1、关于健康的诗歌
养生诗词
养生原则
与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。―――《丹溪心法》元 朱震亨
治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。―――《抱朴子》晋 葛洪
我命在我，不在天。―――《仙经》
养生以不伤为本。―――《仙经》
养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。―――《养生要录》宋蒲虔贯
措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰。―――《养生论》三国 嵇康
虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。―――《素问·上古天真论》
善养生者养内，不善养生者养外。―――《寿世保元》明 龚廷贤
善服药者，不如善保养。―――《养老奉亲书》宋陈直
才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。―――《抱朴子》 晋 葛洪
体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景
虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景
善养性者，则治未病之病，是其义也。―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈
精、气、神，养生家谓之三宝。―――《理虚元鉴》明 汪绮石
邪之所凑，其气必虚。―――《素问·评热病论》
正气存内，邪不可干。―――《素问·遗篇刺法论》
阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。―――《素问·阴阳应象大论
惜精养生
元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。―――《养心要语》明胡文焕
人年五十者，精力将衰，大法当二十日一次施泄。―――《泰定养生主论》元王珪
纵欲戕生，古今同慨。―――《退庵随笔》清梁章钜
若耗散真精不已，疾病随生，死亡随至。―――《尊生八笺》明 高濂
酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。―――《食色绅言》明陈继儒
御女之法，能一月再泄，一岁二十四泄，皆得二百岁。―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈
聚精之道，一曰寡欲，二曰节劳，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味。―――《摄生三要》明 袁坤仪
男贵寡欲养精，女贵平心养血。―――《广嗣纪要》明万全
精神养生
戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心。―――《续附·养生要诀》明 胡文焕
看一个医生不如交一个朋友。―――谚语
人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。―――《老老恒言》清 曹廷栋
凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。―――《备急千金要方》 唐孙思邈
大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。―――《退庵随笔》清梁章钜
人但知过怒过哀足以害性，而不知过喜过乐亦足以伤生。―――《退庵随笔》清 梁章钜
心乐为良药，神伤致骨枯。―――谚语
不气不愁，活到白头。―――谚语
老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。―――《类修要诀》明胡文焕
圣人胜心，众人胜欲，君子行正气，小人行邪气。―――《淮南子》西汉刘安等
多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。―――《养生要集》唐 张湛
安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。―――《苏沈良方》宋苏轼、沈括
忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。―――《抱朴子》 晋 葛洪
知恬逸自足者，为得安乐本。―――《尊生八笺》明 高濂
物来顺应，事过心宁，可以延年。―――《寿世保元》明 龚廷贤
省思虑则心血不耗，发不易白。―――《医先》明 王文禄
恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。―――《养心要语》明 胡文焕
说说笑笑，通通七窍。―――谚语
笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。―――谚语
笑口常开，青春常在。―――谚语
事从容则有余味，人从容则有余年。―――《呻吟语》明吕坤
养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。―――《养生四要》明 万全
善摄生者，先除欲念。―――《食色绅言》明陈继儒
喜怒衰乐之发……可节而不可止也，节之而顺，止之而乱。―――《春秋繁露》西汉董仲舒
遇事不恼，长生不老。―――谚语
嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。―――《古今图书集成》清陈梦雷
暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。―――《养生四要》明 万全
夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。―――《淮南子》西汉刘安等
琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。―――《幽梦续影》清朱锡绶
人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。―――《医述》清程杏轩
善养生者，先除欲念。―――《男女绅言》明陈继儒
得神者昌，失神者亡。―――《素问·移精变气》
心乱则百病生，心静则万病息。―――《卫生宝鉴》元罗天益
惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。―――《寿世保元》明 龚廷贤
心胸里头能撑船，健康长寿过百年。―――谚语
千保健，万保健，乐观方才是关键。―――谚语
一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。―――谚语
生气催人老，快乐变年少。―――谚语
遇怒不要恼，遇难莫急躁。―――谚语
常乐常笑，益寿之道。―――谚语
房宽地宽，不如心宽。―――谚语
知足者常乐，善笑者长寿。―――谚语
要活好，心别小；善制怒，寿无数。―――谚语
笑口常开，百病不来。―――谚语
治病必先治神，药疗必先心疗。―――谚语
忠诚是长寿之本，善良是快乐之源。―――谚语
生活上适度，精神上大度。―――谚语
养生必先养德，大德必得其寿。―――谚语
生理卫生强身，心理卫生强心。―――谚语
要享福，常知足。―――谚语
饮食养生
食不语，寝不言。―――《论语》春秋战国孔丘
节饮自然脾健，少餐必定神安。―――《续附·养生要诀》明 胡文焕
一顿吃伤，十顿喝汤。―――谚语
上床萝卜下床姜，不用医生开药方。―――谚语
凡食热胜冷，少胜多，熟胜生，淡胜咸。―――《养生要录》宋蒲虔贯
凡食，无强厚味，无以烈味重酒。―――《吕氏春秋》战国吕不韦等
五谷为养，五蓄为助，五菜为充，五果为益。―――《养生四要》明 万全
饥不暴食，渴不暴饮。―――谚语
安身之本，必资于食，不知食宜，不足以存生。―――《圣济总录》宋官修
阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。―――《素问·阴阳应象大论》
食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景
多饮酒则气升，多饮茶则气降。―――《养生肤语》明陈继儒
谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。―――《素问·五常政大论》
汤泡饭，嚼不烂。―――谚语
服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。―――《素问玄机病原式》金元 刘完素
食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈
食毕，饮清茶一杯，起行百步，以手摩脐。―――《昨非庵日纂》明郑宣
要想身体健，食物要新鲜。―――谚语
养生之道，莫先于饮食。―――《嘉业堂丛书》清刘承干
莫吃空心茶，少食中夜饭。―――《类修要诀》明胡文焕
膏梁厚味有损身体，粗茶淡饭延年益寿。―――谚语
寒从脚起，病从口入。―――谚语
朝食三片姜，犹如人参汤。―――谚语
晚上少吃一口，肚里舒服一宿。―――谚语
安谷则生，绝谷则亡，饮食自倍，肠胃耐伤。―――《养生要诀》明胡文焕
凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。―――《养生四要》明 万全
晚饭少吃口，活到九十九。―――《养生要集》唐 张湛
凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。―――《老老恒言》清 曹廷栋
调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。―――《仁斋直指方论》宋 杨士瀛
粥饭为世间第一补人之物。―――《随息居饮食谱》清王世雄
饱食即卧，乃生百病。―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈
一天三顿粥，郎中朝我哭。 ―――谚语
冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。 ―――谚语
药补不如食补。 ―――谚语
热饭冷茶泡，娘做郎中医不好―――谚语
寒从脚上起、病从口中入 ―――谚语
贪吃贪睡，添病减岁 ―――谚语
甜言夺志、甜食坏龄 ―――谚语
吃馍喝凉水，瘦成干棒槌 ―――谚语
五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头 ―――谚语
少吃多餐，益寿延年 ―――谚语
暴食暴饮易生病，定时定量可安宁 ―――谚语
肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。―――谚语
宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。―――谚语
宁可锅中存放，不让肚子饱胀。―――谚语
饮食讲卫生，保你不生病。―――谚语
生活养生
常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少指甲常剪，疾病不染 ―――谚语
人勤于体者，神不外驰，可以集神；人勤于智，精不外移，可以摄精。―――《退庵随笔》清梁章钜
心要常操，身要常劳。―――《呻吟语》明吕坤
日光不照门，医生便上门。―――谚语
出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。―――《吕氏春秋》战国吕不韦等
