1、为什么做完养生竹排会全身酸疼
促进了你的血液循环，你的疼痛属于肌肉酸痛，过几天自然就好了
2、惠州旅游的好去处
建议去 http://ke.baidu.com/view/77258.htm 查看
1罗浮山国家重点风景名胜区
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惠州西湖国家重点风景区
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南昆山生态旅游区
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巽寮滨海旅游度假区
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中信汤泉旅游度假区
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龙门温泉
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龙门香溪堡风景区
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永记生态园
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南昆山温泉大观园
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港口海龟国家自然保护区
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象头山国家级森林自然保护区
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惠州南海旅游有限公司
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庄加庄温泉度假村
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庄上庄温泉度假村
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龙门地派桂峰山旅游度假村
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罗浮山嘉宝田乡村俱乐部
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棕榈岛高尔夫球会
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汤泉高尔夫球场
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涛景高尔夫球场
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金果湾养生俱乐部
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惠阳沙田世外梅园旅游区
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南山漂流
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福田漂流
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罗浮山漂流
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川龙峡漂流
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响水河漂流
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香溪河竹排漂流
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丹枫寨
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十字水
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三寨谷
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梁化云天海
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蓝田瑶族风情园
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巽寮湾度假村
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熊猫金海岸度假区
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东升渔村
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平海古城
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九龙峰旅游区
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金融街巽寮湾度假村
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白盆珠温泉
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金海湾度假村
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三角洲岛
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大甲岛休闲乐园
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白鹭湖度假区
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百丘田
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中洞红色教育基地
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叶挺纪念馆
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罗浮山缆车
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矮陂温泉
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新庵西来古刹
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下埔滨江公园
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中山公园
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飞鹅公园
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红花湖风景区管理处
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东坡乐园
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惠州市博物馆
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北门公园
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合江楼
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西湖夜游
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东江游
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孤山东坡园
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桃子园
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今是园
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元妙观
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冲虚观
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华首台
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黄龙观
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山里头农场
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东江沙公园
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瑶池湾生态公园
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铁炉湖明清古街
