李湘养生

1、明星怎么样保养皮肤秘诀

方法
明星保养：奇效的牙膏除痘法
很多明星其实也会长痘痘的哦，但是她们都会用一些比较简单又快速的方法来抑制，像美国偶像Carrie underwood说：“我会用牙膏来去痘，最好选择那种纯白牙膏。它真的非常管用，牙膏的功能就如同泥土面膜，不仅能吸收多余的油脂，里面的消炎配方更可让痘痘的红色褪去，一举两得。

明星保养：凡士林除皱
Gabrielle说：“为了掩饰脸上那些小小的细纹，我会用一些凡士林抹在脸上。”这种做法皮肤科的医生也表示认可的哦，一名为凡士林的保湿能力很强，可以在眼部周围形成屏障，保护水分不消失，可以暂时缓解皱纹。

明星保养：茶包消除眼部肿胀
Samare说：“湿的茶包能够对付肿胀的眼睛。”当然，茶包确实可以去除你的眼部浮肿问题，但是要注意的是，千万不能使用一些含有咖啡因的茶包，不然不但没效，可能还会让你的眼部变得更浮肿。

明星保养：热饭汽蒸脸
陈慧琳说：“打开一锅刚刚煮熟的饭，用力闻一闻，饭香攻心，会令你精神为之一振。”这种方法比较实用也比较简单，清洗脸部后，等饭煮熟后，打开锅盖将脸凑上去，不但可以美白，还能打开你的毛细孔将毒素排出哦。

明星保养：土豆擦脸
克莉丝汀·阿奎莱拉每天都用生土豆擦脸，辛迪·克劳馥在出门之前会用鲜土豆擦眼皮，这样做的主要是目的是去除脸部的皱纹，尤其是眼部附近，还能淡化你的黑眼圈哦。

明星保养：蜂蜜麦片润唇膏
当你来不及找唇膏或是保养嘴唇的时候，可以尝试用世界名模都喜欢的一种方法，把半匙干麦片与1/8匙蜂蜜及1匙牛奶混合成糊状，均匀涂在嘴唇上按摩，然后洗掉就可以了，嘴唇会变得光滑又润泽。

2、女人要懂得如何保养才能冻龄？

爱美是女人的天性，但是随着女人们年龄的增长以及生活中很多细节的不注意，却令身体无可避免地逐渐走下坡路了，这个时候该如何保养呢?女人冻龄小秘诀有哪些呢?在这个时候女性朋友们更要学会保养自己，如何让自己的青春永驻，而且令身体也不失健康呢?接下来，小编就带各位女性朋友们来看看生活中需要注意的几大小细节。

1、最好别熬夜

女性朋友们别再为工作忙、应酬多而忽视了自己的睡眠问题，千万别在熬夜了，随着年龄的增长，越是熬夜，女性朋友们就越难以恢复其精神和精力，如果是经常熬夜，那么，对身体和皮肤来说，都是一大严重危害。女性朋友们让身体和大脑得到充足的休息才是保健养生之道。

2、尽情享受瑜伽

瑜伽是非常滋养女人的一种运动，通过做瑜伽来锻炼身体的韧性以及帮助身体排毒，是对身体最好的保养之一。女性朋友们都要找到这样一种适合自己的运动，来让自己的身心都接受良好的受益，尽情享受瑜伽带来的健康与美丽吧!

3、饭后要站立一会儿

很多的女性朋友们，尤其是上班族的白领女性朋友们，一般在吃完饭之后，就直接回到自己的办公椅上坐着了，不然就是直接趴在办公桌上休息了，这样长期如此，女性朋友们会非常容易就长出小肚腩，而且还会令毒素堆积在身体里，无法排出，所以，女性朋友们要在饭后站立一小会儿，让所进食的食物进行消化了之后再坐下，更有助于帮助女性朋友们排出身体内多余的毒素，和消除小肚腩

4、别吃太多盐

身体内如果太多的盐分的摄入，不仅会令女性朋友们出现皮肤的老化、滋长皱纹等问题，还会导致女性朋友们骨质疏松，出现高血压等问题，还容易令身体出现浮肿，影响身体健康。所以，女性朋友们尽量别吃太多盐分，本身就有高血压问题的女性朋友们更不能多吃啊!