发，血之穷也，千过梳发，发不白。―――《养生要集》唐 张湛
衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。―――《养生要录》宋蒲虔贯
牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。―――《养生要集》唐 张湛
齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。―――《养生要集》唐 张湛
若要小儿安，常带三分饥与寒。―――谚语
按摩为养生之一术。―――《雨航杂录》明冯时可
春捂秋冻，不生杂病。―――谚语
常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。―――谚语
欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无屎。―――谚语
指甲常剪，疾病不染。―――谚语
烟酒不尝，身体必强。―――谚语
不染烟和酒，活到九十九 ―――谚语
烟酒不尝，身体必强 ―――谚语
捂捂盖盖脸皮黄，冻冻晒晒身体强。―――谚语
要想感冒少，常洗冷水澡。―――谚语
剃头洗脚，胜如吃药。―――谚语
卧欲侧而曲膝，益气力。―――《宝生要录》宋 蒲虔贯
养生者，心欲求寐愈难。―――《老老恒言》清 曹廷栋
腰腹下至足胫欲得常温，胸上至头欲得稍凉。―――《养生要录》宋蒲虔贯
冬不宜极温，夏不宜穷凉。―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈
夫人夜卧，欲自以手摩四肢胸腹十数遍，名曰干沐浴。―――《宝生要录》宋 蒲虔贯
小儿无冻饿之患，有饱暖之灾。―――《温病条辨》清吴瑭
涌泉二穴，精气所生之地，寝时宜擦千遍。―――《寿世青编》清尤乘
春夏宜早起，秋冬宜晏眠。晏忌日出后，早忌鸡呜前。―――《养生要诀》明胡文焕
腹为五脏之总，故腹本喜暖。―――《老老恒言》清 曹廷栋
寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 <
运动养生
运动运动，病魔难碰。―――谚语
人怕不动，脑怕不用。―――谚语
水停百日生毒，人歇百日生病。―――谚语
斗一斗，瘦一瘦；让一让，胖一胖。―――《类修要诀》明胡文焕
老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。―――《古今图书集成》清陈梦雷
早起活活腰，一天精神好。―――谚语
每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。―――《养生要录》宋蒲虔贯
若要身体健，除非天天炼。―――谚语
运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。―――谚语
饭后百步走，活到九十九。―――谚语
跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。―――谚语
静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。―――谚语
户枢不蠹，流水不腐。人之形体，其亦由是。―――《圣济总录》宋官修
体欲常逸，食须常少。劳无至极，食无过饱。―――《修真秘要》明王蔡
枪不擦不亮，身不练不壮。―――谚语
运动运动，病魔难碰。―――谚语
水停百日生毒，人歇百日生病。——谚语
早起活活腰，一天精神好。——谚语
气血养生
气欲柔而不欲强，欲顺而不欲逆，欲定不欲乱，欲聚不欲散。―――《摄生三要》明 袁坤仪
血气者人之神，不可不谨养也。―――《素问玄机原病式》金元 刘完素
胃虚则五脏六腑、十二经、十五络、四肢皆不得营运之气，而百病生焉。―――《脾胃论》金元 李杲
养生之大者，乃在爱气，气从神而成，神从意而出。―――《春秋繁露》西汉董仲舒
养内者，以恬脏腑，调顺血脉，使一身之流行冲和，百病不作。―――《寿世保元》明 龚廷贤
养气者，须从调息起手。―――《摄生三要》明 袁坤仪
聚精在于养气，养气在于存神。神之于气，犹母之于子也。―――《摄生三要》明 袁坤仪
多饮酒则气升，多饮茶则气降，多肉食谷食则气滞。―――《养生肤语》明陈继儒
精足则血足而发盛。―――《类经》明 张景岳
发为血之余，血虚则发落。―――《丁甘仁医案》丁甘仁
人之生也，全赖乎气，血脱而气不脱，虽危犹生。―――《血证论》清 唐容川
人之气道贵乎顺，顺则津液流通，决无痰饮之患。―――《丹溪心法》元 朱震亨
气有一息之不运，则血存一息之不行。―――《仁斋直指方论》宋 杨士瀛
四时百病，胃气为本。―――《疫疹一得》清余师愚
长寿养生
仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。―――《春秋繁露》西汉董仲舒
生身以养寿为先，养身以却病为急。―――《尊生八笺》明 高濂
百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。―――《论衡》东汉王充
饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。―――《猗觉寮杂记》宋朱翌
读书悦心，山林逸兴，可以延年。―――《寿世保元》明 龚廷贤
常以舌柱上腭，聚清津而咽之，润五脏，悦肌肤，令人长寿不老。―――《养生要录》宋蒲虔贯
慈、俭、和、静四字可以延年。―――《摄生三要》明 袁坤仪
要长寿，读书花月随前后。―――《类修要诀》明胡文焕
元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。―――《养心要语》明胡文焕
人年五十者，精力将衰，大法当二十日一次施泄。―――《泰定养生主论》元 王珪
