林忆莲养生

1、你有好的吗？给我提供点

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相声：追悔莫及

作者：佚名 文章来源：本站原创 点击数：504 更新时间：2005-6-19

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甲 最近我可是着急上火了。
乙 是吗？
甲 你看把我给急的：嘴里起泡，脸上长包，左边是一片“嘎达梅林”，右边是一片“堂•吉诃德”。
乙 好吗？两本世界名著！……你干吗上那么大火呀？
甲 还不是我舅舅住院，把我给急的嘛。
乙 哟？你舅舅住院了？得的什么病啊？
甲 要说呀，也是一点小毛病儿。
乙 哦，什么小毛病呀？
甲 就是那个……肺癌晚期。
乙 啊？这事可不小啦？
甲 其实我舅舅得这病，完全是出于自愿。
乙 自愿？
甲 对呀，自己争取的——不得此病，他誓不罢休啊。
乙 怎么争取啊？
甲 就是一天二十四小时，在那亲切的跟小白烟囱接吻！
乙 哦，抽烟哪？他一天能抽多少啊？
甲 也抽不了多少——一天两根儿。
乙 才两根？
甲 长点儿。
乙 长点儿？
甲 一根一米六。
乙 咳！都接一块儿了！
甲 我舅舅不但抽烟多，而且还特别勤，上班的时候，往办公室一坐，总在那抽“蹭时烟儿”；
乙 哦，在那蹭时间。那下班呢？
甲 抽“休闲烟儿”；
乙 溜马路？
甲 抽“散步烟儿”；
乙 逛公园？
甲 抽“舒心烟儿”；
乙 上厕所……
甲 抽混合香型的！就这么跟你说吧：我舅舅是时时抽，处处抽，除了跟我舅妈亲嘴儿，他没闲着过。
乙 好嘛！还是全天候作战。
甲 别说这个了，他连做梦都没离开烟卷。
乙 你怎么知道的？
甲 那回我舅舅说梦话，我听出来了。
乙 怎么说的？
甲 （学打呼噜）“几回回梦里回延安，双手搂定‘红塔山’。”
乙 您瞧他搂这个东西？
甲 我舅舅穿那衣服，也是他超级烟民的见证。
乙 你舅舅的衣服怎么了？
甲 名牌西服很贵重，就是烧的全是洞。穿在身上还不让补，说是夏天通风能防暑。
乙 合着他爱穿筛子！
甲 您再看看我舅舅那房间。
乙 房间有什么特殊的？
甲 墙壁熏得黢黝黑，里里外外净烟灰。屋里要是不支床，还以为进了锅炉房。
乙 嚯！环境污染哪。
甲 环境污染是好的，上次就因为他在被窝里抽烟，差点把我舅妈火葬喽！
乙 哟？怎么了？
甲 那天，我舅舅睡的迷迷糊糊，半夜爬起来，伸手摸烟卷，划火柴点着了就抽，顺手把火柴棍就塞我舅妈头发里了。
乙 把脑袋当成烟灰缸了。
甲 正赶上我舅妈刚炬的头，又打了不少头油，还抹了两层发蜡。她的头发一见火，“呼——”火苗子可就起来了。当时，我舅舅可急了，拉起被子来，“喀嚓——”把我舅妈的脑袋就给捂上了。等把被子揭开一看——
乙 火灭了？
甲 火是灭了，可你再瞧我舅妈那脑袋——
乙 怎么样？
甲 成卷毛狮子狗了。
乙 多危险呀！
甲 你说，这抽烟有什么好处？
乙 哎，那你怎么不劝你舅舅戒烟哪？
甲 劝我舅舅戒烟？别说我了，谁来也白扯。
乙 那说明你们没水平，要是我一劝啊，一准管用。
甲 那今天，咱们就在这儿表演表演：你来劝，我学学我舅舅怎么对付你。
乙 好呀，我劝劝：我说舅舅，您抽那么多烟，有好处么？
甲 “废话！饭后一袋烟，赛过活神仙；每天五盒烟，能活九十三。”
乙 还一套一套的？舅舅，您知道烟里边有什么毒素吗？
甲 “毒素？知道，我听说烟里边有尼姑。”
乙 尼姑啊？还有和尚呢？
甲 “啊？又发现了和尚？”
乙 什么呀？那叫“尼古丁”。
甲 “对！尼古丁。”
乙 这尼古丁的毒性很强啊，一支烟里的尼古丁可以毒死一只小白鼠，一盒烟里的尼古丁可以毒死一头大黄牛，用50克的尼古丁注入人的静脉，人当时就死啊。
甲 啊？
乙 第二，吸烟可以使人得肺癌，吸烟比不吸烟的得肺癌的概率要高出二十二倍。
甲 噢？
乙 吸烟可得气管炎，吸烟可得心脏病，吸烟可得动脉硬化，吸烟可得早衰……
甲 “啊？吸烟能得这么多东西呢？吸烟能不能得奖？”
乙 还想来个奥斯卡是怎么着？
甲 “我的理想就是好莱坞巨星。”
乙 您别不当回事！据统计，人每抽一根烟，就要少活三秒钟。时间多宝贵呀，您算算，您要是少抽一根烟的话……
甲 “那我就多活三秒钟。”
乙 要少抽十支烟……
甲 “我就多活三十秒。
乙 少抽一盒烟……
甲 “我多活一分钟。
乙 太对了！您想想，如果让您多活一分钟的话……
甲 “那我就可以多抽一根儿烟。”
乙 啊？我是说，要是让您多活二分钟的话……
甲 “我就多抽两根儿烟；”
乙 多活十分钟的话……
甲 “我多抽十根儿烟！”
乙 多活二十分钟……
合 “我多抽一盒烟！”
乙 好吗？时间越多，越费烟。舅舅，您看您身边的男女老少，谁像你似的，都成了大烟鬼了？
甲 “那是他们不懂‘香烟养生术’。”
乙 这还有学说的？
甲 “对了！俗话说：潇洒小伙不算帅，烟卷一叼才够派；不抽香烟不够份，保证你得打光棍儿。”
乙 那女孩子就不能抽烟了吧。
甲 “不，苗条淑女赛天仙，不爱红装爱香烟；大姑娘吸烟有魅力，可以提高回头率。”
乙 啊？老人身体要紧，可不要抽了！
甲 “恩？老太太抽烟能养颜，三天超过林忆莲；老头儿吸烟可健身，个个赛过窦尔敦。”
乙 小朋友正在长身体，绝对不能惯这毛病。
甲 “小孩吸烟品质优，早为国家创税收。”
乙 胡说八道！
甲 你看怎么样，你苦口婆心，我舅舅是置若罔闻；到现在他身患绝症，是追悔莫及呀。
乙 没地方买后悔药了。
甲 在医院里，我舅舅拉着我的手，涕泗横流。
乙 他怎么说的？
甲 （学病人）“外甥，舅舅算完了。”
乙 怎么呢？
甲 “经过这几年的烟熏火燎，我的下水全他妈的烂了。我的气管，就是一根烟囱；我的胃，就是一个烟箱；我的肺，都成蜂窝煤了！”
乙 都是烟熏的。
甲 “外甥，吸烟不光有害身体，他也费钱哪。我这辈子抽了多少红塔山、阿诗玛、西尔敦、大中华，浪费那些钱，都够给你娶六个舅妈的了。”
乙 嗨！那玩意多了也闹得慌。
甲 “外甥，你说我给组织上带来多少麻烦？我是抽烟抽死的，悼词都不好写呀！估计评个烈士也不太可能了。”
乙 还想评烈士？
甲 “我死之后……为弥补我生前的过错，我的追悼会要一切从简。”
乙 那没问题呀。
甲 “大家千万不要给我送花圈……
乙 怎么呢？
甲 “来条‘万宝路’就行了！”
乙 还抽哇？

