养生油味道

1、香根草精油的味道

香根草Vetivert

科别：禾本科 Gramineae

学名：Andropogon muricatus

萃取方法：蒸馏

萃取部位：草根

香味：深沉的泥土味，略带烟味

挥发性：低

主产地：印度、斯里兰卡、印尼

适合与之调和的精油：乳香、天竺葵、西柚、茉莉花、薰衣草、广藿香、玫瑰花、檀香、伊兰、岩兰草

香根草精油使用上没有特殊禁忌。

香根草，又名岩兰草；顾名思义，因其根很香，故名香根草，是一种禾本科多年丛生的草本植物。原产于印度等国，现主要分布于东南亚、印度和非洲等（亚）热带地区，具有适应能力强，生长繁殖快，根系发达，耐旱耐瘠等特性；有“世界上具有最长根系的草本植物”、“神奇牧草”之称；被世界上100多个国家和地区列为理想的保持水土植物。中国也有天然香根草分布。

香根草是热带亚热带地区的多年生草本植物，植物直立，叶中无香味，蒸馏香味浓郁的草根，可以得到棕色粘稠的精油。但精油的取得较为艰辛，因香根要种植2年以上，挖掘、清洗和晾晒草根费时费力，越老的根能萃取的精油越多，品质越好。

香根草精油在印度的名称是[宁静之油]，充分体现它对心灵的影响，也是印度七轮养生中的顶轮；在五行中是最典型的“土”性精油，使人产生安定、踏实的感觉；是生命中遭受重大打击（如离婚、离别、丧亲、破产等）或低潮时最合适的安抚油。

特点：

精油的香味非常持久，粘在衣服上可以维持两个星期之久，是很好的定香剂，是东方情调香水中不可或缺的基础香料。

香根草精油由于香味十分浓重，稀释的精油或者复方精油香味更好，甚至比广藿香精油的香味更为出色。

在香薰疗法中，复方精油中滴一滴香根草精油，可以让香味更持久，并产生一种神秘的气息。

2、精油除异味紧缩真的可以紧缩吗

是的，如果做卵巢保养的时候在进一个配方中加入邹氏养生精油的迷迭来香精油，迷迭香精油不仅是可以收紧眼袋，还具有缩阴的功自效。
如果是有轻微的妇科炎症的话，可以每天在内内上滴一滴茶树精油，但是不要天天使用，用两天，停一天再接着用。

3、养生药油，请问现在的美容馆，推广的精油多还是药油多，养生药油和养生精油具体有啥区别，各有啥优势？

美容馆多用精油，养生药油需要经过专业培训，有专门经络推拿手法，药油起到保健治病的功效，而精油只有保健的作用。

4、什么精油散发的气味能使人安神和起到催眠作用

玫瑰精油
玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为 “精油之后”。将3~5滴玫瑰精油滴在香薰灯里加copy热，使得精油分子扩散到空气中，然后自然吸入，可改善环境卫生，净化空气，zd避免感染病菌，香气可安抚情绪，改善精神状况，如思绪郁结，失眠，提升情欲等。

5、日常饮食吃的太油太咸，应该怎么养生？

可以适当喝点普洱生茶 饭后半小时喝 我们家就一直这样的 因为平常喜欢吃些味重的食物

6、五谷养生坊榨出来的油的质量如何呢?

五谷杂粮如何煮出美味健康养生粥

清代著名文学家和烹饪学家袁枚在《随园食单》中指出:“见水不见米，非粥也;见米不见水，非粥也。必使水米融合，柔腻如一，而后谓之粥。”要想熬出一锅稀稠适度、米糯汤黏、美味可口的粥膳，一定要掌握以下的要领及其注意事项。
1.前提条件
(1)选好原料
原料的好坏，对粥的质量起决定作用。历代多举粳米为煮粥佳品，同时应选好的、新的原料。因为新米富有胶质，具有黏性，煮出来的粥色白、滑嫩起胶、芳香可口;而陈米因缺乏胶质、煮出来的粥不够“绵”，味道也不够纯正。

