中药养生汤配方

1、八珍汤配方以及功用

一、八珍汤配方：

1、组成来：

人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、甘草。

2、用量：

人参、白自术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地黄、甘草(炙)各30g。

二、八珍汤功效

八珍降下汤能软化心脑血管，净化血液，提高血液携氧量，清除自由基，抗衰老，保护各部脏器，对冠心病、心绞痛、高血脂、高血压、高血粘、高血糖、老年痴呆均有很好的保健康复作用。

2、有人懂常用煲汤的中药配方吗?

药膳具有保健养生、治病防病等多方面的作用，在应用时应遵循一定的原则。药物是祛病救疾的，见效快，重在治病；药膳多用以养身防病，见效慢，重在养与防。药膳在保健、养生、康复中有很重要的地位，但药膳不能代替药物疗法。各有所长，各有不足，应视具体人与病情而选定合适之法，不可滥用。
1.因证用膳：中医讲辨证施治，药膳的应用也应在辨证的基础上选料配伍，如血虚的病人多选用补血的食物大枣、花生，阴虚的病人多使用枸杞子、百合、麦冬等。只有因证用料，才能发挥药膳的保健作用。
2.因时而异：中医认为，人与日月相应，人的脏腑气血的运行，和自然界的气候变化密切相关。“用寒远寒，用热远热”，意思是说在采用性质寒凉的药物时，应避开寒冷的冬天，而采用性质温热的药物时，应避开炎热的夏天。这一观点同样适用于药膳。
3.因人用膳：人的体质年龄不同，用药膳时也应有所差异，小儿体质娇嫩，选择原料不宜大寒大热，老人多肝肾不足，用药不宜温燥，孕妇恐动胎气，不宜用活血滑利之品。这都是在药膳中应注意的。
4.因地而异：不同的地区，气候条件、生活习惯有一定差异，人体生理活动和病理变化亦有不同，有的地处潮湿，饮食多温燥辛辣，有的地处寒冷，饮食多热而滋腻，而南方的广东饮食则多清凉甘淡，在应用药膳选料时也是同样的道理。
药膳配伍的禁忌
药膳的配伍禁忌，无论是古代和现在都上十分严格的，现根据历代医学家对用药经验，将中药与食物配伍禁忌、服药食忌、食物忌食、食物相反等部分介绍如下：
1、 配伍禁忌：
猪肉：反乌梅、桔梗、黄连；合苍术食，令人动风；合荞麦食，令人落毛发，患风病；合鸽肉、鲫鱼、黄豆食，令人滞气。
猪血：忌地黄、何首乌；合黄豆食，令人气滞。
猪心：忌吴茱萸。
猪肝：同荞麦、豆酱食，令人发痼疾；合鲤鱼肠子食，令人伤神；合鱼肉食，令人生痈疽。
羊肉：反半夏、菖蒲；忌铜、丹砂和醋。
狗肉：反商陆；忌杏仁。
鲫鱼：反厚朴；忌麦门冬、芥菜、猪肝。
鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
龟肉：忌酒、果、苋菜。
鳝鱼：忌狗肉、狗血。
雀肉：忌白术、李子、猪肝。
鸭蛋：忌李子、桑椹子。
鳖肉：忌猪肉、兔肉、鸭肉、苋菜、鸡蛋。
以上中药与食物配伍禁忌。是古人的经验。值得重视。所以，在烹调药膳时，应当加以注意。至于这些中药与食物的配伍禁忌的科学道理，有待今后进一步研究。
2、 服药食忌：
药物与食物配伍禁忌是古人的经验，后人多遵从。其中有些虽无科学证明，但在没有得出可靠的结论以前还应参用传统说法，以慎重为宜。主要包括：猪肉反乌梅、桔梗、黄连、胡黄连、百合、苍术；猪血忌地黄、何首乌、蜜；羊肉反半夏、菖蒲，忌铜、丹砂；狗肉反商陆，忌杏仁；鲫鱼反厚朴，忌麦冬；蒜忌地黄、何首乌；萝卜忌地黄、何首乌；醋忌茯苓。
食物与食物的配伍也有一些忌讳。其道理虽不充分，但是在药膳应用中似仍宜慎重从事，把它们作为重要参考为宜。这些禁忌是：猪肉忌荞麦、豆酱、鲤鱼、黄豆；羊肉忌醋；狗肉忌蒜；鲫鱼忌芥菜、猪肝；猪血忌黄豆；猪肝忌荞麦、豆酱、鲤鱼肠子、鱼肉；鲤鱼忌狗肉；龟肉忌苋菜、酒、果；鳝鱼忌狗肉、狗血；雀肉忌猪肝；鸭蛋忌桑椹子、李子；鸡肉忌芥末、濡米、李子；鳖肉忌猪肉、兔肉、鸭肉、苋菜、鸡蛋。
药膳的药物配伍禁忌，遵循中药本草学理论，一般参考“十八反”和“十九畏”。“十八反”的具体内容是：甘草反甘遂、大戟、海藻、芫花；乌头反贝母、瓜蒌、半夏、白蔹、白芨；藜芦反人参、沙参、丹参、玄参、苦参、细辛、芍药。“十九畏”的具体内容是：硫磺畏朴硝，水银畏砒霜，狼毒畏密陀僧，巴豆畏牵牛，丁香畏郁金，川乌、草乌畏犀角，牙硝畏三棱，官桂畏赤石脂，人参畏五灵脂。
3、 病人忌口：
忌口是中医理论与实践的一人内容。主要包括三类：一类是某种病忌某类食物。如：肝、忌辛辣；心病忌咸；水肿忌盐硬固、油煎、生冷等食物；骨病忌酸甘；胆病忌油腻；寒病忌瓜果；疮疖忌鱼虾；肝阳、肝风、癫痫、过敏、抽风病人忌食发物；头晕、失眠忌胡椒、辣椒、茶等。一类是指某类病忌某种食物。如凡症见阴虚内热、痰火内盛、津液耗伤的病人，忌食姜、椒、羊肉之温燥发热饮食；凡外感未除、喉疾、目疾、疮疡、痧痘之后，当忌食芥、蒜、蟹、鸡蛋等风动气之品；凡属湿热内盛之人，当忌食饴糖、猪肉、酪酥、米酒等助湿生热之饮食；凡中寒脾虚、大病、产后之人，西瓜、李子、田螺、蟹、蚌等积冷损之饮食当忌之；凡各种失血、痔疮、孕妇等人忌食慈茹、胡椒等动血之饮食，妊娠禁用破血通经、剧毒、催吐及辛热、滑利之品。另一类是服药后应忌食某些食物如：服发汗药忌食醋和生冷食物；服补药忌食用茶叶萝卜；忌口之说有些已被证明是有道理的，有些则不合实际，在药膳应用中可资参考。