5、穿高跟鞋要有限制

女人们对高跟鞋的喜爱是难以阻挡的，然而，高跟鞋虽能够显示出女性朋友特有的成熟魅力，但是，也同样的，有着一些健康隐患在其中。女性朋友们经常穿高跟鞋，脚部以及腿部都会承受一定的负担，从而也会带来很多骨科方面的疾病发生，进而影响身体健康。所以，女性朋友们尽量平时少穿高跟鞋，能不穿就不穿。

6、别把卫生e68a847a6431333431356136巾放在洗手间

很多女性朋友们并没有十分注意一些生活小细节，会把卫生巾放在洗手间，觉得这样用起来也更加方便，但其实，卫生巾湿气太重，这样再用纸巾的时候就非常不卫生，很容易将细菌带入到身体里，所以，女性朋友们要在生活中注意这样的小细节。

3、李湘自曝一个月伙食费60万，吸金能力超强的明星们生活水准到底有多高？

近日，李湘和王诗龄一同参加某综艺，自曝自己一个月的开支是60多万，相比在场的女嘉宾蒋欣，是她的80倍之多。张宇给李湘算了一笔账，李湘一个月在吃上的开销是万元左右。每月7万元的伙食费都吃些啥呢？打开李湘的冰箱，准能惊掉你下巴！

近日，李湘的日常开支被曝出，让网友们大呼太豪！在某综艺节目中，李湘和王诗龄一同参加，并大方晒出自家冰箱的储物，一开冰箱，全被山珍海味、燕窝虫草海参给霸占。现场嘉宾更是惊讶到下巴都合不拢了。

李湘自曝自己一个月的开支是60多万。而这样的开支，相比在场的女嘉宾蒋欣，更是她的80倍之多。张宇给李湘算了一笔账，李湘一个月在吃上的开销是7万元左右，而穿衣方面则是10万。

而网友们常常见到李湘晒出的游玩照，也是开支不少，大概需要40多万，而这些全部加起来，李湘一个月的开支确实是达到了60多万。同时，我们一起来看看李湘的冰箱里都有啥。

冰箱打开了，何老师发出惊叹。









博主没有将李湘冰箱所有储存的食物一一晒出，但山珍海味燕窝‘各种名贵补品等等应有尽有，难怪会被沙溢说这个冰箱很养生呢。早先就有节目爆料称李湘一个月要请朋友吃饭、自己吃饭开支7w块~，李湘后来澄清说自己有时候是被请客，所以用不到7w那么多~把“吃”上的开销改为了1w。有网友调侃：Angela一家对吃是很讲究的，一家三口的体型也能看出来……哈哈。还有网友称，李湘穿的衣服重来不会重复。

4、曾红过谢娜与董卿，《娱乐现场》李霞这些年去哪儿了？

提到李霞这个名字，想必年轻的小伙伴们都很生疏，而像小编这样的80后对于这个名字也是既熟悉又陌生，恍如隔世一样。但是看到照片想必很多小伙伴们都恍然大悟，李霞原来是她！

李霞可以说是80后、90后一代人的回忆，如果说现在的李湘、谢娜是娱乐主持的大咖，那么曾经的李霞就是鼻祖。上个世纪90年代到20世纪初，李霞可谓是红遍大江南北的一位娱乐主持人，她的经典节目就是《娱乐现场》，这档节目可以说是我国娱乐报道的节目先锋，从这个节目开始，我们的娱乐新闻和播报才有了新的方向和模式。

后来李霞又被邀请主持《同一首歌》、《亚洲音乐中心》等，当红的李霞还被《时代周刊》采访，火爆程度可想而知，但是这样的李霞却急流勇退，后来就很少看到她的身影，再加上后起之秀的成长，慢慢的李霞就淡出了人们的视野。

那么，这些年李霞都去哪里了呢？她又为什么消失于大众的眼前？原来李霞因为长期高压工作和站立，让她的脊椎出现了严重的问题，如果继续工作可能会面临瘫痪的风险，所以她不得不修身养生，远离了自己热爱的舞台。

离开了舞台的李霞却并没有放弃自己的事业，这么多年她开创了艺校、开设了个人工作室、还做了策划还有制片，可以说事业遍地开花、风生水起，别看李霞久不现于人前，但是她的业内影响力还是很棒的，娱乐圈的很多主持人和明星都是她的好友。

所以，这位曾经的当红主持人这么多年的隐匿并不是远离了业界，而是以另一种方式继续延续着她的风光和能力，只是随着时代的变迁，曾经的李霞早已不被当下的年轻人所认知。小伙伴们认识李霞吗？对于她的过往和现状小伙伴们还知道哪些呢？快给小编留言，一起分享吧。