(2)辩好水质
煮粥需要用大量的水，所以水质的好坏，也直接影响粥的好坏。《粥谱》强调，煮粥要选用活水(流动水)，《素食说略》认为，“煮粥以泉水为上。”一般选用自来水煮粥即可。当然，有井水、泉水的地区，用这些活水煮粥效果会更佳。

(3)用好火候
火候掌握也是非常关键的。一般先用旺火烧水，后用小火煮粥。需要注意的是，煮粥时讲究一气煮成，不能中途间断或加冷水，否则粥味不浓也不香。

2.
如何煮好粥

制作粥膳虽然比较简单，但也要采用科学的配方和煮法，才能熬出美味的粥。

(1)如何用米煮粥
先将米洗净沥干，再伴入适量的花生油、盐。如果不加入盐或花生油，则粥较为清淡。米和水的比例一般为1:10左右。水多则粥较稀，水少则粥较稠。将清水煮沸，然后下米。开始时用旺火煮，米粒熟透即改小火。火力以保持粥面微沸不停为宜。下米后，由水沸时开始大约煮45分钟左右，加入适量的调料，这样煮出来的米粥一定会鲜美无比。

(2)如何用豆煮粥

豆类一般比较坚硬，不易煮烂，熬豆粥时常常出现米熟豆不烂的情况。因此，在这里，我们给大家介绍一种常用的熬豆粥的方法:锅中加水烧沸(水量以没豆子一指为准)，倒入洗净的豆子熬煮;当水将要熬干时，再兑入沸水，盖严，煮10分钟左右;待水再沸时，捞出水面上的豆皮，接着熬10分钟左右;等到豆将开花时加入洗净的米，烧开后，用小火熬，直至粥黏稠软烂。

(3)生滚粥
生滚粥的做法一般是先煲猪骨汤，再用汤来煲粥。待粥煲好后，使其在锅内保持微沸状态，然后投入炖制好的新鲜鱼肉、猪肉、牛肉、鱼片、猪肝等肉料放入粥中，旺火煮沸，即沸即吃。此粥味鲜肉滑、富有营养。喜欢吃葱姜者，可以在粥滚开时放少许姜丝、葱花，这样吃起来味道会更可口。

3.注意事项

(1)淘洗不宜过度。谷类和豆类的外层也含有丰富的营养成分，淘洗时间过长、力度过大都易造成外层营养的流失，一般只要把沙土、米糠等杂质洗出即可。
(2)水开后再下米。如果米与水同时下锅，米的表层会生成糊状物，其黏稠力很大，不仅易糊锅，且不利于热力传递。水开后再下米，则米粒从里到外都容易煮烂，既可节约燃料和煮粥时间，又可预防糊锅，且煮出的粥水米融合，其味也非常香甜可口。
(3)煮粥时不宜放碱。因为维生素b1、维生素b2、维生素c等在碱性条件下不稳定，易分解。
(4)粥沸后撇掉浮沫。浮沫中常混杂着糠皮、细沙等杂质，将其撇后可使粥更洁净鲜美，而且还可以防止米汤外溢，脏锅灭火。

7、为什么做菜用橄榄油好啊,味道和普通的油差别大吗?

橄榄油当中含有较高的单不饱和脂肪酸（55~83%），即油酸。除了供给人体所需的大量热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的浓度比例。其中的亚油酸和亚麻油酸为人体所必需，但人体不能自身合成，食用过量对人体也有害。橄榄油中所含油酸、亚油酸和亚麻油酸的比例正好是人体所需的比例，类似母乳，这也是其他植物油所不具备的；同时橄榄油富含丰富的维生素A、D、E、F、K成分和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等，极易被人体消化吸收。

研究表明，橄榄油如能长期食用，具有非常好的营养保健作用：

能够降低胆固醇，防止心血管疾病的发生。对由于胆固醇浓度过高引起的动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等疾病均有非常明显的防治功效。