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黄家祠（黄氏书屋）
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金带街
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水东街
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文笔塔公园
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文星塔公园
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剑潭自然风景区
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望江亭
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崇林世居
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南阳世居
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南苑公园
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盘古宫
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惠州商业步行街
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大中堂公园
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水门公园
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曹师岭滨江绿地
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归善学宫
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丰湖书院
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白鹤峰东坡故居
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嘉佑寺
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东平窑址
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桥西民居街巷
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明城墙
3、大庆杜尔博特都有什么好玩的
体验生活 放飞梦想 路线推荐： 铁人王进喜纪念馆——石油技术博物馆——大庆博物馆——龙凤湿地自然保护区 推荐理由： 在铁人王进喜纪念馆，您可以感受五步一景，十步一画，雄风鼓荡，大气磅礴的豪迈，学生在这里可以通过录像、图片实物等珍贵资料亲身感受以王进喜为代表的老一辈石油工人为大庆油田的开发建设所作出的卓越贡献，感受大庆精神，铁人精神的精髓所在。石油技术博物馆，学生可以了解到石油生成、开采、加工的过程，备受教育和启发。在大庆博物馆内集中展示了大庆地区中生代白垩纪古自然环境，可了解距今2亿年到6000万年前的古地质和古生物情况。在龙凤湿地学生不但可以看鸟儿自由飞翔，还可以签订“保护湿地志愿者行动”，参加宣誓仪式。这款路线不但可以让学生从中汲取智慧和力量，更能提升学生珍爱湿地、保护自然的环保意识，非常适合学生一游。 贴士： 学生出游“五注意” ? 在与旅行社签订旅行合同时，要明确双方相关的义务和权利，包括食宿细节、各项费用等。 ? 应带全证件，如身份证、学生证等，以免在登机或入住酒店时带来麻烦。 ? 不要携带过多的现金，着装要轻便，注意早晚温差变化及添加衣物，旅途中要照管好自己随身携带的物品。 ? 旅途中，要有集体观念，统一行动，团结互助，保持随时能看到导游的距离。 ? 要记清楚导游规定的乘车地点和时间，随身携带导游的电话号码，一旦脱团及时给导游打电话，或找到就近的派出所说明情况。 快乐五一 亲子欢乐游（有片） 拥抱自然 快乐出发 线路推荐： 铁人王进喜纪念馆——黑鱼湖生态园——天兴大厦——鹤鸣湖旅游度假村——苇编画生产厂 推荐理由： 带着孩子旅游，一家人其乐融融，一路上收获快乐与启发，您将跟孩子一同成长。在铁人王进喜纪念馆感受铁人精神、大庆精神。乘船游览黑鱼湖，在湖滨浴场游泳、戏水、充分放松你的身心。品尝“特色全鱼宴”，享受美味和健康。