1、左膝盖前交叉韧带重建手术后多长时间能去支架走路
这个没有明确的标准,每个地方,每个医院每个主刀的观念都是不同的。我的主刀让我术后第一天就要下地,早晚各下地一次,时间不宜过长,他主张术后初期的走路有利于康复。而另外一位大拿,北三余家阔让患者术后六周才负重下地,他认为这样可以让重建的前叉长得更加结实。所以,具体的时间最好是要去问你主刀,因为只有他最了解你的手术情况,还有身体情况。如果实在给不出你什么建议,你可以参照北三的康复计划来。最后,建议你去一些专业的前叉群里面,及时交流,也会对你有很多帮助。QQ群 微信群都有,实在找不到,可以去贴吧,前交叉韧带贴吧。全部手打,还望采纳。
2、前交叉韧带重建手术后有什么后遗症?
关节镜下前交叉韧带重建术。这个手术最要的是术后的恢复 和功能锻炼!!!如果是职业篮球运动员的话建议去北医三院做手术!!或国外!北三是国内韧带手术最好的一个!!!对于以后的运动有没有影像还要看你的具体病情,毕竟你不是单纯的前交叉断裂,你还有半月板后角垂直撕裂,这个就不好说了!!!一般来说对日常生活运动是没什么影像的 但是要是职业运动员就不好判定了!!并且篮球运动对膝盖和韧带的要求比较重要!!!我是打业余比赛的!!前阵子也做了韧带重建!现在感觉还不错!!这个需要慢慢恢复,完全运动需要一年到一年半!!!!还有恢复过程和功能锻炼是非常艰苦的,要有心理准备!!祝你早日康复!!!!
3、前交叉韧带重建术后关节内响怎么办?
膝关节活动度练习顺利后期,开始正常行走了。有一些患者会发现膝关节内会有响声,有些响声较小,只能感觉到,有一些患者响声较大,为明确的弹响。响声的原因很多,半月板切除、脂肪垫区瘢痕化、肌肉萎缩都是前交叉韧带重建术后常见的弹响原因。这些,通过肌肉力量练习及关节活动适应性训练都可以纠正,大部分患者发现弹响的时间为术后1个月左右,术后6个月左右就可渐趋消失。需要说明的是,髌股关节软骨损伤等是导致膝关节弹响的病理性临床症状。这在手术记录当中可以查阅,此类患者一般会伴有膝前区的疼痛、酸胀等不适,上下楼尤其明显。有这些临床表现的患者须经常与医生沟通,及时获得征对髌骨软化症的治疗措施。
4、膝盖前交叉韧带断裂手术后恢复训练
这个是没有办法的,去年我也做了acl微创手伤。
术后的恢复是相当辛苦的,楼主要坚持锻炼。弯曲度可以做在床上,有人辅助将腿往下放,会很疼,要坚持
5、前交叉韧带损伤术后40天,膝盖弯曲80°左右,如何快速恢复正常弯曲?
我不是专家,我是病人。我做的是前交叉韧带重建术还有半月板缝合,在北医三院。
我感觉你这个度数不够,我当时屈膝练习疼的受不了,家里人就不太敢使劲给我使劲弯腿,但是不行,每一周都有计划的,屈膝度数不达标是不行的,后来我就去的医院,医生给我屈膝,医生下手狠,超级疼,但是屈膝练习能很跟进度,前期屈膝练习很重要,你拖得越晚练习起来越痛苦,建议你去医院复查的时候一定要记得说你的屈膝度数,我感觉你这个差的有点多,可能医生会建议你在医院进行屈膝(屈膝后记得冰敷)
我当时关节也肿,每天屈膝后都冰敷3次,间隔2小时
萎缩是正常的,属于废用性萎缩,是可以恢复的,1.每天直抬腿,直到力竭再放下,保持每天至少30次。2.大腿肌肉绷紧,保持5秒在放松,每天至少200次。3.踝甭练习最重要,防止血栓形成,这个一定要做,否则血栓形成很危险,真的会要命的。踝甭练习:双脚用力绷直保持5秒,再用力回钩5秒,然后双脚转两圈放松,每天至少500个,这个必须做,超级重要!
等你能走路了,就可以背靠着墙扎马步,这个锻炼大腿肌肉,保护膝盖的,省着走路腿软。
我去年过年前做的手术,现在他腿还是有一些萎缩,能看出来,不过已经没什么大的影响了。
康复过程很苦,很疼,我天天哭,疼的惨叫,浑身冒冷汗,但是没办法,只能坚持,如果现在偷懒了,很容易酿成大祸,前期屈膝度数不达标,韧带会慢慢的钙化,钙化之后会骨化,到时候那才罪的。
屈膝很疼,但弯不坏,屈膝练习后后半个小时(我是指腿伸直后半个小时)疼痛消失就没事,除非疼痛不消除且难以忍受,那样是出了问题
康复真的是漫长而艰辛的过程,你一定要坚持住,一定要坚持住!
祝你坚强!祝你成功!祝你康复顺利!祝你 忍得住
6、右膝前交叉韧带部分断裂,术后恢复需要多长时间?
需要至少三个月的静养 不要剧烈活动
7、前交叉韧带重建术后怎么锻炼?
按照这个指南练吧,有问题要及时和你的主管医生沟通,早日康复! 前交叉韧带重建术后可分为5阶段:加压包扎限制期(术后1周内)、活动限制期(术后1~3周)、负重限制期(术后3周~6周)、活动恢复期(术后6周~6月)、活动增进期(术后6—12个月)。1年后才能恢复剧烈运动。 第一阶段:加压包扎限制期(术后1周内),维持弹力绷带加压包扎下锻炼股四头肌收缩、直腿抬高。第二阶段:活动限制期(术后1~3周),在活动式支具的保护下,不负重下主动屈膝0至90度。第三阶段:负重限制期(术后3周~6周),在活动式支具的保护下,扶单拐行走,患肢负重从1/3体重起,逐渐增加,6周后可弃拐。第四阶段:活动恢复期(术后6周~6月),在活动式支具的保护下,慢速骑单车,水中漫步,以增加股四头肌、腓肠肌、腘绳肌肌肉力量。另外,指导患者在平衡板或软垫上行本体感受器训练。第五阶段:活动增进期(术后6—12个月),可不带活动式支具进行慢跑。
8、微创膝盖前交叉韧带手术后多久正常走路
不用担心,是正常的~
四个月的话,已经是术后恢复的第三阶段了,这时候的康复训练可内以做水中练习,容水中跑步和游泳,但除了蛙泳。
另外,不知道你只做了前交叉韧带吗,还是半月板也有一起伤到?
有响声的话,也是正常的,说明膝盖有伤过,没响声才不正常。
肌肉萎缩也不要紧,完全练得回来,绑个沙袋躺床上抬腿练习,这个康复动作很安全,术后1个月就能做了。
噢,还有,你书包不要背的太重,负重影响膝盖恢复,而且你背着重的东西走路时间久了,膝盖也会不太舒服的,过了一年吧,差不多就完全没有后遗症了。
术后一年内,如果运动,请尽量带护膝,要带有洞洞的那种比较好。经济点的买LP或AQ都可以。
祝康复噢~