1、前交叉韧带重建术后弯曲角度多少合适?需要注意什么?
北京积水潭医院运动损伤科张辉:在髌骨活动度好的情况下,一般前交叉韧带重建后屈膝的角度都不会有很大问题。您可以逐渐的增加屈膝的角度,另外也可以在锻炼前局部作热敷,会对您的锻炼有帮助。同时一定要注意膝关节伸直的锻炼,也就是压腿。
2、前交叉韧带损伤术后40天,膝盖弯曲80°左右,如何快速恢复正常弯曲?
我不是专家,我是病人。我做的是前交叉韧带重建术还有半月板缝合,在北医三院。
我感觉你这个度数不够,我当时屈膝练习疼的受不了,家里人就不太敢使劲给我使劲弯腿,但是不行,每一周都有计划的,屈膝度数不达标是不行的,后来我就去的医院,医生给我屈膝,医生下手狠,超级疼,但是屈膝练习能很跟进度,前期屈膝练习很重要,你拖得越晚练习起来越痛苦,建议你去医院复查的时候一定要记得说你的屈膝度数,我感觉你这个差的有点多,可能医生会建议你在医院进行屈膝(屈膝后记得冰敷)
我当时关节也肿,每天屈膝后都冰敷3次,间隔2小时
萎缩是正常的,属于废用性萎缩,是可以恢复的,1.每天直抬腿,直到力竭再放下,保持每天至少30次。2.大腿肌肉绷紧,保持5秒在放松,每天至少200次。3.踝甭练习最重要,防止血栓形成,这个一定要做,否则血栓形成很危险,真的会要命的。踝甭练习:双脚用力绷直保持5秒,再用力回钩5秒,然后双脚转两圈放松,每天至少500个,这个必须做,超级重要!
等你能走路了,就可以背靠着墙扎马步,这个锻炼大腿肌肉,保护膝盖的,省着走路腿软。
我去年过年前做的手术,现在他腿还是有一些萎缩,能看出来,不过已经没什么大的影响了。
康复过程很苦,很疼,我天天哭,疼的惨叫,浑身冒冷汗,但是没办法,只能坚持,如果现在偷懒了,很容易酿成大祸,前期屈膝度数不达标,韧带会慢慢的钙化,钙化之后会骨化,到时候那才罪的。
屈膝很疼,但弯不坏,屈膝练习后后半个小时(我是指腿伸直后半个小时)疼痛消失就没事,除非疼痛不消除且难以忍受,那样是出了问题
康复真的是漫长而艰辛的过程,你一定要坚持住,一定要坚持住!
祝你坚强!祝你成功!祝你康复顺利!祝你 忍得住
3、右腿膝盖前交叉韧带断裂重建手术2个月了,还需要多久能下地走路呢?
对于膝关节交叉韧带重建手术,一般来说能负重行走最低也得在三个月后,交叉韧带手术后,最重要的一关是,在石膏拆除后就要积极锻炼膝关节的弯曲锻炼,这也是至关重要的,各大医院都会在伤着出院时给一份康复训练计划。你可按照计划规定进行锻炼。有什么疑问可直接询问你的手术医生。
祝你早日恢复健康下地行走!
4、前交叉韧带重建术后两个月走路膝盖有响声
关节还不滑利啊,卡着的话,半月板还是没好全吧,最好还是去骨科好的医院看看,这可不像扭到脚,要注意啊,。祝你早如康复!!!!!!!!
另外你可以发到医疗健康那里。祝你康复
5、前交叉韧带重建,我用的是异体韧带,术后一个月就没用拐杖,现在一个多月可以弯曲到70度,有问题吗?
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