沐浴温泉，放松身心，更有养生之功效。在鹤鸣湖旅游度假村，脚踏轮船、悠游浆船、龙舟争渡、湿地快艇、自然垂钓、弯弓涉猎、起码巡游等游乐项目，定会让您大呼过瘾。临走前，您还可以在纬编画生产厂欣赏和选购民间艺人用巧手编织出的特色苇编工艺品，留作纪念。此款路线绝对超值。 贴士： 亲子出游“五注意” ? 选择游程时应当在考虑孩子的兴趣与喜好的同时，也能够兼顾到成人的爱好。 ? 注意带足或途中随时添加孩子的用品。 ? 旅途中应当注意孩子的身体状况。常见的旅游皮肤病包括昆虫叮咬、脓痂疹、念珠菌感染等。 ? 注意孩子的旅游安全，孩子旅游中宜穿舒适便鞋，避免长时间的连续步行。 ? 注意孩子的饮食。尤其是在野炊、烧烤、集体用餐和食用海鲜时，避免孩子误食变质、不洁食物或过量食用冷饮、接触毒物，发生呕吐、腹泻和食物中毒。 快乐五一 夕阳红 老年游（有片） 访铁人故里 赏湿地民俗风光 路线推荐： 铁人王进喜纪念馆——当奈湿地——杜尔伯特县博物馆 推荐理由：春暖花开，老人出游正当时。途经时代广场、世纪大道、石油之光大型雕塑，看看我们生活多年的城市，前往铁人纪念馆，回顾老一辈石油工人创业的历史，追今抚昔，定会感慨良多。在当奈湿地饮下马酒，敬献哈达，乘竹排体验湿地风情。观赏鹦鹉表演，在百鸟园与珍禽嬉戏，乐趣无限。参观杜尔伯特县博物馆，感受蒙古族历史民俗文化，这款路线非常适合老年朋友出游。
4、请问漂流哪里最好玩？
早说啊，长沙附近
浏阳大围山峡谷漂流
景点简介：
被誉为“小九寨”的大围山峡谷是浏阳河的发源地之一，位于大围山国家森林公园南麓,山峦跌宕、雾绕群峰、鸟语花香、曲水回环、瀑泻千尺、碧波幻影,谷深通幽处，风光无限好！到此漂流，如入仙境博舟，似在画中畅游，激流险滩迭起，刺激、逍遥，不亦乐乎！ 大围山峡谷漂流河道全长10公里，从高空俯瞰，就像一条玉带被深深阙入山谷谷底。漂流总落差143米，最高落差6米，最长落差300多米，沿途有48个潭，48个滩，39道湾的天工造物之巧，倍感“船到山前疑无路，潭过湾转又一滩”的神怡；还有龙王潭瀑布、琵琶漕瀑布、情人谷、殉情岩、龙虎滩、龟型漩涡、美女梳妆等神奇的景致和传说，使人置身于“人随山水转，心往画中游”的美妙境地。 乘上一片无动力的小舟，穿峡谷、渡险滩、过怪石、越激流、转旋涡、冲浪尖……迂回于雄伟壮丽、惊心动魄之中，切身感受大围山峡谷澎拜激昂的心灵震撼！揭开浏阳河源头的神秘面纱。 大围山峡谷激情漂流，采用进口专用材料精工制作的无动力充气皮艇，结实、舒适，富有弹性；两人一条漂流船，没有艄公，自由、浪漫，赋有诗情画意，并能让您亲身体验驾驭的乐趣，感受与大自然挑战的快感。 大围山峡谷激情漂流，是您繁忙工作中的缓冲器，是您人生道路上的加油站，是您情感生活中的蜜坛子，爱上她便欲罢不能，她的无穷魅力，令人留恋往返！ 赋有诗吟: 青山紧相连 白云绕峰尖 曲径通幽处 琴琶舞翩跹 舟艇穿梭间 疑似活神仙 伊人水中戏 谷底乐翻天
湖南地区
湖南最好玩的漂流有哪些？“五岳第一漂”——九龙峡漂流、“流金的仙人洞”——永州金洞漂流、“空中漂流”——皇龙峡漂流、浏阳河大围山峡谷漂流。
湖南漂流推荐一:大围山峡谷漂流
大围山峡谷漂流于大围山国家森林公园南麓，崇山峻岭深处的大围山峡谷——花门河。花门河汇集了大围山近百公里的高山清泉，形成了最密集的大围山瀑布群。峡谷幽深奇峻，两岸高山耸立，悬崖峭壁。河水晶莹剔透，是一道没有污染的原始原貌的自然风景线。举世闻名的浏阳河源头就在这里形成。大围山峡谷——花门河沿途有48个潭，48个滩，39道湾，倍感还有龙王潭、琵琶漕、情从谷、殉情岩、龙虎滩、龟型漩涡、美女梳妆等神奇的景致和传说，使人置身于“人随山水转，心往画中游”的境地。
湖南漂流推荐二：九龙峡漂流
南岳衡山九龙峡漂流，位于湖南省南岳七十二峰的祝融峰和佝偻峰之间的深山峡谷中，峡谷两岸群峰耸立，风景秀美，距离南岳核心景区仅12公里。漂流河道潭壑交错，九龙十八滩跌宕起伏，全程5公里，落差110米，总投资2000万元。漂流河道潭壑交错，九龙十八滩跌宕起伏，全程5公里，落差110米，总投资2000万元。九龙峡漂流吸收了国内外漂流精华，设计前卫；漂流采用国际流行的自助漂流，使用国内最安全、最先进的双人漂流艇，游客无须担心安全问题。
湖南漂流推荐三:皇龙峡漂流
皇龙峡漂流源自名山石柱峰，山有玉皇大帝庙，历史悠久，漂流段地处青龙峡，因而得名。该漂流河道全程4．8公里，海拔八百多米，聚泉成河的溪流，浑然天成，整段峡谷落差近100米，全程大小落差不断，漂程约90分钟。
皇龙峡漂流峡谷雄伟壮观、花木繁茂，常年烟雨弥漫、独具风格。人在水中漂，如在画中游，既可享受澎湃刺激而又安全的漂流，又能在自然生态的环境中享受一流水质的无穷魅力；漂过一山又一山，赏尽一景又一景，令人流连忘返。整条峡谷产生一种异常新奇的回音感觉，回归自然释放自我的情感在这里一触即发，是你挑战自我，挑战极限，尽享生态旅游乐趣的绝佳选择！
湖南漂流推荐四:永州金洞漂流
