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韧带扭伤可以游泳吗

发布时间:2020-12-05 21:51:01

1、腰部韧带拉伤可以游泳吗

严重拉伤不推荐,如果是轻微拉伤,推荐用小运动量的游泳来恢复,游泳是可以治疗一些伤的很好的选择,但是时间不宜太长,长时间游泳会产生新的伤。

2、膝盖内侧副韧带拉伤后可不可以游泳

这种情况最好咨询你的主治医生,每个人病情不同,不能一概而论。

3、狗狗韧带拉伤能游泳吗

当然不能了!
各种软组织损伤(扭伤、拉伤、挫伤、碰伤):直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位,快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,达到治疗目的,而且安全可靠,有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.

4、脚踝韧带拉伤能游泳吗

可以。
但是,不可以参加剧烈的游泳比赛。游泳时,最好做好脚部的固定:可以用防水胶皮固定伤处。

5、手腕韧带拉伤能不能游泳

拉伤了。就得停止一切相关部位的锻炼、否则拉伤不能彻底恢复,落下病根,会跟痛苦的我建议你休息一个来月,等彻底好了之后再恢复锻炼恢复锻炼的时候锻炼力度要从小到大慢慢加上去在此期间你可以去锻炼其他部位。

6、膝盖韧带损伤可以做俯卧撑和游泳吗?

动作舒缓的游泳基本可以,俯卧撑不行。

膝盖韧带损伤后康复需要对膝盖附近肌肉做锻炼,但需要做无负重锻炼,所以需要腿部绷直并使腿受力的俯卧撑不可以。但游泳全身负重很小,不做大力踩水做动作舒缓的蛙泳等简单游泳慢慢游是可以的。
游泳有一个条件就是您要先到达有游泳池,所以在家就有锻炼恢复的方法。可以坐在床边、椅子上做抬起小腿的动作,也就是坐姿的时候小腿悬垂,抬起小腿到水平位置,根据恢复情况一组做10次到30次。从少到多慢慢做,从一组做到多组。这样的动作小腿无负重,在锻炼膝关节附近肌肉的同时不会让膝关节周围组织因为压迫而受力受伤。

7、膝关节韧带受伤可以游泳吗

你好,膝关节韧带损伤后,建议在治疗期间注意休息,适当活动,禁忌过于劳累、剧烈运动等。建议你最好不要游泳,防止韧带进一步损伤。

8、韧带拉伤可以游泳吗?

不可,游泳水凉,会加重伤情,应该热敷、贴止痛膏,注意休息,等好了再去游泳,而且,韧带拉伤恢复时间一般比较长。

9、韧带损伤后多久可以游泳 好大夫

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