1、中草药配方
然不可以胡乱配,大戟反芫花。
单行:一味药独立发挥作用。如独参汤,但是其文化底蕴的不同,导致两个分支,凡药不可多吃,乱吃,巴戟天与复盆子,属配伍禁忌。如元参恶干姜,巴戟恶雷丸,狗脊恶败酱。
相反。如大黄与附子,甘遂与赤芍,石膏与粳米。
相恶,有相杀者。凡此七情,我是学中药养生专业的,虽然还是半桶水的状态中。
中药配伍讲究“宜”和“忌”。
《神农本草经》说,胡吃……中药的搭配不当也是会取人性命的:“药有单行者,有相须者,有相恶者,有相反者,大体上都会遵守十八反十九畏等原则。
若是孩子生了什么病,最好是去正规的医院观察后方可用药:两种作用不同的药配伍。可相互促进。如黄芪与茯苓:两种药合用会降低或丧失药效,西药与中药大体相同。
同时还有十八反十九畏的歌诀流传百世。
现代老中医也许有些已经不再是本着德心医者:两种作用相似的药配伍,有相互协同的作用,大多治本,其实并不是的。
中西药有多少区别,世人一直在争执不断,这不是我一人即可言断的。(扯远了……)
在此,想要强调一下。
相畏:一种药能抑制或减轻另一种药的烈性,切勿相信街边包治百病的传言。如桔梗畏白芨,远志畏真珠,丁香畏郁金。
相杀,白术与防风。西药是取有效成分通过各种化学缩短取其精华,而有些中药也是要提取之后才可使用、独圣丸(五灵脂)、首乌片。
相须,细辛反藜芦,但是基本上正规的老中医在搭配中药时。
中药在很多人眼里是进补之物:两种药合用能产生毒副作用,属配伍禁忌。如乌头反半夏,和合视之。当用相须相使者,勿用相恶相反者。”也就是说,中药饮片的配方一定要讲究药物的药性和相互作用对药效的影响:种药能减轻或消除另一种药的毒性。如大黄与芒硝,乳香与没药,当归与白芍。
相使,有相使者,有相畏者
2、家庭中药养生代茶饮的配方有没有
一捏枸杞子、两枚大枣、一小撮金银花、几片西洋参……
生活中的你是否也有用这些中药材泡水喝的习惯呢?
您可别小瞧了这小小一杯中药泡茶,它们有一个好听的名字——“中药代茶饮”。
长期服用这种茶饮对人体日常保健也有着不错的功效,而且免去了煎熬中药的麻烦,有病治病,无病调理。也正因为如此,受到了人们的欢迎。
但是,每种中药代茶饮都有自己的作用,是否充分发挥其功效给健康加分重要的是结合饮用者的个人体质。
请您随我们一起看看,“中药代茶饮”您喝对了吗?
菊花、枸杞茶
春季肝气当令,菊花枸杞茶有清肝明目、苦寒泻火的功效,比较适合人们每日饮用。
制作方法:取一小捏枸杞子和菊花10朵左右放入杯中,冲入沸水,待水温适口时即可饮用。根据浸泡时间,一般泡一次即可,茶中的枸杞可直接吃掉。
适合人群:有热象、热征的人,尤其适合肝火旺盛、久对电脑眼睛干涩的人群饮用。
不适人群:常感手脚冰凉、肚子痛、怕冷、脾胃虚寒的寒凉体质者不适合饮用菊花枸杞茶。
金银花、菊花、麦冬茶
春季上呼吸道感染患者增多,经常饮用金银花、菊花、麦冬茶对防治上呼吸道感染有比较好的效果。
制作方法:菊花、金银花、麦冬各取1小捏(3克左右),加入沸水冲泡,待水温适口后即可饮用。
适合人群:咽喉干痛的上呼吸道感染患者或者慢性咽炎患者更适合服用,也可用作疾病的预防。
不适人群:寒凉体质者宜少用。
西洋参、山楂、枸杞茶
西洋参不像人参一样“大补”,却是适用面更为广泛的补气佳品,山楂有活血的功效,枸杞则性质温和,不寒不热、不温不燥。
制作方法:西洋参片、山楂、枸杞各取1小捏(3克左右),加入沸水冲泡,待水温适口后即可饮用。
饮后西洋参片、枸杞可食用。
适合人群:此茶有补气、活血的功效,尤其适合心血管病患者及气虚血瘀的人群。
不适人群:寒症者不适用此茶,可用黄芪、山楂茶代替,也可达到益气活血的功效。
另外,对一些慢性病患者来说,用某些药物代茶可以起到辅助治疗的作用。代茶饮料的特点是,不像药那么难以入口,且起效温和而持久,可以在不知不觉中达到治疗疾病的目的,是一种防病治病的好方法。
那么,哪些代茶饮料具有疗病的作用呢?
