黄袍、~哭面鬼心魔、~小行血药、~细雕铜人、~金钢鞋。用“断空剑法”打败木人，到鱼儿居打败‘中华强者’后与燕南天交手(必败)，仇心柳“觉醒”。战败后前往恶人谷躲避~秋水剑、~女妖的云裳、~阴尸水。
黑惜凤带头，Ctrl+鼠标跳越，拿屋顶上的2个宝箱。找黑蜘蛛对话选1学会“迅影”。去天梯拿“天晶玄石”。离开九秀山庄遭到武当包围。去安庆把“天晶玄石”给余百手学会“抢劫”，再对话，去点苍遗址消灭王恒良后得米券，再找余百手学“恐吓”。去天香楼比赛跳舞(黑惜凤带头)得1~探宝铃，2~神准镜，3~第一条尾巴，4~女金刚项链，5~狗屎。
去武当，黑惜凤排头山顶打败顾小纤，巧巧学会“疾风剑舞”；途中拿~湘华银环甲、~金丝盘蛇琴、~1000两、~泰山镇魂调。到飞雁山庄~中活络药、~玉血麟脂、~飞升踏云靴、~锈金散、~神刃·巨灵、~龙神鞭法，散会后和孤苍雁谈得召唤宠物3‘窃脂’，来到客房和母亲见面，燕南天传授“诸伤”。去九秀山庄找黑蜘蛛学会“先制”。到宜昌，轩辕巧巧见到父亲轩辕三光 ……
带华紫音回祈族部落。从码头前往祈族小岛，在岛上找到族长，再找万春流要去无名岛取3株新鲜川贝，学会“用药如神”。部落~太阴真经、~秋水剑、~女妖的云裳、~宝树华光钻、~弑仙指、~金刚鞋、~细雕铜人、~900两。到海崖与海燕跋儿对话即可到无名岛，拿~入口石碑处寻获召唤宠物4‘玄武’、~第二条尾巴、~鬼见愁、~珍珠、~三味甘露丸、~不明物品、~宝甲；两株川贝在途中，最后一株要打败狂狮铁战后得到，并学会“猫足之行”。再次挑战胜利后学会“沉默的愤怒”(10回合内打赢)。返回祈族村落。四处走走与众多女性角色对话。之后去海崖找华紫音。华紫音加入，领悟“紫霞幻影刀法”。与万春流对话得知完成所有乞丐的愿望可学到“感同身受”。临行前找族长道别。前往仇皇殿。
恶人谷中仇心柳到恶人谷广场，看到地狱夫人正向王良良发飞针，而王良良满足地倒地‘死去’……仇心柳学会“投掷”。去恶人谷东的王良良房找他学习“苏生”，但之前要先在恶人谷中找琪琪对话得~飞针，在黑店棺材中找到红丹，将二者调配为化骨钉，交给荆花容再找王良良习得“苏生”。
去剑庐找风行雅学会“忍耐”。回仇皇殿。行进至仇皇殿中庭，拿~六合丸、~宝甲；解星恨与江瑕首次相遇，拿~哭面鬼心魔、~大行血药；学会“天霜云柳”。在仇皇殿的练功场上，解星恨连应3场战斗。之后解星恨只身处在太虚异界，依次将华紫音、仇心柳和铁面人找到后，再与胡夫人交谈可重新回到人间(左右上下下上上上上上上)。
去宜昌，遇到空空儿、贺崇将巧巧的白鸟玉佩偷走事件，得知是四海翎茵大嫂授意而为，前往四海~蛛延、~2000两、~金阙断魂刀法；见到翎茵双目失明，她道出个中原委。到西南方剑庐找风行骓打破石头，回翎茵房换熊霸击碎石头得‘猫眼灵珠’使她复明。 熊霸和巧巧领悟“疯狂大风车”。去安庆~冰蟾蜍。
去雪山~雪锋草、~活络秘药；洞穴~歧蜀仙音、~玄霜碇。在恶人谷中望月台，用黑惜凤跳到高台上，发生五散仙聚会情节，得召唤宠物5‘白虎’。江瑕回仙云栈和解星恨再次碰战。正要了结解星恨时燕南天和鬼师傅赶到 …… 江云离去。领悟“翔凤戏彩霞”。苏樱和江小鱼重聚，要江瑕赶快下山寻找江云和铁面人。离开前向燕南天挑战，连输3次后第4次学到“突破”。
来到赤血巨木，在入口处紫音加入。从上方洞进到树顶，途中~阴尸水、~三味丸、~*鞋、~银弓寒月、~凤羽草、~名目丸；打败仇雠(用土相招式)。