“亚洲第一漂”的金洞漂流惊险、刺激、安全，野趣横生，吸引了众多的游客。 位于永州市祁阳县金洞国家森林公园，有“流金的仙人洞”之称，距祁阳火车站66公里，永州火车站83公里，至衡昆高速公路（2003年建成通车）祁阳金洞接口处仅26公里，来金洞国家森林公园游览区观光旅游，欣赏旖旎的自然风光，聆听动人的瑶族民歌；参加惊险、安全又十分刺激的金洞河漂流的冒险活动，是都市人的向往和追求的好地方。
以下的您54吧
漂流的话，个人推荐安徽和浙江
2011年安徽漂流推荐一：蓝水河漂流
所在地：黄山
蓝水河皮筏漂流全程6公里，可以冲漂过坝，沿途河道蜿蜒，水流湍急，险滩相接，有惊无险。近看：碧水浅滩、彩石画溪、游鱼可数。远看：山峦叠翠、奇峰彩屏、茶园绿树、粉墙黛瓦、相映成趣。这里是“两山一湖”地区最优美的漂流河段之一，是中国十大名茶“太平猴魁”的核心产地。景区投资三千多万元，是全国最大的漂流景区之一。
蓝水河漂流门票
门市价128元/人
2011年安徽漂流推荐二：香溪漂流
所在地：黄山
香溪漂流景区以河流艳丽水景为主线，集漂流、冲浪、戏水、山乡风情、自然生态、徽州民俗、休闲度假于一体。在此艳丽的河中乘竹筏、划皮艇、冲激流、戏水潭，令人激情飞扬。沿河岸边千年古树成群，婀娜多姿。徽派古名居，小桥流水人家，尽现山乡民俗风情。
香溪漂流门票
门市价120元/人
2011年安徽漂流推荐三：秋浦河
所在地：池州
秋浦河发源于李吴山（古属秋浦县，今归安徽省石台县珂田乡），至贵池杏花村杜坞入长江，秋浦河全长180公里，从南向北穿镇而过。沿岸风光旖旎，景色迷人，有古石城遗址、昭明钓台、仰天堂等名胜古迹，为省级风景名胜区“秋浦仙境”主要组成部分。诗仙李白于唐天宝八载至上元二年（749-761）间曾“五到秋浦”，留下了45首瑰丽的诗篇和许多动人的传说。其中优美的《秋浦歌十七首》已成为秋浦仙境之魂。其十诗云：“千千石楠树，万万女贞林。山山白鹭满，涧涧白猿吟。君莫向秋浦，猿声碎客心。”历史名人骚客纷纷踏踪而来，寻幽访胜，留下了数以万计的诗文佳作，因而美丽的秋浦河被誉为“流淌着诗的河”。
秋浦河门票
门市价48元/人
2011年安徽漂流推荐四：东津河漂流
所在地：宣城
东津河漂流位于安徽省宁国市梅林镇，东津河漂流这里交通便利，东津河漂流区位优势明显，东津河漂流东与安吉相邻，东津河漂流南与黄山相望，东津河漂流西与九华山相近。东津河漂流全长6公里，游程大约1小时，置身东津河漂流其中，到处青山隐隐，到处竹海悠悠。正所谓“筏在河上走，人在画中游”。
东津河漂流门票
门市价80元/人
2011年安徽漂流推荐五：天仙河漂流
所在地：安庆
天仙河有10大景区，98处风景点，全长20公里，分上下游两段，每段10公里，整个景区水清见底，砂如晴雪，石如鹅卵，移步一景。两岸茂竹修林，苍藤古树遍布，农家临水而居，人与自然浑为一体，让人顿然忘却喧嚣的尘世，回到古朴和原始之中。天仙河古色古香的竹筏集体漂流，身轻如燕，休闲放纵；天龙谷探险漫游，挑战自然，其乐无穷。天仙河泛舟，漂行于奇峰碧野之间，尽饱山水风光，看鱼翔浅底，观白云悠悠，宛如人间仙境。
天仙河漂流门票
门市价100元/人
2011年安徽漂流推荐六：天柱山白马潭漂流
所在地：安庆
天柱山白马潭漂流位于安徽省潜山县水吼镇境内，是世界地质公园、中国5A风景名胜区天柱山西麓的核心景区。古朴清新的河岸风光与浓郁的大别山风情，和谐交融、优雅如歌。全新推出的传统竹筏“逆顺”漂流和现代橡皮艇漂流，让您踏波逐浪看水吼，亲近千年母亲河。
天柱山白马潭漂流门票
门市价90元/人
2011年安徽漂流推荐七：天堂寨金三角漂流
所在地：六安
金三角漂流配套服务设施齐全：有专供游客、司陪休息的遮阳凉亭、豪华娱乐休息室、公共洗手间、专用更衣室、寄存处、商品部等。金三角漂流设有上、中、下三站，漂流全长6000多米，落差100多米，形成了气势磅礴的急流。大面积的原始森林渗透出甜美的山泉，产生大量的空气负氧离子，清新怡人，益身养颜。岸边怪石嶙峋、竹涛林涌、山鸟鸣翠、禅钟远扬，艇下溪流湍急，一波三折，更有那清风扑面夹着绿野芳香，令人心旷神怡。
天堂寨金三角漂流门票
门市价148元/人
2011年浙江评出了浙江十大漂流景区，浙江十大漂流景区以杭州双溪，浙东大峡谷，柳溪江，九龙溪等漂流景区为主，拉开了夏天避暑的狂潮！
浙江十大漂流景区—NO1
★杭州双溪漂流
江南忆，最忆是杭州！来到人间天堂杭州，可一定要来到素有“江南第一漂”的杭州双溪漂流景区来好好感受下浪漫的江南气息！
双溪漂流景区活动诸多，有竹海漂流、竹竿舞、浪漫竹海、高空气球， 篝火晚会等活动！
浙江十大漂流景区—NO2
★浙东大峡谷
浙东大峡谷白溪漂流位于青山如黛、风光旖旎的宁海县浙东大峡谷风景区水库下游，景区以峡谷溪流、田野风光为特色景观，集皮筏漂流、竹筏漂流、山村休闲、养生度假诸功能于一体，是久居都市的现代人体验山水、回归自然的绝佳去处。
整个漂流过程约1小时。飞舟浪尖的跌宕，左冲右突的刺激，堪称“浙东第一漂流”。
浙江十大漂流景区—NO3
★千岛湖龙潭峡谷漂流