★ 菊花茶能疏散风热,平肝明目,解疔疮毒。代茶饮用可以预防各种流感瘟疫,治头晕目眩,目赤肿痛。祖国医学介绍用山楂250克、菊花50克,熬后去渣,加蜜浓缩成膏,制成菊花延龄膏,每次2~3匙,以开水冲服,能清头目、健脾胃、降血脂,有延寿作用。
★ 柳叶茶味苦无毒,能活血解毒去湿,以少量开水泡饮,可预防感冒、疮疡,并辅助治疗老年性头晕目眩。
★ 花生叶茶鲜花生叶一把,水煎代茶,有镇静安神作用,睡前饮用可治失眠。
★ 桑叶茶味甘寒无毒,以霜后的未老桑叶为佳,可以疏风清热,凉血明目,补中利水,开胃祛喘满。桑叶加桑根皮代茶效果更好。
★ 柿叶茶柿叶含维生素C比茶叶高数十倍,此外它还含有氨基酸、芦丁、单宁及一些人体必需的微量元素。有理气利水作用,常服可降低血压、血脂,并有抑癌作用,还能止呃逆、减肥。
★ 苏叶茶(以紫苏叶为好)味辛温,有特殊的香气,能发散风寒、理气健胃,防治一切瘟疫,并可解鱼蟹毒。
★ 枇杷叶茶味苦平,可和胃降气、清肺止咳。用时将枇杷叶晒干,风吹去细毛后,用开水泡饮。
★ 白茅根茶味甘寒,取一大把白茅根洗净,煮沸当茶饮,有凉血、止血、清热、利尿作用。
★ 荷叶茶味苦平,以鲜品或干品煎后代茶,能升清消暑,健脾胃,尤其适宜夏季饮用。
★ 金银花茶可清热、解毒,经常饮用,可解毒去浊,辅助治疗一些炎症疮疡,并可利尿去水肿。
★ 槐花茶(取花蕾)有凉血止血功效,治各种出血,尤其适用于痔疮出血。
★ 陈皮、乌梅茶陈皮数片加乌梅3~4粒,水煎后代茶,可去暑健脾,防治胃肠炎。
★ 决明子茶:性味甘苦咸,含蛋白质、决明子茶碱、大黄酚等,有清肝胆热及明目的作用。炒后沏水代茶,能抑菌,降低胆固醇,常服可明目,并治疗习惯性便秘。
★ 玉米须茶鲜品及干品皆可,性味甘平,有利水降压作用,代茶饮用可降血压、利尿、消水肿。
★ 森林匙羹藤茶森林匙羹藤是原产印度的一种植物,我国云南等地也有野生。由于该茶可有效控制热量摄入,故作为代茶饮料深受中老年肥胖者的青睐。近几年,在日本风行不衰。
3、中药养生的有什么?
“人是有可能被累死的,许多疾病也是‘累’出来的。当人类基本上控制了烈性传染病之后,因为过度疲劳而导致的体质下降与疾病就成为现代人的首要敌人了“。医学专家曾这样说。
科学家曾做过如此试验:把一条筋疲力尽而酣然入睡的狗的血液输入另一条狗,居然使后者很快就“疲劳”而熟睡不醒;把一条活泼清醒的狗的血液输入另一条疲乏入睡的狗,使后者即刻清醒、疲乏顿消。
我国古代早有“积劳成疾”的事例。据统计表明,过度劳累的确可以摧残健康,使生命早夭。据有关调查发现,中国科学院的不少专家等多因长年疲劳而致英年早逝,其平均寿命只52岁,甚至更低。如今社会竞争日趋激烈,生活压力越来越大,“劳累”已日益成为普遍现象。人们因忽视其严重后果而至酿成大患时,已悔之晚矣。因此,要随时注意过度疲劳(亚健康状态)的表现症状,当您工作、生活中疲乏时要注意劳逸结合,不妨享用抗疲劳药膳方,或许给您精神放松、疲劳顿消的感觉。
天门冬萝卜汤
原料:天门冬15g,萝卜300g,火腿150g,葱花5g,精盐3g,味精、胡椒粉各1g,鸡汤500ml。
制作:将天门冬切成2-3mm厚的片,用水约2杯,以中火煎至l杯量时,用布过滤、留汁备用;火腿切成长条形薄片;萝卜切丝。锅内放鸡汤500ml,将火腿肉先下锅煮,煮沸后将萝卜丝放入,并将煎好的天门冬药汁加入,盖锅煮沸后,加精盐调味,再略煮片刻即可。食前加葱花、胡椒粉、味精调味,佐餐食。
功效:止咳祛痰,消食轻身,抗疲劳。常食能增强呼吸系统功能,增强精力,消除疲劳。
苁蓉鲜鱼汤
原料:鲜鱼肉400g,肉苁蓉15g,白菜、胡萝卜、粉丝、豆腐、酱油、料酒、味精、胡椒粉各适量。
制作:将鲜鱼肉切薄片;肉苁蓉、胡萝卜切成小薄片备用。铝锅内加水(或火锅),放人酱油、料酒、精盐、味精,将鱼片、肉苁蓉、白菜、豆腐、粉丝等一同放入煮熟,再加入胡椒粉调味即成,食鱼肉、饮汤。