——完——
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相声：社会公德

作者：佚名 文章来源：本站原创 点击数：544 更新时间：2005-6-19

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甲：这几天我觉的我特别的走运，不知道你看出来了没有？
乙：说实话！
甲：对！说实话！
乙：说实话就是没看出来，你也会走运，除非太阳打西边出来！
甲：小瞧人！你也不看看你那眼睛，啊！
乙：我眼睛怎么了？
甲：鼠目寸光，一看就不机灵，真是远看像精灵，近看像蜻蜓。算了，还是由我来告诉大家我走了什么运？
乙：什么运？
甲：我走好运了！这不那天吗，我正走到闹市区，我猛的一台头，你猜我看见什么了！
乙：你看见什么？
甲：我只看见一个长方行的物体猛的朝我这个方向落下，我正在猜它是不是面包的时候呢！
乙：这个时候还想着吃。
甲：它就落在我的脚边，顿时四分五裂。当我缓过神定睛一看，什么面包呀！是一个啤酒瓶。当时那个局面混乱哟！行人都抬头往上看，一边看一边还发表“言论”。
乙：都发表什么“言论”来着？
甲：一个带眼睛看上去像一个知识分子的小青年说：“哎哟！我就知道天上会掉馅饼，现在生活水平提高了，不掉馅饼了改掉啤酒瓶了”，另一个小伙子冲着楼上就大骂！
乙：骂什么？
甲：楼上的人注意了！你的素质也太底了吧！有没有公德心呀，你怎么能在光天白日之下从楼上扔啤酒瓶呢！
乙：骂的太好的！接着骂！
甲：你要扔就在晚上扔吗，砸到了人也看不见是谁呀！你还别说！楼上有回应了！
乙：怎么回应的？
甲：我明白了！以后改正！哥们儿！上来坐会儿吗？
乙：你说这俩什么玩意呀！别光说别人！你怎么样了？
甲：不管场面多么混乱，我站在那里纹丝不动！
乙：那你够镇定的呀！
甲：什么镇定呀！是我的脚发软走不动了！我就觉的我额头冰冰的，背上湿湿的，眼前昏昏的，裤子里！
乙：怎么样？
甲：热呼呼的！
乙：好吗！尿了！没出息！
甲：我没出息！有一位老大爷被吓的瘫在那里并且还说了一口流利的“英语”我至今都没弄懂！
乙：我懂英语！你说我来帮你翻译！
甲：好！那老头说呀！·#￥%￥%…—*#%
乙：那是英语吗！那是被吓的！
甲：你说我走不走运了！要是我多走了那么一步！我指不定现在变成什么样了！
乙：还别说！还真是走运了！
甲：所以！我决定，以后我上街我带一个头盔！
乙：一般带头盔的有俩种人：一是交警，另一种就是神经病院的疯子！我就跟你不同，我的性格比较热心，什么事情我都要图个热闹！
甲：这种图热闹的人一定出事！
乙：还别说真让你说中了！这不那天吗！憋的我实在是没法子了！我上街走走！这时我看见前方拥了很多人，这时高兴的我马上凑上去看看！
甲：发生了什么事？
乙：不清楚！忽然之间人群开始移动！并且越移越快！
甲：有搞头！
乙：这时只见围观的人逐渐向两边分开，中间就只剩下几个人向前跑，旁边不时的发出“抓住他，英雄”的喊叫声，英雄谁不想当呀！于是我也拼命的跑！当我眼瞅就超过第一个人时！那个人却说了一句话！
甲：说了什么话！！
乙：谢了！哥们儿！正当我莫名其妙的时候，后面两个人一把把我抓住我！并且质问我！
甲：是你吧！
乙：是我！是我！
甲：现在什么感觉！
乙：一个字“爽”！
甲：第一次吧！
乙：没有！干过很多回了！
甲：看来你还是个流氓高手哟！
乙：谁是流氓？
甲：就是你呀！我们在抓流氓，就你跑的最快，你不是流氓谁是流氓！
乙：不是呀！警察同志误会了！我是来凑热闹的！我闲着没事干的！我在这玩儿呢！
甲：我说这为同志呀！你没事做也别来当流氓玩呀！你有这闲工夫！等2008年北京奥运会时！你也给咱中国人露露脸！得几块金牌给咱看看！
乙：是是是！我一定改正！看见了吗这就是凑热闹惹的祸！