纵欲戕生，古今同慨。―――《退庵随笔》清梁章钜
若耗散真精不已，疾病随生，死亡随至。―――《尊生八笺》明 高濂
酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。―――《食色绅言》明陈继儒
御女之法，能一月再泄，一岁二十四泄，皆得二百岁。―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈
聚精之道，一曰寡欲，二曰节劳，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味。―――《摄生三要》明 袁坤仪
男贵寡欲养精，女贵平心养血。―――《广嗣纪要》明万全
长寿养生
仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。―――《春秋繁露》西汉董仲舒
生身以养寿为先，养身以却病为急。―――《尊生八笺》明 高濂
百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。―――《论衡》东汉王充
饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。―――《猗觉寮杂记》宋朱翌
读书悦心，山林逸兴，可以延年。―――《寿世保元》明 龚廷贤
常以舌柱上腭，聚清津而咽之，润五脏，悦肌肤，令人长寿不老。―――《养生要录》宋蒲虔贯
慈、俭、和、静四字可以延年。―――《摄生三要》明 袁坤仪
要长寿，读书花月随前后。―――《类修要诀》明胡文焕
诗词歌赋蕴藏养生"方"
在我国传统文化中，"不为良相，便为良医"是大多数知识分子的人生理想，像白居易、陆游、袁枚等"文坛寿星"不仅才情横溢，而且精通医道，很多养生之道就散落在他们的诗词歌赋之中，成为历代文人争相效仿的对象。
■睡眠法："不觅仙方觅睡方"
无题(宋王安石)
花村幽窗午梦长，
此中与世暂相忘。
华山处士如容见，
不觅仙方觅睡方。
释义：中医在很早的时候，就认识到了睡眠对人体的重要性，很多养生理论一直强调"药补不如食补，食补不如觉补"。
"饮食有节，起居有常，不妄劳作"是中国古代养生理论的金标准。据西安唐都医院睡眠中心宿长军主任介绍，目前临床上发现，至少有几十种疾病都和长期睡眠不好有关，最常见的就是人体免疫功能下降、代谢功能紊乱、引发抑郁和焦虑等精神症状等。
宿长军指出，其实现在人们不是不知道睡眠的重要性，而是面对快节奏的现代生活不知道该怎么睡着了。
宿长军建议，患有失眠或有失眠倾向的人，可以从四个方面进行调整：
第一，制定一个固定的作息时间表，保证规律的睡眠时间，每天尽量在同一时间起床和就寝，即使是周末也不要放纵自己，让自己的身体非常清楚地知道，什么时候该起床了，什么时候该睡觉了，这样自然就不会失眠了；
第二，为自己创造一个良好的睡眠环境，如保证卧室黑暗、干净、通风和适宜的温度以及柔软舒适的枕头、棉被，这对睡眠质量有很重要的作用；
第三，睡眠前几个小时，尽量远离咖啡和烟酒，因为它们会使人的神经系统处于兴奋状态，从而使人很难入睡或影响睡眠质量；
第四，遵循传统中医提倡的"五不"原则，在睡觉前几个小时做到"不过饱、不过点、不过思、不过动、不受风"。
■保健方："短发萧萧起自梳"
杂赋(南宋陆游)
病叟胸中一物无，
梦游信脚到华胥。
觉来忽见天窗白，
短发萧萧起自梳。
释义："觉来忽见天窗白，短发萧萧起自梳"实际上是介绍了一种历史非常悠久的中医养生保健法：梳头法。
据西安藻露堂中医院院长宋毅介绍，梳头保健的理论基础是中医的经络学和全息理论，中医认为在人体14条主要经脉中，有8条都汇聚在头部，头部还有穴位40多个、刺激反射区10多个，是名副其实的"百脉之宗"。因此，梳头能刺激头部皮肤，起到良好的按摩作用，有利于改善头部的血液循环和营养代谢，且对神经衰弱、神经性头痛、脑血栓等疾病均有一定的防治作用。
宋毅指出，根据全息学的理论，头部的反射区对应着不同的器官和身体区域，而经常梳头则能刺激这些反射区，通过全息反射作用，使得对应器官能"毛孔开泄、补氧化瘀"，从而加强器官组织细胞的新陈代谢，提高人体自身免疫功能。
■养心义："不畏复不忧"
自觉(唐白居易)
四十犹未老，忧伤早衰恶。
前岁二毛生，今年一齿落。
形骸日损耗，心事同萧索。
夜寝与朝飧，其间味亦薄。
同岁崔舍人，容光方灼灼。
始知年与貌，衰盛随忧乐。
畏老老转迫，忧病病弥薄。
不畏复不忧，是除老病药。
释义：这首诗里对比了自己和同龄人崔舍人的容貌、体质差别，得出了"不畏复不忧，是除老病药"的结论。据宋毅介绍，中医历来认为人体是一个完整的整体，突然而剧烈的情绪波动会影响到身体脏器的改变，甚至引发疾病，这就是中医认为的"情志病"。
他说，中医认为"喜、怒、忧、思、悲、恐、惊"等"七情"是人体对外界的不同反映，是生命活动的正常现象，不会使人发病，但在突然、强烈或长期的刺激下，超过了正常的生理活动范围，就会损害到具体的器官，如"怒伤肝"、"喜伤心"、"思伤脾"、"忧伤肺"、"恐伤肾"等，此时"七情"就会成为致病因素。
因此保持豁达的心胸、乐观的情绪、积极的人生态度是养生的第一要求，切记"不畏复不忧，是除老病药"的真言，从"养心"开始自己的"养生"路。
■饮食术："只将食粥致神仙"
食粥(南宋陆游)
世人个个学长年，
不悟长年在目前。
我得宛丘平易法，
只将食粥致神仙。
释义："食粥、喝茶、煲汤"是南方人生活中不可或缺的"三水"，其中食粥更为历代医家所重视。仅李时珍收录在《本草纲目》中的粥就有50多种，可见中医对喝粥的重视程度。
据宋毅教授介绍，中医认为喝粥有利于消化、增强食欲、防止便秘、调整肠胃等多方面的好处。尤其是粥上面的那层粥油，中医认为有很强的滋补作用，有补中益气、强肾益精的作用，甚至可以和参汤媲美，因此陆游才会发出"只将食粥致神仙"的感叹。
而对现代人来说，多喝粥也符合饮食清淡的健康标准，减少油脂、胆固醇等物质过多摄入，真正做到郑板桥在自己厨房对联上所描述的那样"青菜萝卜糙米饭，瓦盖天水菊花茶"。