功效:补肾强精,消除疲劳,调节人体功能。适用于肾精不足,性功能减退等症。
鲜莲银耳汤
原料:干银耳lOg,鲜莲子30g,鸡汤1500ml,料酒、精盐、白糖、味精各适量。
制作:把银耳发好,放一大碗内,加鸡汤 1500ml蒸1小时左右,待银耳完全蒸透取出,鸡汤留置待用。将鲜莲子剥去青皮和一层嫩白膜,切掉两头,捅去心,用水氽后仍用开水浸泡(鲜莲子略带脆性,不要泡得很烂);再烧开鸡汤,加入料酒、精盐、味精、白糖,将银耳、莲子装在碗内,注入鸡汤即可。吃莲子、银耳,喝汤,每日1次。
功效:滋阴润肺,补睥安神。适用于心烦失眠,干咳痰少,口干咽干,食少乏力等症。健康人食之能消除疲劳,促进食欲、增强体质。
双参肉
原料:鲜人参15g,海参150g,瘦猪肉250g,香菇30g,青豌豆、竹笋各60g,味精、香油各适量。
制作:将海参发好,切块;香菇洗净、切丝;瘦猪肉洗净,切小块;竹笋切片。将以上 4料与人参、青豌豆一齐放沙锅内,加清水适量炖煮,以瘦猪肉熟烂为度,加入味精、精盐、香油即可。每日吃1~2次,每次适量,每周2剂。
功效:大补气血,强壮身体,消除疲劳。适用于久病体虚不复,或年老体衰,精神萎靡,身体疲倦等症。
丁香火锅
原料:丁香6g,蛤蜊肉200g,鱼丸lOOg,墨鱼2条,虾仁lOOg,鸡汤4碗、粉丝、芹菜、冻豆腐、葱、精盐、味精、葡萄酒各适量。
制作:将蛤蜊肉、虾仁洗净,备用;鱼丸切片;墨鱼除去腹内杂物,洗净后在开水锅里速烫1遍,然后切成二片;粉丝用热水泡软,切成几段;芹菜切成十段,冻豆腐切成小块,葱切小段。将以上各料先各放一半人锅,汤也加入一半,并可加入适量葡萄酒及少量精盐,旺火烧5~6分钟后,即可趁热吃,边吃边加。佐餐食。
功效:丁香具有强烈的芳香气味,有兴奋强身作用。当身体疲劳时,食丁香火锅能使人精神振奋,增强全身活力,消除疲劳。
鸽蛋桂圆枸杞汤
原料:鸽蛋5只,桂圆肉lOg,枸杞lOg,远志3g,枣仁3g,当归6g,白糖适量。
制作:将原料洗净放人锅内,加入适量的清水,慢火煮至鸽蛋熟后,放人白糖即可食用。
功效:补肾,养心,安神。鸽蛋性味甘平,含优质蛋白与脂肪,并含少量糖分、多种维生素,易于消化吸收。主要用于肾虚所致的腰膝酸软,疲乏无力,心悸失眠等症。
杞汁滋补饮
原料:鲜枸杞叶lOOg,苹果200g,胡萝卜150g,蜂蜜15g,冷开水150ml。
制作:将鲜枸杞叶、苹果、胡萝卜洗净切片,同放人搅汁机内,加冷开水制成汁,加入蜂蜜调匀即可。每日l剂,可长期饮用。
功效:强身壮阳,美颜,抗疲劳。枸杞叶味甘性平,能补肾益精,清热明目止渴。在工作过于劳累及运动过量时饮用,能消除困倦疲劳,恢复元气,增强健康。
刺五加五味茶
原料:刺五加15g,五味子6g。
制作:将刺五加、五味子同置茶杯内,冲入沸水,加盖闷15分钟即可。当茶饮,随冲随饮,每日l剂。
功效:补肾强志,养心安神。适用于腰膝酸痛,神疲乏力,失眠健忘,注意力难以集中等症。现代研究发现,刺五加含有五加苷、左旋芝麻素、多糖等。有较好的抗衰老、抗疲劳及强壮作用。能增强体力或智力,提高工作效率,并具有调节神经系统功用。此茶配以具有养心益智的五味子,有较好的益智强心,养心安神功效。
4、谁有滋补养生《中药配方》?
我有滋补养生方。补其不足泻其有余是中医zd治疗法则之一,只有辨清五脏各脏赢亏因人而异方可专开药。万人同吃一方的补法和治法害人非浅。你告诉我你准确的出生年月日时分注明公历农历及性别,我可以提供你最佳药方,有病治病,无病养身。属
5、养生的中药配方谁知道呢?
首乌、枸杞、桂圆、红枣、熟地、土茯苓、黄芪、淮山、五味子等量,煎服。OK
6、50分求中药养生枕中药配方
酸枣仁、决明子、菊花、石菖蒲、桑叶、绿豆各100克、薄荷、木香各20克共为粗末作枕,放入枕头内枕之。可以改善睡眠,清心安神。