药物养生好吗

1、气郁体质人群的药物养生是怎样的？

气之为患，不外乎气滞、气虚、气逆三个方面。气为血帅，血为气母，气赖血载，在生理上相互依存；在病理上互为因果，相互影响，决定了理气和活血的重要性和普遍性。气郁体质之人的药物调养应以疏肝理气、调畅气机的药物为主，如柴胡、陈皮、青皮、枳实、厚朴、川楝子、乌药、荔枝核、青术香、香附、拂手、香橼、玫瑰花、绿萼梅、薤白、大腹皮、刀豆、柿蒂、山楂、鸡内金、莱菔子、紫苏梗、枳壳等。这些中药可以作为膳食佐料，或者选择几种沸水冲泡代茶饮用。

肝气郁结所致的两胁疼痛、走窜不定，并且胸闷不适，多与情志有关，可兼见食少、嗳气等。

常用疏肝理气的成方有柴胡舒肝丸，可以治疗胸闷太息、急躁易怒，或精神抑郁、两胁胀满等症。

若肝气郁结、心下痞满、脘腹胀满、不思饮食者可用四磨丸。

若心情不畅、喉中似有异物，咳之不出、咽之不下可用半夏厚朴汤，可下气化痰，治疗梅核气。

肝气郁结、情志不疏、善太息、抑郁易怒、暖气、脘腹胀满者可选柴胡、枳壳、陈皮各6克用沸水冲泡，代茶饮用。

气郁化火、失眠烦躁、口干口臭，可用牡蛎、酸枣仁各60克、陈皮、绿萼梅各15克煎水饮用，每日不拘时服。

女子经前乳房胀痛、两胁胀满、急躁易怒者可用玫瑰花、枸杞子各3克、柴胡6克、红枣3颗沸水冲泡代茶饮用。

2、养生营养补充剂与药物之间的区别？

1、养生是治本的，药物是治标的；
2、养生用来修补身体受损的组织，药物用来暂时控制疾病的症状，可能造成身体更严重的损伤；
3、假设老鼠在墙上打了一个洞，药就是用来杀老鼠的，老鼠杀掉了，可洞还在，还会有新的老鼠来，那养生就是用来补洞的；
4、养生提升免疫力，多数药物降低免疫力；
5、养生可以提升药物的疗效，药物却增加对养生的需求；
6、养生谈不上副作用，药物有副作用，用枪打老鼠时又给墙添了一些洞；
7、养生缓解压力，大部分药物造成了压力；
8、养生针对所有人，药物只针对病人。
预防胜于治疗。身体就像一台机器，每一天的均衡营养就是保养，不要等机器出现问题才去大修理，机器如此，身体也如此!
西医重在版控制，中医重在调理，养生重在预防。权
保健品就是把我们平时从事物中、摄取不足的营养成分、浓缩到一个片剂或者胶囊里、来补充人体每日对营养素的需求!

3、保健品那么好的药，是不是很贵呀？

保　健　品　不　是　药　保　健　品　是　一　种　膳　食　营　养　补　充　剂　，　价　格　也　不　算　贵　。　

4、南方人喜欢推拿按摩养生，北方人喜欢吃药养生，你怎么看？

我个人觉得这种看法也是太过绝对了，其实南方人更喜欢煲汤，并且在汤中放一些有营养的食材和中药材，这也是一种养生方法，不过不得不说南方的推拿养生确实是由来已久，而且这种养生方法也是有一定的根据，通过按摩技师在人体身上的穴位长时间的按摩，可以使人体的血液循环加速，并且能够缓解肌肉的疲劳，这对人们的养生确实起到了一定的作用。

由于北方土地，地大物博，而且中药材也非常的丰富，像长白山的野山参，还有一些动物泡的药酒，这都是能够强身健体补充人体机能的好药品，所以北方人在在对药材养生这一块还是很有发言权的。不过我认为无论是南方还是北方，人们对养生都有一种迷恋，甚至是痴迷，这也说明人们近年来对自己的身体健康状况越来越重视。

但是我们也要注意一点，就是所有的事情不能做的太过分，就算是养生那么也要注意分寸，如果总是去做推拿按摩，这样很可能会造成我们身体皮下组织的充血，还有尤为注意的是要去按摩的话，那么一定要去正规的场所，让正规的中医师为我们来调理身体。

还有就是我们在使用中药的时候，一定要先了解自己的身体状况，因为中医当中有很多讲究，比如说这个人究竟是阴虚还是阳虚，该怎么样进步，怎么样养生，如果没有专业的人为我们开出处方以及一些专业的意见的话，我们自己进行中药养生，很可能不会达到想要的那种效果，甚至会危害自己的身体健康，所以养生是可以的，但一定要根据实际情况来进行选择和甄别，我认为无论是推拿养生还是中医药养生，其实都是要看个人的耐受能力。

5、药都养生茶里面的材料怎么样？确定能养生吗？

医疗保健作用是有的。要结合自己身体状况。

6、电视台那些所谓的健康讲座，最后推荐的药都是好几百块钱的养生药，到底好不好使，老人深信不疑怎么办？

养生药还不如食疗呢

7、什么是药物养生？

用西药角度，你可以理解成保健药，（药理老师：有病吃你不好，没病吃你不死的药）。中药就不用说了，什么十全大补汤，例如：当归，活血散瘀，调经。海带，清热解毒，软坚散结。

麻烦采纳，谢谢!