回仙云栈，江云与母亲相认。去恶人谷王良良处拿‘银莎巧可力’给荆花容，再向王良良报告学会“压榨”。找胡瑛，替她取到天香头巾(天香楼跳舞胜后去恶人谷找琪琪秀名字)，学会“狐魅之舞”。在各城市买乐透中奖得第三条尾巴。去宜昌小庙找麻颠得知他要甘泉玉酿：去安庆找酒中仙拿玻璃泉，去武当山找卖糖葫芦的小贩出1000钱买到玉蜂蜜，去四海客栈房里拿到西域葡萄，药理7级调配出甘泉玉酿给麻颠学会“乱打”。找枯竺帮他收集三株莲花：宁芳水池中一朵、九秀山庄水池中一朵、雪山洞穴中一朵(华紫音带头游过去)；拿去给枯竺学会“精神集中”。再对话把往生白莲种到望月台和论剑台及仇皇殿，回来找枯竺学会“暗劲”。去安庆武器店找铁锤王学会“蓄劲”(江云力道>400)。找安庆、宜昌、四海的乞丐，完成他们的愿望，再去祁族找万春流学会“感同身受”；华紫音带头，海崖比赛游泳：1~加精元点，2~第四条尾巴，3~加精元点，4~聚宝石。去蓬莱岛~第五条尾巴。召唤宠物6‘幽蛇’：到安庆余百手家与地行牛对话得到‘农民的眼泪’，再到廷维塔顶找神，扣真气永久10点。
去域穴找胡夫人(江云带队)，拿~琼丹妙露、~大行血药、~雪锋草、~木蛇计地鞭法。在地下狭道发现幻之火屏障。换巧巧带队，原路回去在墙上发现一闪光点，得到糊糊的液体(鉴定8级鉴定出幻之水)。用幻之水突破屏障打败胡夫人。
回仙云栈后到比武大会，拿~苏樱转生丹、~温晶玉、~碧玉右环、~碧水舞仙音、~灵隐飘、~化尸针。在论剑台要连战2场，休息后再战白莲仙子，学会“九转归元劲”、领悟“紫云漫天”。胡瑛为救江瑕用火眼界限将其封住，若湖重返仙狐谷找火狐长老得诛仙丹。出洞后遇云娘子将众人送至吞天的腹中。
在吞天宫，吞天三怪说蕴神珠在蕴神门里，用黑惜凤的轻功。在蕴神门~女妖的肚兜、~蚀经指，最右下角传送，找到蕴神珠重返吞天三怪处。左~九转金丹，打开吞天门走到地图右边，走到五毒门~五绝神功、~六合玉露丸、~2000两、~穹光战衣、~仙剑·飞去来，右入，通过云烟门~护心境，左中入，吞天门~冰蟾蜍、~六合返精丸、~五毒珠，在地图的最左下角传到吞天地图。将其打败获得吞天内丹。回宁芳，选2。回仙云栈，把仇心柳请回队伍中。去九秀山庄找黑蜘蛛学会“烟遁”。
取五行秘宝：安庆城樵夫(话术8级得知木之秘宝)；武器店买龙骨宝刀；右下演特技(得石块) → 恶人谷樵夫(得油松木)；王良良(得知火之秘宝)；荆花容(得知金之秘宝)；五雷塔取得金之秘宝(左、右、中、左、右、中，遇战就逃) → 往恶人谷的路上(千年灵芝) → 宜昌小庙，用千年灵芝、珍珠、洋金花调出天仙醍顶丹给元元(药理7级得知土之秘宝，拿诚心之香2) → 仇皇殿地牢墙壁上(得石灰粉) → 剑卢(开炼狱焦池) → 炼狱焦池取得火之秘宝(打败妖凰) → 赤血巨木取得木之秘宝(靠黑惜凤跳到左上方找到神木枝，打败温良瑾) → 回宁芳将三样东西交给吞天三怪造镇学会“功体无视”，与他们连续对话学会“气候无视”(找五人到宁芳住：枯竺、麻颠、点苍遗孤、铁笺山夫妻)“属性无视”(找三人到宁芳住：翎茵大嫂、铁锤王、地行牛)；小庙中诚心之香1；与冰人对话(得知水之秘宝) → 移花宫取得水之秘宝 (控制几个房间内的机关后打败邀月) → 大地图右上角土地公像取得土之秘宝(打败2人) → 万象窟，打败五行幻像(去前向神秘商人买阴尸水30个用“投郑”打败雪猿)。
回宁芳。在宁芳门口遇武当掌门，打败他后进入宁芳，胡瑛报信，学会“牺牲之舞”。众人速赶往仙狐洞，火狐长老已失去理智，战胜它后若湖学会“火眼界限”、得~50000经验值+5000精元点；九尾狐仙出现，愿望选1，全体得~30000经验值+3000精元点。回宁芳与苏樱对话再升药理至10级。去UJ学院，完成任务并打败大BOSS。
UJ学园： 火狐长老左面信道用江云飞到月亮上面,在楚留香的寝室旁后门处找到客服激活情节，再对话~加精元点，去救人：
