1、膝盖十字韧带是什么位置?
前十字韧带起自胫骨髁与股骨外髁的内面；后十字韧带起自胫骨髁与股骨内踝的外面，膝关节不论伸直或屈曲，前后十字韧带都是拉紧状态，前十字韧带可防止胫骨向前移动，后十字韧带可防止胫骨向后移动。
2、膝盖韧带怎么拉开？
每天早上晚上沿着墙壁练竖叉和横叉。一定要贴住墙壁、不然没有效果。两首歌的时间。
也可以在把杆内（注：是墙壁与把杆的中间的空隙处）扳竖叉或横叉。一定要伸直，小腹贴住大腿。两首歌的时间。
3、膝盖韧带的问题！
半月板损伤的典型致伤条件!!屈曲+支撑+旋转!!踢足球的更多见!猜不错的话是内侧半月板.你这种一般可恢复,吃什么意义不大(不要乱吃药),注意患肢休息4-6周,下地要拄拐.----------如果以后反而严重,去好医院检查
4、拔罐哪些穴位可以缓解膝关节侧副韧带损伤？
当膝关节微屈时突然受到外翻或内翻应力即可引起内侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。内侧副韧带拉伤或部分撕裂的患者，一般有明确的外伤史，临床以膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有局限性肿胀，2～3天可出现皮下淤斑，膝关节伸屈活动受限为特点。如合并有半月板损伤则可见到关节内积血。拔罐适用于韧带的扭伤及部分撕裂，完全断裂等须行手术缝合或修补。
【拔罐部位】
下肢部：血海、阴陵泉、三阴交、膝关、膝眼。
半月板损伤
在下肢负重，上部固定，膝部略屈时，如突然过度内旋、伸膝或外旋、伸膝，半月板来不及退开而被挤压，可引起内侧半月板或外侧半月板撕裂。临床表现为关节肿胀，关节交锁即膝关节不能活动，肌肉萎缩(肌肉萎缩一般以股四头肌最明显，患者常因患肢无力而突然“腿软”)，关节滑落感(走路时感觉关节不平，有滑落感，尤其在走高低不平的道路、上下台阶或楼梯时最明显)，有压痛点(压痛点多位于半月板的边缘和其前角)，自诉关节活动时有弹响。
【拔罐部位】
下肢部：梁丘、膝眼、膝阳关、阳陵泉、委中、曲泉。
跖筋膜劳损
跖筋膜即跖腱膜，是足底的深筋膜，位于足底部，附着在跟骨结节上，其中央部分坚强，内、外侧部分薄弱。有保护足底肌肉、肌腱，协助活动，保护足底关节，支持足弓的作用，同时又是足底某些内在肌的起点。日常挑担、负重行走、长途跋涉、局部挫伤均可引起跖筋膜劳损。跖筋膜劳损以足跟下或足心疼痛，足底有紧张感，不能久行，每遇劳累则更甚，得热则舒，遇寒痛增为特点。
【拔罐部位】
下肢部：阴谷、阴陵泉、筑宾、三阴交、太溪、照海、然谷。
5、膝盖的韧带在哪里啊
首先我先解释你那个地方疼的原因.
膝盖下面那个点叫胫骨突隆.是你大腿上股四头肌其中一个肌腱的附着点.
股四头肌就是你大腿最前面的那块肌肉.
这块肌肉是负责你伸直大腿和小腿的.
在你上楼或者跳跃时,这块肌肉收缩,肌腱附着点受力增加,如果有损伤的话,就会疼痛.
你的这个症状也可以叫韧带拉伤.
建议近期内不要做剧烈的运动,可以适当的跑步.
加强营养.
没有什么特别有效的药物可以治疗.主要靠韧带自己修复.
希望我的回答对你有帮助.
另外三楼的回答是活动膝关节里半月板的,和你的病没有任何关系,除了部位差不多
6、韧带受伤能按摩吗
您好，不能按摩。韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流
7、膝盖的半月板和十字韧带分别在什么位置啊？谁能给我提供一些图片？谢谢
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