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养生诗词
养生诗词，堪称是我国古代诗苑中的奇葩异花，它是我们挖掘、整理传统养生之道的又一个重要方面和延年益寿的法宝。
《长歌行》
《龟虽寿》
《三叟长寿歌》
《十叟长寿歌》
《登山》
《结庐在人境》
《孙真人卫生歌》
《孙真人养生铭》
《江村》
《海漫漫》
《孙真人枕上记》
《孙真人十二多》
《摄养三字诀》
《按摩养生诀》
《康节先生防病诀》
《祛病十法》
《养生要诀》
《病家十要》
《新长寿歌》
《十寿歌》
《养生三字经》
《津液》
《健身三字经》
《粥疗歌》
《自戒》
《延年箴》
《五脏调养歌》
《神仙粥》
《铭座》
《养目法》
《养生二十八禁忌》
《百忍歌》
《养生》
《长生秘诀》
《四休安乐法诀》
《摄生诀》
《慎防八损诀》
《房事有七戒》
《老年人晚年生活八不》
《养生大要》
2、董兆初研究的养生三字经好吗
养生三字经好长的，不过为了大家的健康，再长也给大家看看的。
冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。
银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。
吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。
健康三字经 清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。
床边坐，别着急，半分钟后再站起。
温开水，喝半杯，血脉通畅最宝贵。
大小便，要排空，清肠排毒垃圾清。
吃早餐，很重要，宜早更要营养好。
日出后，晨练宜，空气新鲜利身体。
指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。
洗洗鼻，揉揉眼，远离感冒和花眼。
齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。
保健穴，常按摩，健身祛病好处多。
大步走，小步跑，一天万步比较好。
循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。
戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。
午饭后，睡一觉，自我调节减疲劳。
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
晚饭后，散散步，身心放松舒睡眠。
睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。
重健康，在心理，心理健康数第一。
有爱心，要牢记，淡泊人生有意义。
葆青春，养天年，合家幸福到永远。
“活氧健康乐智家很高兴为您解答”
3、养生的三字经 ？
燕麦汤，皮肤光。吃辣椒，消脂肪。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。 气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。食蜂蜜，皮肤细。 萝卜汤，治胃胀。常吃枣，不显老。享健康，雏牧香。
4、亲们这个一定要转到你的手机上。 存下来，很有用！ 养生三字经： 吃洋葱，脑路通。 吃大蒜，降血脂。
这个也不是人人适用的。。。万一人家肠胃虚弱，受不了呢。应该也是要看人的体质的吧。
5、养生三字经。
养生三字经好长的，不过为了大家的健康，再长也给大家看看的。
冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。
萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。
洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。
银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。
吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。
吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。
吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。
吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。
要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。
吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。
健康三字经 清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。
床边坐，别着急，半分钟后再站起。
温开水，喝半杯，血脉通畅最宝贵。
大小便，要排空，清肠排毒垃圾清。
吃早餐，很重要，宜早更要营养好。
日出后，晨练宜，空气新鲜利身体。
指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。
洗洗鼻，揉揉眼，远离感冒和花眼。
齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。
保健穴，常按摩，健身祛病好处多。
大步走，小步跑，一天万步比较好。
循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。
戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。
午饭后，睡一觉，自我调节减疲劳。
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
晚饭后，散散步，身心放松舒睡眠。
睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。
重健康，在心理，心理健康数第一。
有爱心，要牢记，淡泊人生有意义。
葆青春，养天年，合家幸福到永远。
“活氧健康乐智家很高兴为您解答”
6、请问下谁知道求几首关于 养生 的诗词有会的人说下嘛，十分谢谢各位了3J
我们最初看到雪的时候
我们似深入其中，丢下一枚硬币
昨天类似的经历
比喝茶抽烟都有瘾
啊·我记得
7、现代养生杂志2014年2月期刊目录
你好，《现代养生》分上半月刊下半月刊，查相关资料有：
2014年 2 期上半月刊目录
《遵生八笺》载录
马年说马 石柱国
我国各民族的春节习俗 常乐
春光明媚动起来 强健身心益处多 钱伟
蔬果营养冠军排行榜 汪玉珍
饮酒的科学 狄厚清
我们都可能是『温室效应』的制造者 船舷
冬春肺心病患者“衣食住行”养生经 王荣华
五行掌 刘天君，张海波
感谢王长英气功排石救母命之恩 唐小梅，唐小霞
第十一讲 人体必需的营养素——脂肪 布立影
脑动脉硬化症可防可治吗 邱园园
想不到的子宫“中风” 雷鸣
农村公共卫生问题与监管模式的探讨 郭莹
服药须防胃、肝、肾损害 李珍新
人老睡眠差 用药须慎重 张继东
冬虫夏草滋补药膳方 严丽
于谦父亲的养生经 李金鹏
孔子食菖蒲 谢明德
邻居老人写书法降血压 陶诗秀
外婆的核桃养生法 黄茨娅
认识老花眼 让你瞧得远 王淼
父亲的冬日养生三字经 余平
老有所为天地宽 彭忠富
栽培中国特色的“长幼共融”养老文化 雷振岳
为摔倒老人围成“安全岛”也是正能量 刘鹏
为母亲征婚 夏爱华
父母在,不远游 索径
四首养生歌 止敬
学会珍爱自己 林林
简论道、礼与仁 唐加文
冬末春至,该喝什么茶才好 明阳
飘香柚子茶 思泽
教中老年男子瘦身 付秀宏
女性朋友:慎防久坐出现盆腔淤血 小月
夫妻相 长江
用爱唤醒你 佟才录
有诗为伴自安闲 李盛仙
张张年画喜盈门 缪士毅
医疗科技:输血史话——医学输血科技的演进与血型发现 曹秋巧
关于促进北戴河旅游业转型跨越发展的几点思考 贾秀红
信息动态
用细胞膜通道的科学发现解读“小”水大贡献 陆江
人物介绍及作品选
2014年 2 期下半月刊目录
住院医师规范化培训有了制度安排 《健康报》
健康保障是中国人储蓄首要目标 《健康报》
王国强：完善中医药事业发展政策机制 《健康报》
大病保障：让患者看到更多希望 孔令敏
单独家庭的“两孩成本账” 庄庆鸿，杨雪
事半功倍的看病秘笈 张小田
患者就诊的备、说、听、问 李明
撒拉族患者胆囊摘除术中解剖变异病例报告 马明德，韦晓明
糖尿病足的护理 贺顺全
慢性呼衰患者要学会家庭治疗 林霖
春节后肠胃如何“清洁”调理 康为民
为什么“健康饮食”反而让她衰老？ 范志红
春节过后如何调养养生8方调身体驱疲劳 艾美
男人健身七铁律 哈文
中年女性的保健要点 陈希
《黄帝内经》中的养生智慧 金世明
《本草纲目》中的花 温长路
正确认识女性高潮 大溪小河有水
探析胃肠外科中吻合技术的应用 孙建军，刘捷
西咪替丁联合叶酸治疗急性腹泻的临床效果观察 朱小芳
探讨二维彩色多普勒超声诊断多囊卵巢综合征的价值 孙丽敏，王平，贾琳楠
临床尿常规检验方法对比研究 周蔓青
临床检验中的质量控制研究 李学梅
亚硝酸钠滴定法对氨基苯甲酸酯类药物的含量测定分析 孙宇光
米索前列醇不同给药途径预防剖宫产术出血的临床分析 安彩云，王金花
得必泰联合奥美拉唑、奥硝唑治疗消化性溃疡临床研究 郭付钰
超声检查在妇产科急腹症诊断中的临床研究 胡艳红
达州市社区卫生服务机构慢病防控研究 吴伟
中老年应急状态下睡眠障碍的特点及治疗用药 闫卫东，杨亮程，陶冶，尚铁跃
胃药质子泵抑制剂与垂体后叶加压素治疗肝硬化上消化道出血疗效观察 黄露雯
107例锁骨下静脉穿刺术的临床观察 李旭，张宝昕，尚娟娟，田文静
肝硬化门脉高压诊断中腹部B超应用的价值研究 杨高益
逍遥散合多潘立酮治疗功能性消化不良的临床分析 胡云娟
小金丸、独一味联合乳癖消干预乳腺纤维瘤样增生138例临床观察 谢生科，周晓东
缓释、控释药物制剂的使用现状分析及应用进展 黄燚
巨大胎儿与难产关系的研究 薛萌
血清GGT的测定对肝癌的诊断价值 叶恒山
脑卒中病人健康相关生活质量的影响因素与干预措施 奚娇，郑霞
太极拳在高血压及心脏病临床康复中的应用 唐强，李德生，朱路文，关靖垚
中西医结合治疗小儿面神经麻痹的效果分析 朱珠
贝那普利联合百令胶囊治疗慢性肾炎52例疗效观察 张倩
潘托拉唑治疗消化性溃疡80例的临床治疗观察 黄代竹
双输卵管复通术25例临床效果观察 姜博
妇科盆腔炎临床治疗研究 刘成成
降糖药二甲双胍的应用优势 王家春
高血压患者综合治疗60例效果观察 罗芳
头孢菌素类药物联合其他药物所致不良反应分析 何艳菊
经典与非经典抗精神病药物的不良反应 李甲艺，宋灏
雷公藤多苷与肝素在紫癜性肾炎患儿中的联合应用研究 刘玉晓
炎琥宁治疗小儿毛细支气管炎的临床价值分析 孟繁红
胃肠道间质瘤的CT诊断研究 杨新华
抗精神病药物对精神分裂症病人血糖的影响 林瑞钱，郑榕艳
痔病中医护理路径在临床中的应用研究 王冬燕，朱惠琴，王晓静，王莉，梁同义，赵红波
高压氧治疗突发性耳聋的效果研究 李文菁
早期高血压性心脏病左心功能超声心动图应用价值 张燕芳
东莞市社区健康教育对控制流动人口传染性疾病发病率的临床价值 冯志超，杜彩虹
妇产科大出血临床治疗研究 王水映
探讨彩色多普勒超声对甲状腺疾病的诊断价值 毕秋香
观察芬太尼代替部分布比卡因行腰麻和单用布比卡因腰麻的临床对比效应 卞晓慧
非淋菌性尿道炎的临床研究 邴建勇，奚晓龙，尚红岩
阿奇霉素联合炎琥宁治疗小儿支气管肺炎的临床研究 陈俊