甲：活该！不值得同情！这就是爱凑热闹惹的祸！像我就和你不同！
乙：怎么个不同法？
甲：像我！就不喜欢跟着人群跑！换句话说！就是不喜欢凑热闹！上个月！我去动物园玩！我刚一踏进动物园的大门！就看见一大帮的人涌向门口！
乙：肯定有好事！
甲：我才没有理会！继续往前走！这是听见一哥们大喊！老虎跑出来了！我刚想说老虎那有这么容易就跑出来的时候！我就看见一只老虎两眼直钩盯着我看！看来我是被老虎看上了！
乙：那你还快跑！
甲 ：废话！要跑早跑了！脚软跑不动！再说了！你跑的再快，你跑的过老虎？！这时从远处传来一个声音！兄弟！别慌！来抽根烟先镇定镇定！
乙：好注意！
甲：什么好注意呀！就那小子一喊！老虎更加注意我了！我退一步！老虎进一步！我进一步！老虎退一步！
乙：你和老虎跳舞来着！有这闲心赶紧想办法跑呀！
甲：我跟你说！我觉的我的生命危在旦夕！正在这时一个好心的大婶在远处大叫！
乙：叫什么！
甲：孩子要挺住！打虎得有个工具！来！大婶这有水果刀！
乙：哦！要打虎？
甲：谁敢打它呀！就在这时！我发现我的身后不远有一个铁笼子！我以迅雷不及掩耳之势，一下子跑进了铁笼子里！我一反锁！哈哈！你来呀！来呀！
乙：你看他那得意的劲！
甲：我刚想乐呢！我就觉的一只毛融融的东西抱住了我，我回头一看。
乙：什么？
甲：非洲大猩猩！我刚逃脱虎口！又进了猩猩窝了！
乙：赶紧想办法呀！
甲：想了！有的饲养员拿着树枝去逗猩猩！有的拿水去滋它！可是大猩猩死都不放！
乙：这下完了！
甲：这时老饲养员来了！“让开，让开”大家骚安勿燥，这头大猩猩刚刚与小猩猩分开！心里有些不舒服！只要让它抱上一个星期就可以了！
乙：啊！那你这一个星期都是待在笼子里度过的？
甲：那可不！我原先就纳闷！以前这个动物园的“客流量”少的可怜，怎么这个星期人数突然爆涨！而且别的动物都不看了！专门来看咱们两，更可怕的事！电视台艘招来了！架着摄象机在那拍专栏呢！
乙：什么专栏？
甲：专栏的名称是“人与自然”，并且旁边还有一条标语！上面写着7个大字！
乙：哪7个大字？
甲：“还是母乳喂养好”！
乙：哈哈！不过比起我这件事你的不算什么！
甲：你什么事？
乙：你不记得了吗！上次我要去舞会！你说你也要去！那就去吧！结果！我的朋友不停地说我是个“孝子”！
甲：“孝子”为什么？
乙：是呀！我也奇怪为什么叫我“孝子”，后来我才明白，原来他们说我每次跳舞都带我的妈来！
甲：带你妈！没有呀！你带的是我呀！
乙：没错！说的就是你！说你长的特别！横看像老虎！纵看像老母，而且说你特别的能吃！一个大蛋糕！你就吃了四分之四！大伙说说，我倒霉不倒霉！真是交友不甚！
甲：不过！对于你来说！我的事情你听了之后一定更生气！
乙：什么事情！
甲：那天，我跟我的老婆刚吃过晚饭，在夕阳的余辉中漫步，走着走着！我就觉的身边好象少个人！我一回头！挨！我老婆呢！刚才还跟我说要跟我比翼双飞的！现在就不见了！
乙：不见了！那人呢？
甲：这时，从地下传出一阵声音来！老公我在这！我顺着声音我才发现！这声音是从地底下发出来的！原来不知道哪个缺德的人把井盖偷走了！
乙：这个人真缺德！
甲：这时我大声喊：“老婆，你还健在吗”？这时我一急！我唱了一只歌：“天上有个月亮，地下有个老婆，我不知道，我不知道，那个人缺德，那个人缺德。”
乙：这不急死人了吗！
甲：就在这时从沟里爬出一个人来！
乙：谁呀？
甲：我吓了一跳！是我老婆！老婆你怎么自个爬上来了！
乙：你老婆怎么回答！
甲：老公！下面挺安全的！井下面还有四个垫背的呢！
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2、我是齐刘海，头发发质不好，刘海总是歪了，烫卷又怕变成爆炸头，请问我适合什么发型？中分可以吗？

