1、前交叉韧带重建后积液怎么消除
冰敷！冰敷！冰敷！冰敷得原理是抑制积液渗出，再加上自身得吸收，会慢慢消肿。而冰敷要有两种情况。第一就是术后活动后肿况要比活动前肿，这时候需要冰敷，如果肿况厉害，需要增加冰敷次数。第二种，就是术腿膝盖温度明显高于好腿，这个时候也需要冰敷，一直冰敷到温度跟好腿一样为止。冰敷时间为20分钟左右，冰敷间隔为一个半小时，冰敷得时候要垫一层毛巾，以防冻伤。最好用冰水混合物来冰敷，建议冰水体积比为1比1
纯手打，还望采纳
2、膝关节关节镜手术后怎么快速消肿
抬高患肢，
初期纱布加压，
冰敷，或者配合外敷药。
一个月后可以热敷
膝关节术后康复解决方案具体可以去TB店铺了解：叉友康复俱乐部
（叉友是什么意思：叉友就是交叉韧带重建的病友......）
3、前交叉韧带重建手术以后多少时间可以消肿 我现在术后正好3周了 膝盖还有些肿是正常的吗
三个月左右 会慢慢消肿的 现在肿 是正常那个的
4、后交叉韧带重建后如何恢复锻炼
不要做太激烈的运动。韧带生长比较缓慢。短期间不适合做大量拉伸运动。
如果医生说可以做些运动了，一定记得要先热身后在做拉伸。
加强弯度训练是可以的，也是最好的。但最好躺着做。免得自己控制不好反又拉上韧带。这个需要坚持2-3个月或者更多，功能就会恢复的。
5、韧带重建后腿肿了怎么处理
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