能够改善消化系统功能。有助于减少胃酸，防止发生胃炎、十二指肠溃疡等病，提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能。刺激胆汁分泌，预防胆结石，减少胆囊炎的发生。橄榄油具有温和轻泄剂的作用，早晨空腹服用两汤勺对缓解慢性便秘具有意想不到的功效。

能够防止大脑衰老，预防早老性痴呆。有助于增强人体对矿物质，如磷、锌、钙等的吸收，减少类风湿关节炎的发生。

能够对一些类型的恶性肿瘤如前列腺癌、乳腺癌、肠癌、鳞状细胞和食道癌有抑制作用。

能够保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。

对于肥胖者来说，经常食用橄榄油比少吃脂肪更能控制体重。

虽说橄榄油与其他植物油相比价格偏贵，但让人爱不释手的理由却如此之多。当橄榄油的自然清香随着地中海的蔚蓝之风渐渐飘临，以追求绿色健康生活为时尚的您还等什么呢？

橄榄油之小学问

龙生九子，各有不同。这橄榄油更是小有学问，不同的品种往往决定了不同的最佳烹饪方式。我们只有认真了解，细心挑选，才能吃出独特的地中海风情哦。

各有各的不同

根据加工方法的不同橄榄油可分为原生橄榄油（Virgin Olive Oil）和精炼橄榄油（Lampante Olive Oil或Refined Olive Oil）两大类，它们无论是在价格、营养成分还是使用方法上都有区别。

原生橄榄油（天然橄榄油）。它是直接从新鲜的油橄榄果实中采取机械冷榨的方法榨取，经过过滤等处理除去异物后得到的油汁，加工过程中完全不经化学处理。此类橄榄油质量最佳，具有独特香味，金黄色中带有绿色，口感丰富，相当于一种果汁，可以直接食用或用于凉拌、沙拉，突显原汁原味。

精炼橄榄油（二次油）。从1993年开始，西班牙通过采用溶解的方法从冷榨后的油渣中提取橄榄油。在通过脱色、除味等提炼过程后，其酸性值一般可降低到0.3%以下，虽然质量不及原生油，但味道也不错，价格较为平民。作为厨房里的常备油，煎、煮、烹、炸，随心所欲。

目前我国市场上的食用橄榄油以进口产品为主，主要来自于西班牙、意大利和希腊；也有一些国产的品牌销量不错。

橄榄油虽然价格偏贵，但是每次使用只要一点点。所以整体来说还是既经济又营养丰富。

背景知识

世界橄榄油主产国集中在地中海沿岸国家，主要为西班牙、意大利、希腊、突尼斯、土耳其、叙利亚、摩洛哥，这7个国家橄榄油产量占世界橄榄油总产量的90%。西班牙、意大利、希腊为世界最大的三大橄榄油生产商和出口商。西班牙橄榄油产量居世界之首，但出口量排在世界第二位，居意大利之后；意大利橄榄油产量居世界第二位，但却是最大消费国、最大的出口国，同时也是最大的进口国。

冷热皆宜，调出生活好味道

橄榄油营养丰富，冷热皆宜，可用于多种烹饪方法：

直接作为冷餐油 。橄榄油直接使用会使菜肴的特点发挥到极致。在新鲜的蔬菜沙拉上或者炸好的牛排上淋一点橄榄油，使食物的口感更为丰富，滋味美妙。如果再加上一杯淳厚的葡萄酒，真是件快意之事。

用橄榄油煎炸。橄榄油可以反复使用不变质，它对氧化所引起的变质具有更强的抵御能力，是最适合煎炸的食品。偏爱煎炸类食品又注重养生的我们尽可放心使用。

用橄榄油腌制。橄榄油是比较好的腌制原料，因为它容易渗进食物里面，并将腌料的味道带进去。

用橄榄油烘焙。将橄榄油涂抹在面包或者甜点上烘焙，那种香味，可远非奶油能比。

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提到橄榄油，人们就会想到用来炒菜。其实，橄榄油不为人知的其它用途还有很多，例如用来护发、滋润眼睛、做面膜、防晒等等。是不是想马上知道呢？下面我们就来看看橄榄油这些奇特的别样用途，相信从此你会对它刮目相看的。

