1、做艾灸用李时珍养生堂的古方灸,有什么反应才是好的情况?
用古方灸艾灸以后一般会出现以下情况,可以对照分析自己的身体情况:
(1)艾灸时全身或半身出汗,此为多虚,属邪毒外排现象,2-5 次施灸后可缓解;
(2)艾灸时痒多为风(经常受风邪、血燥引起的,跟肺有关);
(3)艾灸时身体抖动,多为肝经问题,属于经络不通畅的原因:①施灸时未放松;②经络不畅通;
(4)艾灸时腿、肩颈、脚等冒风或凉气,为寒气风邪外排的原因;
(5)艾灸时热量可达腹内或下肢,为好转表现;
(6)艾灸后有水泡,古称灸花,为湿气或其它毒素外排的表现,小的无需处理,大的需在严格无菌操作下将浓液引流减压,注意之后的包扎及避免感染;
(7)艾灸后局部起红疹,多在艾灸完 2-3 天后出现,多数属湿气外排的好转反应,可饮用清热祛火茶;
(8)艾灸后伤口发痒、发红、发肿、化脓、属伤口处有湿热(或寒湿)外排现象,属好转反应;
(9)艾灸后膝盖处有发麻感,属风邪(或湿气)外排现象;
(10)艾灸后不热,没有感觉,多为身体经络瘀阻不通,或身体不好表现;
(11)施灸后经络通畅,激发了身体“真实”情况;
(12)艾灸后腹泻,属于排毒反应;并无没力气的表现,(胃肠道功能不好,轻度 2-3 天可缓解);
(13)艾灸后便秘,多为气虚或体内有热而产生,艾灸后多喝温水可缓解(可饮食调节,不需要特殊处理);
(14)艾灸后腰酸、腰痛、属于“气冲病灶”的反应(避风寒)气血打通淤结点,本来没感觉,现在反而有了感觉,多为身体有陈旧性损伤;
(15)艾灸后头晕、失眠、多为气血充足,上冲于头部的反应(配穴时没配好穴位,施灸顺序没严格控制);
(16)艾灸后月经量过多或月经量过少,多为肝、脾、肾虚症不能固摄所致,艾灸后气血运行加快,会出现短暂的月经紊乱,随着灸疗过程中身体肝、腑功能增强,此症状消失,另外一个原因属于体内排毒的反应(月经不调,2-3 个月会调节正常现象);
(17)艾灸后月经延迟和月经提前,属经络调整的过程,属好转反应,不影响下个月经周期;
(18)艾灸后月经淋漓不断,多为有妇科炎症,建议去医院诊断治疗;
(19)乳腺增生灸疗时部分会有疼痛和蚁行感,疼痛属化瘀散结的过程;蚁行感为气血运行邪毒外排的过程。(乳头出脓的时候不宜做艾灸);
(20)子宫肌瘤是否可灸,体寒可灸,体热禁灸,一般肌瘤直径超过 2.5cm,不建议施灸。(前 2-3 年不稳定,肌瘤会增大);
(21)身体疾病需在医师指导下进行艾灸理疗;
(22)上火;艾灸后出现口干舌燥的现象,这表明体内的阴阳正在调整,阴不胜阳这时要注意多喝温开水,有时候还会出现西医诊断的各种炎症,这是因为病邪逐渐外发,出现炎症的地方正是病邪被驱赶外排的地方,此时应该继续艾灸,直到病邪完全被排出;
(23)口渴;有些人在艾灸后会口渴,这是正常的,这是因为艾灸时体内新陈代谢加速所致,艾灸后可以适量多喝红糖水或者是温水,更有助于身体毒素的排除,或者加热菊花茶。
以上所述为部分人群常见的艾灸的好转反应,因每个人的体质不一样,所以好转反应也不尽相同,请合理参考。
2、女人女人气血不足什么反应
女人气血不足的8大症状和表现
看眼睛
主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛。眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足。
眼白与肺和大肠的关系密切,如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚。眼睛干涩、眼皮沉重,也代表气血不足。如果两目呆滞,晦暗无光,是气血衰竭的表现。
看头发
头发与肝、肾有密切的关系。头发变白是肝血肾气衰落的表现,但有些青少年短时间内出现白发,且伴有脾气不好、容易发火,多是因为肝郁血热。如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣,则是肾气不足的信号。
如果出现大量脱落,而且头发越来越稀疏,就要警惕整个身体的气血问题。头发油腻,则说明脾肺不和,脾的气太过,肺的气又虚,就会出现头油过多的现象。头发的生长速度跟肝血相关,如果肝血不足,头发长得慢、易干枯。
看耳朵
耳朵是人体的缩影,几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来,其中关系最密切的就是肾。人常说“耳朵大有福”,耳朵厚大的人,是肾气充足的表现;耳朵薄而小的人,多为肾气亏虚。
耳朵色淡白,多见于风寒感冒,也见于阳气不足的人;耳朵红肿,多是“上火”的表现,常见于肝胆火旺或湿热;耳垂上有一条明显斜线纹,说明心气虚;耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱。
耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷,而且没有光泽的人,多提示有慢性器质性疾病。耳朵局部血管过于充盈、扩张,可见到圆圈状、条段样等改变的,常见于有心肺功能异常的人。
看手
首先,手的温度是人体气血的直接表现。气血充足则手总是温暖的,而如果手心偏热或者出汗或者手冰冷,则都是气血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。
手掌厚而有力,富有弹性,一般为气血充沛,体质强壮;如果手掌厚而无力,弹性差,多为精力欠佳,疲劳乏力。手掌软细薄而无力,多精力衰退,体弱多病。
人的手指甲上都有个半月形的“小月亮”,正常情况下,除了小指应都有半月形。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形,说明人体内寒气重、气血不足。
看牙齿
牙齿与肾的关系最为密切,如成人牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题,多为肾气亏乏。牙龈与胃肠相关。如出现单纯的牙龈红肿,多是胃火上扬所致,也可能与胃炎有关。
牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固,而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。牙龈萎缩代表气血不足,当你发现牙齿的缝隙变大了,越来越容易塞牙,就要留意身体的状况。
听声音
人的声音也是气血的代表。气血充足的人声音洪亮有力,这也是肺气充足的重要表现。气血不正常,人的声音也会表现出来。如肝气过盛或肝阳上亢的人常大呼小叫;肝气郁滞的人,会长吁短叹。
女人气血不足的8大症状和表现-三联阅读
看睡眠
入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,说明气血足;入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼噜的人,都有气血亏虚的表现。此外,爱睡觉也是气血虚的表现。
补血之最:
1. 红枣
红枣是众所周知的补气养血圣品。它含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、矿物质钙等多种氨基酸和营养成份,而且物美价廉,既可以熬粥煲汤,还可以直接食用。如果你每天有吃酸奶的习惯,还可以将红枣掰碎撒在酸奶上食用,美妙的滋味和口感绝对超出你的想象。
2.桂圆
无论是新鲜桂圆还是桂圆干,都有补脾摄血、补心安神之功效。它们可治疗因气血不足导致的失眠、健忘等身体不适。如果你生理期后体力虚弱,用它来调补也很合适哟。
3. 阿胶
阿胶善于治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用。它还能调经保胎、增强体质、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老。
可以说,阿胶能全面提升女人的身体免疫力,有助于防治各种因气血循环不畅或气血不足引起的各种疾病,甚至包括癌症在内。
3、肚子痛有寒气怎么办?
病情分析:你好,对于你的情况,建议去进行一个胃镜检查,可能是胃的原因造成的
4、我想知道北京卫视养生堂2012年6月4号过敏性鼻炎的治疗
我没有看到哪一期,不过可以跟你说说行之有效的方法。
其实各种病症都要找原因,所以一般有“过敏性鼻炎”的人基本都有贪凉的习惯,身体气血水平偏低,爱熬夜,喜欢冷饮空调等。
那么使用中医的理论就可治好,至于根治来说就像感冒,很难说会再犯,不过注意一下几点至少可以很少犯或者有初期症状时即可控。喷嚏还是要打出去,是排出体内寒气的过程!具体解释的可参考我空间的文章。中医没有过敏之说,所以如果同时流清涕建议喝感冒清热颗粒,一般3天有好转。
很重要的方法一定要照做:
1、穿上睡裤睡觉,目的是保护腿部经络夜间不受寒,不妨尝试隔天穿睡裤,自己比较效果;
2、提高气血水平,一定要早睡早起,不要熬夜,按摩胆经;
3、平时的防寒,远离空调,拒绝冷饮,夏天要多出汗,洗澡后要擦干腿部和脚底;
4、有条件热水泡脚,最好泡整个小腿;
5、适度有氧运动。
所以千万不要用各种药了而且千万不要手术,做好保暖,把喷嚏打出去。如流清涕时喝点感冒清热颗粒。
最后说一下季节和气候影响,也就是受寒往往在夏天,7、8月份是高发期,尤其是换季或者天气不正常的时候,还有就是很多人都说换了个地方或者环境就容易复发。夏天睡觉退更容易受凉,还不如天冷时都裹在被子里。因为夏天有可能会踢被子,夏天睡裤也一定要穿上,另外喷嚏一定要打出去才行。好多人都是立秋后开始严重,因为早晚温差大,后半夜更容易受寒,我8月初回东北时穿睡裤也会打喷嚏,说明晚上开窗睡还是受凉了。还有提高自身气血水平很重要,是健康的基础!我是切身经历加上中医知识的学习给大家建议!