探讨腹腔镜下子宫肌瘤除去术的临床应用 崔明
探讨缓慢性心律失常的临床药物治疗与疗效分析 韩景艳
痔术前术后肛管直肠压力变化的对比研究 闫鹏
心电图运动负荷试验的临床研究 赵欣
阿奇霉素在治疗小儿支气管肺炎中的疗效 邹天军
K-ras基因与DCC基因在大肠癌中的表达及相关性研究 扈青云，张阿伟，李国利
探讨老年骨质疏松症中的诊疗难点与预防措施 张自勇
超早期康复护理干预对急性脑梗死患者的临床分析 钟艳霞，王燕春，尹宪丽
中西医结合治疗缺血性脑中风疗效分析 王建芬
浅析复发性口腔溃疡病因及临床治疗方法 杨贝宁
ICU患者留置导尿漏尿原因调查与护理 方玲
尼莫地平联合奥美拉唑治疗高血压脑出血伴应激性溃疡的临床观察 潘修琦
观察分析用蒙脱石散与双歧杆菌联合服用来治疗小儿腹泻的临床疗效 湛要五
封闭负压引流在糖尿病足部皮肤溃疡患者中的应用及护理方式刍议 毛欢
围手术期护理干预对阑尾炎手术患者的临床效果分析 文湘华
垂体后叶素联合单硝酸异山梨酯治疗60例肺结核大咯血临床效果分析 刘静玉
左氧氟沙星联合阿米卡星在耐多药肺结核治疗中的应用 彭灿
从血压变化看心脑血管疾病 王姝
细菌内毒素检查法及应用进展 张晓英
42例宫角妊娠临床分析 王晓霞
21例急性喉梗阻气管启开病人术后观察和护理 张春燕，张燕林
250例米非司酮用于药物流产的副作用分析 黄敏
静脉输液渗漏后的不良反应类型及处理措施探讨 黄琼
神经内科住院老年患者易发生跌倒原因分析及对策 谭彩莲
内科呼吸系统疾病抗感染药用药的分析 程敏
精囊镜在临床疾病中的应用 郭朋飞
益赛普联合柳氮磺吡啶治疗80例类风湿性关节炎的临床分析 王昭斌
奥美拉唑的药理与临床应用分析 吴屈雨
再次剖宫产28例临床分析 奚胭芬
PPH手术治疗重度痔疮24例的临床分析 颜文卫
脾氨肽口服冻干粉用于治疗儿科呼吸系统反复感染的疗效观察 王秀丽
TCD检查颞窗不良43例临床相关因素分析 张倩，赵津京
心理干预在老年患者口腔齿槽外科手术中的应用 安无恙，王磊，胡江，王晓东
针灸理疗治疗颈椎病的疗效分析 刘远峰
中耳炎乳突气房类型和发病时间及手术切口选择的探讨 孙小龙，周亚平，郑妍，郭娟丽
综合疗法治疗慢性宫颈炎的临床体会 崔彦梅
56例放置宫内节育器并发症的处理体会 付志蓉
浅谈儿童乳牙根尖周病的临床治疗方法及效果 胡波
非哺乳期乳腺炎手术治疗体会 付修林
浅谈冠心病的预防及药物治疗 罗芳
甲状旁腺自体移植在甲状腺全切除手术中的应用 马德寿，刘震，沈国双，耿智化贞
DR在社区胸部摄片体检中的优势 刘琼
护理干预对蛛网膜下腔出血患者头痛的临床价值 许红岩
跌打丸外敷治疗肱骨外上髁炎50例临床疗效观察 杨祎
妊娠期合并急性胰腺炎的临床分析 杨永跃，张艳
牙根纵裂的临床探讨 袁建华
高血压病的防治与管理 张俊梅
大隐静脉次高位结扎、抽剥加曲张浅静脉点式剥脱及穿通静脉离断术--治疗单纯性下肢静脉曲张423例疗效分析 朱祥，李传勇，孙鹏
手术患者发生切口感染的手术室相关因素及护理对策分析 杨春红
246例异位妊娠腹腔镜手术和剖腹探查术临床分析 王秀文
吉西他滨配合顺铂应用于晚期三阴性乳腺癌的临床观察 兰艳
腹腔镜胆囊切除术后胆漏的诊断与治疗 王俊成
结核病食补有讲究 罗林紫
212例冠心病介入治疗后患者并发症的预防及护理 吴静
辅佐大剂量盐酸氨溴索治疗新生儿肺炎的临床疗效评价 何嫦青
矽肺并发肺癌的影像学诊断分析 章永涛，唐鸿渠
探讨应用耳内窥镜治疗慢性分泌性中耳炎的临床效果 叶海英
神内重症患者营养餐与腹泻的关系 丁丽丽
内窥镜手术治疗慢性鼻窦炎鼻息肉的临床分析 孙黎晓
乳腺影像学检查方式方法的应用价值 陈春光
糖化血红蛋白在糖尿病诊断中的临床意义 崔霞
探讨小儿遗尿证的诊断治疗与临床观察 卜玮
超声对慢性心功能衰竭患者左心功能评价价值 刘莉
探讨外伤性血气胸患者的临床诊治体会 姜德智
探讨原发性肝癌破裂出血的诊断和治疗方法 孟庆忠
探讨剖宫产术后合并腹壁切口子宫内膜异位症的临床分析 沈睿
绝经妇女阴道流血的临床分析 王庆华
影像学检查手段的合理选择 尚华军
补肾活血法在妇科疾病中的临床治疗效果 周广华
玉屏风散合防己黄芪汤加减治疗慢性肾小球肾炎尿蛋白的临床观察 闫宾涛，徐军建，牛荣荣
新生儿重度窒息的抢救及护理效果评价 罗凌志
蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌联合蓝光照射治疗新生儿黄疸疗效评价 吴诗利
浅谈心肺复苏机在急诊的临床应用体会 刘意
伴有精神病性症状因子阳性结果的强制隔离戒毒人员精神病患病特征分析 黄仁春，丛伟东，陈彬，郑明坚，邹小芳，邓俊琦
锁骨骨折不同方法治疗的效果及适应证 白耀全
创伤骨科肺栓塞的早期诊断与治疗 王文龙
阑尾炎并阑尾周围脓肿Ⅰ期手术治疗的临床分析 何天文
双侧钢板置入内固定治疗复杂胫骨平台骨折的临床效果分析 唐炼，陈洁盈
对比不同营养方式对呼吸科老年重症患者呼吸肌力的影响 张艳
开腹手术治疗阑尾炎的疗效观察 刘海
布拉酵母菌佐治儿童细菌性肠炎的临床效果观察 罗畏
直肠子宫内膜异位症1例 唐秋全
不同血液检验指标在冠心病患者中检测探讨 杨丽容
长期储存冬虫夏草、西洋参中-15℃低温技术的应用探析 邬瑞勇
探讨胃肠道穿孔的影像特征 张勇
抗感冒药物成分的药理和临床用药解析 龙婷华
湿热带下病采用冠黄治带汤治疗的临床效果分析 殷红蕾
米索前列醇用于足月妊娠促宫颈成熟的效果观察 李三群
妇产科腹腔镜手术70例临床分析 殷华立
C反应蛋白、肌钙蛋白及心肌酶谱检查对诊断冠心病的临床意义分析 雷小英，王永红
浅析计算机在妇幼保健院药房管理中的应用 黄一鸣，陈晓惠
加强医院药房规范化管理的几点措施分析 朱红梅
手术室护理安全隐患防范措施的应用分析 张耀心
心血管内科护理不安全因素分析及防范对策 潘茜
对医疗机构合理用药管理的探讨 刘建辉
风险管理在儿科急诊护理工作中的应用研究 唐洁
医院药剂科生产率影响因素分析 郝永康
关于提高普外科护理质量的探讨 吴庆英