这样好看了的呀⊙▽⊙

3、有点经期如何保养皮肤

【导读】作为一个已经年近50岁的人，容貌却犹如十八妙龄女子，这本身就是一种奇迹，也难怪这位实力派天后级歌手——林忆莲，会成为众人关注的焦点！女人爱自己，要对自己好，日常生活我们该如何保健养生呢？一起看看黑枸杞的保健功效。经期如何保养皮肤 【天然抗衰老神器】——野生黑枸杞CCTV营养专家极力推荐——黑枸杞——“口服的化妆品” 黑枸杞是一种名贵的原生态植物，由于它生长于得天独厚的地理位置，因此拥有着极强的生命力，由于地理位置的优越，而太阳辐射强、日照时间长达3600小时，因此孕育的珍品枸杞受到现代人们的青睐，黑枸杞含有蛋白质、维生素、枸杞多糖、氨基酸、矿物质、微量元素等，既可以用来药用也可以用来食用，由于产量非常少，了黑枸杞这一珍惜珍贵的原生态高档滋补佳品。黑枸杞功效包括如下几点：1、 黑枸杞具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。2、 黑枸杞具有养肝明目，增强视力的作用。3、 黑枸杞具有补血安神，改善睡眠的功效。4、 黑枸杞具有润肺止咳，减缓衰老的效果。5、 黑枸杞具有美容养颜、滋润肌肤的功效。6、 黑枸杞对胰岛细胞有一定的保护作用。1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性2、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性3、长时间使用电脑、手机，经常熬夜的白领5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群（会增加自由基，侵害身体）6、眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群 【食用方法】（1）直接食用或泡茶，入药，泡酒（泡酒可以即泡即饮，但最好泡一个月后在引用效果更好）；（2）成年人每天吃5克左右的枸杞比较适合，既可以直接当干果吃，也可以泡水喝，根据自己的服用状况增减数量，达到效果最佳为止；（3）黑枸杞冲泡后，弥漫着浓浓的蓝色或者紫色，是富含极高的花青素的缘故。黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色，在酸性水中侵泡呈现紫色。 【生活小常识】黑枸杞能滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症状，主治心热病、心脏病、月经不调、停经等。现代科学研究证实了上述说法，并且认为黑枸杞可以降低胆固醇，兴奋大脑神经，增强免疫功能，防治癌症，抗衰老和美容，黑枸杞提取物可促进细胞免疫功能，增强淋巴细胞增殖及肿瘤坏死因子的生成，对白细胞介素Ⅱ有双向调解作用，能缓解糖尿病患者多饮多食、体重减轻症。经期如何保养皮肤