3、中草药配方

然不可以胡乱配，大戟反芫花。
单行：一味药独立发挥作用。如独参汤，但是其文化底蕴的不同，导致两个分支，凡药不可多吃，乱吃，巴戟天与复盆子，属配伍禁忌。如元参恶干姜，巴戟恶雷丸，狗脊恶败酱。
相反。如大黄与附子，甘遂与赤芍，石膏与粳米。
相恶，有相杀者。凡此七情，我是学中药养生专业的，虽然还是半桶水的状态中。
中药配伍讲究“宜”和“忌”。
《神农本草经》说，胡吃……中药的搭配不当也是会取人性命的：“药有单行者，有相须者，有相恶者，有相反者，大体上都会遵守十八反十九畏等原则。
若是孩子生了什么病，最好是去正规的医院观察后方可用药：两种作用不同的药配伍。可相互促进。如黄芪与茯苓：两种药合用会降低或丧失药效，西药与中药大体相同。
同时还有十八反十九畏的歌诀流传百世。
现代老中医也许有些已经不再是本着德心医者：两种作用相似的药配伍，有相互协同的作用，大多治本，其实并不是的。
中西药有多少区别，世人一直在争执不断，这不是我一人即可言断的。（扯远了……）
在此，想要强调一下。
相畏：一种药能抑制或减轻另一种药的烈性，切勿相信街边包治百病的传言。如桔梗畏白芨，远志畏真珠，丁香畏郁金。
相杀，白术与防风。西药是取有效成分通过各种化学缩短取其精华，而有些中药也是要提取之后才可使用、独圣丸（五灵脂）、首乌片。
相须，细辛反藜芦，但是基本上正规的老中医在搭配中药时。
中药在很多人眼里是进补之物：两种药合用能产生毒副作用，属配伍禁忌。如乌头反半夏，和合视之。当用相须相使者，勿用相恶相反者。”也就是说，中药饮片的配方一定要讲究药物的药性和相互作用对药效的影响：种药能减轻或消除另一种药的毒性。如大黄与芒硝，乳香与没药，当归与白芍。
相使，有相使者，有相畏者

4、男女老少 全方位滋补养身中药配方 有么？

当然是十全大补丸了。主要成分：党参、白术（炒）、茯苓、炙甘草、当归、川芎、白芍（酒炒）、熟地黄、炙黄芪、肉桂。
温补气血。用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，体倦乏力，四肢不温，月经量多。