医护工作中管理者素质的重要性研究 巴德玛
手术室护理人员的职业危害及防护 周丽敏
烧伤、整形病人检验标本安全管理中品管圈应用效果探析 肖潇
Orem自理理论在断指再植术患者护理中的应用 张湘粤
器质性精神障碍患者的护理体会 黄姬丽
牙周病患者口腔种植牙的护理 秦小慧
足部烧伤感染后截肢的糖尿病患者的护理思路构建 马海萍
脑梗死合并肺部感染高龄患者的临床护理体会 李华
手部多发性乳头状淋巴管内皮细胞瘤的护理分析 廖小丽
人性化护理在产科护理中的应用 康霁超，王静茹
优质护理在脑血栓患者护理中的应用 郑霞，奚娇
产科护理中潜在的不安全因素调查及防范对策 李晓霞，温丽娟
循证护理与预见性护理的理论与实践 沈颂伟
探析人性化护理在输尿管镜钬激光碎石术的实施 张海英
老年高血压患者护理效果分析 陈腊妹
急性阑尾炎围手术期的护理体会 康春娥
浅析隐私保护在妇科护理中的应用 施仕芳
慢性胃溃疡患者针对性护理研究 倪娟
关于社区卫生服务中心开展优质护理工作的探讨 侯义花
老年高血压患者治疗期间的护理分析 胡禾
宫外孕患者的术后护理对策分析 陈腊妹
精神活性物质所致精神障碍的护理体会 李玉珍
急诊输液护理过程中常见的问题及应对策略 沈婷
人性化护理在内分泌科护理中的临床分析 张茜
安全宣教在外伤性癫痫患者护理中的实施 丁曾霞
中老年人慢性心力衰竭的护理 谢莎丽，臧晓娟，张薇
胎膜早破的发病原因及其护理对策分析 陈腊妹
浅谈手术室护理风险及其管理 赵艳芳
浅析妇科护理工作安全影响因素 施仕芳
高血压鼻出血的临床护理效果分析 陈腊妹
产科护理中护患沟通的技巧探讨 温丽娟，李晓霞
阴式全宫切除患者的围手术期护理 周丽珠
护理干预对冠心病患者情绪的影响效果分析 王琛
妇产科门诊优质护理服务的措施 李淑容
产后中医保健知识需求和护患纠纷发生情况分析 罗成秀
优质护理服务小组包干在内科病房的实践体会 段佩云
中西医结合辩证施护糖尿病的效果分析 马永织
刍议妇科腹腔镜手术围手术期的临床护理 韩久芳
临床护理对妇科腹部手术后腹胀的干预效果分析 刘成成
90例新生儿黄疸患儿的护理体会 王心蓉
人性化护患沟通在内科患者护理中的实施应用 向爱萍
人文关怀在手术室护理工作中的应用体会 程海燕
胆管癌经皮肝穿刺胆管引流术后并发症的护理干预 罗国珍
综合性社区护理对脑梗塞患者的影响观察与分析 蒋蓓华
稀释性自体血回输的护理配合 李建梅
子宫动脉栓塞术治疗子宫肌瘤的临床护理体会 刘爱萍
手术室护理中舒适护理的应用探讨 杨佳
上消化道出血的护理体会 王兴秀
302例糖尿病合并冠心病的临床护理措施研究 吴静
慢性盆腔炎的中西医结合护理 王晓辉
风险管理在静脉输液护理中的应用体会 章传凤
老年患者肛肠术后人性化护理干预探讨 郑维英，李琳丽，李光珍
探讨支气管哮喘患者的临床护理体会 张建玲
耳穴压豆在失眠患者中的护理 杨鸥
急性心肌梗死患者院前急救护理体会 龚敏娜
眼科护理中的安全风险及对策分析 于方，梁义红
小儿支气管哮喘的护理观察 周帆
68例严重脑部病变患者气管切开后的护理体会 邵宗坤，亢宏山，张红，吴颖
普外科切口感染的护理对策 刘婧
浅议传染病患者的心理护理 冯新霞
手术室护理在骨科无菌手术的应用分析及对切口感染的影响 刘颖，张艳萍，李淑婷
循证护理在异位妊娠护理中的应用 王芳
新时期护理工作存在问题归因及对策研究 丁小荣
小儿支气管肺炎的护理分析 刘云
抚触在预防和治疗新生儿黄疸的应用 周春霄
围绝经期妇女保健干预研究 李映群
加味四七汤治疗脑卒中后轻、中度抑郁症患者80例临床观察 姜博，赵永辰
中医妇产科临床常用药剂的临床疗效及使用技巧分析 阳志宏
加味半夏泻心汤治疗胃溃疡的疗效观察 王芳
论“卵巢早衰”的中医治疗 卢小丽
中医治疗慢性胃炎的临床研究 张亮
骨盆骨折采用中药配合外固定治疗的临床效果观察 郭仲秋
南葶苈子含量测定研究 张志方，马艳玲，于国江
盆腔炎反复发作的中医治疗的临床疗效观察 陈满晖
膈俞刺络拔罐治疗偏头痛的临床观察 姜海威
中医综合治疗与护理治疗慢性盆腔炎的临床观察58例 李年珍
穴位按摩能达到保健强身 张暄
健康教育在小儿癫痫患者护理中应用的价值 盛萍萍
健康教育对小儿支气管哮喘护理效果的影响 邵洁
论高职高专院校生理学教学中一体化教学模式的应用 席晅
学导式护理教学查房在消化内科中的应用 方水秀，全艳，殷伟，周敏
睡眠剥夺与免疫功能及其运动干预综述 房凯
浅论如何运用器械锻炼胸部肌肉 王楷槿
高校新生乙肝患者的心理问题与心理护理对策 陈玲
门诊老年输液病人焦虑的原因分析及护理 陈晨
药膳的滋补养生功效及发展前景 常晓萍，刘冠楠
如何辨证的看待药膳保健养生 柴海高
刍议野菜的食疗养生价值 张继华，马战胜
论中式烹调的营养学合理性 孙美珍，韩素清
关于食品安全调查研究及其对策 赵欣妍，张雪杰，王昊天
术前咨询服务对育龄女性放置宫内节育器效果的影响 张丽华
内科住院病人睡眠质量及影响因素的调查及护理 张露露
浅谈社区老年保健的体会 余丽
糖尿病患者随访档案管理的现状与对策 周民英
脑卒中患者社区康复服务问卷调查研究 陈永良
“治未病”与社区预防保健 孙炳艳，孙杰
探讨食品污染的检查与食物中毒的研究 李宇
西昌市区居民对高血压认知度的调查分析 罗洋江，陈润开，邓伟，徐彩婷
关于完善我国农村公共卫生体制的相关建议 熊文飞
中医全科医生在社区卫生服务中的重要性 王智华
浅谈新农合医疗费用的控制 尚广荣
儿科护理现状与对策研究 马盈
初步探讨社区药事管理的建设和发展 周湘华，郑兴
浅谈临床新护士带教体会 谢爱华
人头包干付费模式对产科医药费用影响的研究 徐海莉，刘涛，葛学成
新农合下农林区衡阳县老人医疗保险体系的完善对策分析 胡小平
影响社区护理安全的因素与管理对策 索晓辉
浅谈医院职业病的危机因素及预防对策 杨帆
改进疗养护理服务模式的做法和体会 郑爱军，何竞一
彩色多普勒超声在胎儿窘迫检测中的应用进展 于艳，周丽丽
说说雾霾 陈家忠
如果我的回答帮到你一点，请及时采纳。