5、养生堂鼻炎怎么
通过我5、6年的康复经验总结,这个实际上是寒症,也有些症状严重的被称为过敏性鼻炎,属于一个现代病。用西药、喷剂、手术只是不让身体排寒了,是逆向治疗。
下边来具体分析,人体受寒的途径有很多,你可以参考以下:
1、长期吃冷饮:如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰饮料的女士和小孩子;
2、贪凉爱吹空调的人,夏天很少参加户外活动的,很少出汗的人,甚至整晚开空调睡觉的人;
3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡后不彻底擦干、头发没干即入睡的习惯的人,有淋雨经历人;
4、饮食不规律、饥一顿饱一顿,肠胃不好,早起喝冷水,常吃冷餐的人;
但是有些人可能跟你同处一室却没事,大多是因为他们的抗寒能力较强。而你抗寒能力不足大多是由于“血气能力不足”,造成这个不足的原因有:
1、长期上夜班、经常熬夜知道后半夜才入睡的人,也就是不能保证22:00-7:00睡眠的人;
2、暴饮暴食或者体质较弱,不爱运动的,大腿外侧臃肿,感觉经常手脚冰冷的人(女性和年龄较大的居多);
3、冬季穿的很少的人,尤其是腿部、颈部;
4、经常献血的人。
自己就是最好的医生,有效的方法不需要吃药、手术,但是因为自己身体被透支,恢复起来不是一两天,可能需要几个月甚至几年,但是这个绝不是只对于过敏性鼻炎,对于身体的各个方面都是有极大好处的:
1、短期防护,穿上睡裤-最佳良方,很多早起打喷嚏是由于气血不足时夜间腿部经络受寒,一般第二天就有明显效果;
2、辅助的方法,但不宜长期使用,喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒(与风寒感冒症状相通,适用此类药);
3、远离寒凉的食物,如冷饮、空调等,这一点我还是建议除了短期之内不要碰,就算身体条件好转了,也尽量要少用冷饮,我们传统的茶叶则是适合国人的最佳饮品,当然不是那些瓶装的。空调如果要用尽量调高温度,更不要直吹,外出公共场所要带一件长袖;
4、后三条是根本。养成良好的饮食和作息习惯,也就是指细嚼慢咽八成饱,给消化系统创造更好的造血环境,同时睡眠的时间也要保证;
5、白天和晚上鼻塞时、鼻子痒和眼睛痒时可以试试取嚏法,把喷嚏打出来才好,这个我有实验过,一次打出20多个喷嚏,鼻塞和眼睛痒的症状都消失了;
6、身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好,打喷嚏是身体向好的方向在发展,也说明身体有这个排寒的能力,所以不要控制喷嚏。同时早睡早起,好好吃饭,养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒。
详细的可以参考我空间的文章和大家的讨论,里边公布了我建立的公益性康复群。
6、北京卫视养生堂哪期是讲关于肺癌的?或者是肿瘤的或者是得癌症治好的,有一期就讲的。
癌症治疗方法
1、手术治疗
通常包括百根治性手术,姑息性手术,探查性手术。
2、放射治疗
放射治疗简称放疗,它是利用高能电磁辐射线作用于生命体,使生物分度子结构改变,达到破坏癌细胞目的的一种治疗方法。放射能够治疗癌症是因为癌细胞对放射线敏感。目前临床上应用的放射线有X线治知疗道和r线治疗两种。
3、化学治疗
化学疗法是将药物经血管带到全身,对身体所有细胞都有影响。这种疗法有时也称为“胞毒疗法”,因 为所用药物都是有害,甚至是带毒性的,体内细胞,无论内是否恶性细胞,都受到破坏。
4、中医治疗
中医治疗癌症现在已经被国内外医疗专家广泛的认可,大量的临床试验容及科研研究已经证实了中医治疗癌症的效果。
7、养生堂节目六十岁大妈春夏秋冬小腿肚还有脚都冷什么原因?
那是因为寒气、湿气太重的原因。多喝红糖姜汤,不吃生冷的食物。
8、一吃水果就气短是什么北京卫视养生堂
长期的百饮食不节,经常吃生冷水果,生活习惯无规律,让外邪入侵,体内寒气逐渐累积,阴阳失去平衡,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,食物在度肠胃停留过久,就会加大心脏问负荷,心与小肠互为表里,为小肠运化提供能量,所以会出现胸闷气短,心烦气躁,另外胆为中正之官答,主决断也,胆不好则容易产生失眠多梦,胆小忧回郁,做事消极,胆很重要,抽空采点树荣苦菜回来煮水喝,平时饮食宜清淡,少吃生冷油炸辛辣之物答,晚上不要熬夜。