山萸肉养生

1、决明子、金银花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花一起泡茶喝有什么功效呢？

决明子、金银花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花知一起泡茶喝可以清热泻火、提神醒脑。

金银花初开为白色，后转为黄色，是忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花；决明子用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明；桂花属于一种花茶，一般都可以和别的花茶搭配一起喝；

金银花自古被誉道为清热解毒的良药。性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病效果显著。

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决明子、金银花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花一起泡茶好处很多，决明子、金银花、菊花等都有养肝的功效，对人的身体健康有很好的影响。

药用价值高的花泡水代茶饮用能够调理身体健康，如菊花能入药治病，久服或饮菊花茶能令人长寿；回枸杞对免疫功能有影响作用，并且耐干旱，可生长在沙地；桂花具有温肺化饮，散寒止痛之功效；

像决明子、金银花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花等，只要合理的饮用，能够起到保健养生的效果。

2、枸杞是凉性还是热性的呢

3、枸杞适合一年四季喝吗?