4、王雯的特长爱好

最喜欢吃的水果：木瓜，火龙果
最讨厌吃的：苦瓜
最喜欢的歌手：COCO李玟，ChristinaAguilera beyonce
最喜欢的演员：刘嘉玲，黎姿，蒋勤勤
最喜欢的话：以平常心面对一切！
毕业学校：西安音乐学院声乐系
工作单位：中国歌剧舞剧院独唱演员
特长：声乐，舞蹈，钢琴。 模特
专业民族唱法，喜欢流行
06年跟随中国著名声乐教授，歌唱家。解放军艺术学院声乐硕士研究生导师，中国民族声乐艺术研究会副会长，中国音乐学院教授——马秋华进行声乐的系统学习！成就及荣誉
08年荣获第十三届CCTV全国青年歌手电视大奖赛“金徽杯”甘肃赛区流行唱法三等奖。08年参加北京市大兴区举办的全国我型我秀大型比赛中民歌第四名！
07年9月曾参加由中共中央宣传部组织的全国精神文明建设“五个一工程”颁奖晚会
05年荣获陕西省第六届声乐比赛民族专业青年组优秀奖
08年参加电影《墨土》的拍摄
08年担任电影《铜月亮》的主唱
08年11月起担任瑞丽服饰美容模特
09年中华养生保健第六期封面
09年6月拍摄时尚杂志
09年中国家庭医生八月上半刊封面人物09年爱人品味杂志8月刊内页
09年7月拍摄校园志---担任校园之星
09年7月为北京艺霖婚纱摄影拍摄宣传片
2009年《歌颂祖国》全国国际大型文化交流比赛（青年组） 民族唱法金奖
09年8月为服装26记拍摄服装宣传片
09年8月末和大牌化妆师春楠老师一起参加·天女在线第十六期网络直播：周末！美丽的绽放
09年10月担任幸福杂志封面人物
09年10月担任人之初杂志封面
09年11月参加湖南台天天向上节目
09年12月25日首张CD果不其然合辑大碟，收录歌曲《断情绝爱》，《帝王恋》。已经全国发行
2010年1月出刊小女人当代青年杂志封面（09年12月下半月刊）
2010年担任家庭杂志2月下半月封面人物
2010年3月推出王雯最新单曲不够温柔
2010年3月担任湖南《今日女报》的封面人物和内页人物介绍
2010年4月推出网络爱情单曲（缺爱）
2010年4月录制浙江卫视越跳越美丽超级模特
2010年担任爱人杂志5月月末版杂志内页人物
2010年7月担任俪人闺房杂志封面人物
2010年7月担任人之初杂志封面人物
2010年8月受邀拍摄杂志LADY格调美容片和爱国者最新U盘软宣
2010年9月参加风尚盛典颁奖晚会
2010年10月为小天王张杰最新歌曲今生今世录制美声。
2010年11月代表文化部跟随中国歌剧舞剧院“下三乡”演出
2011年4月为安以轩主演电影《结婚狂想曲》录制主题曲擦亮你的眼
2011年6月在人民大会堂参加建党90周年大型文艺晚会
2011年9月《魅力中国》杂志内页人物
2011年9月为手掌心美容美体家纺代言
2011年11月为上海恒洋家纺代言
2011年10月代表文化部教育部，随中国歌剧舞剧院高雅艺术进校园连续演出十四场演唱《珊瑚颂》
2011年11月到2012年保利院线玫瑰玫瑰我爱你经典老歌大型演唱会在北京，深圳，广州，重庆等地演出数场，演唱了《春天里》，《夜上海》，《秋的怀念》，《天涯歌女》
2011年12月26日文化部《音乐生活报》专访895期封面
2012年3月28日在鸟巢-国家体育馆为2012重走奥运路”大型系列节目推介会暨张艺谋景观剧《图兰朵》(伦敦版)合作签约仪式与钢琴家孙岩合作现场演唱主题曲《梦上巅峰》
2012年5月推出新民歌《和谐颂歌》
2012年7月推出多元素新民歌《幸福时代》
2012年7月21号同宋祖英、李丹阳，蒋大为、戴玉强、林忆莲、李玉刚，庞龙等一同在白云国际会展中心世纪会堂大型晚会中演唱《和谐颂歌》
