1、韧带断了，要多久才能做剧烈运动？
病情分析：自诉由于既往不慎外伤导致韧带断裂，而经过治疗，现在已经二年半了，肌腱都已经恢复。意见建议：像你诉说情况，如果是现在无疼痛，可以逐步加大运动负荷，当然如果是二年多时间内都没有剧烈运动，所以后期就需要逐步加大运动负荷，比如先慢跑，到一点点负荷加大，到快跑，所以你现在可以逐步加大运动负荷，感觉不适感，就需要休息。建议你结合实际情况考虑。
2、我的韧带断了，我到底该不该做手术啊
只要确定是韧带断裂就必须手术，因为韧带断裂的后果是很麻烦的，你最好是带上核磁共振到三甲级大医院让运动创伤科找个专业的大夫给你彻底确诊一下到底是不是断裂。至于半月板损伤，只要伤的不重是不需要手术的，半月板伤分1--3度损伤，一般来说1--2度损伤是不允许手术干预的，可保守治疗。
3、韧带断裂每天都会收缩嘛?
你好，韧带如果完全断裂，需要手术吻合上，然后石膏固定。时间长的陈旧性断裂如果要修补，大多需要用别的韧带移位过来。
4、请问一下，韧带拉开了后，还需要天天压腿保持它不缩回去吗？还是一周几次？
韧带像弹簧一样，拉韧带只是增进其弹性。若拉开后不缩回去，那肯定是韧带断了。否则，每次运动前都得拉一下，作为准备运动。有其他问题，欢迎交流讨论。
5、运动前拉韧带，韧带有没有被拉断的可能性？
有可能会拉断，先跑步，压腿，准备活动完后再拉筋。再者，看你年龄，越小越不容易拉伤。要循序渐进，不要上来就活动。还有是不是你以前训练强度小，突然强度大，不适应
6、膝盖韧带断裂会有什么后果
弯曲膝盖是有疼痛感，数个月不能进行剧烈运动，恢复好的话应该没什么问题。不过跟崴脚一样，毕竟有老伤，以后复发的可能性比较高，而且腿部力量会受影响。
7、韧带会断裂吗？是不是很疼？
你好 韧带是会断裂的。生活中，普通人的韧带损伤常见于踝关节、膝关节、掌关节、指关节。韧带断裂一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。韧带损伤后应及时诊断和治疗。
韧带断裂会有肿胀、疼痛、压痛、皮下瘀斑、活动受限等表现。
伤后应马上采取制动、局部降温以延缓和减轻肿胀和出血，同时镇痛，然后及时到医院就诊。