一.桃花谷右上方的海边，用华紫音游泳到蓬莱岛
二.雪山洞穴中，用华紫音游泳过去。
三.点苍派大门右下方走，用华紫音游到右边去。
四.廷维塔的最右边那条路，中间用华紫音游泳过去，还要用熊霸打破一个石头。
五.论剑台竹林密道，用黑惜凤跳到最上面。
再第二次回UJ学院，和各种魔王打。 准备3个丧心打铁皮人； 在地行牛这里买所有的腾蛇丹、青龙丹、朱雀丹、玄武丹、白虎丹、固气丸、固命丸； 在神秘商人这里买所有的珍珠、天山雪莲、冰蟾蜍、千年灵芝、神秘果，调配丹药给4个主力吃。
1.回答猫：得九转金丹。
2.后制：战后得uj筷子枪。
3.程式：战后得九龙神火罩(打败大魔王的必要装备)、uj神剑。
4.美术：战后得uj超级小刀、uj防寒手套、uj玩具琴。
5.音乐音效：战后得uj童军绳。
6.问糜香：答有看过后选2.3.2.1.2得第六条尾巴。
7.企画：挑好的答得第七条尾巴、uj纸衣、uj木屐。
8.会议室：老板与邪恶大魔王之间的有趣的对话！
拿到7条尾巴后到仙狐洞找九尾狐仙对话，给她7条尾巴得召唤宠物7‘九尾狐’。
最后前往神武宫先把孤苍雁解决，后对付被魔化的江玉郎，依据玩家跟女主角的好感度引发不同结局。
4、作文金麟湾
金麟湾爱情小镇，一个以爱情为主题的特色小镇，一个以幸福产业链为支撑特色小镇。位于云南省曲靖市麒麟区，距离市中心3公里，形成了“隔而不离”、“离尘不离城”的天然休闲度假距离。4小时高铁经济圈辐射了云南、贵州、四川、湖南、湖北、广西、重庆等省市。截至目前，已建成高尔夫球场、欧洲小镇、温泉度假酒店、体育运动中心、千亩花海等项目，是一个宜居、宜游、宜影、宜养、宜商等康体休闲、温泉度假、婚纱影视拍摄、旅游观光为一体的旅游目的地。即将建设内容还包括爱情文化体验园、生命健康科技谷、温泉文化养生园、山地农耕文化园及活力运动游乐园等。
5、养生篇内容是什么？
【原文】神仙之事，未可全诬；但性命在天，或难钟值。人生居世，触途牵絷：幼少之日，既有供养之勤；成立之年，便增妻孥之累。衣食资须，公私驱役；而望遁迹山林，超然尘滓，千万不遇一尔。加以金玉之费，炉器所须，益非贫士所办。学如牛毛，成如麟角。华山之下，白骨如莽，何有可遂之理?考之内教，纵使得仙，终当有死，不能出世，不愿汝曹专精于此。若其爱养神明，调护气息，慎节起卧，均适寒暄，禁忌食饮，将饵药物，遂其所禀，不为夭折者，吾无间然。诸药饵法，不废世务也。庾肩吾常服槐实，年七十余，目看细字，须发犹黑。邺中朝士，有单服杏仁、枸杞、黄精、术、车前得益者甚多，不能一一说尔。吾尝患齿，摇动欲落，饮食热冷，皆苦疼痛。见《抱朴子》牢齿之法，早朝叩齿三百下为良；行之数日，即便平愈，今恒持之。此辈小术，无损于事，亦可修也。凡欲饵药，陶隐居《太清方》中总录甚备，但须精审，不可轻脱。近有王爱州在邺学服松脂，不得节度，肠塞而死，为药所误者甚多。夫养生者先须虑祸，全身保性，有此生然后养之，勿徒养其无生也。单豹养于内而丧外，张毅养于外而丧内，前贤所戒也。嵇康著《养生》之论，而以傲物受刑；石崇冀服饵之征，而以贪溺取祸，往世之所迷也。
夫生不可不惜，不可苟惜。涉险畏之途，干祸难之事，贪欲以伤生，谗慝而致死，此君子之所惜哉；行诚孝而见贼，履仁义而得罪，丧身以全家，泯躯而济国，君子不咎也。自乱离已来，吾见名臣贤士，临难求生，终为不救，徒取窘辱，令人愤懑。侯景之乱，王公将相，多被戮辱，妃主姬妾，略无全者。唯吴郡太守张嵊，建义不捷，为贼所害，辞色不挠；及鄱阳王世子谢夫人，登屋诟怒，见射而毙。夫人，谢遵女也。何贤智操行若此之难?婢妾引决若此之易?悲夫!
