1、前交叉韧带重建术后4个月20天走路膝盖还难受瘸得很,正常吗
肯定是不正常的,这种情况应该多练习屈伸膝关节。
2、前交叉韧带损伤术后40天,膝盖弯曲80°左右,如何快速恢复正常弯曲?
我不是专家,我是病人。我做的是前交叉韧带重建术还有半月板缝合,在北医三院。
我感觉你这个度数不够,我当时屈膝练习疼的受不了,家里人就不太敢使劲给我使劲弯腿,但是不行,每一周都有计划的,屈膝度数不达标是不行的,后来我就去的医院,医生给我屈膝,医生下手狠,超级疼,但是屈膝练习能很跟进度,前期屈膝练习很重要,你拖得越晚练习起来越痛苦,建议你去医院复查的时候一定要记得说你的屈膝度数,我感觉你这个差的有点多,可能医生会建议你在医院进行屈膝(屈膝后记得冰敷)
我当时关节也肿,每天屈膝后都冰敷3次,间隔2小时
萎缩是正常的,属于废用性萎缩,是可以恢复的,1.每天直抬腿,直到力竭再放下,保持每天至少30次。2.大腿肌肉绷紧,保持5秒在放松,每天至少200次。3.踝甭练习最重要,防止血栓形成,这个一定要做,否则血栓形成很危险,真的会要命的。踝甭练习:双脚用力绷直保持5秒,再用力回钩5秒,然后双脚转两圈放松,每天至少500个,这个必须做,超级重要!
等你能走路了,就可以背靠着墙扎马步,这个锻炼大腿肌肉,保护膝盖的,省着走路腿软。
我去年过年前做的手术,现在他腿还是有一些萎缩,能看出来,不过已经没什么大的影响了。
康复过程很苦,很疼,我天天哭,疼的惨叫,浑身冒冷汗,但是没办法,只能坚持,如果现在偷懒了,很容易酿成大祸,前期屈膝度数不达标,韧带会慢慢的钙化,钙化之后会骨化,到时候那才罪的。
屈膝很疼,但弯不坏,屈膝练习后后半个小时(我是指腿伸直后半个小时)疼痛消失就没事,除非疼痛不消除且难以忍受,那样是出了问题
康复真的是漫长而艰辛的过程,你一定要坚持住,一定要坚持住!
祝你坚强!祝你成功!祝你康复顺利!祝你 忍得住
3、关于膝盖前交叉韧带手术的一些问题。
根据你的描述,我逐条回答你,
一,韧带断裂的后果是很麻烦的,只要确定是韧带断裂就必须手术治疗,
二 手术前做肌肉锻炼和游泳对腿很有好处的,对以后手术后的恢复很有帮助的
三,手术治疗最好的医院是北京的北医三院和积水潭医院,很多国家运动员都是在这两个医院手术治疗的,
四,手术后正常情况下 一般三个月就可恢复行走功能,一年后可恢复对抗性训练,当然完全可以踢球的。
五,最佳的手术时间是春天,秋天这段时间都可以。
六 受伤后1--2年不会发生后遗症的,但是必须注意的是,在没有手术前一定不要做大的运动,特别是要严禁激烈运动,
4、我左腿前十字韧带重建术后14周了,不用拐杖走路时还是感觉膝盖(小腿)前移,站不稳,这是怎么回事?
两个可能:一个是肌肉萎缩的比较严重,肌力不行也会导致关节不稳,功能锻炼就是治疗~
或者是移植物失效,如果失效可能要二次手术,这个就比较麻烦了,需要重新重建,手术难度增高很多
5、膝盖十字韧带手术后问题
您好复!有可能:1、肌肉力量不够制强大。2、可能是术后康复时早期屈伸关节次数过多,韧带有骨道口磨损后变弱。3、术后康复时过激,如过早下蹲、上、下楼、跳跃等活动。但很多人查体时有点松,但没有症状,那就没有关系!