2012年8月内蒙古拍摄首支MV《幸福时代》
2012年8月作客调频FM96.8《华语民歌榜》
2012年9月知音杂志封面人物
2012年6月，9月代表文化部教育部，随中国歌剧舞剧院高雅艺术进校园演出十六场演唱《珊瑚颂》《春天的芭蕾》
2012年11月《幸福时代》荣获中国民歌榜第五名
2012年12月《幸福时代》华语民歌榜第30期民歌榜冠军
2012年12月21日参加让世界充满爱百名歌星北京演唱会
2012年12月28日幸福时代首播登上北京文艺频道音乐风云榜栏目
2013年1月受华语流行音乐榜邀请参加第三届华语流行音乐榜的颁奖盛典
2013年2月参加山东省枣庄市蛇年春节晚会演唱《和谐颂歌》
2013年3月受邀录制旅游卫视《美丽俏佳人》节目
2013年3月香港电视连续剧《相爱那年》演唱主题曲《爱的突围》
2013年3月与著名青年作曲家胡廷江首次合作推出首支花腔民歌《花儿红人儿俏》
2013年3月受邀拍摄香车俪人杂志封面和内页
2013年4月26日参加让世界充满爱---与雅安同在大型赈灾义演
2013年5月录制央视《天天把歌唱》栏目
2013年5月25日第九届中国音乐金钟奖声乐《民族组》比赛北京地区选拔赛中，荣获铜奖
2013年6月与鬼才-----丁于重新编曲合作藏族民歌《心上人像达玛花》
2013年8月代表中国歌剧舞剧院参加北戴河海上音乐节演唱《让我们舞起来》《龙文》
2013年9月录制央视《天天把歌唱》演唱《心上人像达玛花》《爱的突围》
2013年10月与青年男中音歌唱家张大伟录制央视天天把歌唱演唱《美丽的神话》，《南屏晚钟》
2013年11月与歌唱家皓天合唱《美丽陈庄欢迎你》并在山东东营拍摄Mv
2013年12月与胡廷江再度合作推出新歌《我的月光里想你》作词：陈道斌
2014年1月参加新春原创歌曲音乐会演唱《花儿红人儿俏》
2014年1月代表中宣部，中央文明办，农业部，文化部跟随中国歌剧舞剧院三下乡
2014年1月参加政协新年茶话会
2014年1月同歌唱家张大伟合唱歌曲《长安月》
2014年1月参加百花迎春中国文学艺术界2014春节大联欢

5、1974年阴历4月22日是什么星座

1974年阴历4月22日，阳历5月13日，金牛座

6、谁知到《天天向上》里面的歌？

天天向上20100305所唱的歌曲

开场曲：布兰妮
-
3
青鸟飞鱼：青鸟飞鱼
-
怪怪女
热舞solo：迈克尔·杰克逊
-
Billie
Jean
丁当：丁当
-
我爱他
欧弟等模仿孟庭苇：孟庭苇
-
你看你看月亮的脸
丁当模仿孟庭苇：孟庭苇
-
无声的雨
丁当17度高音：赵传
-
我是一只小小鸟
欧弟海豚音：Minnie
Ripton
-
loving
you
丁当中低音：蔡琴
-
被遗忘的时光
丁当模仿林忆莲抄：林忆莲
-
为你我受冷风吹
欧弟模仿李宗盛：林忆莲
&
李宗盛
-
当爱已成往事
钱枫：郭兰英
-
山丹丹花开红艳艳
钱枫：艾敬
-
三套车
小五：至上励合
-
齐天大圣
丁当
-
夜猫
丁当
-
猜不透
夏宇童
-
爱你爱到死
欧弟模仿郑智化：郑智化
-
水手
夏宇童热舞：4minute
-
Hot
Issue
张力尹
-
I
have
nothing
丁当
&
张力尹：Whitney
Houston
-
I
will
Always
Love
You
怪杰兄弟出场：KAT-TUN
-
rescue
养生怪杰出场曲：Lady
Gaga
-
Poker
Face
无印良品
-
掌心
莫文蔚
-
阴天

