智者看朋友圈是养生

1、为啥有些人相信养生微信？

微信朋友圈，养生这类文章“风行”的背后，展示的其实是一种根深蒂固的思维方式：不太相信知识的力量，不太尊重专业训练，不太信任专业人士，不但相信外行可以打败内行，而且把这作为值得夸耀的事。这其实是一种反智主义的心理。

随着生活水平的提高，注重养生保健的老年人越来越多，他们有的追看电视养生节目，有的到书店买一些中医保健的书籍自己研究，更有不少老人热衷转发微信朋友圈的养生帖。网络让原先一些生僻难懂的养生知识传播得更容易、更迅速，然而各种养生帖五花八门，多种食补偏方被传得神乎其神，老人们真的可以靠这些“看病不求人”?

许多偏方都偏向于调理，补气益血，滋阴补阳等等，许多服用过后的患者表示，好像吃不吃没啥区别，更有人把没效果推到服用时间不够长上。由于偏方的材料普通，大部分偏方都没有明显的副作用。在许多患者看来，所谓的偏方根本不是药，仅仅是食谱的细微变化。

那么多的养生帖，如何判断它可信不可信?专家总结了三个“凡是”，帮长辈们识别各类目前盛行的养生知识。凡是宣称某一样食物能“抗癌”的，基本上就可以认为它是“伪科学”;凡是看到“一项研究在老鼠身上获得××结果”这种文字就要长个心眼儿了，大量的“伪健康”帖喜欢拿动物实验来说事;凡是只说食物的好处，不说剂量、副作用和禁忌的，也没有任何意义。

那么，老年人是否真能通过自学来养成正确的中医思维呢?专业人士建议他们应注意学习方法，以避免产生观念上的误区。一些中医专家表示，没有医学专业功底和古文基础的老人应阅读内容不太艰深、带有大量注释的中医学教材，或购买一些通俗易懂的权威读物，从而对治未病、病因和病机等知识有全面正确的认识，切忌自行“开方”，而是应当请教中医专业人士。

一些知名中医专家建议，相关出版机构及时回应这些喜欢中医养生的老人的学习需求，创作整理出更适合他们阅读习惯的中医理论读物，以确保他们真的能学以致用，并且达到养生目的。

2、微商之路还能走多远，朋友圈不堪其扰

智者看朋友圈是养生，商人看朋友圈是商机，消费者看朋友圈是购物，如果你看朋友圈觉得不堪其扰，那就可以屏蔽

3、那些爸妈朋友圈里的养生文章，真的靠谱吗？

是不靠谱的，我们应该告诉父母不要相信。

现在的微信朋友圈都已经被一些骗子刷屏了，如今微信朋友圈什么最多？有报告显示，排名靠前的谣言。主题是：健康养生、疾病，其中以养生食品安全等死亡焦虑为主题的谣言占55%。一刷朋友圈，养生谣言铺天盖地，在这些养生理论指导下，我们活得小心翼翼，诚惶诚恐，却依然该脱发的脱发，该早衰的早衰。说到底，还是伪科学养生惹的祸。伪科学主要是指一切宣称科学、或描述方式看起来像科学，但实际上并不符合科学方法基本要求的知识，缺乏支持证据的所谓理论和假设，在朋友圈中，养生伪科学主要指广泛传播的关于养生健康的伪科学。

这些东西都是假的，都是为了赚那些老年人的钱而弄出来的，因为老年人现在最想要的就是健康。而这养生伪科学爆款文其实并不是什么新鲜玩意，在互联网兴起之前，他们诞生在三流情感杂志，报纸中缝广告以及午夜FM，他们跟进互联网热潮，高举互联网+旗帜，抱紧微信大腿儿，摇身一变，成为父母朋友圈里绝对的权威。养生伪科学的内容来自于国外替代医学信息借鉴和国内健康相关研究信息的部分抓取和放大。

用我们现在的话来说就是一些有科学依据的文章的断章取义，他们只会用对自己有利的一部分。准备好了文章来源后，大数据造假上场，各大自媒体进行内容输出之外，还有很多医药公司会请写手，门槛并不高，在各平台搜索养生文章征稿可以发现不少养生科普类征稿的群组。我短期浏览了家人朋友馈赠的大量癌症伪科学文章，三观尽毁，最终总结出了伪科学文章的几大特点，可以让大家即使看不懂文章内容，也能轻松识别绝大多数伪科学文章。

4、我是做经络养生的想每天发朋友圈要怎发好呢？

你该关心的不少这个，而是怎么让更多的人加你的微信。让更多人看到你。这才是关键。

5、如何正确看待朋友圈养生

点击你想屏蔽的朋知友的头像，进入他的朋友圈主页。再点击一下他的头像，进入个人介绍页面。在右上角有个道竖着的内3个点，点击一下，下面有个“设置朋友圈权限”的选项，点击一下，把“不看他的朋容友圈”选项打开，搞定。

6、最近我看我的朋友圈里很多人都在刷一个叫暖小白的东西，说是居家养生保健产品，它的效果好吗？

它还可以驱寒防感冒，防治湿疹，改善失眠头疼，帮助运动损伤修复等等。

7、老人老爱看养生朋友圈文章 那种老人是什么粉

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