龙潭峡漂流是千岛湖漂流景区最刺激的漂流，漂流全长3.6公里，落差166米，是目前浙江境内落差最大，漂流速度最快、感官最为刺激的天然山泉漂流，融合了猛士漂、勇士漂、奔驰漂、回旋漂等四种漂流的特点。
浙江十大漂流景区—NO4
★九龙溪漂流
九龙溪漂流是一处集良好的亲水性、趣味性、挑战性和安全性于一体的二人自助皮筏漂流点。
特别适合情侣漂流,快乐行程约2小时。自高山而泄汇聚而成的溪水在蜿蜒的漂流道内一路欢唱，时而湍急时而平缓时而弯曲有度时而又宽阔直驱。
浙江十大漂流景区—NO5
★柳溪江
柳溪江，三溪汇集，始成柳溪，上游沙明水净，河滩开阔，游鱼可数游；下游江湾相连，青山对峙，风光迷人，呈浙西三峡的独特风貌。
纵情浙西第一漂:全长6公里，“小小竹排向东流，巍巍青山两岸走”，顺溪而下，如同冲浪，有惊无险。
浙江十大漂流景区—NO6
★龙井峡漂流
龙井峡激情漂流是浙西大龙湾景区最新推出的漂流嬉水力作。全长2公里，头尾落差68米，俯冲水坝3-5米不等。
该处水流湍急，水纯泉清，有人戏称是在“农夫山泉”中漂流。乘伐浪漫奔放,漂流惊险刺激，男人一路欢笑，女人一路尖叫。每只皮筏可供双人乘坐（俗称鸳鸯筏、情侣筏）。
浙江十大漂流景区—NO7
★富春江天目溪漂流
天目溪漂流包括竹筏和皮筏漂流,是沿当年徐霞客放舟漂流线路而开发的旅游项目,行程约2.5小时.距瑶琳仙境1.5公里,与红灯笼乡村家园相连,它们共同组成瑶琳仙境旅游板块。
浙江十大漂流景区—NO8
★北溪漂流
四明山北溪漂流地处有“天然氧吧”、“避暑胜地”之称的余姚四明山腹地，群山环抱，一溪中流，溪水曲折，左冲右突，跌宕起伏，落差适宜，张合有度，奇石幽潭遍及全程。
浙江十大漂流景区—NO9
★七里香溪漂流
七里香溪漂流距衢州市区25 公里的七里香溪峡谷漂流，集瀑布、深潭、巨石、溪谷、密林、清流于一身，全程约2.5公里，历时一个半小时，落差近百米，惊险刺激，趣味盎然，是夏日里消暑自娱的一个好去处。
浙江十大漂流景区—NO10
★龙溪漂流
龙溪漂流全长3000米，是目前浙江中部海拔最高的漂流胜地，它地处有“天然氧吧”、“避暑胜地”之称。
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5、惠州市惠州南昆山富力养生谷温泉生态度假别墅怎么样？有什么好玩的地方？
惠州南昆山富力养生谷温泉生态度假别墅位于在国家4A级景区南昆山风景度假区内的富力南昆山温泉养生谷，空气清新环境优美，自然条件得天独厚，人文景观独具特色，是风景区里的度假别墅！别墅坐落在自然山谷，河流穿谷而过，内部建筑依山临水，沿自然山谷分布。优质的自然环境，如同世外桃源般，尽享南昆山风景区的优越自然环境，尽得山谷生活乐趣。南昆山怡然泉居温泉度假别墅，距离广河高速永汉出口仅3公里，距离广州东莞仅1小时车程；距离深圳惠州仅1.5小时车程，交通非常方便快捷。别墅所在的富力养生谷小区占地3000亩，配套有湿地公园郊野公园体育公园花海农场古村落文化村商业街生活超市，会所有运动中心，配有网球足球桌球乒乓球羽毛球篮球场，健身房，室内恒温泳池，会所还有餐饮中心，卡啦OK房，电影院，会议室，舞厅。小区配有富力岭南温泉中心，还有即将竣工的希尔顿酒店。医疗有广东华侨医院养生谷分院。周边旅游资源丰富，小区外面35公里范围内有南昆山风景区，富力岭南花园温泉中心云顶温泉酒店温泉大观园，三寨谷漂流，昆山峡漂流，香溪堡竹排漂流，吃饭农庄到处都是。我们每栋 别墅里都配有私家温泉池烧烤炉自动麻将KTV厨房。是家庭休闲度假养生公司社团聚会派对的优良场所！我们的的房东和管家们每天都在辛勤工作，不断改善我们别墅的软硬件，以求以更舒适的房间和更贴心的服务让每一位入住别墅的客人都能获得美好的入住体验！
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6、京山哪里风景好
京山城郊的空山洞和温泉不错，最富盛名的要数绿林古寨及鸳鸯溪漂流了
7、黔西县哪里有竹排排毒养生的？
忌乱吃药！忌乱用药！忌乱吃保健品。“要对症下药’’
排毒不需吃药，不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。
要认清排毒概念：中医认为身体内多余的东西称为毒。西医没有"毒"的名词。
疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使各路排毒管道通畅，以便于进行“体内大扫除”。
就是排毒。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物：粗内粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红容薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。
2、定期1个月禁食1个中午餐，只喝开水，晚餐吃蔬菜和水果，全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。
3、多饮水促进肾脏排毒