【译文】得道成仙的事情，不能说全是虚假，只是人的性命长短取决于天，很难自己把握。人生在世，到处都有牵挂羁绊；少年时候，有侍奉父母的辛劳，成年以后，又增加养育妻儿的拖累，人们要解决衣食问题，为公事、私事操劳奔波，而希望隐居于山林，超脱尘世之外，千万人中也遇不到一个。加上炼制丹药要耗费巨资，更不是穷人所能办到的。学道的人多如牛毛，成功的人凤毛麟角。华山之下，白骨多如野草，哪有心想事成的道理?再认真考查佛教，即使能成仙，最后也不免一死，无法摆脱人世间的羁绊而长生。我不愿你们把心思全花在此事上。如果善于保养精神，调理气息，起居有规律，穿衣冷暖适当，饮食有节制，吃些滋补药物，能达到天赋的寿命，而不致夭折，这样，我也就无可批评了。服用补药要得法，不要耽误正事。庾肩吾常服用槐实，到了七十多岁，眼睛还能看清小字，须发还是乌黑的。邺城有些官员专门服用杏仁、构杞、黄精、白术、车前，从中受益不小，不能一一举例。我曾患有牙疼病，牙齿松动，吃冷热的东西都疼痛难忍。看了《抱朴子》里固齿的方法，说早上叩齿三百次就有效果，我实行了几天，牙就好了，现在还坚持这么做。这一类的小技巧，不耽误别的事情，也可以学学。如要服用补药，陶弘景的《太清方》中收录的药方很完备，但是必须精挑细选，不能草率。最近有个叫王爱州的人，在邺城学别人服用松脂，由于没有节制，肠子堵塞致死。这种被药物所害的人也很多。
养生的人首先应考虑避免灾祸，保住身家性命。有了性命，然后才谈得上保养，否则就是空谈。单豹重视养生，却因外部祸患而丧生；张毅重视防备外来祸患，却死于身体疾病。这些都是前代贤人引为教训的。嵇康写了《养生》的论著，却由于恃才傲物而被处死；石崇希望通过服药来增添寿命，却因贪恋钱财而遭杀害。这都是前代人糊涂的地方。
生命不能不珍惜，但也不能苟且偷生。走上危险的道路，卷入祸患的事情，放纵欲望而伤身，进献谗言而致死，这些事君子都不应该做。若因忠孝之举而被害；因施行仁义而获罪，舍身以保全家庭，或为国捐躯，这些情况下君子是不吝惜生命的。自从战乱开始，我看到一些名臣和贤士，面临危难，苟且偷生，最终求生不得，徒然遭受屈辱，真叫人愤懑。侯景之乱中，王公将相多数被杀，王妃姬妾也很少有人活命。只有吴郡太守张嵊，领兵平乱，没有取胜，被敌人杀害的时候，面不改色，正气凛然；鄱阳王的世子箫嗣之妻谢夫人，也是谢遵的女儿，她登上屋顶怒斥叛兵，被箭射死。为什么那些王公将相保住气节如此困难，而那些婢女姬妾从容赴死如此容易?真是可悲呀!
【点评】《养生篇》中，作者阐述了对于养生保健的态度。他认为人的寿命是上天注定的，养生的目的是要达到天赋的寿命，而不致夭折。为此，一要“全身保性”，避免祸患加身，二要从起居、饮食、药物等方面入手，长期坚持好的健身方法。对于生命，他认为应采取“不可不惜。不可苟惜”的态度，赞扬舍生取义的无畏精神。
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