7、谁能告诉我几个好的音乐啊

Dawn of a New Century
THE LUDLOWS

You and Me

悲情缘分

第五元素
独行
丰硕的早晨 詹姆斯·拉斯特 James
黑色星期天
横山
蝴蝶泉边
蓝色生死恋钢琴

For The Love Of A Prince
new world concerto

reflection
Victory
安魂曲
罗密欧与朱丽叶
good evening heartache---东京爱情故事插曲

教皇合唱团the first time ever i saw your face

舞动精灵王族-groove coverage - far away from home
自然狂想曲-森林狂想曲
天鹅湖
星空小夜曲
葬花吟
清秋

もののけ姫（米良美一）
牧羊曲

睡莲
与你共乘
天空之城
渔舟唱晚…………天气预报
我自己的你 - 金贤雅
无悔
神秘园的：
1。漫步神秘园
2.睡眠曲
3.Elan
4.Nocturne
5.Passacaglia
6The Reel
7.Song From A Secret Garden
班得瑞的：
1.dreammary
2.Espiritu
3.GOOD NIGHT （晚安）
4.Snowdreams
5.The daylight
6.安妮的仙境
7.晨光
8.春野
9.A WOODLAND NIGHT
10.曙光
11.月神

其次喜欢日韩音乐：
A Better Day --JTL
delight----HOT
First Love
千纸鹤之恋
Help Me Love-----人鱼小姐插曲
Hey，Come On－－－神话
I Think I loving you－－－浪漫满屋

I'll Be There For You－－－张娜拉
In The Name Of Love－－－ses
Just A Feeling －－－ses
Natural Born Killer－－－HOT
Outside Castle----HOT
Pray For You---HOT
Reason---蓝色生死恋
Searchin for my love－－－ses
Forever-------初恋插曲
T.O.P (Twinkling of Paradise)－－神话
Wait For Me －－－ M.I.L.K
We Can Do It－－－HOT
WITHOUT YOUR LOVE－－－JTL
阿里阿里--李贞贤
爱的赞歌－－－－(火花)主题曲
dreams come true－－－ses
infection--鬼束千寻
行かおいて(张学友-李香兰 黄小琥-秋意浓原曲原唱)
Always－－－
Time after time ～花舞う街で～
Automatic 宇多田光
Can you keep A searet ?
高达seed结尾曲find the way
高达seed-晓之车
甜美的梦
真爱 - Fin K.L.
all for you
美丽的日子片尾曲 goodbye
i sing a song for you
SAY YES Chage & Aska (SAY YES)
secret of my heart
the journey of the flowers
why
you can`t say
悲伤的宿命
北极星愿 (Polaris)
或许---夏日香气插曲
可能是爱情吧(红豆女之恋)
恋人(Chinese Ver.)
迷途
你这样的女孩
美丽人生电视原声
为什么
10 MINUTES
一个人也可以（红豆女之恋）

比你更
碧绿色的兔子
不得了
雕刻
东京爱情故事
放不下的爱 蓝色生死恋
关于我们的爱情
很久很久
呼唤
离开我的理由
梦の点滴
命运----浪漫满屋
祈祷-蓝色生死恋
Endless Love
时光流逝
守护天使
唯有你 (“巴黎恋人”主题曲)
我的女孩
我痛苦的爱
勿忘我
想爱
邂逅的那天---情定大饭店
姻缘
永远---安在旭
愈爱愈多
约定（美丽的日子）
在你背后
在你心中
只属于我--(天国的阶梯)
重逢
最终幻想

