1、我拉韧带腿肚子拉紫了？怎么办？
这几天 你还是不要在拉了 可以每天用热水敷下 造成这样的是因为你没有找到诀窍 你可以每天先跑步 热身后回来 以微出汗最好 这样时候 韧带也热了 松开了 你这个时候慢慢下压 一边压一边弹上弹下的压 不要死压那 死压容易伤到自己
2、漆关节韧带拉伤好几天了怎么小腿肚发胀
韧带拉伤撕裂的，最好用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀，帮助彻底愈合。
3、腿肚子肌肉拉伤怎么办
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。
4、2前小腿肚有过重度的韧带拉伤，之后好了，现在又受伤了，怎么办，会不会不好了
会好的，就是要时间调养了，尽量不要用力，等恢复了之后多运动运动经常做一些拉伸韧带的运动，尽量把韧带恢复到之前，然后营养要跟上，这样会恢复的更快
5、后交叉韧带损伤小腿肚肌肉松弛是什么原因？
因为你受伤了没有运动，所以你的小腿肌肉才会松弛，如果你好了以后经常走路了，你的小腿的肌肉就不会松弛了，主要是没有运动的关系。
6、我在走路的时候，不小心闪了一下腿，小腿肚就感到特别疼，是损伤了什么？是韧带还是肌肉？该怎么办？
我想可能是韧带拉伤，您看看严重吗?如果一直没办法恢复,就去医院看看吧.
7、健身完之后靠近膝盖的小腿肚很痛是因为韧带拉伤吗?
韧带或肌肉拉伤用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗，恢复的好和快,它局部给药，快速消肿止痛,活血化瘀,舒筋通络，使损伤快速彻底恢复。甘肃白银
8、踢球时小腿肚突然像是被人踢了一下，不是十字韧带断裂吧！紧张啊！
十字韧带损伤： 暴力使膝关节过伸或过度外展可引起膝关节前十字韧带损伤。如屈膝时，外力从前向后加于股骨，或外力从后向前撞击胫骨上端，均可引起前十字韧带断裂。膝关节前脱位常由于过伸引起，必然伤及前十字韧带。如为过度外展引起，可同时发生内侧付韧带断裂，前十字韧带损伤合并内侧半月板损伤也较常见。屈膝时，外力从前向后撞击胫骨上端，使胫骨过度向后移位，可引起后十字韧带损伤，甚至发生膝关节后脱位。而你是小腿肚被踢了下，应该伤的是肌肉，过几天就会好的！~