鲜炖养生

1、鲜炖花胶可以提高免疫力？

花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。 有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。

花胶加入冬草，可更有效增强机体免疫力，沙参玉竹都比较平和，滋补得来不会燥热，所以这道汤水最适合女士饮用，当然，男士也可以啊，现在男人跟女人一样爱美，懂得护肤了啊，哈哈～

冬草花胶炖瘦肉

/ 用料 /

花胶60g，瘦肉450g，虫草花10g，沙参30g，玉竹20g，

红枣、姜片、盐/、料酒适量。

/ 做法 /

1、花胶提前一晚用水泡软；

2、瘦肉切大块备用；

3、锅中放适量清水，下姜片和料酒，再下瘦肉和花胶一同焯水，再过清水洗净；

4、虫草花用清水泡一下后加入开水泡5分钟备用；

5、沙参，玉竹，红枣洗净备用；（红枣要去核，不然会比较燥热）

6、把焯好的瘦肉入炖盅，花胶切厨房剪剪成适量大小段；

7、入姜片，虫草花（以及泡虫草花的水），沙参，玉竹，红枣等；

8、然后注入开水至炖盅的八分满；后按电子炖盅的说明操作在外围也加入开水，盖好盖子；

9、炖约3小时左右，食用前加盐调味即可。

小贴士：

1、这里用的是大花胶一个，称了一下约60克，小花胶就多放两个好了！这个炖出来的汤都比较有胶质了，喝不过放到冰箱第二天全都凝固了呢！

2、冬草就是虫草花，叫法不一样而已，用的新会虫草，效果品质相对较好～

3、我用的炖盅是大个的，容量约2.5L。

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夏天的风3935
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长期吃花胶是可以提高免疫力的，花胶作为传统滋补品，以往的印象就是昂贵、食用麻烦、口味不佳的印象，山海拾堂出的那个乐乐膳鲜炖花胶完全颠覆了花胶给人的传统印象，鲜炖花胶让花胶成为鲜滑、便捷、时尚、美味、可随时随地享受的新鲜、营养的滋补品，赶紧下手。

2、鲜炖燕窝品牌选哪个好？哪位能介绍一下啊？

目前鲜炖燕窝品牌有很多的，产品比较好的是燕小厨这个牌子的鲜炖燕窝，因为它家的燕窝是经过105℃恒温炖煮1500秒的，在杀灭耐热菌的同时，还能保证营养，不管是孕妇、小孩还是老人，都是不错的滋养品。

3、养生鲜菌汤在家怎么做

海鲜豆腐菌菇汤：

准备用料：蛤蜊550g、鲜菇50g、豆腐20g、西兰花4朵、油菜100g、香油3g、盐zd2g

1、蛤蜊吐净泥沙，搓洗干净外皮。

2、热锅冷水，放入蛤蜊煮熟。

3、取出蛤蜊剥出肉备用，留汤汁专加入鲜菇继续煮开。

4、加属入豆腐，油菜和西兰花，少许盐。

5、放入剥好的蛤蜊肉即可。

6、滴入香油出锅。

7、成品。

4、求懒人式养生的好办法，适合我这种想躺着养生的年轻人。

起床前睡三到五分钟，起来前在床上坐半分钟，这样做是给身体有个缓冲，可预防脑中风等。

5、肌活鲜炖燕窝怎么样？功效如何呢？

1)肌活燕窝是国内唯一一家拿到正规合法的鲜炖燕窝企业标准的企业。市面上有诸多燕窝品牌为了追求更高的工业效率或加入一些添加剂来延长保质期，实现迅速封装销售，这样其实对于燕窝本身的营养有着极大的破坏。
而肌活则是把燕窝的营养放在第一位。她通过多种工艺对比、检测，发现对于森林雨季燕盏而言，能最大程度保留燕窝的珍贵营养，并且能使用户获得最佳的Q弹口感。
2)360°旋转180次模拟手工炖煮，口感更佳。
3)只选用马来西亚和印尼森林雨季燕盏。为了找到营养丰富、品质卓越的燕窝原料，数十次亲赴印尼、马来西亚对当地的燕屋展开研究。她发现位处热带的印尼、马来西亚每年旱季雨季分明，旱季的时候生产的燕窝有着薄、杂质多、营养成分低、炖出口感差的特点，而当雨季来临时，金丝燕食物丰富，会分泌更多的唾液，生产出的燕窝不仅厚实，杂质也少，营养高，并且炖出口感丰盈Q弹。
为此，肌活鲜炖燕窝只选用马来西亚和印尼森林雨季燕盏，并在每年3、4月份的黄金雨季去采购全年的燕窝原料。
4)0添加、保质15天。为了给顾客更好的滋补体验，坚持不添加任何防腐剂、增稠剂、漂白剂、香精香料等有害物质，短至15天的保质期有效保证了燕窝的新鲜品质。
5)当天鲜炖，冷鲜配送。为了保证燕窝新鲜营养，肌活鲜炖燕窝采用当天鲜炖、顺丰冷鲜配送的方式来保证全国各地的用户能够在第一时间吃上燕窝，这对运输过程中的诸多繁琐细节提出了很高的要求。

6、同事每天都吃燕之屋鲜炖燕窝，这个燕窝为啥这么吸引人呢？

燕窝的主要成分是：50% 的蛋知白质，30% 的碳水化合物，10% 左右的水分以及一些矿物质。蛋白质含量看起来还挺高的？但吃燕窝，每次也就吃 3～5 g，那蛋白质的摄入量还不如吃一个鸡蛋多。而且，燕窝的蛋白质氨基酸组成并不道好，质量上也远不如鸡蛋。有些宣传中说「燕窝中含有唾液酸」……这种物质在人和动物体内都有，回我们自己就能合成，没必要吃那两口燕窝。更要小心的是，有些不靠谱的商家为了去除燕窝中的鸟羽毛、鸟粪等答杂质，会违规使用漂白剂漂白，如果买到了这种产品，那可真是花了钱还伤了健康。

7、为什么说鲜炖燕窝高温炖煮会更胜一筹啊？营养会流失吗

因为通过高温炖煮，随着气流把营养就流失了，营养没那么丰富了。

8、连锁药店里卖的鲜炖燕窝，怎么样？

线下买燕窝的话还是推荐最好去药房买其他地方水深容易吃亏，近几年国家对药房管控越来越严格还是有保障的。老百姓连锁药房全国排名挺靠前的好像

9、卖鲜炖养生燕窝可以寻求哪些店进行合作？？

我不做这个，但是你可以向我咨询，看我头像就可以