Baby One More Time
Because of you
befor i fall in love
Black Black Heart
Bressanon 布列瑟农
ByeByeBye-N'Sync
can you feel the love tonight
casablanca bertie higgins
dowm by the salley garden
Dying in the sun
FEELS SO GOOD
heal the world
Helene
I Could Be The One
I do (cherish you)
I Will Come To You.
Lemon Tree
lonely
lucky
MY LOVE
No Matter What
Only Love
Private number
rhythm of the rain雨中节奏
Right Here Waiting
say it isnt so
scarborugh fair
sealed with a kiss
Shape of My Heart
show me the meaning of being lonely
stop! stop! stop圣女天团
Stories Victor Laszio
Forever At Your Feet (Rain)
SWEAR_IT_AGAIN
the day you went away
We're All Beautiful
When You Believe
Love story
钢之练金术师-兄弟
加州旅馆
漂亮男孩
TU NIKLA CHHUPA RUSTAM
友谊天长地久《魂断蓝桥》主题曲
barbie girl_水叮当合唱团
dragostea din tei
Walking In The Air
just_one_last_dance
loving you
magic boulevard.法语
we are the world
不得不爱
不值得
瓶中精灵
小甜甜布兰妮-everytime
that's why
孙燕姿《眼泪成诗》、《隐形人》
同恩《昨天我十五岁》、《花葬》
吴克群《泛泛之辈》、《镜子》、《谁》、《周星星》
梁静茹《丝路》、《我还记得》、《路》
罗志祥《真命天子》、《自我催眠》、《黑眼圈》
潘帅《不得不爱》《跟我走吧》
周杰伦《夜曲》、《发如雪》、《枫》、《珊瑚海》
五月天《知足》、《我们》、《时光机》
花儿乐队《我们能不能不分手》《嘻唰唰》
范冰冰《刚刚好》《飞鸟》
张弦子《醉清风》
helene segara - l'amour est un soleil
法语-helene segara-encore une fois
i saw you walking in the rain
groove coverage-i need you vs i need you
long long way to go def leppard
moonlight shadow
day of your beliefs
boa 宝儿 - spark 光芒
boa宝儿-be the one
boa宝儿-rock with you
valenti-宝儿boa—日本红白歌唱大赛主打强劲舞曲作品
宝儿boa-valenti勇敢
艾薇儿-take me away
艾薇儿-complicated
艾薇儿 - anything but ordinary 非常平凡
艾薇儿 - losing griop 失去控制
celine dion - the prayer
苹果ipod shuffle广告曲－jerk it out

这么多,够了吧?

8、常洗冷水澡对身体好不（很冷的水）

洗澡的学问

洗冷水澡的注意事项.....
夏日要天天洗澡，许多人图省事，常洗冷水浴，也有的人是为了养生健身而洗冷水浴。冷水浴有多方面的作用，对皮肤来说，能使血管先收缩后扩张，增进血液循环效率，而增强皮肤营养，使皮下组织堆积一定量的脂肪，使皮肤外观年轻，富有弹性，不易患皮肤病。冷水浴能锻炼皮肤温觉神经感受器，消除不正常出汗。对全身而言，冷水浴能提高身体对寒冷的快速适应力，不易患因着凉而起的病，如感冒、支气管炎、扁桃体炎、肺炎及过敏性鼻炎等。冷水浴促进皮肤内脏间的血液来回循环。血管的一张一缩锻炼了血管弹性，能预防血管硬化及因此而引起的疾病，如冠心病、高血压病等。冷水浴使内脏血管包括消化道血管内血流量增多，从而加强了消化系统功能。用冷水浴进行降温时，初起不宜猛然浸全身于冷水中。最好用手或淋浴喷头先泼洒些冷水在身上，或用冷水先淋湿手脚，再以毛巾浸些冷水湿润一下前胸后背，磨擦身体片刻后才将冷水淋遍全身，很快拭干至皮肤发红，自觉爽快就说明有好的效果。如感到寒战，应缩短淋浴时间或升高水温。
下列几种人不宜洗冷水澡。
（1）高血压病人：皮肤一接触冷水，血管就急剧收缩，大量血液涌回内脏，使本来就高的血压更升高。严重者可使脑血管破裂、出血、中风、昏迷甚至死亡。血压轻度增高者可洗冷水澡，但只能慢慢来，即先用冷水洒一洒，搓一搓身体的某些部位，不要一下子来个“冷处理”。
（2）坐骨神经痛、关节炎病人：神经受寒受凉后，疾病会更加剧烈。
（3）对冷过敏的人：如寒冷性荨麻疹、皮肤瘙痒症患者，在疾病发作期间不要洗冷水澡。不发作时想锻炼皮肤，可行逐步降温法，即最初洗热水澡，渐改为温水澡，再步步降低水温，直到水温已相当低但又不发病为止。

9、适合男女生的养生茶。有没有

有很多种，红茶、花茶、枸杞等都可以作为养生茶，根据自己的体质和症状来定喝什么茶！