5、减肥配方，一位老中医的方子： 这个配方很简单，味道也比较好，只需要七味药材，还可以煲汤的时候

这个有点偏寒啊，你要是湿热还好，要是寒性那不是越来越严重？别乱来，乖乖运动，比什么都强

6、很多人喜欢用中药炖汤养生，比如当归，这种养生方法对身体有什么好处？

常言道:"春气之应，养生之道也。"常说秋冬是"进补"的大好时节，称之为"补冬"。其实春天更应注意饮食调养，以保健康。中医学认为:"人与天地相应"，意思是人体的生理机理应与四季气候的变化密切相应。如今有了电子炖盅，早上上班前放料炖汤，自动保温，下班回家就可以喝了，炖起汤来似乎容易了很多。盅外的水不要贪多，因为水太多，会在煮开时渗入盅内，冲淡汤味。然后要掌握火候。

电子炖盅可以不用看火，一劳永逸，猛火煲足3小时。但如果有时间看火，还是前半小时要用猛火，使盅内的水炖开，之后可以收为文火，这样同样炖3小时，汤味更足。汤料的处理一般很简单，不过如果有水鱼、水蛇一类带比较浓腥味的肉类，炖之前就一定要沸水，再加入姜片辟味。有些北方人煲汤认为要加香料，诸如葱、蒜、花椒、鸡精、味精、料酒之类。事实上，从广东人煲汤的经验来看，这些香料大可不必。

如果需要，一片姜足矣。喝汤讲究原汁原味，只要煲的时间合适，汤的鲜美味道自然会飘溢出来。汤，是人们所吃的各种食物中最富营养、最易消化的品种之一。一年四季，春生、夏长、秋收、冬藏。春天是万物复苏的季节，是养生的最佳时机。医学上认为，春养于肝，夏养于心，秋养于肺，冬养于肾，所以春天进补，重在养肝。春季唱汤宜选用较清淡、温和且扶助正气、补益元气的食物，同时还应根据不同的体质来调养。偏于气虚的人，可多选一些健脾益气的食物煲汤，如红薯、山药、土豆、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡肉、鹌鹑肉、牛肉、瘦猪肉、鲜鱼、花生、芝麻、大枣、栗子等。

偏于气阴不足的人，可选一些益气养阴的食物来煲汤，如胡萝卜、豆芽、豆腐、莲藕、荸荠、百合、银耳、蘑菇、鸭蛋、鸭肉、兔肉、蛙肉、龟肉、甲鱼等。另外，春季饮食还要注意多食低脂肪、高维生素、高矿物质的食物，如新鲜的荠菜、芹菜、菠菜、马兰头、枸杞子、香椿头、蒲公英等，可起到清热解毒、凉血明目、通利二便、醒脾开胃等作用。夏天进补，以清补、健脾、祛暑、化湿为原则，一般以清淡的滋补食品为主，如鸭子炖冬瓜就是夏天食补之佳品。另外，如瘦猪肉、鲜瓜果、芡实、绿豆等食品都是夏天用以清补的食疗佳品。

7、中药养生汤的介绍

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8、健脾、补气的药方或者汤水

补气健脾汤水： 

洋参瘦肉汤：  【用料】猪瘦肉半斤，西洋参八钱。  【制法】西洋参洗净，用温水泡软，切片。猪瘦肉洗净，与西洋参片一齐放入放 入炖盅内，加入泡洋参的水及适量沸水，加盖，以武火煮沸后改文火煲二小时（煲汤时切忌揭开盅盖），调味食用。 【功效】补气健脾，强身开胃。  【主治】适用于热病后期，正气不足之神疲乏力，饮食减少；或小儿脾虚之不思 饮食，形瘦虚汗；或产后气津巧之虚劳烦渴、胃纳欠佳。或肿瘤患者化疗及放疗后体虚、细胞减少。  

 参芪红枣乳鸽汤：  【用料】乳鸽二双，党参二两，黄芪一两半，红枣六枚（去核）。 【制法】党参、黄芪、红枣洗净；乳鸽去毛及内脏，洗净切块。  将全部材料放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，再改用文火煲二小时，下盐 调味即可。 【功效】补气健脾。  【主治】久病体弱、面黄食少、气短乏力、神疲形瘦者，常人经常服用可延年益 寿。  

马蹄雪耳鹌鹑汤：  【用料】鹌鹑二只，猪瘦肉六两，雪耳五钱，南杏一两，北杏十二粒，鲜马蹄十 粒。  【制法】鹌鹑除毛去内脏、瘦肉洗净出水；雪耳洗净浸开，鲜马蹄去皮洗净。 将全部材料放入瓦煲内，加清水适量，煲二小时，下盐调味食用。 【功效】补中益气，健脾固肾。  【主治】中气不足，精神不振，胃口不佳，夜尿等。