认识橄榄油

橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。

8、头发洗了之后过了一夜就会有臭味，那种头上的油脂味道，怎么祛除这种味道啊？

提供你几个已解决的问题供参考:
一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多
http://.baidu.com/question/82332.html

二、可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多

健康主题：
清爽去屑。
健康方式：适合每日使用。
露华浓绿茶去屑洗发露 17.6元/200毫升。能够有效地去除头屑及抑制头皮发痒。
强效去屑
健康主题：去屑特强并控油。
健康方式：适合每日使用。
海飞丝去屑洗发露 22.9元/200毫升。帮助调节头部肌肤的油脂平衡。
头屑发质特别护理
注意减少使用发胶。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净，会增加头屑的产生。
使用芦荟胶，它会起到立即去屑的作用。让芦荟胶在头发上停留5分钟，然后用洗发液及清水洗净。

但是据有关专家称，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽。

http://.baidu.com/question/121067.html

三、头屑是真菌感染 用一般的洗发水只能管一时 不能彻底解决 药店有售的 采乐 效果非常好 属于药品 但使用方法和洗发水一样 一次就可以见到效果 三次基本就根治了

http://.baidu.com/question/401927.html

可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多

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强效去屑
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头屑发质特别护理
注意减少使用发胶。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净，会增加头屑的产生。
使用芦荟胶，它会起到立即去屑的作用。让芦荟胶在头发上停留5分钟，然后用洗发液及清水洗净。

但是据有关专家称，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽。

⊙ 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。

⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。

生理性头皮屑

⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。

⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。

头皮屑发生的原因

⊙皮屑芽孢菌的影响

皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。

⊙头皮细胞功能失调

头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。

其它原因如下：

1. 洗发精没冲净。

2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。

3. 头皮上的皮脂过多。

4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。

5. 自律神经容易紧张。

6. 睡眠不足、疲劳。

7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。

8. 使用不良美发用品。

9. 内分泌不正常因素。

10. 季节转换。

采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。

下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。

防止头皮屑九大秘诀

1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。

9、精油弄到床单上有异味，有什么方法可以消除

除了纯玫瑰、没药、甘知菊、茉莉等一些精油之外，大多数纯正精油的颜色很浅的，或者带有浅黄色。如果颜色较深，只能说明这种精油品质不高，最有可能的就是添加了有颜色的基础油或矿物油，这样就不易挥发，就像油渍一样。另外，大多数精油的挥发速度很快，一道段时间后会基本消失，基本不会依附在衣服上，所以遗留在衣服上的，应该就是基础专油。要洗掉这些油脂，要尽快去洗，时间越短越容易洗掉。如果时间较长，则应该先浸泡在洗衣粉水中，或者是肥皂水中。泡一两个小时，再洗。不过，油渍的时间长，一般比较难全部洗去，淡化是可以的。更多关于精油、芳香疗法的专业资料，可以参考属邻家花园的网络空间中的相关资料。

10、美容院毛巾上精油味太重了怎么去除

1、在第一遍清洗之后，使用高温化消毒，这种方式成本比较高。zd所以可以试试用精油冷水洗涤剂，相比前者来说，成本低，而且可以省电省水，精油异味也可以很容易消除掉。

2、将洗洁精与洗衣粉混合在一起，加入热水，把需要清洗的毛巾放在热水盆里，然后浸泡三个小时版左右。最后用清水洗干净，拧干之权后，再用柔软剂浸泡一个小时。最后再用清水洗净即可。

3、将毛巾放入到锅中，然后加入开水和一些盐，接着用大火煮十五分钟左右。煮好了之后再用冷水洗一遍，之后晾晒即可。

4、先把新鲜的柠檬切成片，然后放入到锅中用开会煮沸，接着直接放入需要清洗的毛巾，这样不仅可以洗掉毛巾上的污垢，还可以清除上面的精油味道。

5、将毛巾放在淘米水中浸泡至少一个小时，接着再用清水洗干净。晒后的毛巾又软又白，且散发着清爽的味道。